哎呦喂 ，，，，可算是想开写这个事儿咧！前阵子温习考试 ，，，，熬得谁人脸啊 ，，，，都不可看 ，，，，黄不拉几、还冒痘 ，，，，照个镜子自家都能把自家吓一跳。。。。 。。舍友都说俺是“行走的熊猫眼代言人” ，，，，可把俺愁坏咧。。。。 。。厥后 ，，，，俺姨从老家给捎来个办法 ，，，，说可不是通俗抹抹油 ，，，，是得配上一套“特殊”的推专长法 ，，，，俺将信将疑试了3个月 ，，，，好家伙 ，，，，真真儿是换了张皮！今儿就掏心窝子跟姊妹们唠唠 ，，，，这“特殊的精油推拿”究竟特殊在哪儿 ，，，，咋就能把咱这熬夜脸、焦虑心给拾掇舒坦了。。。。 。。
可不敢小看这“推拿”两个字。。。。 。。咱寻常抹个水乳 ，，，，那是瞎搅上就行咧。。。。 。。但这个办法 ，，，，要害就在于“按”和“摩”的序次与力道 ，，，，跟做广播体操似的 ，，，，方法错不的。。。。 。。
头一样 ，，，，精油得选对路。。。。 。。俺姨说了 ，，，，咱这年轻闺女 ，，，，脸皮薄、火气大 ，，，，不可用那些油腻腻的。。。。 。。俺自个儿用的是荷荷巴油打底 ，，，，里头滴上2滴真正薰衣草、1滴天竺葵。。。。 。。荷荷巴油亲肤 ，，，，不堵毛孔 ；；；；薰衣草是宽慰咱那焦躁神经的 ，，，，一闻谁人味儿 ，，，，脑仁儿都松快了 ；；；；天竺葵是调理水油的 ，，，，咱这T区冒油、面颊发干的“混淆灾区”可就指望它咧。。。。 。。你可不敢瞎用 ，，，，网上9块9包邮的 ，，，，可不敢往脸上招呼！
第二样 ，，，，手法是“引流” ，，，，不是“搓揉”！这是最要紧的一点。。。。 。。好多人都败在这一步上 ，，，，瞎使劲 ，，，，把皮肤都扯松了。。。。 。。准确做法是 ，，，，把调好的油在手心搓热了 ，，，，轻轻按压在脸上 ，，，，让油先吃进去。。。。 。。然后 ，，，，用手指肚儿 ，，，，顺着咱脸上的淋巴管子走。。。。 。。好比 ，，，，从鼻子双方 ，，，，逐步逐步朝耳朵眼儿那厢划拉 ；；；；从下巴颏儿 ，，，，顺着脖颈子往下走。。。。 。。力道要轻 ，，，，像羽毛拂过 ，，，，心里默念“放松放松”。。。。 。。一套下来 ，，，，也就5分钟 ，，，，但脸上是热乎乎、软绵绵的 ，，，，感受那些疙疙瘩瘩都被捋顺了。。。。 。。跟那种疼得龇牙咧嘴的“大力出事业”式推拿 ，，，，完全是两回事！
俺是实诚人 ，，，，不说虚话。。。。 。。俺从过年那阵子（就是马年春节后）最先 ，，，，险些一天不落地坚持。。。。 。。头半个月 ，，，，没瞅出大转变 ，，，，就是觉着晚上推拿完睡得可扎实了 ，，，，不像以前翻烙饼似的睡不着。。。。 。。这可能就是精油的“神奇”之处 ，，，，它先调理的是咱看不见的“里子”——情绪。。。。 。。
到了一个月头上 ，，，，同宿舍的姊妹突然说：“哎 ，，，，你最近脸瞅着光溜了 ，，，，没以前那么‘锈’了？？”俺赶忙去照镜子 ，，，，还真是！那种灰头土脸的“疲劳感”褪下去一泰半 ，，，，虽然尚有痘印 ，，，，但整体肤色匀净了不少。。。。 。。最显着的是早上起来 ，，，，鼻子双方出油少了能有40% ，，，，以前得用两张吸油纸 ，，，，现在半张就够咧。。。。 。。?
