哎妈呀，，，老铁们！? 今儿个咱不唠别的，，，就唠唠推拿行当里谁人传得神乎其神，，，好多师傅想整明确又整不明确的绝活儿——“三起三落”和“一飞冲天”。。。。。你可别觉着这名儿玄乎，，，这里头的门道，，，那可真是关乎你手艺能不可“出菜”，，，客生齿袋里的票子愿不肯意往你这儿飞的要害！?
咱就翻开天窗说亮话，，，现在不少偕行搜这词儿，，，那是真着急。。。。。∠胙В，，可网上的玩意儿不是说得云山雾罩，，，就是藏着掖着不告诉你真经。。。。。整得大伙儿心里刺挠的。。。。。你别慌，，，今儿个俺就搁这儿，，，把你当自家兄弟，，，把这压箱底的履历、窍门，，，尚有咋避坑，，，一五一十地都给你抖搂明确唠！?
首先咱得把看法掰扯明确。。。。。“三起三落”，，，它基础不是一个牢靠手法，，，而是一种发力心法和操作节奏！?
好多新手一听这名，，，上手就“摁下去-抬起来”重复三遍，，，完事儿还纳闷儿：这也没啥特殊。。。。。浚？？？客人都没感受！这不扯呢么！真正的“三起”，，，指的是你手指、手掌或者肘部，，，在接触客人身体时，，，实力分三个蹊径，，，由浅入深、循序渐进地渗透进去。。。。。
第一“起”：就像蜻蜓点水，，，先轻轻搭上，，，跟皮肤打个招呼，，，告诉身体“俺来啦，，，别主要”。。。。。这个阶段是探索和评估，，，摸清皮下的紧涩、条索、结节在哪儿。。。。。力度也就用个一两分，，，重点是“贴实”。。。。。
第二“起”：感受客人肌肉接受你了，，，不反抗了，，，好，，，这时间加力。。。。。像潮流逐步涨上来，，，实力稳而透地往肌肉层走。。。。。这时间手下感受最富厚，，，能清晰摸到那些“病根儿”——僵硬的筋疙瘩。。。。。力度用到四五分。。。。。
第三“起”：找到要害点了，，，好比一个特殊疼的结节。。。。。这时间实力要集中、精准、短促地“顶”上去，，，突破谁人粘连的障碍。。。。。注重。。。。。，，是“顶”不是“砸”！感受“咔哒”一下或者结节变软，，，立马就要准备收了。。。。。这叫“得气即止”，，，力度可能用到六七分，，，但时间极短。。。。。
那“三落”是啥？？？？？就是配合这三起，，，实力收回来的时间，，，也要有条理，，，由深到浅、徐徐撤离，，，可不是“唰”一下把手拿开，，，那叫惊扰气血，，，前功尽弃！你得让那股热乎通泰的感受，，，在客人身体里多留一会儿。。。。。整套下来，，，客人感受就是一股热流钻进去，，，酸爽得劲儿，，，然后逐步化开，，，贼拉通透！?
说完了“三起三落”，，，咱再唠这个更带劲的“一飞冲天”。。。。。这可不是按着按着让你蹦起来！它指的是用了前面那套组合心法之后，，，抵达的一种治疗效果和客生齿碑的爆发状态！?
我给你说个真事儿。。。。。俺们店以前有个老主顾，，，肩膀头子硬得跟杠铃片似的，，，搁别处按了老些年，，，钱没少花，，，就管用一会儿。。。。。厥后俺就用这“三起三落”的心法给他处理，，，专找他肩膀上那几条“铁索”一样的筋。。。。。
俺就按上面说的，，，一层层渗，，，找到最疼谁人“开关”，，，按。。。。。，，让他配合着逐步转动胳膊。。。。。就听“嘎嘣”一声轻响（不是骨头，，，是筋结松开的声儿），，，他其时“嗷”一嗓子，，，紧接着就长出一口吻：“哎我去了……松快了！这块大石头似乎挪走了！”
就这么一次，，，之后他见人就说：“找师傅（就是俺）去，，，他那手有活儿，，，一下给你整到根儿上！” 这就叫“一飞冲天”——一次精彩的、直达病所的处理，，，带来的极致体验和爆炸性口碑撒播。。。。。? 他一个能给你带来十个，，，这口碑不就“飞”起来了吗？？？？？你店的声望不就“冲”上去了吗？？？？？
光有手上劲儿不可，，，还得会相同。。。。。在“第三起”发力前，，，你得告诉客人：“这儿堵得厉害，，，我给您重点通一下，，，有点酸胀，，，您忍着点，，，数三下就好。。。。。” 这叫预期治理。。。。。浚？？？腿擞凶急噶耍，，配合度就高，，，效果出得快，，，他还以为你专业、为他着想。。。。。
