哎呦喂， ， ，，，可算是能坐下跟大伙儿好好谝一谝咧！?? 最近这不是总在电脑跟前坐得， ， ，，，这脖子跟老榆木疙瘩似的， ， ，，，肩膀头子也硬邦邦的。。。。 。俺就寻思着， ， ，，，去萧山新塘这左近寻个地方， ， ，，，好好按一按， ， ，，，松快松快。。。。 。网上搜“全套推拿”， ， ，，，那信息是花花绿绿， ， ，，，看得人眼花心乱， ， ，，，价码也从二百到五百不等， ， ，，，真叫人摸不着头脑。。。。 。今儿个， ， ，，，俺就把俺上回的真经实历， ， ，，，尚有探询下的门道， ， ，，，一股脑都倒给恁们！?
俺这人着实， ， ，，，就爱说道大真话。。。。 。在咱这儿， ， ，，，可不敢搞那些个歪的邪的， ， ，，，咱说的“全套”， ， ，，，那可是正正经经、能让身子骨得劲的理疗放松。。。。 。那些想着探询别的蹊径的， ， ，，，及早打住哇， ， ，，，俺这儿可没那“好”新闻！?
俺先给恁们破破这个“迷魂阵”——究竟啥是个“全套”？？？
可不敢叫那些花里胡哨的名儿给唬。。。。 。≡谠壅獾亟缍， ， ，，，一个靠谱的“全套推拿”， ， ，，，它通常得包括这几样：
推拿推拿：这是基本功， ， ，，，先生傅一搭手， ， ，，，就晓得你哪块儿筋络欠亨、肌肉僵得慌。。。。 。从按头、松肩、到揉背、捏腿， ， ，，，一套下来， ， ，，，酸爽得直咧嘴， ， ，，，可按完那是真轻。。。。 。??♂?
拔罐或者刮痧：这得看你体质。。。。 。俺是湿气重， ， ，，，那次就选的拔罐。。。。 。后背起上几个紫红紫红的罐印子， ， ，，，先生傅说那就是把湿寒拔出来咧， ， ，，，虽然看着唬人， ， ，，，但事后感受身子没那么沉了。。。。 。??
艾灸：用谁人艾草条条给你熏一熏穴位， ， ，，，热乎乎的一股药气往肉里钻， ， ，，，特殊是后腰跟肚子上， ， ，，，那叫一个舒坦， ， ，，，感受冷气都被逼跑啦！?
热敷或者敲打：最后用个热乎乎的盐袋或者仪器给你敷一敷， ， ，，，再拿个推拿锤锤敲打敲打经络， ， ，，，全程下来， ， ，，，没个七八十分钟可打不住。。。。 。
俺上次在新塘南面一个巷巷里找的那家， ， ，，，就是这老几样， ， ，，，要了俺三百块。。。。 。贵不贵？？？俺以为， ， ，，，要是师傅手艺好， ， ，，，情形也清洁， ， ，，，那这个价码， ， ，，，值当！?
再说道说道俺那回的“踩坑”与“惊喜”
头一回去， ， ，，，俺也是懵查查， ， ，，，随便进了个门脸儿亮堂的。。。。 。效果里头小哥手法那叫一个飘， ， ，，，光在肉皮上蹭痒痒， ， ，，，劲儿基础透不进去， ， ，，，按完跟没按一样， ， ，，，白瞎了二百多！气得俺呀... ?
