哎呀 ，，，，，，可算是能说道说道这个事了！? 前一阵子 ，，，，，，额（我）后生（年轻人）来上海出差 ，，，，，，跑得腿都细了 ，，，，，，腰杆子也僵得跟个门板似的。。 。。。他就跟额视频 ，，，，，，愁眉苦脸地问：“爸 ，，，，，，网上老说谁人‘丝袜推拿’ ，，，，，，究竟是个甚（什么）路数？？？？敢不敢去？？？？额这全身难受的！”
你瞧瞧 ，，，，，，这不但是额后生的疑惑 ，，，，，，怕是好多来上海、或者就在上海打工的乡党们 ，，，，，，心里头都犯过嘀咕！? 一提及“丝袜推拿” ，，，，，，好多人眼神就变得怪怪的 ，，，，，，心里头直打鼓。。 。。。今儿个 ，，，，，，额就凭着额这几个月 ，，，，，，实打实探了七八家店 ，，，，，，花了快3000块大洋的履历 ，，，，，，跟老乡们掏心窝子唠一唠。。 。。。咱不整那些虚头巴脑的 ，，，，，，就说说究竟正规不正规、咋（怎么）选、几多钱、有甚（什么）门道！
首先 ，，，，，，咱得把“名”给正了！? 在咱大大都人的想象里 ，，，，，，一沾“丝袜”这俩字 ，，，，，，就容易想歪。。 。。。但在上海（尤其是正规门店里） ，，，，，，它现在更多指的是一个推拿项目 ，，，，，，全名通常叫“丝足SPA”或者“精油丝足推拿”。。 。。。
焦点是甚？？？？? 就是理疗师（有男有女 ，，，，，，但女理疗师做这个项目的多）衣着统一的、专业的丝袜（一般是短袜或过膝袜 ，，，，，，不是你想的那种） ，，，，，，连系手法和精油 ，，，，，，给你的腿、脚、后背举行放松。。 。。。重点在于手法和体验 ，，，，，，那丝袜主要是为了操作时更顺滑 ，，，，，，镌汰手部对皮肤的摩擦 ，，，，，，同时也算是一种视觉上的仪式感吧。。 。。。?
额头一回进去 ，，，，，，心里也七上八下的。。 。。。但人家前台女人、情形都亮亮堂堂的 ，，，，，，价目表在墙上明码标价 ，，，，，，跟你去良子、富侨那种连锁店感受差未几。。 。。。做项目的房间 ，，，，，，有的有自力卫浴 ，，，，，，干清洁净。。 。。。理疗师进来 ，，，，，，工服穿得整整齐齐 ，，，，，，语言也大方得体 ，，，，，，先跟你相同那里不惬意 ，，，，，，手法力度要多大。。 。。。全程除了须要的推拿部位接触 ，，，，，，没有任何逾矩的地方。。 。。。以是啊 ，，，，，，头一个结论：正规的、有门脸的、公共点评上能搜到的店 ，，，，，，99%就是正经的放松项目 ，，，，，，跟你去做个推拿拔罐没区别！? 把心放回肚子里！?
说到价钱 ，，，，，，这可是水最深的地方！? 额给各人摆摆额探店的行情 ，，，，，，你心里就有个谱了。。 。。。
第一种 ，，，，，，街边小门脸 ，，，，，，灯光暖昧的。。 。。。? 这种额基础不敢进！门上连个价目表都没 ，，，，，，你一问 ，，，，，，他就迷糊地说“进来再说” ，，，，，，这种十有八九不正经 ，，，，，，并且清静、卫生都没包管！可不敢去！?♂?
第二种 ，，，，，，写字楼里的“事情室”。。 。。。? 这种额探过两家 ，，，，，，价钱浮动极大！一般在298元—598元/60分钟不等。。 。。。?? 坑来了：1. 地方难找 ，，，，，，跟特务讨论似的。。 。。。2. 服务质量不稳固 ，，，，，，完全看理疗师个人水平 ，，，，，，有的手法稀烂 ，，，，，，就是瞎搅。。 。。。3. 隐形消耗多 ，，，，，，中途可能推荐你加钟、加项目。。 。。。额在静安寺那里一家就踩了坑 ，，，，，，说好298 ，，，，，，做完种种由头 ，，，，，，最后愣是要了额498！气得额呀！?
