诶嘛，，，，， ，姐姐妹妹们，，，，， ，咱今儿个唠点嘛呢？？？就唠唠这个“中医养生精油SPA女士”！? 我告儿您，，，，， ，我可真是让这玩意儿给拿住了！前阵子不是总以为身子沉、睡不香，，，，， ，脸上也黯黯淡淡的嘛，，，，， ，闺蜜就撺掇我去试试介个。。。。。 。我心说，，，，， ，这不就是抹点油儿按按嘛，，，，， ，能管多大用？？？效果这一试不要紧，，，，， ，好家伙，，，，， ，愣是坚持了半年多！今儿个我就跟您了掰扯掰扯，，，，， ，这里头的门道跟我的着实履历，，，，， ，您了可听好喽！
小序：我介是让嘛给“忽悠”进去的？？？
说着实的，，，，， ，一最先我倍儿抵触。。。。。 。? 总以为“养生”是老头老太太的事儿，，，，， ，精油SPA又有点“虚头巴脑”的，，，，， ，俩加一块儿，，，，， ，能靠谱？？？可架不住闺蜜天天念叨，，，，， ，说她做完“倍儿舒坦，，，，， ，气色都亮了”。。。。。 。我心一横，，，，， ，得，，，，， ，就当花钱买个省心，，，，， ，试试就试试！头一回进那地界儿，，，，， ，闻着那股子草药混着精油的味儿，，，，， ，我心里还直打鼓。。。。。 ？？？砂肽晗吕矗，，，， ，我还真有点儿“上瘾”，，，，， ，也琢磨出不少原理来。。。。。 。下面我就给您了细细白活儿白活儿！
我去的头一家，，，，， ，是闺蜜先容的，，，，， ，叫“杏林暖阁”，，，，， ，听着就挺中医的。。。。。 。我做的是个“经络疏导+草本精油”套餐，，，，， ，90分钟，，，，， ，打完折花了368块。。。。。 。说真话，，，，， ，不自制！
“望闻问切”先行：介可跟通俗推拿纷歧样！进门先是个看着挺稳当的姨妈（人家叫养生师）给看的，，，，， ，瞅了瞅我舌苔，，，，， ，问了问我吃喝拉撒睡，，，，， ，还搭了搭脉！问得我那叫一个细，，，，， ，连嘛时间容易心烦都问。。。。。 。她说我“肝气有点瘀，，，，， ，脾虚湿气重”，，，，， ，好家伙，，，，， ，一套一套的。。。。。 。
精油不简朴：姨妈拿出几种精油让我闻，，，，， ，最后配了一种主调是陈皮、茯苓味儿的，，，，， ，说帮我化湿健脾。。。。。 。那精油抹身上热乎乎的，，，，， ，不是辣，，，，， ，是往里渗的那种暖乎。。。。。 。
手法是重点：人家不是瞎按，，，，， ，是顺着胳膊腿儿上几条线（厥后知道叫经络）捋，，，，， ，有的地儿贼酸爽，，，，， ，按完感受身子轻省了不少，，，，， ，不像通俗SPA光图其时惬意。。。。。 。晚上回去，，，，， ，困得贼早，，，，， ，一觉到天亮，，，，， ，几多年没睡这么扎实了！
介头一回，，，，， ，我算是改了观了。。。。。 。这不是瞎忽悠，，，，， ，是真有点儿工具。。。。。 。但我也琢磨，，，，， ，是不是蒙我一次？？？效果能长期吗？？？? 得，，，，， ，接着试！
有了好感，，，，， ，我爽性办了个卡，，，，， ，一周去一趟。。。。。 。坚持了仨月，，，，， ，您了猜怎么着？？？转变我自己都看得见！
睡眠数听语言：我戴着手表测睡眠，，，，， ，之前深度睡眠平均就1小时出面。。。。。 。仨月后，，，，， ，稳在2小时左右！光睡得好这一项，，，，， ，我就以为值了。。。。。 。?
皮肤跟精神头：脸不像以前那么爱出油了，，，，， ，摸上去滑溜点儿。。。。。 。要害是下昼不那么乏了，，，，， ，以前一到三点就困得睁不开眼，，，，， ，现在能精神头十足地扛到下班。。。。。 。闺蜜说我“眼里有神了”。。。。。 。
花的银子：办卡合一次298块，，，，， ，仨月花了小四千。。。。。 。贵吗？？？真不自制。。。。。 。但我算另一笔账：之前睡欠好买入口助眠保健品，，，，， ，一个月好几百；；；；；神色差买贵妇护肤品，，，，， ，更是没数。。。。。 。这么一合计，，，，， ，介钱花得挺直！?
