哎呦，，，，，，俺哩老伙计们！最近可是有好几个老乡在微信上问俺，，，，，，说：“哥，，，，，，在重庆这地界儿，，，，，，要论放松一下，，，，，，找个手法隧道、情形又得劲哩柔式推拿SPA，，，，，，你给说道说道呗？？？？？” ? 说真话，，，，，，刚听这话俺也是一愣，，，，，，咱是那种瞎胡跑哩人？？？？？但转念一想，，，，，，这出门在外，，，，，，谁不想把身上那二斤乏骨头给好好伺候一下？？？？？特殊是咱这些在重庆打拼哩，，，，，，天天爬坡上坎，，，，，，忙哩跟个陀螺样，，，，，，寻个正规、舒坦哩地方放松放松，，，，，，那是正谋划生！那今儿个，，，，，，俺就掏心窝子，，，，，，用咱老家哩话，，，，，，跟恁唠唠在重庆咋找靠谱哩放松地儿，，，，，，保准都是正经履历，，，，，，恁可听好喽！?
首先。。，，，，咱得把“柔式”这个词儿给掰扯清晰。。搁外头一听这名儿，，，，，，有些人心里就最先胡想八想，，，，，，那可不中！? 咱今天说哩，，，，，，那是正儿八经哩养生推拿！它考究哩是手法柔和、渗透，，，，，，不跟那瞽者推拿样使死劲儿按，，，，，，而是用推、揉、按、压这些手法，，，，，，顺着你哩经络逐步来，，，，，，让你哩肌肉从紧绷到放松，，，，，，最后全身通透。。有点像……嗯，，，，，，像咱老家蒸馍哩时间那面，，，，，，得逐步“醒”，，，，，，劲儿才顺。。
你可白以为这“柔”就是没劲道。。真正哩能手法，，，，，，那力是“绵里藏针”，，，，，，一点点透到里头去，，，，，，按完不是疼，，，，，，是松快！俺上次在渝北那里试过一个先生傅哩手法，，，，，，人家干了小二十年，，，，，，一上手就知道你哪个枢纽倒运索，，，，，，哪块肌肉是“死疙瘩”，，，，，，逐步给你化开。。按完出来，，，，，，嘿，，，，，，感受天都亮堂了！ ? 以是。。，，，，咱找地方，，，，，，头一条就是看它正不正规，，，，，，项目说明写得显着确白，，，，，，就是经络调理、肌肉放松，，，，，，那种语言吞吞吐吐、项目名花里胡哨哩，，，，，，咱掉头就走，，，，，，可甭沾！
重庆城这么大，，，，，，店跟雨后天哩蘑菇样，，，，，，一片一片哩。。咋挑？？？？？俺总结了几条“土办法”，，，，，，恁记心里：
头一条，，，，，，看平台上的“真人评价”。。你别光瞅那分数崎岖，，，，，，得点进去看带图哩、写得长哩评价。。特殊是看看有没有像咱一样的“转头客”评价。。好比有人写“这是第三次来了，，，，，，王师傅手法确实稳”，，，，，，那这地儿八成中。。要是清一色哩“网红打卡”、“小姐姐悦目”，，，，，，咱就得掂量掂量了，，，，，，咱是去放松哩，，，，，，又不是去相面哩，，，，，，对白？？？？？?
第二条，，，，，，进门先“望闻问切”。。好地方，，，，，，一进门那股味儿就纷歧样！是淡淡哩精油香或者中药味，，，，，，闻着让人放心，，，，，，可不是那熏人哩劣质香味。。再看看装修，，，，，，清洁亮堂是基本，，，，，，有些考究哩店，，，，，，灯光柔和，，，，，，还放着轻音乐，，，，，，你心一下子就能静下来。。大胆问，，，，，，问师傅有啥资质，，，，，，做几多年了，，，，，，项目详细是啥流程。。正规地方哩人都愿意给你讲，，，，，，讲得越细，，，，，，咱心里越有底。。
第三条，，，，，，价钱适中，，，，，，别图自制。。老话说得好，，，，，，“自制没好货”。。在重庆主城，，，，，，一次像样点儿、时长够哩全身舒缓推拿，，，，，，价位或许在200-400这个区间较量着实。。几十块钱那种，，，，，，咱就别琢磨了，，，，，，功夫钱都不敷。。有些店还经常搞团购，，，，，，第一次去试试水，，，，，，划算！俺去年在观音桥周围就锁定了一家，，，，，，情形不赖，，，，，，师傅手法老道，，，，，，俺现在算他哩老主顾了，，，，，，时时时就去“维护”一下。。 ?♂?
