哎呀，，可算是有人问到这个咧！? 额是包头外地一个老澡腻子，，洗了快半辈子澡咧。。 。。今儿个望见“包头沐浴推荐小头”这个话，，额得先说道说道，，咱这儿人说“小头”，，可不是甚歪心思，，通常指滴是“松快松快筋骨”、“好好让脑壳和身子放松一下”滴意思！额这人就爱泡澡、搓背、捏脚，，这些年包头大巨细小滴沐浴中心，，额不敢说全去过，，也体验了七七八八。。 。。今儿个，，额就用咱这圪垯滴土话，，给恁好好唠唠，，去哪达儿能花少钱、办大事，，真正舒坦透咧！咱不搞那些虚头巴脑滴，，就唠实打实滴体验。。 。。
前几年，，包头有些沐浴地方可不正经，，挂着羊头卖狗肉，，让咱这号真想沐浴滴人都不敢进。。 。。? 不过这两年，，在咱这圪垯公安滴大力整治下，，民俗好多咧！额以为，，咱要找滴，，就是那种敞亮、清洁、手法正经、能实着实在解乏滴地方。。 。。额有个老伙计，，去年图自制，，去了家路边小店，，效果呢？？？？毛巾不清洁，，身上起了红疙瘩，，搓澡师傅手重生硬，，差点把他肋骨按折，，回来骂了半个月街。。 。。以是说，，挑地方，，头一样看滴就是“正经”二字！
额自个儿总结了个数据，，包头市面上，，公共点评上能搜着、评分4.0以上滴沐浴桑拿，，少说也有五六十家。。 。。但额敢拍胸脯说，，里头有真功夫、先生傅坐镇滴，，超不过15家。。 。。这行当，，先生傅就是金字招牌，，人家一上手，，就知有没有。。 。。劲儿透不透，，穴位准禁绝，，那感受差下十万八千里。。 。。额为啥爱搓澡？？？？还不是由于终年坐电脑跟前，，脖子僵、腰背酸，，就指望这一个月一两回滴“大修”咧！
头一招，，“望”门脸。。 。。门头敞亮不？？？？大厅清洁不？？？？要是门口就乌漆嘛黑、人影鬼祟，，及早躲远点。。 。。正规滴地方，，大气，，不怕人看。。 。。第二招，，“闻”口碑。。 。。别光看网上刷滴好评，，多问问身边滴老包头，，像额这号老澡友滴推荐，，比甚都强。。 。。额就常在“同城澡友”微信群里交流信息，，哪家换了好师傅，，哪家毛巾消毒不可，，新闻灵通着咧！第三招，，“问”价目。。 。。进去大大方方看价目表，，搓澡、推拿、奶浴、盐浴各几多钱，，问清晰包括甚项目，，明码标价滴才敢放心消耗。。 。。第四招，，“切”手法。。 。。这就得体验咧，，好师傅滴手是有温度、有力度、有准头滴，，不是瞎胡按。。 。。
额再给恁说个真实案例。。 。。额常去昆区一家老店，，里头有个张师傅，，搓澡搓了三十多年咧，，那手法叫一个绝！? 他不必搓澡巾，，就用老丝瓜瓤，，泡软了，，重新到脚给你搓得干清洁净，，还不拉皮肤。。 。。搓完再给你拍上热牛奶，，用热毛巾一敷，，哎呀呀，，谁人舒坦，，感受骨头缝里滴乏气都散出来咧！像这种先生傅，，你找他得预约，，否则排不上队。。 。。这就是手艺滴魅力。。 。。
说这么多，，不给点儿干货不像话。。 。。但咱可说好，，额不是打广告，，就是分享自个儿滴体验，，恁去了以为欠好，，可别回来骂额。。 。。? 额按区和特色给恁分分类：
1. 追求性价比和先生傅手艺滴：
昆区“泉韵阁”：额刚说滴张师傅就在这儿。。 。？？？？耸改甑睦系，，装修是旧了点，，但胜在清洁、水热、师傅手艺顶呱呱。。 。。通俗搓澡+拍奶，，一套下来七八十块，，能惬意两三天。。 。。周末人贼多，，建议恁赶事情日下昼去。。 。。