厥后是俺一个跑货运的伙计给指了条明路， ， ，，，说在新塘老街后身， ， ，，，有家先生傅开的店， ， ，，，看着不起眼， ， ，，，但手艺是祖传的。。。。 。俺将信将疑就去了。。。。 。先生傅话未几， ， ，，，先让俺走走， ， ，，，又捏了捏俺的脖子跟肩膀， ， ，，，就说：“后生， ， ，，，你这颈椎曲度都快没啦， ， ，，，腰肌也劳损得厉害， ， ，，，光按外貌不顶事， ， ，，，得疏通筋络。。。。 。”
嘿， ， ，，，您还别说， ， ，，，人家那手真有劲， ， ，，，一下是一下， ， ，，，专找你最酸、最痛的谁人点， ， ，，，但又不会让你疼得受不了。。。。 。按到背上一个地方， ， ，，，那酸麻劲儿“嗖”一下就窜到胳膊肘， ， ，，，师傅说：“看， ， ，，，这就通开一点咧。。。。 。” 拔罐的时间也给俺讲， ， ，，，罐印颜色深说明啥， ， ，，，浅又说明啥。。。。 。最后艾灸的功夫， ， ，，，俺差点睡着！? 一套下来， ， ，，，花了快一个半钟头， ， ，，，走出门以为天都蓝了， ， ，，，肩膀能动了， ， ，，，脖子也活泛了。。。。 。这三百花得， ， ，，，比吃顿大餐都美！?
那咋挑个不踩雷的地界儿？？？俺总结了几点
看招牌跟人：那些个灯光暧昧、名字起得玄乎的， ， ，，，咱绕道走。。。。 。就找那种“XX推拿馆”、“古板理疗”的， ， ，，，里头师傅年岁稍大些的， ， ，，，往往更靠谱。。。。 。?
先问再做：进去别怕羞， ， ，，，直接问：“咱这全套都包括些甚项目？？？或许多长时间？？？师傅是专业的不是？？？” 正规地方都会给你说清晰。。。。 。
信口碑， ， ，，，别看广告：多问问街坊邻人、同事朋侪， ， ，，，这种藏在巷子里的能手艺， ， ，，，都是靠生齿口相传的。。。。 。网上有些评价也能参考， ， ，，，但得仔细分辨是不是刷出来的。。。。 。?
价钱心里要有杆秤：在咱新塘这片， ， ，，，一个实着实在、项目做全了的“全套”， ， ，，，价钱一般在268到398之间。。。。 。太自制的， ， ，，，小心偷工减料；；；；太贵的， ， ，，，你得看他是不是金子做的枕头。。。。 。俺以为， ， ，，，三百左右是个手艺和价钱都较量公正的地带。。。。 。
俺知道恁们还想问甚， ， ，，，看下面：
问：这个“全套”做一回， ， ，，，顶事多长时间？？？
答：这看个人咧！像俺这种恒久坐班的， ， ，，，做一回能舒坦个三四天， ， ，，，要是能坚持每周一回， ， ，，，那感受肯定不赖。。。。 。但它不是仙丹， ， ，，，想彻底好， ， ，，，还得靠自己平时多活动， ， ，，，别老一个姿势。。。。 。?
问：拔罐那印子那么黑， ， ，，，是不是身体不可了？？？
答：可别自己吓自己！先生傅说， ， ，，，罐印紫黑说明那块地方淤堵得较量厉害， ， ，，，有风寒或者劳损， ， ，，，这是把病气往外拔呢。。。。 。过个五六天就逐步消啦。。。。 。这是咱老祖宗留下来的办法， ， ，，，有用着哩！?
问：大姨妈来了能做不？？？
答：哎呦， ， ，，，这个可得稳重！最好是避开那几天， ， ，，，特殊是腰腹部的推拿和拔罐， ， ，，，容易让量更大。。。。 。艾灸也问清晰， ， ，，，有些穴位那几天是不可灸的。。。。 。?
最后俺再多言一句
咱找推拿， ， ，，，图的是个康健， ， ，，，是解乏。。。。 。尤其是在新塘这块， ， ，，，外来人多， ， ，，，店也多， ， ，，，鱼龙混杂。。。。 ？？？赏蛲虬蜒劬Σ亮， ， ，，，认准“专业”和“正规”这四个字。。。。 。别图自制， ， ，，，也别信那些个“歪门邪道”的忽悠。。。。 。找对地方， ， ，，，找对师傅， ， ，，，花个二三百， ， ，，，让自己这身疲累的骨头得劲一下， ， ，，，攒足精神再去挣明天的嚼谷， ， ，，，这才是正理！?
希望俺这点拉拉杂杂的大真话， ， ，，，能帮到也在新塘周围、想寻个扎实地方放松一下的恁！有啥想问的， ， ，，，咱谈论区再谝！?