诶， ，，，，，朋侪们， ，，，，，今儿个额跟大伙儿拉呱拉呱个着实事。。。。 。 。在上海扑闹了这么些年， ，，，，，天天不是对住电脑就是挤地铁， ，，，，，这肩膀和後背硬得就跟门板似的。。。。 。 。? 早几年， ，，，，，额也是没头脑， ，，，，，在手机上胡乱搜“放松”、“推拿”， ，，，，，可没少踩坑！不是进了那种曖?昧的、吓得额掉头就跑的店， ，，，，，就是花了冤枉钱， ，，，，，让个外行後生按得额更疼了。。。。 。 。
以是额厥后就下了个狠心， ，，，，，把上海各个区， ，，，，，犄角旮旯里那些真正靠手艺用饭、情形又正经的推拿SPA店， ，，，，，给摸了个遍。。。。 。 。今儿个就把额这花了大几千块， ，，，，，踩了三四回坑才攒下的履历， ，，，，，一股脑儿倒给恁。。。。 。 。恁可甭再走额的老路咧！
住在这片儿的， ，，，，，要么是上班的金领， ，，，，，要么是考究品质的住户。。。。 。 。这儿的店， ，，，，，情形是没的说， ，，，，，但恁得擦亮眼， ，，，，，分清谁是“绣花枕头”。。。。 。 。
徐汇区南洋老巷里的中医推拿：
额在徐家汇后头的一条小马路上， ，，，，，寻见个宝藏小店。。。。 。 。门脸不大， ，，，，，白墙木门， ，，，，，里头就俩先生傅， ，，，，，一个姓李， ，，，，，一个姓王。。。。 。 。额头回去是由于落枕， ，，，，，脖子转动不得。。。。 。 。李师傅一上手， ，，，，，摸了摸额脖颈子， ，，，，，就说：“你这不但是落枕， ，，，，，颈椎骨头都有点错缝咧。。。。 。 。” 也没给额推销啥项目， ，，，，，就是古板推拿加上正骨， ，，，，，闻声“嘎达”一声轻响， ，，，，，诶， ，，，，，脑壳其时就能转咧！? 一次也就百十来块， ，，，，，比阛阓里那些花里胡哨的划算多了。。。。 。 。就是得提前约， ，，，，，先生傅一天就看十来个人。。。。 。 。
静安区阛阓里的高端SPA：
跟客户谈事， ，，，，，有时间得寻个有面儿又放松的地界。。。。 。 。南京西路恒隆那一圈儿， ，，，，，有些高端旅馆的SPA中心。。。。 。 。额去过一回， ，，，，，进去就有香喷喷的味道， ，，，，，语言声息都温温柔柔的。。。。 。 。用的是瑞士照旧法国的牌子， ，，，，，推拿师手法轻缓， ，，，，，重点是放松神经。。。。 。 。按完了还能在休息室吃点心品茗。。。。 。 。惬意是顶惬意， ，，，，，可这价钱… 一小时够在外面按三回了。。。。 。 。适合谈主要事情或者搞劳自己， ，，，，，寻常去， ，，，，，额这心窝子疼得慌。。。。 。 。
浦东可大着咧， ，，，，，从金光闪闪的陆家嘴到住家多的联洋， ，，，，，需求纷歧样， ，，，，，店也完全不是一个样。。。。 。 。
陆家嘴金融狗の“抢救站”：
额有个在国金上班的朋侪， ，，，，，颈椎腰椎没有一处好的。。。。 。 。他给额推荐了环球金融中心里的一家。。。。 。 。这店可鬼精了， ，，，，，专门推出“午间肩颈抢救”套餐， ，，，，，就45分钟， ，，，，，瞄准的就是他们这些午休时间金贵的白领。。。。 。 。朋侪说， ，，，，，中午上去一趟， ，，，，，下昼开会眼皮子就不打斗了。。。。 。 。价钱嘛， ，，，，，200-300一次， ，，，，，在陆家嘴这地界， ，，，，，算是“性价比之选”了。。。。 。 。要害词就是快、准、有用。。。。 。 。
金桥、碧云社区里的“家庭式”养生馆：
这片儿住的外国人多， ，，，，，拖家带口的也多。。。。 。 。店就开在社区商业街里， ，，，，，暖色调的装修， ，，，，，看着就舒坦。。。。 。 。主打的是泰式推拿和精油开背。。。。 。 。额带家里人去试过， ，，，，，先生傅手法隧道， ，，，，，力道能探讨， ，，，，，从轻到重随你选。。。。 。 。按完还能在沙发上眯瞪一会儿。。。。 。 。这种店， ，，，，，卖的不但是手艺， ，，，，，尚有种社区熟人的感受， ，，，，，去了两三趟， ，，，，，前台就记得你姓啥了。。。。 。 。单次200左右， ，，，，，办卡更划算， ，，，，，适合住在周围的， ，，，，，当成个牢靠的放松据点。。。。 。 。
