咦～恁是不知道，，，， ，上回俺媳妇非叫俺试试谁人“东郊抵家”的程序spa，，，， ，说是能解乏。。。。俺一最先心里直犯嘀咕，，，， ，这上门嘞，，，， ，能跟店里一样得劲？？？ ？？？可别是瞎搅人嘞！效果试过一回，，，， ，哎呀，，，， ，真香！? 今儿个咱就好好拉拉，，，， ，这玩意儿究竟是个啥，，，， ，里头都有啥道道，，，， ，恁要是也想试试，，，， ，看俺这一篇就妥啦！
俺可不是瞎说，，，， ，光是今年，，，， ，俺都叫了不下五回，，，， ，有给自个儿叫嘞，，，， ，也有给家里老人叫的。。。。从最自制的基础放松，，，， ，到谁人啥“奢华香颂”套餐，，，， ，咱都亲自淌过水。。。。? 咱用大真话，，，， ，给恁掰扯清晰，，，， ，让恁花钱花得显着确白！
首先得给恁纠正个想法，，，， ，可别觉着“抵家服务”就是随便瞎搅。。。。人家那是整套家伙什儿开车拉到恁家！谁人理疗师，，，， ，提着个大箱子，，，， ，看着可专业。。。。进门先戴鞋套，，，， ，铺一次性的床单，，，， ，那阵仗，，，， ，搞得俺家客厅跟高级会所样。。。。
先说最基础的“程序舒压”套餐（或许298块，，，， ，90分钟）。。。。它主要包括这几样：
闻香放松：一最先可不是直接上手按。。。。师傅会让恁闻一种专门嘞精油，，，， ，说是能笃志。。。。俺闻着是薰衣草味儿，，，， ，别说，，，， ，闻几下，，，， ，脑子里那根绷紧的弦是真松了点。。。。
全身推油：这才是重头戏。。。。用的是那种葡萄籽油，，，， ，不黏糊，，，， ，挺好吸收。。。。手法跟咱这边的瞽者推拿不太一样，，，， ，劲儿不是那死沉死沉的，，，， ，是又柔又有渗透力，，，， ，顺着恁的肌肉纹路逐步推开。。。。特殊是肩膀头子那块，，，， ，按完热乎乎嘞。。。。
头部理疗：最后会带一下头部。。。。用指头肚在头上轻轻揉，，，， ，俺好一再差点睡着！?
光这个基础套餐，，，， ，俺以为就比许多实体店二百多的要划算，，，， ，为啥？？？ ？？？省了咱路上往返一个钟头啊。。。〔⑶以谧约杭遥，，， ，光着膀子衣着大裤衩都中，，，， ，得劲！
俺厥后试了谁人四百多的“程序浪漫”套餐（120分钟）。。。。多掏一百多，，，， ，多了啥？？？ ？？？这里头门道才多嘞！
多了“热石疗法”：这是个大亮点！师傅会从保温箱里拿出几块平滑的黑石头，，，， ，先用精油在俺背上推，，，， ，然后再用热乎乎的石头在上面转动、按压。。。。我的老天爷，，，， ，那一股子热气钻进骨头缝里，，，， ，搪塞俺的老寒腰真是绝了！? 石头凉了人家还回去重新加热，，，， ，可美。。。。
手法更细，，，， ，时间更长：不但按背，，，， ，连小腿、脚丫子都给你照顾到。。。。用的是那种“淋巴排毒”手法，，，， ，从下往上轻轻推，，，， ，说是能去水肿。。。。俺媳妇做这个，，，， ，做完她说感受腿都轻了。。。。
用的产品纷歧样：基础套餐用葡萄籽油，，，， ，这个用的是啥子法国入口的复合精油，，，， ，香味更高级，，，， ，有好几种能选。。。。俺觉着留香时间确实长一点，，，， ，晚上睡觉被窝都是淡淡嘞香。。。。?
