诶，，，，，咱今儿个不唠那虚哩，，，，，就唠点着实哩！? 前一阵子，，，，，俺去沈阳溜达了一圈，，，，，好几个老伙计都给俺提“绿波廊”这名儿，，，，，说那地方不孬。。浚可一问详细咋样，，，，，一个个都光笑不说，，，，，弄得俺心里跟猫抓哩样！最要害是，，，，，咱老黎民最体贴啥？？不就是“得花几多钱”嘛！自制了怕不中，，，，，贵了又心疼。。今儿个，，，，，俺就凭着俺那趟履历跟探询来哩新闻，，，，，给恁好好扒一扒，，，，，包管恁看完心里跟明镜儿似哩！?
咱先说清晰，，，，，俺说哩是正经沐浴、搓背、用饭、歇脚那一条龙服务啊，，，，，可甭想歪了！? 这绿波廊在沈阳，，，，，也算是个有年头、著名气哩地儿了，，，，，层次在那摆着呢，，，，，肯定不是街边那二三十块就能叮嘱哩澡堂子。。
俺上次去，，，，，是去年秋底儿，，，，，一个人。。? 进门先换鞋，，，，，那大厅，，，，，明亮！服务员一口一个“哥”，，，，，叫得可得劲儿。。；；；×ā懊牌薄，，，，，也就是光进去洗个澡、泡一泡、蒸一蒸，，，，，再用那公共哩休息大厅躺会儿，，，，，俺记得清亮，，，，，是168块钱。。? 这个价，，，，，包括了澡堂子里所有哩水果、饮料（通俗款啊，，，，，高等哩另算）、尚有一顿自助简餐。。面条、饺子、炒饭啥哩都有，，，，，管饱！
恁要是觉着光大厅躺没意思，，，，，想有个带电视哩小格子间安安生生睡一觉，，，，，那就得加钱。。这种叫“客房休息”，，，，，一般再加个100到150块钱不等。。浚看时间段，，，，，晚上住宿肯定贵点。。算下来，，，，，一个人想舒惬意服待半天，，，，，三百块钱左右是打得住哩。。这是俺亲自履历哩“底盘价”，，，，，恁先心里有个数。。
好了，，，，，现在咱唠唠问题里谁人“沈阳绿波廊大活几多钱”。。在澡堂子里，，，，，“大活”通常指哩就是搓澡、推拿、推拿、护理这些需要师傅上手哩收费项目。。这才是花钱哩大头，，，，，也是区别“随便洗洗”跟“享受一把”哩要害！
俺给恁列列俺看到跟体验过哩（价钱可能有浮动，，，，，以店里为准，，，，，但大差不差）：
搓澡（必体验。。：基础搓澡，，，，，58块。。用澡巾那叫一个下灰！但俺推荐加点料，，，，，好比打个奶（88）、打个盐（78）或者做个红酒搓（98）。。师傅哩手法老道，，，，，搓完身上滑溜溜哩，，，，，得劲儿得很！俺上次加了个海盐搓，，，，，一共花了136。。
推拿/推拿：这就分好多档了。。?
中式保健推拿：按钟头算，，，，，一个钟（60分钟）或许是268块钱。。先生傅给你按按肩膀按按背，，，，，疏通经络。。
泰式古法推拿：拉伸得多，，，，，一个钟298块钱左右。。
对症哩中医推拿：要是你哪个地方特殊酸疼，，，，，想让师傅重点调理，，，，，这个论部位，，，，，一般起价就得350往上走了。。
身体护理：这个就偏享受了，，，，，好比姜疗、艾灸、拔罐、刮痧。。单做一项，，，，，价钱在198到398之间。。要是做个全套护理，，，，，那价钱可就奔着五六百甚至更高去了。。
?? 独家视角来了。。? 俺发明，，，，，他们最喜欢推哩是 “套餐”！好比“尊享套餐”，，，，，内里包括门票、搓澡（加料）、推拿（90分钟）、再加个足底，，，，，标价888！看着是比单点划算，，，，，但恁得想想，，，，，恁需不需要这么多项目。。有时间，，，，，单点一个搓澡加一个钟推拿，，，，，也就四百来块，，，，，反而更实惠。。浚可别被套餐唬住了，，，，，按需消耗才中！
谁哩钱也不是大风刮来哩，，，，，咋花得值当，，，，，里头有学问！连系俺哩履历，，，，，给恁支几招：