青山区“碧水云天”：这家大点，，情形好些。。 。。特色是“松骨”，，不是那种疼得嗷嗷叫滴，，是顺着你筋络逐步揉开，，特殊解压。。 。。他家的淋浴水压足，，冲得带劲！
2. 想带家人、朋侪一起，，情形好点滴：
九原区“水悦汤泉”：这两年新开滴，，情形没的说，，高峻上。。 。。内里有种种功效池（泡泡池、药浴池），，汗蒸房也好几种温度。。 。。适合一家人周末去待半天，，洗完吃个简餐，，能放松。。 。。价钱嘛，，人均得一百五六，，但体验感对得起价钱。。 。。
东河区老牌“云尚”：综合性很强，，沐浴、餐饮、休息大厅一体。。 。。他家滴足疗挺著名，，师傅是正经培训过滴，，按完脚底暖烘烘，，睡觉都香。。 。。适合招待外地朋侪，，一站式搞定。。 。。
3. 就想简朴冲个澡、搓个背滴陌头老店：
这种店散布在各大老小区周边，，门头可能就叫“公共浴池”。。 。。额推荐找那种中年伉俪店，，一看就是外地人开滴，，为街坊服务滴。。 。。价钱实惠，，三四十块连洗带搓，，手法着实。。 。。不过情形就别要求太高咧，，但毛巾啥滴，，额建议自带。。 。。
记着额滴话，，去任何地方，，就奔着“沐浴、搓泥、松筋骨”去，，别琢磨别的，，心里扎实，，洗得也愉快！
问：一般价钱咋样？？？？会不会被宰？？？？
答：正规店明码标价。。 。。单沐浴二三十，，搓澡三五十，，加奶浴、盐浴再加钱。。 。。全套（洗+搓+奶/盐+推拿）一般在一百到二百之间。。 。。进门前看好价目表，，不清晰滴不问价滴，，扭头就走。。 。。
问：第一次去，，有啥流程？？？？怕闹笑话。。 。。
答：简朴！进门换鞋领手牌→进易服室脱光存衣服（珍贵物品存前台）→进去冲淋浴→泡池子里泡软和→叫搓澡师傅→搓完再冲清洁→想推拿就去推拿房，，不想就去休息大厅躺着。。 。。大大方方滴，，没人看恁。。 。。
问：自己需要带甚工具？？？？
答：带自家毛巾、沐浴巾最卫生。。 。。洗面奶、润肤乳看习惯。。 。。店里一般都提供拖鞋、洗发水、沐浴露，，但质量就那样。。 。。
问：有甚需要注重滴？？？？好比康健方面？？？？
答：有高血压、心脏病别蒸太久！泡澡前也别喝大酒。。 。。搓澡时以为力道太大，，一定跟师傅说，，可别硬撑。。 。。自家有皮肤病，，就别去公共池子泡了，，不品德。。 。。
问：你推荐滴地方，，清静正规不？？？？
答：额以人格担保，，额推荐滴都是额自个儿去过、纯粹沐浴放松滴地方。。 。。在现在滴大风向下，，不正规滴自己就开不下去。。 。。咱消耗者自己心里也得有根弦。。 。。
唠了这么一大气，，不知道给恁说明确没。。 。。? 总之在包头想“推荐小头”——就是好好放松一下，，选择照旧不少滴。。 。。要害是要摆正心态，，咱就是去享受古板沐浴文化，，去解乏滴，，不是整那些歪滴邪滴。。 。。记着额说滴“望闻问切”，，找个靠谱先生傅，，好好给自己滴身体放个假。。 。。挣钱禁止易，，可别亏待了自家这个“革命资源”！要是恁按额说滴去体验了，，得劲了，，记得回来给额点个赞！要是尚有甚好地方，，咱也在谈论区多交流，，让咱包头爷们儿、娘们儿都能洗个愉快澡！咱下回再唠！