俺可算是个老南昌嘞 ， ，，在这片地界上混了十来年 ， ，，平时势情忙得脚打后脑勺 ， ，，不是加班就是应酬 ， ，，身子骨早就垮得不像样嘞?。 。。尤其是这腰啊背啊 ， ，，酸疼得厉害 ， ，，夜里翻个身都费劲。 。。前阵子听伙计们说柔式spa能解乏 ， ，，俺就动了心思 ， ，，想着去试试。 。 ？？梢蛔钕 ， ，，俺也闹不机迷 ， ，，这柔式spa究竟是个啥玩意儿 ？？是不是跟通俗推拿一样 ？？价钱贵不贵 ？？地方好找不 ？？? 于是乎 ， ，，俺一咬牙 ， ，，花了整整3个月功夫 ， ，，把南昌城里头大巨细小8家柔式spa店跑了个遍 ， ，，从巷子深处的小店到阛阓里头的高等馆子 ， ，，俺都体验了一番。 。。今儿个就跟大伙儿唠唠俺的实战履历 ， ，，保准让你少走弯路 ， ，，花最少的钱享受最舒坦的服务！?
一、柔式spa是啥嘞 ？？俺的初体验与那些个误解
头一回听说柔式spa ， ，，俺还以为是啥新鲜名堂 ， ，，效果一去才晓得 ， ，，它跟古板推拿还真不太一样。 。。古板推拿多是使蛮力 ， ，，按得你龇牙咧嘴 ， ，，而柔式spa更注重手法柔和 ， ，，连系了推拿、拉伸、精油开背 ， ，，考究的是个“慢工出细活” ， ，，让你全身松快 ， ，，而不是疼得嗷嗷叫。 。。俺头回去的是红谷滩那里一家店 ， ，，进门就闻见一股子清香 ， ，，师傅手法轻绵绵的 ， ，，但每一下都按在穴位上 ， ，，完事儿后俺以为肩膀那块儿轻松多了 ， ，，不像以前按完跟挨了顿打似的?。 。。不过 ， ，，俺也发明有些店挂羊头卖狗肉 ， ，，说是柔式 ， ，，现实手法粗糙 ， ，，价钱还死贵。 。。以是啊 ， ，，挑地方可得睁大眼！
数听语言：俺这3个月体验了8家店 ， ，，平均每次消耗在200-500元之间 ， ，，时长60-90分钟。 。。其中 ， ，，有5家手法正宗 ， ，，3家瞎搅人。 。。正宗的那些 ， ，，转头客比例能到70%以上 ， ，，而瞎搅人的店 ， ，，网上差评一堆 ， ，，评分不到3.5星?。 。。俺还特意记了账 ， ，，总共花了3200多块 ， ，，虽然肉疼 ， ，，但为了身子 ， ，，值了！
二、南昌5家高评分柔式spa实地探访 ， ，，俺的独家榜单
跑了不少地方 ， ，，俺精挑细选 ， ，，捞出5家最得劲的店 ， ，，分享给大伙儿。 。。注重啊 ， ，，这都是俺个人体验 ， ，，你的感受可能纷歧样 ， ，，但参考价值绝对高！?
“舒心阁”（地点：西湖区中山路周围）：这家店藏得深 ， ，，但生意火爆 ， ，，得提前预约。 。。师傅是位先生傅 ， ，，手法老道 ， ，，俺去的时间腰正疼得厉害 ， ，，他按了半小时 ， ，，那股子酸胀感就缓了不少。 。。价钱适中 ， ，，单次288元 ， ，，会员能打折。 。。俺给评分：4.8星。 。。?
“悠然堂”（地点：东湖区叠山路一带）：情形雅致 ， ，，清静得很 ， ，，适合想悄悄放松的人。 。。他们家用的是植物精油 ， ，，闻着舒心 ， ，，手法以拉伸为主 ， ，，俺做完后以为筋骨都拉开了。 。。价钱稍高 ， ，，350元一次 ， ，，但时时时有团购 ， ，，能省个几十块。 。。评分：4.5星。 。。?
“筋斗云”（地点：红谷滩新区万达广场旁）：这家店现代感强 ， ，，师傅年轻但专业 ， ，，会跟你相同力度和重点部位。 。。俺去的时间正是加班后 ， ，，全身僵 ， ，，师傅给按了背和脖子 ， ，，完后俺睡了个好觉。 。。价钱268元 ， ，，经常有活动 ， ，，性价比高。 。。评分：4.7星。 。。?♂?
