哎呀我的妈呀，，，，可别提了！? 前阵子我这老胳膊老腿儿疼得厉害，，，，坐电脑前边儿时间忒长了，，，，肩膀子跟扛了袋大米似的。。俺家那口子就说：“你别搁家硬挺着了，，，，出去找地儿按按呗，，，，听说咱这儿推拿一条街挺着名？？”
我一寻思也是，，，，那就去瞅瞅呗！效果这一去，，，，好家伙，，，，真是开了眼了！从陌头到街尾，，，，那招牌花花绿绿的，，，，啥样的都有，，，，给我整得眼花缭乱，，，，不知道咋选。。? 我这人着实，，，，爽性花了小一个星期，，，，挑了里头三家瞅着还行的店，，，，挨个儿体验了一把！今儿个就把我这“踩坑”跟“捡宝”的履历，，，，跟大伙儿好好唠唠，，，，保准儿都是大真话！
一、 头一回进店：那情形跟手法，，，，简直冰火两重天！
我先去了街口头一家，，，，名字挺大气，，，，叫“XX松骨堂”。。一推门，，，，哎呦我去，，，，这装修挺亮堂，，，，看着挺正规。。前台小女人也贼热情，，，，一口一个“哥”的叫着。。
我问她有啥项目，，，，她巴巴一顿先容，，，，什么泰式、中式、精油推背，，，，给我整得有点懵。。我就说我就想按按肩膀和后背，，，，僵得慌。。
她给我推荐了个“资深师傅推拿”，，，，说是店里先生傅，，，，手法嘎嘎好，，，，一个钟198块钱。。? 我一咬牙，，，，就它了！进屋里等了一会儿，，，，进来个先生傅，，，，看着得有五十多了，，，，手上劲儿是真大！?
刚最先按那两下，，，，我差点从床上蹦起来，，，，那叫一个酸爽！但先生傅有数，，，，专找我那筋疙瘩的地方使劲儿，，，，一边按还一边跟我唠：“你这颈椎不可啊。，，富贵包都起来了，，，，平时氨赏头看手机。。”
按了半个来点，，，，我就感受后背那块僵硬的肉，，，，似乎化开了似的，，，，热乎乎的，，，，得劲儿！? 完事儿了先生傅还教了我几个在办公室就能活动脖子的行动。。这198，，，，花得值！这家店给我的感受就是，，，，情形清洁，，，，师傅专业，，，，不跟你扯用不着的，，，，就实着实在地给你解决问题。。
二、 第二回探店：自制是自制，，，，可这“自制”里头真有“当”！
有了头一回的好印象，，，，我隔天又溜抵达街中心一家。。这家门脸儿不大，，，，玻璃上贴着大红字：“全身推拿68元，，，，60分钟！” ?
我这贪自制的小心思一下就活了！68？？这也太自制了！推门进去，，，，屋里有点暗，，，，一股子空气清新剂混着旧毛巾的味儿。。接待的姨妈倒是直率，，，，直接让我进房间。。
等来的师傅岁数不大，，，，按起来那叫一个搪塞啊。【透暝杷频模，，在我后背上一通划拉，，，，基础找不到酸痛点。。? 我问：“师傅，，，，我左边肩膀特殊疼，，，，您给重点按按呗？？”
人家回我：“哥，，，，咱这都是统一手法，，，，放松为主。。” 好家伙，，，，给我整没词了。。到厥后，，，，他按得我都快睡着了，，，，不是惬意睡的，，，，是无聊困的！60分钟熬已往，，，，起来一活动，，，，好嘛，，，，该疼的地方还疼，，，，一点没缓解。。这68块钱，，，，纯属听了个响，，，，打了个水漂儿！? 这家店就是个教训，，，，告诉你有些自制，，，，真不可贪，，，，延伸时光还不收效。。
三、 第三回体验：项目花里胡哨，，，，究竟该咋选？？
我不死心啊。，，又去了街尾一家装修挺时尚的店。。这家项目那叫一个多，，，，宣传票据上印得满满的，，，，什么“古法经络梳理”、“能量热石”、“香薰SPA”，，，，价钱从一百多到五百多不等。。
