诶呀 ，，可算找着个能好好说道这回事的地儿了！? 前阵子去宁德出差 ，，连着跑了三天营业 ，，这老胳膊老腿就跟不是自个儿的一样 ，，僵得不可。 。俺就寻思 ，，宁德这地界 ，，哪儿能寻个靠谱地方推拿放松一下？？可不敢瞎找 ，，踩了坑可是又花钱又遭罪。 。俺这回可是下了“血本” ，，亲自趟了三条街 ，，试了三家店 ，，今儿个就跟大伙儿好好唠唠 ，，保准都是大真话！
初来乍到 ，，俺发明宁德的推拿养生店 ，，主要扎堆在几个地方。 。头一个就是大阛阓周边。 。?? 像万达广场、宝信广场那块 ，，装修得是亮堂 ，，情形没得说。 。但这种店吧 ，，价钱也“漂亮” ，，随便按个摩都得一百五六往上走。 。俺进去瞅过一家 ，，装修得跟旅馆似的 ，，但感受商业味儿太重 ，，怕手艺不着实 ，，就没试。 。
第二个地儿是老街巷子里头。 。这种店往往欠好找 ，，门脸儿也不起眼 ，，有的甚至连个正经招牌都没有。 。但！这种店往往是“扫地僧” ，，先生傅多 ，，手艺是祖传的或者几十年练出来的。 。价钱也亲民 ，，五六十八十就能按个全身。 。弱点就是情形一般 ，，可能旧一点 ，，但你图的是手艺 ，，不是装修 ，，对不？？
第三种是成熟小区底商。 。这种店俺以为最平衡。 。?? 做的是街坊邻人的生意 ，，不敢瞎搅人 ，，价钱公正（一般70-120之间） ，，情形也清洁卫生。 。师傅手法稳 ，，知道咋搪塞咱这种上班族的腰酸背痛。 。俺最后重点体验的 ，，就是这种小区店。 。
光说不练假把式 ，，俺挑了3家差别类型的店 ，，亲自上阵体验了一番。 。
第一家：老街瞽者推拿（蕉城老街区）
这家店是问外地出租车师傅问出来的 ，，藏在一条老巷子里。 。? 门口就简朴写着“瞽者推拿”四个字。 。店里不大 ，，就俩师傅 ，，都是瞽者 ，，但手脚麻利得很。 。给俺按的师傅姓陈 ，，手一搭上俺肩膀 ，，就说：“你这颈椎 ，，第四五节有点问题 ，，平时头晕不？？” 嘿 ，，神了！? 俺最近还真有点昏沉。 。陈师傅手法力道透 ，，但不下死劲 ，，是那种能精准找到“筋疙瘩”然后逐步给你揉开的劲。 。按了60分钟 ，，收费80块。 。按完感受脖子松快了一大截。 。弱点是设施旧 ，，没自力房间 ，，就拉个帘子。 。
第二家：XX养生馆（万达金街店）
这家就是典范的阛阓店 ，，装修是时兴的“新中式”风。 。? 前台小女人语言轻声细语 ，，递上热毛巾和茶水。 。俺选了个基础中式推拿 ，，90分钟 ，，198元。 。给俺按的是个年轻小哥 ，，手法很“标准” ，，但总感受缺了点“魂” ，，像是在按流程操作 ，，不敷“活”。 。；； Ｇ樾问钦婧 ，，单独房间 ，，还能沐浴。 。但按完的感受就是“惬意了 ，，但没解决基础问题” ，，性价比不高。 。适合宴客、谈事 ，，或者特殊看重情形的朋侪。 。
第三家：康健推拿（某大型社区底商）
这家是俺的“宝藏发明”！? 开在一个住了好多人的小区楼下 ，，生意挺好 ，，俺去的时间还等了一会儿。 。店里干清洁净 ，，有五六张床 ，，用布帘隔着。 。老板娘亲自上阵 ，，看着四十明年 ，，手劲儿可真不小 。〉木⒍恰扒删ⅰ ，，特殊会用手肘和胳膊 ，，顺着你的膀胱经、胆经往下捋 ，，那叫一个酸爽通透！? 边按还边跟俺唠：“你这腰肌劳损了 ，，平时坐太久 ，，得常来按按。 。” 按了70分钟 ，，收费95块。 。按完出了一身薄汗 ，，但全身轻松 ，，当晚睡得特殊沉！俺差点就想办个会员卡了。 。这家的手艺和价钱 ，，平衡得最好。 。
在宁德（着实哪儿都一样） ，，找推拿店 ，，选对师傅比选对店更主要！俺总结了几招 ，，保管有用。 。