多这一百多块，，，， ，买的主要是“热石”这个特色项目和更细腻的体验。。。。? 要是身上特殊板结，，，， ，或者就想好好犒劳自己一回，，，， ，选这个升级的，，，， ，不亏。。。。
夸了半天，，，， ，咱也得说说大真话。。。。这上门服务，，，， ，优劣全看遇见哪个理疗师！俺碰上过手法好、话未几的先生傅，，，， ，也碰上过刚入门、劲儿拿捏禁绝的学徒。。。。咋避坑？？？ ？？？俺总结了几点：
提前看评价！? APP上能选师傅，，，， ，一定点开看看别人写的评价咋样，，，， ，特殊是带图嘞。。。。选那种服务次数多、好评率凌驾98%的，，，， ，一般不会出大岔子。。。。
相同太主要了！? 师傅一上来，，，， ，恁就得高声告诉他：哪儿特殊酸疼，，，， ，想吃多大劲儿，，，， ，哪儿怕疼不可碰。。。。? 可别欠盛意思，，，， ，这是咱花钱买的服务！有一次俺说肩膀使劲，，，， ，人家先生傅就给用了“深度筋膜松解”，，，， ，那叫一个到位！
注重套餐“隐形”区别：有些套餐名字花里胡哨，，，， ，一定要点开“服务详情”一个字一个字看。。。。有的说包括“面部放松”，，，， ，可能就是简朴抹点油带过； ；；；；；有的包括“颈肩深度”，，，， ，那时间就主要花在上半身。。。。得看恁最需要啥。。。。
性价比最高嘞，，，， ，俺个人以为是谁人带热石的中档套餐。。。。? 基础套餐解乏够用，，，， ，但想要“疗愈”感受，，，， ，还得加点工具。。。。至于最贵谁人，，，， ，多了些鲜花、音乐啥的气氛，，，， ，俺以为……有钱追求极致可以，，，， ，通俗人没须要。。。。
问：师傅是男的照旧女的？？？ ？？？能选不可？？？ ？？？
答：能选。。。? 在APP上预约嘞时间，，，， ，就能选“男技师”照旧“女技师”。。。。一般男师傅劲儿大点，，，， ，女师傅手法细腻点。。。？？？ ？？？错プ愿龆枨蟾肮摺。。。家里只有女同志在，，，， ，建议选女师傅，，，， ，都利便。。。。
问：用嘞工具清洁不？？？ ？？？精油会不会是假嘞？？？ ？？？
答：? 就俺的履历看，，，， ，卫生还行。。。。床单、枕巾都是一次性无纺布，，，， ，用完师傅直吸收走。。。。精油是装在分装瓶里带过来，，，， ，瓶子看着不咋高级，，，， ，但味儿挺正。。。。俺特意查过，，，， ，它家跟几个著名的精油品牌有相助，，，， ，大面上应该不敢用太差嘞。。。。
问：家里得多大地儿才中？？？ ？？？用不必自己准备啥？？？ ？？？
答：? 有个能躺下人的逍遥儿就中！沙发、地毯、或者拼俩椅子都行。。。。啥都不必自己准备，，，， ，连拖鞋人家都带一次性嘞。。。。咱家要是有瑜伽垫，，，， ，铺上更好。。。。卫生间最好让师傅洗个手，，，， ，这是人家行规。。。。
问：效果能管几天？？？ ？？？经常按会不会依赖？？？ ？？？
答：? 这得看恁自己是干啥嘞。。。。像俺这种坐电脑前头的，，，， ，按一次，，，， ，全身轻松的感受能管个两三天。。。。但要想根治肩颈疼，，，， ，那不可能，，，， ，还得靠自己多活动。。。。依赖倒不至于，，，， ，这就是个高级点嘞放松，，，， ，跟上瘾不沾边。。。。
总嘞来说，，，， ，这个“东郊抵家”的程序spa，，，， ，不是智商税，，，， ，算是个挺不错嘞“懒人享受”。。。。? 它把实体店一半的气氛钱、房租钱，，，， ，省下来酿成了上门服务。。。。特殊适合咱这种下班累成狗、不想转动，，，， ，或者家里有老人不利便出门的情形。。。。
但恁可记着喽，，，， ，它的焦点是“放松解乏”，，，， ，不是“治病”。。。。? 想着按一回啥误差都好了，，，， ，那指定不中。。。。把它当成对自己辛勤身体的一份犒劳，，，， ，花几百块钱，，，， ，买俩钟头的彻底放空跟专业伺候，，，， ，那照旧可值、可得劲嘞！? ? 横竖俺媳妇现在是隔一阵子就想叫一回，，，， ，说是比买件不穿的衣服划算多啦！哈哈！