我这次学奸了，，，，先问前台：“我主要是肩颈劳损，，，，坐办公室坐的，，，，哪个项目较量对症，，，，别整那些虚头巴脑的。。”
前台妹子推荐了“精准理筋推拿”，，，，258一个钟。。? 这次是其中年女师傅，，，，手劲儿不如头一家的先生傅大，，，，但特殊“准”。。她手指头一按，，，，就能找准我那些酸、麻、痛的点儿，，，，并且不是用蛮力，，，，是用一种渗透的劲儿，，，，逐步给你揉开。。
她还一边按一边给我讲：“你这块肌肉为啥会紧，，，，是由于你平时用鼠标姿势差池，，，，牵拉到这一片了。。”? ? 整个历程不但是在放松，，，，更像上了一堂“身体使用说明课”。。完事儿后她建议像我这种情形，，，，最好能每周按一次，，，，一连来一个月，，，，把主要的肌肉群彻底松解下来，，，，效果才牢靠。。? 这家店除了贵点，，，，没误差。，，适合对生涯品质有点要求，，，，还想学点保养知识的人。。
四、 FAQ环节：你们肯定想知道的那些事儿！
问：推拿一条街究竟在哪个旮沓啊？？
答：就在丛台路那片儿，，，，详细哪条道我就不说太细了，，，，省得说我是广告。。您到那儿一溜达就能望见，，，，一片儿都是养生馆、推拿店。。
问：一般都得几多钱啊？？怕被坑！
答：价钱水分可大了！从我体验的看，，，，通俗的放松推拿，，，，60-100块钱的也有，，，，但手法质量没包管。。真正针对性的推拿或者理筋，，，，一般都得150-300块钱一个钟（60分钟）。。? 记着一句话：太自制的，，，，或许率是瞎搅事儿。。
问：怎么判断师傅手艺好欠好？？
答：我总结了个小窍门：先看相同。。? 好师傅会先问你哪不惬意，，，，再上手检查。。二看手法。。? 能手法是渗透进去的“酸、胀、痛”，，，，按完是轻松的疼，，，，不是胡乱砸的“生疼”。。三看效果。。? 按完当下就得感受松快不少，，，，哪怕有点淤青（这叫出痧，，，，正常），，，，但痛感得减轻。。
问：有啥需要特殊注重的不？？
答：第一，，，，? 去正规店面，，，，门口招牌、价目表清清晰楚的那种。。第二，，，，? 提前问好价钱和时间，，，，别糊里糊涂做了项目多花钱。。第三，，，，? 若是身上有特殊疼的点，，，，一定告诉师傅，，，，让他轻点或者重点处理。。第四，，，，也是最主要的，，，，正经推拿就是调理身体的，，，，别寻思那些歪的斜的！? ?
五、 最后唠两句掏心窝子的话
兄弟们，，，，姐妹们，，，，这一圈儿体验下来，，，，我是真明确了。。啥“推拿一条街”，，，，名气再大，，，，里头也是鱼龙混杂。。有的店是真材实料靠手艺用饭，，，，有的店就是浑水摸鱼瞎搅人。。
想不花冤枉钱，，，，你就记着我这三点：别光图自制，，，，进去先跟师傅相同你的误差，，，，感受差池就委婉地喊停。。身体是你自个儿的，，，，花钱是为了得劲儿，，，，不是为了找罪受。。
对我来说，，，，我肯定首选头一家那种先生傅，，，，手法硬，，，，价钱着实。。要是想享受下，，，，学点知识，，，，第三家那种也挺好。。横竖那街中心68的，，，，我是打死不会再去了！?
希望我这一通折腾，，，，能给你们提个醒儿！找个好师傅，，，，按一下，，，，那真是全身轻松，，，，下班儿都有劲儿了！有啥想问的，，，，咱谈论区再唠呗！