哎，，，，， ，伙计们，，，，， ，咱今儿个唠点舒坦事儿！前一阵子不是老喊腰酸背疼，，，，， ，坐电脑前跟个虾米样，，，，， ，俺媳妇儿都嫌俺脊梁骨硬邦邦。。 。。。。? 厥后一老伙计说：“你中不中。。 。。。。？？去试试正经八百的全身水疗呗，，，，， ，拾掇拾掇你这身老筋骨！”
俺一最先心里也犯嘀咕，，，，， ，寻思着这玩意儿靠谱不？？？别是瞎搅人的。。 。。。。厥后一咬牙一顿脚，，，，， ，真去了一家在点评上口碑嗷嗷叫、开了七八年的老店。。 。。。。全程体验下来，，，，， ，俺的娘哎，，，，， ，那可是得劲儿得很！今儿个就给大伙儿说道说道，，，，， ，这正儿八经的全身水疗，，，，， ，究竟是咋回事，，，，， ，也叫你心里有个谱。。 。。。。?
可甭小看，，，，， ，正规地方跟不正规的，，，，， ，你一进门就能瞅出个七七八八。。 。。。。俺总结了一下，，，，， ，你得先看这“四大金刚”齐不齐：
头一桩，，，，， ，看“气场”。。 。。。。正经地方，，，，， ，一进去亮亮堂堂、闻着是精油香，，，，， ，绝对不是那种乌漆嘛黑、香味呛鼻的。。 。。。。前台接待也穿得板板正正，，，，， ，语言客套，，，，， ，上来先给你倒杯热茶，，，，， ，跟你确认项目和时间，，，，， ，绝不会挤眉弄眼说些不清不楚的话。。 。。。。?
第二桩，，，，， ，看“行头”。。 。。。。俺去的那家，，，，， ，一次性亵服裤、浴袍、毛巾全是自力包装，，，，， ，扑面拆开。。 。。。。泡澡的浴缸看着锃亮，，，，， ，有消毒水的味道。。 。。。。就冲这，，，，， ，你心里先扎实一半——人家考究！
第三桩，，，，， ，看“文书”。。 。。。。正规流程，，，，， ，一定会让你填一张“身体情形咨询表”。。 。。。。哪儿不得劲（好比俺写的颈椎、腰）、最近有没有扭伤、对啥过敏、力度要轻要重…都得写上。。 。。。。师傅就凭这个给你量身定做手法，，，，， ，这可是焦点差别！
第四桩，，，，， ，看“师傅”。。 。。。。给俺服务的是一位看着四十多岁的男师傅，，，，， ，手劲足，，，，， ，话未几。。 。。。。一上来就自我先容，，，，， ，说干了十来年了，，，，， ，有啥要求随时说。。 。。。。那股沉稳专业的范儿，，，，， ，跟那些花里胡哨的完全两码事。。 。。。。?
俺就准时间顺序，，，，， ，给你掰扯得显着确白：
第一步：净身泡。。 。。。。ㄔ15分钟）
不是光冲冲，，，，， ，是在一个单人浴缸里用药浴泡。。 。。。。水里飘着艾草、生姜那些工具，，，，， ，闻着一股草药味。。 。。。。师傅说这是为了翻开毛孔，，，，， ，增进血液循环。。 。。。。泡着身上微微发汗，，，，， ，感受冷气往外冒，，，，， ，得劲儿！?
第二步：开背松筋（约30分钟，，，，， ，重中之重。。 。。。。
这可是手艺活！师傅用温热过的精油给你推背，，，，， ，从脖子根一直推到尾巴骨。。 。。。。哪儿堵住了，，，，， ，他一按就一个疙瘩。。 。。。。师傅说俺肩胛骨中心那块“死肉”特殊硬，，，，， ，是恒久坐电脑的“职业病”。。 。。。。他就用胳膊肘一点点地、有耐心地把那块揉开。。 。。。。那感受，，，，， ，又酸又痛又想让他继续，，，，， ，跟刮痧似的，，，，， ，但更透。。 。。。。按完感受背薄了一层，，，，， ，能挺直了！
第三步：全身理疗（约40分钟）
这就是“全身”的由来了。。 。。。。不但背，，，，， ，胳膊、腿、肚子、甚至脚底板都给你照顾到。。 。。。。手法许多变，，，，， ，按压、揉捏、拍打、拉伸。。 。。。。按到腿上一个叫“足三里”的穴位时，，，，， ，那酸麻感“嗖”一下窜到脚趾头，，，，， ，师傅说“脾胃经，，，，， ，通了就好”。。 。。。。最绝的是颈部和头部的放松，，，，， ，手法很轻，，，，， ，但按完脑壳瓜子像卸下个铁帽子，，，，， ，清明得很。。 。。。。
第四步：热敷与整理（约10分钟）
最后用蒸汽热敷的盐袋敷在后腰上，，，，， ，暖烘烘的，，，，， ，整个人彻底放松。。 。。。。然后师傅轻轻退出去，，，，， ，让你单独休息一会儿。。 。。。。再进来就是提醒时间到，，，，， ，送上一碗热的银耳羹或养生茶。。 。。。。一套下来，，，，， ，足足100分钟，，，，， ，一分钟没缩水！?