这片儿也挺有意思， ，，，，，古北那里日韩友人、台湾同胞多， ，，，，，闵行则住了好多在上海安家的新上海人。。。。 。 。
古北正宗的“和式”指压：
古北黄金城道那块， ，，，，，藏着些日自己开的指压店。。。。 。 。额是跟个日本客户去的， ，，，，，进去要脱鞋， ，，，，，内里是榻榻米， ，，，，，安平悄悄的。。。。 。 。推拿师（他们叫“先生”）手劲儿那可叫一个大！不是瞎用力， ，，，，，是找准了穴位， ，，，，，又酸又胀， ，，，，，吱哇乱叫一通， ，，，，，可完了全身轻快。。。。 。 。他们特殊注重礼仪和流程， ，，，，，一套下来整整齐齐。。。。 。 。喜欢体验正宗日式手法、或者对细节要求高的， ，，，，，可以去试试。。。。 。 。价钱嘛， ，，，，，比通俗的中式推拿要贵上一些。。。。 。 。
闵行龙柏口碑传出来的先生傅：
这种店， ，，，，，可欠好找， ，，，，，全靠朋侪口耳相传。。。。 。 。额知道一个先生傅， ，，，，，原先在中医院上班， ，，，，，退休了就在自家小区租了个一楼的屋子， ，，，，，摆了两张床。。。。 。 。找他的人排着队， ，，，，，全是老街坊或者老街坊先容来的。。。。 。 。不看装修， ，，，，，就看你哪儿不惬意。。。。 。 。针灸、拔罐、艾灸、推拿， ，，，，，他看情形给你组合着来。。。。 。 。额有一次腰肌劳损， ，，，，，去他那扎了三次针， ，，，，，配合艾灸， ，，，，，就好利索了。。。。 。 。一次也就百八十块钱， ，，，，，实着实在。。。。 。 。这种地方， ，，，，，得靠缘分和熟人引荐。。。。 。 。
问：咋能一眼看出这店正规不正规？？？
答：额教恁个笨步伐：看“气场”！? 正规店， ，，，，，门口牌子亮堂， ，，，，，项目价钱写得清清晰楚（好比：中式推拿 60分钟 198元）。。。。 。 。里头的人， ，，，，，穿得是统一的工装， ，，，，，语言大大方方。。。。 。 。一进去就跟你挤眉弄眼、吞吞吐吐的， ，，，，，及早甭进！
问：团购上买的套餐靠谱不？？？会不会被另眼看待？？？
答：额的履历是， ，，，，，大店、连锁店用团购， ，，，，，完全没问题， ，，，，，服务一样样的。。。。 。 。那种特殊小的店， ，，，，，用团购前好悦目看最新评价， ，，，，，特殊是带图的那种。。。。 。 。只要店是正经做生意的， ，，，，，一般不会。。。。 。 。
问：怕被推销办卡， ，，，，，咋办呀？？？
答：去了就大大方方说：“额头回来试试， ，，，，，效果好再说。。。。 。 。” 正规店的技师， ，，，，，一般按完会问你以为咋样， ，，，，，不会死缠烂打。。。。 。 。要是从你躺下就最先叨叨办卡， ，，，，，那这家店的心思， ，，，，，可能就没全在“手艺”上。。。。 。 。
哎呀， ，，，，，拉拉杂杂说了这么多， ，，，，，着实就是一句话：在上海想寻个正经、舒坦的推拿地界， ，，，，，基础不是个难事！要害得找对路子， ，，，，，甭光看那些花里胡哨的广告。。。。 。 。恁就记着额上面说的那几种店的样子， ，，，，，按区域、按需求去寻， ，，，，，准没错。。。。 。 。
身体是自己的， ，，，，，累了乏了， ，，，，，正正经经地找个能手艺人给松快松快， ，，，，，这钱花得值！可万万甭由于抹不开体面或者想图自制， ，，，，，去了些不三不四的地方， ，，，，，花了钱还惹一肚子不愉快， ，，，，，那才叫冤咧！? 大伙儿要是在各自区里也发明了啥“宝藏小店”， ，，，，，也接待在底下说道说道， ，，，，，让咱这“靠谱地图”更全乎！