哎，，，，，姐妹们，，，，，咱今儿就关起门来说说体己话。。? 不知道你们是不是也跟俺前半年一样，，，，，觉着这身子骨是越来越不听使唤咧。。白天上班对着电脑，，，，，脖子僵得跟棍儿似的；；；；；；晚上躺下吧，，，，，脑子里跟赛马一样，，，，，翻来覆去睡不着。。脸上护肤品抹得再贵，，，，，也挡不住那股子从里透出来的乏气。。??
厥后，，，，，俺一个老姊妹儿就跟俺说：“你去试试谁人精油推拿推拿嘛，，，，，可多像咱们这个年岁的媳妇们去咧，，，，，管用！” 俺一最先也是嘀咕，，，，，这玩意儿不是忽悠人花钱咧？？ ？？又能顶啥用？？ ？？可着实是让这乏劲拿捏得没招了，，，，，就硬着头皮试了一回。。诶呀，，，，，这一试可不要紧，，，，，还真让俺试出点儿门道来！今天就跟各人掏心窝子唠唠，，，，，咱这个岁数的女人，，，，，做这个精油推拿，，，，，究竟是个啥感受，，，，，有啥用，，，，，又有啥得注重的地方。。?♀?
说真话，，，，，俺去的那家店，，，，，门脸不大，，，，，藏在写字楼里头，，，，，要不是熟人先容，，，，，俺途经八百回也不敢进。。? 里头倒是料理得挺清洁，，，，，闻着一股淡淡的草草叶叶的香味，，，，，跟想象中那股子冲鼻子的香精味儿纷歧样。。
给俺做的谁人大姐，，，，，看着有四十明年，，，，，手劲儿可大，，，，，但语言轻声慢语的。。她先让俺躺下，，，，，问了俺好些问题：“平时哪儿最僵？？ ？？睡觉扎实不？？ ？？怕凉照旧怕热？？ ？？”? 问得可细发咧。。问完了，，，，，她才从柜子里拿出几个小瓶子，，，，，凑到俺鼻子底下让俺闻。。? 她说俺这是“肝气不舒，，，，，气血有点淤”，，，，，给配了点儿能放松、助眠的精油，，，，，俺也闻不出个啥，，，，，就觉着一股子木头混着橘皮的味道，，，，，还挺安人。。
刚最先推背的时间，，，，，哎呀我的妈呀！? 大姐那手一按上来，，，，，俺差点从床上弹起来！肩膀上、背上，，，，，好几个地方酸疼酸疼的，，，，，跟有疙瘩似的。。大姐就说：“你看，，，，，这儿堵住咧，，，，，气血过不来，，，，，能不僵能不疼？？ ？？” 她手上抹了油，，，，，推得皮肤热乎乎的，，，，，那股酸疼劲儿已往以后，，，，，反倒以为那块儿肉松快了不少。。?
要是光做一回，，，，，那顶多算松快两天。。俺厥后是听了大姐的话，，，，，雷打不动，，，，，每半个月去一回，，，，，坚持了整整三个月。。这转变，，，，，可是实打实能感受出来的！
头一个转变，，，，，就是睡觉“死沉”咧！? ? 以前俺睡觉轻，，，，，老公翻个身俺都能醒，，，，，醒了就再也睡不着，，，，，瞪着眼看天花板。。做了一再之后，，，，，最显着的就是躺下没一会儿就着咧，，，，，一觉能睡到大天亮，，，，，闹钟响都得反映半天。。大姐说，，，，，这跟用的精油和推拿疏通经络有关系，，，，，神经不那么主要了，，，，，自然就好睡。。这对俺来说，，，，，可比吃啥补品都强！
第二个转变，，，，，肩膀脖子“活泛”了。。? 俺上班是财务，，，，，整天垂头对账。。以前每到下昼三四点，，，，，这两个膀子就跟坠了俩秤砣一样，，，，，又沉又硬，，，，，得一直地歪头晃脑。。现在你再瞧，，，，，不可说一点感受没有，，，，，但那种僵成一块板的感受是真没了！大姐教了俺几个简朴的行动，，，，，让俺在办公室也能活动活动，，，，，配合着按期推拿，，，，，把这“职业病”算是摁住咧。。
第三个转变，，，，，是气色看着“透亮”了。。? ?♀? 这不是说变多白，，，，，而是脸上那种灰扑扑的、很累的样子褪下去不少。。俺闺蜜都说，，，，，俺脸上看着“清洁”了。。俺自己照镜子也以为是，，，，，可能跟睡得好了、血液循环顺了有关系。。这比抹啥提亮英华都来得着实！
