哎 ，，，，，夜来黑来刷手机 ，，，，，又望见几个“外卖媛”发图 ，，，，，兀外卖摆得跟五星级旅馆似的 ，，，，，一杯咖啡、一碟沙拉 ，，，，，旁边还得放本书 ，，，，，滤镜一套 ，，，，，可“出片”了！底下就有人谈论：“求问 ，，，，，咋样点外卖才华点出你这效果？？俺点的咋就一堆塑料盒 ，，，，，看着就没胃口？？” ?
说真话 ，，，，，俺以前也觉着“外卖媛”可玄乎 ，，，，，厥后点得多了 ，，，，，踩得坑多了 ，，，，，才咂摸出点门道。。。。 。点外卖这事儿 ，，，，，早就不是“吃饱就行”了 ，，，，，里头学问大着咧！? 今天 ，，，，，俺就掏心窝子跟恁唠唠 ，，，，，咋能像“外卖媛”一样 ，，，，，点到又悦目、又好吃、还省钱的外卖 ，，，，，不当冤大头！?
“外卖媛”们晒图 ，，，，，第一关就是“悦目”。。。。 。塑料饭盒一翻开 ，，，，，汤汁横流 ，，，，，任你米其林三星也拍不可网红。。。。 。咋破？？
首先 ，，，，，你得会“挑店”。。。。 。? 俺现在点外卖 ，，，，，先不看菜 ，，，，，先看“商家实景”和“买家秀”。。。。 。那些门脸儿清洁亮堂、后厨照片能望见的店 ，，，，，优先思量。。。。 。再使劲往下划拉 ，，，，，看别人拍的实物图。。。。 。要是清一色是粗糙的打包盒 ，，，，，甭管评分多高 ，，，，，俺基本不点。。。。 。? 专找那些买家秀里 ，，，，，用的是瓷盘装意面、牛皮纸盒装汉堡、竹编篮装炸鸡的店！这种店 ，，，，，自己就有“摆盘意识” ，，，，，你拿到手 ，，，，，稍微整理一下 ，，，，，颜值就差不了。。。。 。
其次 ，，，，，你得懂“搭配”。。。。 。? 可不敢就点一个孤零零的主食。。。。 。你看人“外卖媛”的图 ，，，，，都有“气氛组”。。。。 。咱通俗人不必那么刻意 ，，，，，但可以学。。。。 。好比 ，，，，，点个日式肥牛饭 ，，，，，随手加钱要份溏心蛋和海草丝 ，，，，，翻开自己找个白盘子一摆 ，，，，，条理立马就上来了。。。。 。点个麻辣烫 ，，，，，别全要丸子淀粉 ，，，，，多加两样绿菜（菠菜、娃娃菜） ，，，，，再加份细腻的福袋或龙虾球 ，，，，，红红绿绿 ，，，，，拍出来就不寡淡。。。。 。窍门就是：一份主食 ，，，，，搭1-2样颜色、口感迥异的小配菜。。。。 。
最后 ，，，，，善用“道具”。。。。 。? 家里总有素色盘子、碗吧？？总有木头桌子、杂志、绿植吧？？外卖到了 ，，，，，别懒！倒进自家碗盘里！? 就这一步 ，，，，，能镌汰掉90%的敌手。。。。 。配景简朴一料理 ，，，，，食物往上一放 ，，，，，自然光线下（窗边最好）手机一拍 ，，，，，基础不必咋调色。。。。 。俺上次点了个38块的轻食 ，，，，，这么一折腾 ，，，，，朋侪都问俺是不是去了哪个新开的Brunch店。。。。 。?
光悦目不中吃 ，，，，，那是样子货。。。。 。“外卖媛”们为了照相可能吃两口就扔 ，，，，，咱可不可 ，，，，，咱得吃得舒坦。。。。 。这里头 ，，，，，窍门更多。。。。 。
第一个大坑 ，，，，，就是“预制菜陷阱”。。。。 。? 现在许多外卖 ，，，，，都是料理包加热的 ，，，，，吃来吃去一个味儿。。。。 。咋分辨？？看店名和菜名。。。。 。? 名字起得花里胡哨、啥菜系都有的“某某小炒”、“某某大饭堂” ，，，，，或许率是料理包大户。。。。 。专做某一品类、有明档厨房照片的店 ，，，，，更靠谱。。。。 。? 好比专做现炒黄焖鸡的、专做现煲猪脚饭的。。。。 。再一个 ，，，，，看菜品形貌和评价 ，，，，，说“鸡肉不烂”、“味道太咸”的 ，，，，，可能就是料理包加热火候没控好。。。。 。
第二个要害 ，，，，，是“下单备注”。。。。 。? 这可是你的定制化权力！别空着！俺的备注常用语：“少油少盐 ，，，，，谢谢师傅！”、“米饭少要一点 ，，，，，吃不了 ，，，，，别铺张！”、“辣椒/醋包请单独放 ，，，，，谢谢！”。。。。 。这么一写 ，，，，，首先厨师做的时间会稍微注重点 ，，，，，其次拿到手味道更合自己口胃。。。。 。特殊是“米饭少一点” ，，，，，能帮你控制碳水 ，，，，，还显得不铺张粮食 ，，，，，心里可舒坦。。。。 。
关于康健 ，，，，，俺有个“三三三”规则。。。。 。? 只管让一顿外卖里包括：三分之一主食（粗粮优先）、三分之一卵白质（肉/蛋/豆）、三分之一蔬菜。。。。 。点黄焖鸡 ，，，，，让多加点青椒土豆；； ；；；点麻辣烫 ，，，，，多选青菜豆制品 ，，，，，少要丸子油条；； ；；；点饺子 ，，，，，配个凉拌黄瓜。。。。 。别看这点调解 ，，，，，恒久下来 ，，，，，对身体肩负小多了。。。。 。? 数据显示 ，，，，，合理搭配的外卖 ，，，，，比纯荤腥、高碳水的外卖 ，，，，，平均热量能低20%-30% ，，，，，这可不是小数目。。。。 。
谁的钱也不是大风刮来的。。。。 。“外卖媛”可能不在乎 ，，，，，咱在乎。。。。 。省钱的快乐 ，，，，，可比照相着实多了！
主要窍门：错峰点餐 ，，，，，善用“预定”功效！? 中午11点前 ，，，，，晚上5点前 ，，，，，把餐点了。。。。 。这时间商家不忙 ，，，，，经常有“提前下单”的专属折扣 ，，，，，或者送饮料、送小菜。。。。 。俺试过 ，，，，，同样一份饭 ，，，，，岑岭点要35 ，，，，，提前两小时点 ，，，，，用上预定折扣券 ，，，，，28就拿下了 ，，，，，还多一罐可乐。。。。 。省下的7块钱 ，，，，，不就是一杯奶茶钱？？? ?