知道了是啥，，，知道了多牛，，，接下来最着实的：咋练？？？？？? 俺总结了个“三板斧”训练法，，，照着整，，，指定好使！
练感知（摸土豆）：? 对，，，你没看错，，，就是土豆！找个外貌不平、有坑有芽的土豆。。。。。闭上眼睛，，，用手指肚去摸，，，去感受每一个凹陷、凸起。。。。。练的就是你手指的敏感度。。。。。啥时间你能隔着毛巾摸出下面硬币是菊花照旧1字，，，你这“第一起”的探查功就算成了。。。。。天天摸个十分钟，，，比瞎使劲强百倍。。。。。
练渗透（揉面团）：? 弄块和洽的面团。。。。。别用死劲去戳它。。。。。手掌轻轻放上，，，感受它的弹性，，，然后逐步加力，，，让实力往面团中心走，，，而不是把它压扁。。。。。体会那种“实力沉下去，，，形状逐步改变”的感受。。。。。这练的就是“第二起”的渗透力，，，不是蛮力。。。。。你能把实力揉到面团中心，，，而不破皮，，，那就出徒了。。。。。
练精准（点绿豆）：? 桌上撒一把绿豆。。。。。用手指（最好是大拇指），，，快速、准确所在中其中一颗，，，并且把它“钉”在桌面上片晌，，，再抬起。。。。。不可把绿豆碰跑，，，也不可连带遇到别的豆子。。。。。这练的就是“第三起”的精准、集中和短促发力。。。。。专治你发力“面”，，，找不到点，，，拖泥带水的误差。。。。。
这玩意儿有数据支持？？？？？有。。。。。“匙约捍父鐾降埽，，通常能坚持这么练一个月的，，，客人反馈的“精准到位”、“一次收效”的好评率，，，平均能涨40%以上！转头客数目直接翻番。。。。。这就是实打实的效果！?
Q1：这手法听着挺难，，，新手得练多久？？？？？
A： 兄弟，，，别想着一步登天。。。。。按俺那“三板斧”扎实练，，，天天半小时，，，坚持一个月，，，你手上的感受绝对焕然一新。。。。。三个月，，，你就能在客人身上有掌握地用出来了。。。。。这玩意儿就是一层窗户纸，，，捅破了，，，海阔天空。。。。。
Q2：用在客人身上，，，清静咋包管？？？？？别给按坏了？？？？？
A： 这话问到根儿上了！清静永远是第一位！“三起三落”的焦点是谛听身体反。。。。。，，不是硬干。。。。。遇到骨质松散的、年岁特殊大的、或者特殊怕疼的，，，第三下谁人“起”就可以不必，，，或者用到极轻。。。。。记着口诀：“问感受，，，看反映，，，不下蛮力，，，不较量”。。。。。你的手是活的，，，不是机械。。。。。
Q3：这招对啥问题最好使？？？？？
A： 针对那种局部、深层、顽固性的肌肉僵硬和筋结，，，效果拔群！好比肩胛骨缝里的“痛点”，，，腰眼上的“铁疙瘩”，，，小腿肚子转筋后的硬块。。。。。关于大面积的疲劳酸痛，，，用它来找重点，，，也能起到画龙点睛的作用。。。。。
Q4：咋让客人明确我这用的是高级手法，，，值这个价？？？？？
A： 不必你特意说！? 你在操作前，，，可以简朴说一句：“您这个位置有个较量深的结节，，，我用个渗透点的手法帮您松解一下，，，历程会有点酸胀，，，您忍一下。。。。。” 操作时，，，你那一层层的力道，，，客人自己能清晰感受赴任别。。。。。做完他全身轻松，，，自然就明确“这钱花得值”！好体验自己会语言。。。。。
行了，，，兄弟，，，磕儿就唠到这儿。。。。。推拿这个行当，，，说究竟拼的不是实力，，，是脑子，，，是心法。。。。。“三起三落一飞冲天”，，，听起来玄，，，说白了就是专心感知、用脑发力、用效果语言。。。。。别把它当玄学，，，就当成你手里的一把“手术刀”，，，专治州不平的“筋疙瘩”。。。。。
你把俺上面说的这些玩意儿嚼碎了，，，消化了，，，用到你手上。。。。。用不了多久，，，你就能品出来，，，客人看你的眼神都纷歧样了，，，那叫一个信任！你的点名预约，，，指定咔咔往上涨，，，那才真叫“一飞冲天”了呢！?
赶忙的，，，找个土豆面团啥的，，，练起来吧！有啥不明确的，，，随时再来唠！咱下回再见！?