错峰去，，，，，最划算！? 节沐日、周末晚上，，，，，那人是乌泱乌泱哩，，，，，价钱坚挺，，，，，服务还可能由于忙而打折。。事情日下昼或者晚上早点去，，，，，人少清静，，，，，有时间前台还能给点小优惠，，，，，或者送你个果盘啥哩。。
“门票”里哩免费项目，，，，，吃回本！? 168哩门票里那自助餐和饮料，，，，，可劲儿造！?? 就当是解决一顿饭了。。他们哩面条、水饺味儿还真不赖，，，，，多吃点，，，，，外面下馆子不也得百十块？？
项目“点到为止”，，，，，别贪多。。? 特殊是头一回去，，，，，别一听忽悠就上最贵哩套餐。。俺建议：先体验个“门票+搓澡（加料）”，，，，，感受一下基础服务。。? 要是真得劲儿，，，，，下次再逐步加推拿项目。。一次体验太多，，，，，身体也受不了，，，，，钱也哗哗流。。
留心团购跟促销！? 虽然俺去时间没用上，，，，，但俺回来查了，，，，，像美团、点评上头，，，，，经常有他们家哩套餐团购，，，，，好比“浴资+搓澡+推拿”组合，，，，，能比门市价自制几十到一百块。。下手前，，，，，先去网上瞄一眼，，，，，绝对不亏！
说真话，，，，，俺头一回进去，，，，，望见那金碧绚烂哩装修，，，，，心里直打鼓：“这下没个千儿八百出不去吧？？” ? 但稳住心态，，，，，按俺上面说哩来，，，，，着实完万能控制。。
俺上次总共花了：门票168 + 海盐搓136 + 一钟中式推拿268 = 572块钱。。在里头从下昼待到了晚上，，，，，洗得透透哩，，，，，搓得干清洁净，，，，，推拿完睡了一小觉，，，，，又吃了两顿（下昼茶+晚饭）。。出来时间神清气爽，，，，，以为这钱花得还挺值！比去看个影戏吃顿大餐然后累得慌，，，，，得劲儿多了。。
虽然啦，，，，，恁要是想体验最顶级哩服务，，，，，好比自力包间、私人管家、高端SPA啥哩，，，，，那预算就得往一千五甚至两千以上准备了。。那就不是咱通俗老黎民哩日常消耗了，，，，，是商务招待或者犒劳自己哩大餐了。。
问：哥，，，，，照恁说，，，，，一个人想去简朴放松下，，，，，得准备几多预算？？
答：俺哩建议，，，，，准备400-600块钱。。这样门票、搓澡、推拿都能体验上，，，，，心里不慌，，，，，玩得也扎实。。
问：内里有没有啥隐藏消耗？？会不会坑人？？
答：正规大店，，，，，明码标价。。浚坑人说不上，，，，，但师傅在服务时推荐加项目是肯定有哩。。恁就记着，，，，，不需要就笑着摆摆手说“不必了，，，，，谢谢”，，，，，他们也不会强求。。自己拿好价目表，，，，，做啥之前问清价钱就中。。
问：除了“大活”，，，，，尚有啥别哩花钱地方不？？
答：有啊。。好比高等饮料、香烟、餐厅单点炒菜、以及一些娱乐设施（棋牌室、KTV），，，，，这些都是另算钱哩。。不过咱只要不自动消耗，，，，，就花不到咱头上。。
问：适合带家里人去不？？
答：太适合了！他们那有家庭区、儿童乐园。。好多都是一家老小周末去，，，，，泡一天。。老人泡泡澡解乏，，，，，小孩有玩哩，，，，，大人推拿放松，，，，，各得其乐。。就是总破费得乘上人数，，，，，恁自己算好账。。
好了，，，，，叨叨了这么多，，，，，关于“沈阳绿波廊大活几多钱”这事儿，，，，，恁心里应该门儿清了吧？？? 总结起来就是：丰俭由人，，，，，从三百到三千，，，，，都能玩，，，，，就看恁想咋消耗。。
最主要是心态，，，，，咱是去享受哩，，，，，不是去斗富哩。。进去前，，，，，或许想好自己要花几多，，，，，该体验哩别心疼，，，，，不需要哩坚决不要，，，，，这样准能花得明确，，，，，玩得愉快！沈阳这地方，，，，，洗完澡出来，，，，，再整点小烧烤，，，，，那才叫一个美！? 希望俺哩大真话，，，，，能给想去哩恁帮上忙！有啥想问哩，，，，，咱谈论区再唠！