第一招：进门先看价目表 ，，再“偷听”一会儿。 。? ? 正经做手艺的店 ，，价目表都清清晰楚贴在墙上。 。你再看一会儿正在按的师傅和客人咋交流。 。若是师傅能准确说出客人“你这里是不是经常酸”、“你睡觉是不是往这边侧”这类话 ，，这师傅就差不了 ，，说明他有履历 ，，会判断。 。
第二招：直接问：“先生傅在不在？？”? 甭欠盛意思。 。推拿这个行当 ，，履历是黄金。 。许多时间 ，，先生傅（甭管男女）的手法、对筋络的明确 ，，近年轻师傅强不止一星半点。 。你就直接问前台 ，，或者问老板 ，，他们一般会给你安排。 。
第三招：感受第一分钟的力度。 。? 好师傅上手 ，，头一两分钟是试探和感知 ，，力度由轻到重 ，，逐步找你的劳损点和遭受力。 。若是一上来就下死实力往死里按 ，，恨不得一下把你按哭 ，，赶忙叫停！这种蛮干法 ，，容易按伤。 。
第四招：关注“话疗”水平。 。? 一个好的推拿历程 ，，应该是“手法”和“话疗”连系的。 。师傅边按会边问你“这儿疼不疼？？是酸照旧麻？？” 同时也会给你一些着实的建议 ，，好比“你回去可以用热毛巾敷敷这里”、“少翘二郎腿”。 。能给出个性化建议的师傅 ，，水平一定不低。 。
第五招：小心“万能店”和“神秘项目”。 。? 若是一个店 ，，既写着推拿推拿 ，，又写着SPA、美容 ，，项目花里胡哨几十种 ，，还都是看不懂的名字 ，，你就要小心了。 。? 特殊是你问价时 ，，对方迷糊其辞 ，，说“看您做什么项目 ，，有贵的也有自制的” ，，这或许率有猫腻。 。咱就找那些项目简朴、价钱透明、主打推拿推拿的店。 。
问：一般推拿多长时间合适 ，，几多钱算合理？？
答：在宁德 ，，60分钟到90分钟是主流。 。关于咱这种日常疲劳 ，，60-70分钟足够。 。价钱上 ，，在小区底商或老店 ，，60-100元是合理价；；； ；在阛阓或高等店肆 ，，120-200元是正常价。 。凌驾200元的基础推拿 ，，你得看它值不值这个价了。 。
问：除了通例推拿 ，，宁德尚有啥特色项目？？
答：有！靠海吃海 ，，有些店会有“海盐热敷”或者用外地草药做的药敷。 。俺在“康健推拿”就试过加了个姜敷 ，，背上热乎乎的 ，，祛湿效果感受不错 ，，加了20块钱。 ？？梢晕饰实昙矣忻挥型獾靥厣 。
问：需要提前预约不？？晚上开到几点？？
答：像“康健”那种人气旺的社区店 ，，晚上和周末最好打个电话约一下 ，，省得白跑。 。大部分店都开到晚上10点半到11点 ，，有些老街区的小店可能9点多就关了 ，，去之前注重一下。 。
问：能不可刷医？？？？
答：这个俺专门问了。 。正经的、有医疗资质的“中医推拿门诊”可以 ，，但许多通俗的“推拿养生馆”不可。 。若是你有这方面需求 ，，去之前一定要电话问清晰“能不可刷医保”。 。
问：一个人去 ，，清静不？？
答：只要是俺上文说的那种明码标价、临街、光线好的正规店肆 ，，清静问题不大。 。特殊是开在成熟小区楼下的店 ，，街坊邻人都去 ，，很清静。 。建议只管选择白天或黄昏前往。 。
拉拉杂杂说了这么多 ，，俺给咱总结一下。 。在宁德想找个地儿好好推拿 ，，甭光看装修 ，，得看手艺。 。?? 想追求极致性价比和先生傅手艺 ，，去老街区小巷子里淘淘；；； ；想情形、手艺、价钱都兼顾 ，，大型成熟社区的底市肆是你的首选 。；； ；不差钱就想舒惬意服享受 ，，再去阛阓店。 。
记着俺那选师傅的五招 ，，保你花同样的钱 ，，享受到翻倍的效果。 。出门在外 ，，照顾好自个儿的身子骨才是真格的。 。今年是马年 ，，祝大伙儿在宁德都能舒筋活络 ，，按得得得劲劲 ，，全身都是龙马精神的劲儿！? 尚有啥想知道的 ，，咱谈论区接着唠！