找到靠谱地方是第一步，，，，，，咋样让这次放松“值回票价”，，，，，，甚至酿成一种享受？？？？？这里头有学问！
首先，，，，，，去之前咱自己得准备准备。。别吃得太撑，，，，，，也别空着肚子。。最好哩状态是饭后一两个钟头。。穿得宽松利便，，，，，，到那儿一换他们哩衣服，，，，，，得劲。。去之前先打个电话约一下，，，，，，特殊是周末，，，，，，省的跑空，，，，，，还能提前挑挑师傅（有些店可以）。。
其次，，，，，，跟推拿师傅“有用相同”是要害。。咱花钱是来享受哩，，，，，，可不是来受罪哩。。一最先师傅都会问力度，，，，，，你可白欠盛意思，，，，，，疼了就说“轻点儿”，，，，，，没感受就说“再重点”。。哪儿特殊酸胀，，，，，，就多招呼两句：“师傅，，，，，，就肩膀这儿，，，，，，跟块铁样，，，，，，您多给照顾照顾。。” 好师傅都喜欢这样有交流哩客人，，，，，，按起来有重点，，，，，，效果才好！俺就吃过亏，，，，，，第一次闷着头不语言，，，，，，师傅按完，，，，，，该酸哩地方照旧酸。。
最后，，，，，，享受完别急着走。。正规好店最后都会送碗银耳汤或者养生茶，，，，，，让你在休息区再歇会儿。。这十来分钟可金贵！让你哩身体从深度放松里逐步缓过来，，，，，，喝点热哩，，，，，，通体愉快。。这时间你再感受一下，，，，，，是不是眼明晰，，，，，，脖子轻了，，，，，，走路上楼都有劲了？？？？？这就叫到位了！ ?
问：哥，，，，，，有没有详细店名推荐。。？？？？俺懒得找了。。
答：哎呦，，，，，，老弟/老妹儿，，，，，，这个真不敢直接写名儿。。一是由于广告法管得严，，，，，，二来店哩水平也有波动。。俺教恁那“三板斧”筛选法，，，，，，比俺直接说名字强百倍！恁就在大点评软件上，，，，，，按区域（好比住渝中就看渝中），，，，，，搜“经络舒缓”、“全身放松”这些词，，，，，，用俺说哩办法看评价，，，，，，一挑一个准！记。。，，，，找那种评价里常提“先生傅”、“手法好”、“专业”哩店。。
问：第一次去，，，，，，有点抹不开面儿，，，，，，咋弄？？？？？
答：嗨，，，，，，谁还没个第一回？？？？？放心，，，，，，正规店里哩人啥客人都见过，，，，，，自然点，，，，，，咱是消耗者！你就想着是去剃头店剪个头，，，，，，大大方方问，，，，，，大大方方说需求。。去两回，，，，，，熟了就中了，，，，，，说未必还能跟师傅唠唠家常，，，，，，学两招自己在家按哩手法。。
问：或许多久去一次较量得劲？？？？？
答：这个看个人情形。。要是天天坐电脑前脖子硬得像棍，，，，，，那一周一次能有用缓解。。要是就是寻常保养，，，，，，一个月一两次就妥了。。要害是坚持，，，，，，把它当成跟用饭睡觉一样哩日常保养，，，，，，身体会谢谢你。。
说一千道一万，，，，，，在重庆找柔式spA也好，，，，，，推拿也好，，，，，，焦点就仨字：正经、惬意、对自己好。。咱背井离乡出来，，，，，，不就是为了把日子过好？？？？？身体是革命哩资源，，，，，，把自己照顾得劲了，，，，，，干活才有精神，，，，，，家里爹娘也放心。。?
可万万记着喽，，，，，，任何打着擦边球、让你以为“不得劲儿”哩地方，，，，，，扭头就走，，，，，，绝不犹豫！咱要哩是那种按完之后，，，，，，能舒坦地长出一口吻，，，，，，以为“这钱花得值，，，，，，真得劲！”哩体验。。希望俺今儿个唠这些，，，，，，能帮到在重庆哩恁。。有啥好履历，，，，，，咱谈论区接着唠！祝恁在重庆，，，，，，身子骨棒棒，，，，，，天天得劲！ ?