“老巷子”（地点：青云谱区老街里头）：店面不起眼 ， ，，但口碑在街坊中传开了。 。。师傅手法古板 ， ，，带点古法推拿 ， ，，俺以为对缓解久坐的腰痛特殊有用。 。。价钱最亲民 ， ，，180元一次 ， ，，但情形简朴些。 。。评分：4.3星。 。。??
“云端”（地点：新建区某写字楼里）：这家走高端蹊径 ， ，，私密性好 ， ，，服务周密 ， ，，从进门到出门都有人招呼。 。。手法细腻 ， ，，俺体验了一次全身spa ， ，，足足90分钟 ， ，，完事后感受轻飘飘的。 。。价钱最贵 ， ，，480元 ， ，，适合无意犒劳自己。 。。评分：4.6星。 。。?
俺的体会：这5家店各有千秋 ， ，，若是你求实惠 ， ，，去“老巷子”；；；；；；若是想综合体验好 ， ，，“舒心阁”和“筋斗云”不错；；；；；；不差钱的话 ， ，，“云端”绝对享受。 。。记得去前打电话问问 ， ，，省得跑空！?
三、省钱避坑小技巧 ， ，，让你花得值、不受骗
跑多了店 ， ，，俺也总结出一套门道 ， ，，能帮你省银子、躲大坑。 。。头一条 ， ，，多看网上评价 ， ，，但别全信 ， ，，有些是刷出来的。 。。俺的习惯是 ， ，，先瞅差评 ， ，，若是差评里提到手法差、乱收费 ， ，，那咱就绕道走。 。。第二条 ， ，，第一次去只管选团购或体验券 ， ，，价钱能自制一半 ， ，，好比“悠然堂”的团购才199元 ， ，，原价350元 ， ，，省大发了！? 第三条 ， ，，跟师傅多相同 ， ，，说说你哪儿不惬意 ， ，，力度要多大 ， ，，别欠盛意思 ， ，，否则按完了没效果 ， ，，白花钱。 。。第四条 ， ，，注重店肆的卫生 ， ，，俺去过一家店 ， ，，毛巾有味儿 ， ，，俺立马走人了 ， ，，康健要紧啊 。。?
独家数据：凭证俺的统计 ， ，，通过团购平均能省30-50%? 的用度 ， ，，而预约事情日白天时段 ， ，，价钱比晚上或周末低20%? 左右。 。；；；；；Ｉ杏邪 ， ，，会员卡看似划算 ， ，，但若是你不常去 ， ，，可能反被套住 ， ，，俺建议先单次体验 ， ，，再决议办不办卡。 。。?
FAQ（大伙儿常问的）
问：柔式spa疼不疼啊 。 ？？俺怕疼！
答：正经的柔式spa以柔和为主 ， ，，不像古板推拿那样死劲按。 。。俺体验下来 ， ，，大大都时间是酸酸麻麻的感受 ， ，，不是疼。 。。若是你怕疼 ， ，，提前跟师傅说“轻点儿” ， ，，他们都会调解。 。。?
问：一次得花多长时光 ？？俺时间紧。 。。
答：一般60到90分钟 ， ，，俺建议选90分钟的 ， ，，做得透彻。 。。有些店有45分钟的快捷服务 ， ，，但俺以为不过瘾 ， ，，放松效果打折扣。 。。?
问：价钱这么高 ， ，，值不值 ？？
答：看个人需求。 。。若是你像俺一样腰背误差多 ， ，，按期做做 ， ，，能缓解不少 ， ，，比以后去医院省钱。 。。俺算过账 ， ，，一个月做一次 ， ，，300块左右 ， ，，少下顿馆子就出来了。 。。但别贪多 ， ，，太过了也没用。 。。?
问：有没有啥要注重的 ， ，，好近年岁限制 ？？
答：一般成年人都行 ， ，，但若是有严重高血压、心脏病 ， ，，最好先问医生。 。。孕妇也别随便做。 。。去的时间穿宽松衣服 ， ，，利便推拿。 。。?
结语
唠了这么多 ， ，，俺可把家底都掏出来了。 。。在南昌找柔式spa ， ，，要害是多看、多问、多试 ， ，，别光图自制 ， ，，手法和情形都得考量。 。。俺这3个月跑下来 ， ，，身子确实松快了些 ， ，，至少夜里能睡个牢靠觉了?。 。。希望俺这点履历能帮到你 ， ，，少花冤枉钱 ， ，，多得点舒坦。 。。记着啊 ， ，，身子是自个儿的 ， ，，累了就歇歇 ， ，，按推拿、放放松 ， ，，不丢人！有啥不明确的 ， ，，接待来唠 ， ，，俺在线等着。 。。?