独家发明：我跟那养生师姨妈混熟了，，，，， ，她告我：“中医养生SPA，，，，， ，焦点不在‘大力出事业’，，，，， ，而在‘通’和‘养’。。。。。 。精油是引子，，，，， ，手法是导航，，，，， ，把你自个儿的气血调动起来。。。。。 。” 我品了品，，，，， ，是介意思！
介仨月让我明确，，，，， ，介玩意儿得坚持，，，，， ，不是一锤子生意。。。。。 。它更像是一种慢保养，，，，， ，润物细无声那种。。。。。 。
到现在，，，，， ，半年多了，，，，， ，我险些成半个“理论家”了。。。。。 。也换过两家店比照过，，，，， ，这里头的门道跟可能遇到的坑，，，，， ，我可门清！
价钱水深：市面上从一百多到上千一次的都有。。。。。 。我的履历是，，，，， ，一次时长低于60分钟、价钱低于200的，，，，， ，基本可以pass，，，，， ，要么手法瞎搅，，，，， ，要么精油品质不可。。。。。 。300-500这个区间，，，，， ，是效果和价钱较量匹配的。。。。。 。那些吹得神乎其神、一次上千的，，，，， ，审慎，，，，， ，里头智商税含量可能不低。。。。。 。
师傅是要害：一定得问师傅有没有中医经络学习配景。。。。。 。最好是有中医推拿或康复治疗师相关证书的。。。。。 。就会通俗推拿的，，，，， ，做不出谁人效果。。。。。 。我厥后那家店的师傅，，，，， ，以前是在中医馆干的，，，，， ，一上手就知道哪条经堵了，，，，， ，准极了。。。。。 。
精油辨品质：好精油，，，，， ，味道是条理富厚的草木香，，，，， ，不是冲脑子的香精味，，，，， ，吸收快，，，，， ，按完皮肤是润的，，，，， ，不是一层浮油。。。。。 。差的精油，，，，， ，做完全身腻乎，，，，， ，还呛鼻子。。。。。 。
别指望“治百病”：它是个很好的养生、放松、调理亚康健的手段，，，，， ，但甭指望它替换看病吃药！我腰肌劳损该去医院还得去，，，，， ，它只能辅助缓解。。。。。 。摆正期望值，，，，， ，才华有惊喜。。。。。 。
问：姐，，，，， ，真有用吗？？？是不是心理作用？？？
答：开头可能有心理放松的成份，，，，， ，但恒久效果，，，，， ，身体不会说谎。。。。。 。我睡眠变好、精神头足，，，，， ，都是实打实的。。。。。 。中医讲“气血通，，，，， ，百病消”，，，，， ，它帮您了通一通，，，，， ，总没坏处。。。。。 。但得坚持一再才华体会到。。。。。 。
问：多钱一次算合理？？？怕被宰！
答：像咱这地界儿（泛指一线/新一线都会），，，，， ，一次60-90分钟，，，，， ，价钱在280-450之间，，，，， ，是较量着实的区间。。。。。 。太自制的用料和手法存疑，，，，， ，太贵的得看它附加了嘛顶级服务。。。。。 。首次体验可以团购，，，，， ，以为好再办卡。。。。。 。
问：适合所有人吗？？？有没有嘛考究？？？
答：孕妇、皮肤有破损炎症的、有严重高血压心脏病的，，，，， ，一定提前说，，，，， ，有的项目不可做。。。。。 。月经期的话，，，，， ，有些活血化瘀的精油和手法也要避开。。。。。 。最好做完别马上沐浴，，，，， ，喝杯温水，，，，， ，让身体徐徐。。。。。 。
问：多久做一次合适？？？
答：养生师跟我说，，，，， ，日常保养，，，，， ，一周一次或两周一次最好。。。。。 。要是特殊累或者以为堵得厉害，，，，， ，可以短期内一连做两三次疏通一下。。。。。 。万万别三天捕鱼两天晒网，，，，， ，那样效果大打折扣。。。。。 。
问：自己能在家弄吗？？？
答：简朴放松可以，，，，， ，买点品质好的复方精油，，，，， ，自己揉揉腿肚子、肩膀。。。。。 。但专业的经络辩证和手法，，，，， ，咱自己弄不了，，，，， ，容易按错地儿。。。。。 。我的建议是：专业的事交给专业的人，，，，， ，咱在家就简朴维护一下得了。。。。。 。
好嘛，，，，， ，嘚啵嘚啵说了这么多，，，，， ，归根结底就一句话：“中医养生精油SPA女士”介个项目，，，，， ，它不是玄学，，，，， ，也不是奢侈品，，，，， ，更像是一种现代化的、舒坦的古板养生法。。。。。 。?
它适合咱这些平时压力大、身子总以为不得劲、又没大病但小误差一直的现代女性。。。。。 。您了要是也睡不扎实、总乏累、神色差，，，，， ，真可以试试。。。。。 。要害就三点：选对地方、找对师傅、坚持一段。。。。。 。
也别神话它，，，，， ，它就是个高级点儿的保养，，，，， ，让咱自个儿更待见自个儿。。。。。 。日子已经够累了，，，，， ，花点钱和时间，，，，， ，伺候伺候自己这副“皮囊”，，，，， ，不寒碜！您了说是这个理儿不？？？
得，，，，， ，介回就聊到介儿。。。。。 。您了要有嘛想问的，，，，， ，随时言语！咱姐儿几个，，，，， ，谁跟谁呀！??