咱算个着实账。。 。。。。俺这次体验，，，，， ，团购价是398块钱。。 。。。。乍一看不自制，，，，， ，但你得拆开看：
手艺本钱：一个先生傅100分钟的全神贯注，，，，， ，这手艺和履历，，，，， ，值钱。。 。。。。
物料本钱：自力耗材、品质不错的精油、药浴包、茶点，，，，， ，这都是本钱。。 。。。。
体验价值：你买的是100分钟完全属于自己的放松时间，，，，， ，是一次深度的身体磨练，，，，， ，不是随便按按。。 。。。。
值不值，，，，， ，要害看你要啥。。 。。。。若是你想的是“特殊服务”，，，，， ，那出门右转，，，，， ，俺说的这地儿绝对没有，，，，， ，也绝不提倡你去那种地方，，，，， ，风险太大！但若是你跟俺一样，，，，， ，是真想给疲劳太过的身子骨来个深度保养，，，，， ，那这钱花得值。。 。。。。按完一连三天睡觉都沉，，，，， ，脖子转动无邪多了，，，，， ，这效果你去医院理疗科，，，，， ，一次也差未几这个价，，，，， ，还没这惬意。。 。。。。
以是，，，，， ，“值不值”完全取决于你的预期和目的。。 。。。。奔着正经养生放松去，，，，， ，就值；；；；；奔着歪门邪道去，，，，， ，那指定是走错门、白花钱。。 。。。。?
问：是不是特殊疼？？？我怕疼顶不住。。 。。。。
答：师傅会提前问你力度。。 。。。。酸、胀、麻是“得气”的正常感受，，，，， ，但若是是无法忍受的剧痛，，，，， ，一定要马上说！好师傅的手法是有渗透力的“酸爽”，，，，， ，不是用死力的“酷刑”。。 。。。。
问：要脱光光不？？？怪欠盛意思的。。 。。。。
答：正规操作！你会换上一次性内裤，，，，， ，然后俯卧在床上，，，，， ，身上会盖一条大浴巾。。 。。。。只会露出正在操作的部位（好比背部），，，，， ，其他部分全程遮掩，，，，， ，隐私保；；；；ず芎，，，，， ，完全不必怕羞。。 。。。。
问：多久做一次较量合适？？？
答：先生傅建议，，，，， ，若是是以调理身体为主，，，，， ，初期可以一周一次，，，，， ，一连做个三四次。。 。。。。之后作为日常保养，，，，， ，一个月一两次就中了。。 。。。。天天做，，，，， ，钱包和身体都受不了。。 。。。。
问：有啥要注重的不可做？？？
答：可多考究！吃饱饭后至少一小时再去，，，，， ，否则按肚子难受。。 。。。。女生心理期最好避开。。 。。。。严重皮肤病、心脏病、高血压的，，，，， ，一定要提前见告师傅。。 。。。。总之，，，，， ，身体有特殊情形，，，，， ，别瞒着！
以是说，，，，， ，老小爷们儿、姐妹们，，，，， ，咱要是真想体验一下这“莞式全身水疗”，，，，， ，心态一定得摆正。。 。。。。它就是个运用了古板手法和现代养心理念的深度身体护理，，，，， ，目的就是帮你解乏、松筋、通络。。 。。。。
要害就在于挑对地方——看情形、看流程、看师傅专不专业。。 。。。。别图自制，，，，， ，别信那些体现。。 。。。。找到一家正经的，，，，， ，好好享受那100分钟完全放空的时光，，，，， ，让身体和脑子都歇口吻。。 。。。。
这年头，，，，， ，对自己好点，，，，， ，给身体投点资，，，，， ，不亏！你尚有啥想知道的，，，，， ，咱谈论区再唠呗？？？?