哎哟俺哩娘哎，，， ，恁说说，，， ，现在这人在世得有多累！? 整天不是搁电脑前头“钉钉”，，， ，就是抱着手机“刷刷”，，， ，那脖子跟肩膀，，， ，硬得跟那老榆木疙瘩一样。。前些时儿，，， ，俺也是全身不得劲儿，，， ，后脊梁眼儿都是酸哩。。俺伙计就说：“你瞅瞅你谁人样儿，，， ，去试试谁人日式全身spa吧，，， ，得劲哩很！”
俺一最先心说，，， ，推拿不都差未几？？？？还能按出个花来？？？？效果去了一回，，， ，乖乖，，， ，真不赖！今儿个就跟大伙儿唠唠，，， ，这日式全身spa的推拿方式，，， ，跟咱寻常想的究竟有啥纷歧样，，， ，它凭啥能让人“上瘾”？？？？
咱这儿好多推拿，，， ，考究个“力道”，，， ，先生傅手劲越大，，， ，你“嗷嗷”叫得越响，，， ，似乎就越得劲，，， ，越值。。但人家日式这个，，， ，头一个考究哩就是“静”。。??
一进门，，， ，那屋里灯光悄悄哩，，， ，有点木头的香味，，， ，放的音乐跟小河流水样，，， ，哗啦啦哩。。人家先生（他们叫“治疗师”）语言轻声细语，，， ，先让你趴那儿，，， ，给你盖上一个热乎乎哩毛巾。。就这个开头，，， ，你身上那根绷紧哩弦儿，，， ，“啪”一下就松了一半。。
它这个“道”是啥哩？？？？就是不跟你硬着来。。它以为人身上哩劲儿不顺，，， ，是“气”跟“血”堵住了。。它推拿，，， ，不是去“打散”你哩疙瘩，，， ，而是像疏通河流样，，， ，逐步地、稳稳地给你“导顺”。。全程你基本听不见“嘎巴”一声掰骨头，，， ，但做完就是通透了。。俺头回体验完，，， ，感受像是给身体里哩脏工具扫了个大除，，， ，轻飘飘哩，，， ，走道都想蹦跶两下。。
详细咋按哩？？？？俺跟谁人相熟哩日本先生聊过，，， ，也自己体验过好几回，，， ，给恁拆开口语口语。。它主要靠几个“绝活”：
指压：这才是精髓！? ?
恁可别小看这个。。先生用大拇指、手肘，，， ，有时间甚至是膝盖，，， ，沿着你身上一条一条的“筋络”（就是能量通道）逐步压。。他不是猛地一下怼进去，，， ，而是先轻轻挨着，，， ，然后一点点加力，，， ，稳稳地压住一个穴位好几秒钟，，， ，再逐步松开。。就这个“压住-坚持”的历程，，， ，酸胀感是逐步上来，，， ，又逐步下去哩，，， ，感受那股堵着哩劲儿真就被“按”开了。。特殊是肩胛骨缝儿那儿，，， ，按完热乎乎哩，，， ，可美。。
掌压跟拉伸：把你“抻”开！
光按还不可，，， ，还得“抻”。。先生会用整个手掌，，， ，顺着你后背、大腿，，， ，逐步地、稳稳地推压。。有时间还会帮你做被动拉伸，，， ，好比轻轻把你哩腿往上抬，，， ，感受筋儿被微微拉开，，， ，但一点儿也不疼，，， ，只有惬意哩酸胀。。俺就觉着，，， ，自己像个被团住哩纸，，， ，被人一点点、特殊有耐心地给展平了。。
节奏是“呼吸”！随着它走就中！? ??