第三种 ，，，，，，额最后较量推荐的 ，，，，，，正规的SPA会所或大型连锁。。 。。。? 这种店是额考察的重点。。 。。。它们的“丝足SPA”项目 ，，，，，，价钱通常有清晰层次：
基础档：368-428元 / 60分钟。。 。。。主要是基础手法放松。。 。。。
额体验的优选档：398-458元 / 90分钟。。 。。。这个性价比最高！? 时间够 ，，，，，，项目通常包括净足、精油推背、丝足手法、头肩放松一套完整的。。 。。。额在长寿路那里一家店做的398/90分钟 ，，，，，，手法专业 ，，，，，，按完确实轻松不少 ，，，，，，后生说值这个价！
高端档：598元往上 / 90-120分钟。。 。。；；；；；；嵊更好的精油 ，，，，，，情形是VIP房 ，，，，，，可能包括热石等项目。。 。。。
以是 ，，，，，，额的建议是：预算富足就选正规会所的398元/90分钟档位。。 。。。省钱窍门是 ，，，，，，一定要上公共点评或美团买团购券！? 价钱能再自制几十到一百 ，，，，，，并且评价真实 ，，，，，，能提前看到情形和效果 ，，，，，，阻止踩雷！
连系额的血泪史和履历 ，，，，，，给乡党们一份“闭眼入”攻略：
选址是头一道关：优先选临街商铺、大型阛阓或高端旅馆隶属的SPA。。 。。。? 坚决不去住民楼、商住两用楼里的“事情室” ，，，，，，九成九是坑。。 。。。
“三看”定正规：
一看平台：翻开公共点评/美团 ，，，，，，搜“丝足SPA” ，，，，，，看商家有没有营业执照公示 ，，，，，，是不是“品牌店”标记。。 。。。
二看评价：专门看带“优质评价”标签和多图、长篇的用户反馈。。 。。。刷出来的好评通常话术类似、图片模糊。。 。。。
三看价目：电话咨询时 ，，，，，，直接问“你们90分钟的丝足SPA套餐现在团购价是几多？？？？包括哪些项目？？？？” 对方若是支支吾吾 ，，，，，，连忙挂断！
个人履历推荐（额亲测以为还行的类型）：
“颐尊”? 之类的连锁品牌：虽然贵点（一次500左右） ，，，，，，但情形、手法、流程都标准化 ，，，，，，绝对正规 ，，，，，，适合商务宴客或对自己好一点的时间。。 。。。
高端旅馆里的SPA中心：好比静安香格里拉、浦东文华东方旅馆里的 ，，，，，，情形无敌 ，，，，，，手法是国际水准 ，，，，，，虽然价钱也“漂亮”（800+） ，，，，，，但体验是顶级的。。 。。。?
一些专注“古法推拿”? 的店 ，，，，，，推出的“精油舒缓”项目：这种店秘闻足 ，，，，，，理疗师许多是科班身世 ，，，，，，手法扎实 ，，，，，，虽然不强调“丝袜”看法 ，，，，，，但放松效果一流 ，，，，，，价钱在300-400/60分钟。。 。。。
Q1：究竟能不可缓解疲劳？？？？照旧只是噱头？？？？
A1：真能缓解！但条件是你选对了店和理疗师。。 。。。专业的丝足手法 ，，，，，，连系精油 ，，，，，，对小腿肿胀、腿部酸胀、腰背主要的放松效果很是显着。。 。。。它更像是深度细腻化的下肢和背部放松 ，，，，，，不是“噱头”。。 。。。虽然 ，，，，，，你要是去的是歪店 ，，，，，，那就只剩“噱头”了。。 。。。?
Q2：清静吗？？？？隐私有包管吗？？？？
A2：在额推荐的正规店里 ，，，，，，很是清静。。 。。。房间内部可以反锁 ，，，，，，你可以拒绝替换理疗师。。 。。。全程无任何不当。。 。。。不正规的店 ，，，，，，清静隐私都是屁话！
Q3：可以开发票吗？？？？
A3：正规会所绝对可以 ，，，，，，并且是你报销的有力证据 ，，，，，，说明这是正经消耗。。 。。。不可开发票的 ，，，，，，你就要多留个心眼了。。 。。。
Q4：女的能去做吗？？？？
A4：虽然能！并且许多店都提供女理疗师为女主顾服务。。 。。。这个项目不分男女 ，，，，，，就是解压放松。。 。。。许多白领小姐姐下班后都去。。 。。。
总而言之 ，，，，，，言而总之。。 。。。在上海 ，，，，，，“丝袜推拿”（或者说丝足SPA）自己是个正经的、能缓解疲劳的好项目。。 。。。? 要害是 ，，，，，，你得会挑！记着额的话：远离小作坊 ，，，，，，直奔正规店；；；；；；团购先看看 ，，，，，，评价要细读；；；；；；进店大方问 ，，，，，，感受差池就走人！
咱出门在外 ，，，，，，或是起劲事情 ，，，，，，享受一下正规的、专业的服务 ，，，，，，不丢人 ，，，，，，这是对自己好！可万万别让那些歪门邪道的店 ，，，，，，坏了咱的兴致 ，，，，，，还骗了咱的辛勤钱！希望额这3000块买来的履历 ，，，，，，能帮咱老乡们少走弯路 ，，，，，，舒惬意服地享受一回！有啥还想问的 ，，，，，，咱谈论里头再唠！?