其次 ，，，，，别看不起“会员”！? 各个平台（美团、饿了么）的会员 ，，，，，若是经常点 ，，，，，一定要开。。。。 。每月不到20块 ，，，，，但能领6张5块左右的红包 ，，，，，一个月下来稳赚10块以上。。。。 。? 更主要的是 ，，，，，会员常有“专属折扣店” ，，，，，还能兑换“大额津贴包”。。。。 。俺算过账 ，，，，，一个月点8次以上外卖 ，，，，，开会员就是赚。。。。 。
最后 ，，，，，薅羊毛要“精准”。。。。 。? 别只看店肆首页的折扣 ，，，，，要点进“商家招牌菜”和“折扣专区”再看看。。。。 。许多实惠的套餐藏在内里。。。。 。尚有一个绝招：多点“凑单商品”！? 好比你想点个25的菜 ，，，，，店肆满30减5。。。。 。别硬凑个贵的 ，，，，，去“凑单专区”加个2块的卤蛋、3块的豆干 ，，，，，恰恰满减 ，，，，，现实支付反而更少 ，，，，，还多了样吃的。。。。 。这招 ，，，，，俺每月靠会员红包+满减+凑单 ，，，，，省下百八十块轻轻松松。。。。 。? 这些钱攒起来 ，，，，，月尾吃顿好的 ，，，，，不香么？？
FAQ（恁可能想问的）：
问：按你这么挑 ，，，，，是不是外卖都很贵？？
答：? 真不是！悦目的店纷歧定贵 ，，，，，许多注重包装的快餐店价钱很亲民。。。。 。省钱的焦点是技巧 ，，，，，不是单价。。。。 。? 俺上面说的省钱要领 ，，，，，就是用在通俗外卖上的。。。。 。一顿饭控制在20-30元 ，，，，，完万能吃到又细腻又实惠的。。。。 。
问：自己摆盘多贫困 ，，，，，上班没时间弄。。。。 ？？
答：? 上班族有上班族的弄法。。。。 。焦点是“会挑店” ，，，，，使用商家自己的包装。。。。 。? 点那种自己就用悦目纸盒、分区餐盒的店（许多轻食、拌饭馆）。。。。 。拿到手 ，，，，，翻开盖子 ，，，，，把食物稍微拨正 ，，，，，筷子摆好 ，，，，，手机找好角度俯拍一张 ，，，，，全程不到30秒 ，，，，，效果也比乱糟糟的塑料盒强十倍！
问：老点外卖不康健吧？？学“外卖媛”有啥用？？
答：? 咱学的是要领和态度 ，，，，，不是学她天天点。。。。 。在不得不点外卖的时间 ，，，，，用更智慧的要领 ，，，，，让自己吃得更舒心、更康健一点 ，，，，，这才是正经事。。。。 。? 这是一种对自己生涯的“不迁就” ，，，，，哪怕是一顿外卖 ，，，，，也值得被好悦目待。。。。 。
问：你这不是教人虚荣吗？？
答：? 这话可差池。。。。 。把通俗的日子过得有滋有味 ，，，，，怎么是虚荣？？? 用同样的钱 ，，，，，享受到更好的视觉体验和更合理的搭配 ，，，，，这是一种能力。。。。 。“细腻”不是花钱买样子 ，，，，，是花心思爱自己。。。。 。? 哪怕只是一顿外卖的小事。。。。 。
写在最后：
着实啊 ，，，，，琢磨“咋样点外卖媛” ，，，，，琢磨到最后 ，，，，，俺发明学的基础不是“媛”那些花架子。。。。 。俺学到的是 ，，，，，怎么在快节奏、免不了吃外卖的日子里 ，，，，，依然能掌握那么一点“选择权”和“仪式感”。。。。 。? ?
是选择胡乱扒拉一口 ，，，，，照旧稍微用点心 ，，，，，让自己吃得像个样儿；； ；；；是选择当个糊涂消耗者 ，，，，，照旧做个精明的“生涯家”。。。。 。这里头的差别 ，，，，，可大了去了。。。。 。
外卖是别人做的 ，，，，，但生涯是自个儿的。。。。 。咱不必活成别人手机里的“媛” ，，，，，但完全可以 ，，，，，用一点点小智慧 ，，，，，把自个儿的一日三餐 ，，，，，打理得更妥帖、更明亮、更对得起自个儿的辛勤。。。。 。
从下一顿外卖最先 ，，，，，试试看？？保准你有新发明！?