这是最有意思哩一点。。先生按的时间，，， ，会指导你呼吸。。他往下压的时间，，， ，会小声说“吐气……”，，， ，他抬手的时间，，， ，说“吸气……”。。你就随着这个节奏来，，， ，逐步地，，， ，你哩呼吸、他推拿的节奏、尚有你身体放松的节奏，，， ，就合成一个了。。你就不会去反抗谁人力道，，， ，而是完全把自己交出去，，， ，效果翻倍！
看俺夸得天花乱坠，，， ，是不是谁都中？？？？也不是。。凭证俺自己跟视察，，， ，这几类人试了，，， ，感受最“上头”：
“办公室铁人”：颈椎、肩膀、腰背僵硬，，， ，但没到要动刀子那一步哩。。这是最对症哩！每月来个一回，，， ，比吃啥膏药都强。。
精神主要，，， ，睡不着哩人：它谁人情形跟节奏，，， ，是强迫你大脑关机休息。。俺有好几回，，， ，按到一半就迷糊糊睡已往了，，， ，呼噜震天响，，， ，丢人丢大发了！? 但睡醒谁人精神头，，， ，绝了！
喜欢“内观”，，， ，想悄悄哩人：若是你追求那种从内到外的放松感，，， ，而不是强烈哩刺激，，， ，那这个就贼适合。。
运动后恢复：跑完步、健完身，，， ，肌肉酸疼，，， ，用它来排酸、放松深层肌肉，，， ，可比自己瞎抡强多了。。
虽然啦，，， ，也有不中哩地方：
你要是就追求“痛并快乐着”，，， ，喜欢听枢纽响，，， ，那可能以为它“劲儿小”、“不过瘾”。。
价钱上，，， ，它一般比通俗瞽者推拿要贵一些。。但俺觉着，，， ，为这种精准的、不伤身的深度放松花钱，，， ，值。。
问：哥，，， ，听你说哩怪好，，， ，在咱这儿上哪儿找正宗哩？？？？贵不？？？？
答：现在大都会，，， ，像郑州东区、金水区，，， ，都有不少标榜“日式”哩店。。? 咋挑？？？？一看先生资历，，， ，是不是正经学过；；；；；二闻情形，，， ，是不是清洁有清香，，， ，不乌烟瘴气；；；；；三试手法，，， ，是不是有俺上头说哩那种“节奏感”。。价钱一般一次（60-90分钟）在300到600之间，，， ，看地段跟层次。。咱不追求最贵，，， ，但太低价的，，， ，可得小心，，， ，可能只是挂个名儿。。
问：这跟咱古板中医推拿，，， ，究竟哪个好？？？？
答：这问题问哩好！它俩基础不是一起！? ? 中医推拿像“纠偏”，，， ，你哪错了，，， ，我给你掰过来、正过来，，， ，目的明确，，， ，手法多元（按、摩、推、拿、扳）。。日式spa更像“养护”，，， ，是帮你全身系统地疏通、放松，，， ，预防大于治疗。。简朴说，，， ，一个像治病哩“药”，，， ，一个像养生哩“茶”。。俺是轮流着来，，， ，身体有详细误差了找中医，，， ，寻常累了乏了保养，，， ，就去找日式。。
问：真哩不疼？？？？我听人说“指压”可酸爽！
答：“酸、胀、麻”是肯定有哩！但它不是那种尖锐哩、让你想逃跑哩疼。。? 是一种“。。，， ，就是这儿堵住了”的深层酸胀感，，， ，并且这个感受会随着先生按住、你呼吸，，， ，逐步化开，，， ，酿成热流通开哩惬意。。你得跟先生多相同，，， ，受不了就言语一声，，， ，他会调解力度。。
总而言之，，， ，言而总之，，， ，这日式全身spa的推拿方式，，， ，它卖哩不但是实力，，， ，更是一套“放松哩哲学”。。从情形、到节奏、到手法，，， ，都是让你从外到里“卸担子”。。
俺现在算是离不开这口了，，， ，再忙，，， ，一个月也得抽闲去“充充电”。。按完出来，，， ，天都是蓝哩，，， ，看路边吵架都以为有意思。。? 以是。。，， ，恁要是也感受身上跟锈住一样，，， ，心里毛躁哩不可，，， ，真可以去试试。。别把它想得多神秘，，， ，就当是给自己这台“老机械”，，， ，做一次细腻哩、温柔哩、全方位哩保养。。保准你试完，，， ，回来得请俺用饭！散会！