坚持到3个月 ，，，，也就是现在 ，，，，效果俺自家最清晰。。。。 。。皮肤的“自愈能力”似乎变强了 ，，，，无意冒个小红痘 ，，，，消得也快。。。。 。。原先上妆卡粉卡得一道一道的 ，，，，现在粉底液扒得可牢了。。。。 。。要害是 ，，，，天天这5分钟 ，，，，成了俺跟自家独处的“仪式”。。。。 。。闻着精油的香气 ，，，，逐步推拿 ，，，，啥论文deadline、考试压力 ，，，，都先放一边。。。。 。。这哪光是脸推拿 ，，，，这简直是给紧绷的神经做SPA！这钱花得（着实自家调油很省 ，，，，一瓶用良久） ，，，，比买十张前男友面膜都值！
知道你们作业忙 ，，，，也没那么多闲钱。。。。 。。俺把俺的履历总结成“穷学生也能行”的几点：
装备从简：30ml荷荷巴油（基础油）+ 薰衣草、天竺葵精油各一小瓶（一定要选正规品牌。。。。 。。 ，，，，总投资200块以内 ，，，，够用泰半年。。。。 。。别贪多 ，，，，咱的脸不是试验田。。。。 。。
时间整合：俺都是晚上洗完脸 ，，，，抹完水之后做。。。。 。。把刷手机发呆的5分钟挤出来就行。。。。 。 ；；；；蛘弑车ゴ实氖奔 ，，，，手上闲着也是闲着 ，，，，正好动起来。。。。 。。
心态放平：别指望一次就换脸！这不是魔术 ，，，，是养生。。。。 。。把它当成像用饭喝水一样的习惯 ，，，，逐步养护。。。。 。。尤其考试周 ，，，，坚持做 ，，，，它帮你扛压力。。。。 。。
避坑提醒：痘痘正在发炎、流脓的时间 ，，，，可不敢推拿谁人地方！避开就行。。。。 。 ；；；Ｉ杏 ，，，，孕妇、敏感特厉害的皮肤 ，，，，一定要先做耳后测试 ，，，，或者问过医生。。。。 。。
问：天天用油 ，，，，不会闷出更多痘痘吗？？
答：好基础油（像荷荷巴油、葡萄籽油）分子小 ，，，，跟咱皮肤自己的油脂很像 ，，，，不会闷。。。。 。。闷痘的元凶是手法差池（瞎搓）和用了劣质矿物油。。。。 。。按俺说的“引流”手法 ，，，，不但不闷 ，，，，还能以油溶油 ，，，，把黑头都带出来。。。。 。。
问：学生宿舍没有专业工具 ，，，，效果打折吗？？
答：一点儿不打折！最好的工具就是咱清洁、温暖的手。。。。 。。手上有温度 ，，，，能激活精油 ，，，，也能最直接地感受皮肤的纹理。。。。 。。那些美容仪是锦上添花 ，，，，不是雪中炭。。。。 。。
问：经期能不可做？？
答：能 ，，，，并且挺好。。。。 。。经期前情绪波动大、脸肿 ，，，，用天竺葵精油推拿 ，，，，能很好缓解。。。。 。。但力道要比平时更轻柔些 ，，，，重在宽慰。。。。 。。
问：除了脸 ，，，，别处能用吗？？
答：太能咧！学习肩膀酸 ，，，，用剩的油抹脖子、肩膀 ，，，，自己揉一揉 ，，，，可解乏。。。。 。 ；；；；蛘叩我坏无挂虏菰谡硗飞 ，，，，助眠效果顶呱呱。。。。 。。
以是啊 ，，，，姊妹们 ，，，，这“特殊的精油推拿” ，，，，特殊就特殊在它是“身心同修”。。。。 。。它不但是个护肤方法 ，，，，更是咱在兵荒马乱的学生时代 ，，，，给自家的一份温柔看护。。。。 。。咱买的不是精油 ，，，，是天天5分钟的“情绪暂停键” ，，，，是让脸和心都逐步亮起来的耐心。。。。 。。马年咧 ，，，，愿咱们都能像骏马一样奔驰 ，，，，也能有停下脚步 ，，，，温柔抚摸自家面颊的功夫和心境。。。。 。。从今晚就最先试试吧 ，，，，说未必 ，，，，惊喜就在前方咧！?