说了这么多利益，，，，，可不是撺掇各人盲目去办卡花钱。。这里头门道也多，，，，，有个最要紧的提醒，，，，，俺必需得说在前头！
那就是：一定要找正经地方、正经师傅！? ? 街边那些亮着粉红灯、玻璃门糊得严严实实的小店，，，，，你可万万不敢进！那不是咱去的地儿。。咱要找的，，，，，是那种有正规营业执照、师傅有培训证书、房间整齐敞亮的地儿。。进去之后大大方方问清晰：用的啥精油、师傅做这行几年了、主要调理啥。。
俺有个凄切教训，，，，，就图自制，，，，，在团购上找过一家没听说过的店。。去了以后，，，，，房间黢黑，，，，，味道呛人，，，，，那师傅的手在俺背上乱摸，，，，，基础不是正经推拿的手法。。俺其时就急了，，，，，直接爬起来穿衣裳走人，，，，，钱都没退！从那以后俺就明确了，，，，，这钱不可省，，，，，咱是去调理身子，，，，，不是去惹恶心、找风险的！? 宁愿不做，，，，，也绝不去那种不三不四的地方。。
再一个，，，，，精油推拿它不是“神术”。。指望着做一回就百病全消，，，，，那不可能。。它更像是一种保养，，，，，跟你按期去健身房、去泡脚一样，，，，，是逐步把身体状态往回拉。。并且，，，，，有身的、有严重皮肤病的、血压特殊高的姐妹，，，，，可不敢随便做，，，，，一定得先问明确了，，，，，听人家专业师傅的建议。。
问：疼不疼。？？ ？？俺最怕疼咧！
答：真话实说，，，，，要是你身上堵得厉害，，，，，头一两回按到穴位，，，，，那肯定是酸疼的！但这种疼是“通了”的感受，，，，，能忍。。你随时可以跟师傅说“手轻点”，，，，，好师傅会凭证你的耐受来调解。。按完那种轻松感，，，，，绝对值得忍那一下。。?
问：一次得花多钱？？ ？？贵不贵？？ ？？
答：这看都会、看店面。。俺在的这二线都会，，，，，正经一次（60-90分钟）或许在150到300块钱之间。。太自制的你得小心，，，，，太贵的也没须要。。俺以为，，，，，一个月花上三四百，，，，，投资给睡眠和肩颈，，，，，比买件穿不了一再的衣裳值多了！
问：做完了有啥隐讳不？？ ？？
答：有！师傅一般都会交接：做完4到6个钟头内不要沐浴，，，，，由于毛孔都开了，，，，，容易进冷气。。当天也多喝点温水，，，，，别碰冰的凉的，，，，，让身体好好循环排一排。。这些都得记。。
问：男的也能做不？？ ？？
答：咳，，，，，这……俺去的这家是只接待女客的，，，，，师傅也都是大姐，，，，，图个利便放心。。市面上也有男女都接的店，，，，，但俺个人以为，，，，，咱姐妹去做，，，，，最好照旧找那种“女子护理”或者明确是女师傅的店，，，，，阻止不少尴尬和贫困，，，，，是不是这个理儿？？ ？？
总而言之啊，，，，，姐妹们，，，，，“少妇精油推拿推拿”? 这个工具，，，，，对咱这个上有老下有小、事情家里两头忙的岁数来说，，，，，它算不上是“享受”，，，，，更像是一种科学的“身体维修保养”。。?? 它能帮你把绷紧的弦松一松，，，，，把堵住的通路通一通。。但它不是药，，，，，要害还得咱自己平时注重，，，，，别久坐，，，，，少生气，，，，，多活动。。
若是你也跟俺以前一样，，，，，以为累得慌、睡不扎实，，，，，身上这儿僵那儿疼的，，，，，无妨去找个正经地方试一次。；；；；；；ㄉ弦涣礁鲂∈，，，，，就只体贴你自己，，，，，把那些烦心事先搁门外头。。做完出来，，，，，迎着风走一走，，，，，没准儿你也会跟俺一样，，，，，以为：“诶，，，，，这钱花得，，，，，还挺值！” ? 好了，，，，，俺的悄悄话就唠到这儿，，，，，希望对你们有点用！有啥想问的，，，，，咱谈论区再叙话！