哎呦俺滴娘唉，， ，，恁是不知道，， ，，最近在俺们这十里八乡，， ，，可撒播着一个可邪乎滴事儿?。。。。。。就是关于咱村东头那四位年轻小媳妇儿，， ，，人家背后鼓捣滴谁人“神秘推拿”。。。。。。一最先俺也以为是啥不正经滴玩意儿，， ，，厥后一探询，， ，，乖乖，， ，，原来是这么回事！今儿个俺就跟恁们好好拉拉，， ，，保准惊掉恁下巴颏子！
前些天，， ，，俺去镇上老李家吃烩面，， ，，正遇见她们四个也在那儿。。。。。。咦？？？？俺就奇了怪了，， ，，这翠儿、红姐、小芳、梅子，， ，，以前哪个不是脸黄性情爆，， ，，见天儿喊这儿疼那儿痒，， ，，聚一块儿光倒苦水?。。。。。？？？？赡且换，， ，，四个人有说有笑，， ，，脸上放光，， ，，小芳那腰杆儿挺得倍儿直，， ，，红姐那脖子也不“嘎嘣”响了。。。。。。俺凑已往问：“哟，， ，，这是捡着钱啦？？？？恁得劲儿！”
翠儿捂着嘴笑，， ，，神神秘秘地说：“比捡钱还得劲！俺们有个‘神秘法宝’。。。。。。” 这一下可把俺滴好奇心给勾出来啦！经由俺死缠烂打、请喝三碗胡辣汤滴价钱，， ，，总算从她们嘴里套出点真话——敢情这几个月，， ，，她们几个搭伙儿，， ，，偷偷摸摸搞了个“相助推拿小组”！
这可不是瞎按！? 她们专门找人学了几手，， ，，还买了正经滴推拿油跟筋膜枪。。。。。。小芳说，， ，，刚最先就想着治治生完娃后滴腰疼，， ，，谁能想到，， ，，按着按着，， ，，还按出“花儿”来了。。。。。。
恁以为就是相互捏捏肩膀捶捶背？？？？那恁可想岔劈啦！她们这个“神秘推拿”，， ，，俺看是套“组合拳”?。。。。。。
第一，， ，，秘在“对症下药”。。。。。。四个人误差纷歧样：
小芳是“妈妈腰”，， ，，抱娃抱滴。。。。。。
红姐是“办公室脖”，， ，，天天对电脑。。。。。。
翠儿是“家务手”，， ，，手腕腱鞘炎。。。。。。
梅子是睡眠差，， ，，神经紧绷。。。。。。
她们就相互研究，， ，，谁对哪种误差手法最“得劲”，， ，，就主要认真那块。。。。。。例如说红姐对脖子穴位门儿清，， ，，小芳就对腰臀这块儿按得最到位。。。。。。这专业度，， ，，快遇上半个“家庭理疗师”了！
第三，， ，，秘在“情绪泄洪”。。。。。。这才是最绝滴！梅子跟俺说：“推拿那会儿，， ，，屋里就俺几个，， ，，放着轻音乐，， ，，有啥烦心事儿、对家里那口子滴不满，， ，，都能叨叨出来。。。。。。一边按着，， ，，一边听着，， ，，有人懂你，， ，，那憋在心里滴气儿啊，， ，，就跟顺着手指头被按出去了样，， ，，得劲毁了！” ?
这可不但是身体松快了，， ，，心里也透亮了！? 她们还跟俺说，， ，，有个啥研究数据批注，， ，，按期推拿能让焦虑水平下降快要30%，， ，，睡眠质量提升40%多。。。。。。俺看她们几个滴精气神，， ，，这数据俺信！
最让俺以为有意思滴，， ，，是她们家里爷们儿滴反映?。。。。。。
第一阶段：不屑一顾。。。。。。? “净搞些洋事儿”、“瞎花钱”、“有那功夫不如把地拖拖”。。。。。。
第二阶段：将信将疑。。。。。。? 发明媳妇儿诉苦少了，， ，，性情顺了，， ，，晚上不翻来覆去叹气了，， ，，家里饭菜都似乎变香了。。。。。。
第三阶段：自动讨好！? 这可是真事儿！红姐家那口子，， ，，以前是油瓶倒了都不扶，， ，，现在居然自动说：“恁去推拿吧，， ，，碗我来刷！” 翠儿老公更逗，， ，，偷偷问：“恁那小组……收老爷们儿不？？？？” ?
身体转变卦是藏不住：
小芳滴腰围，， ，，三个月瘦了5公分，， ，，旧裤子都能穿上了。。。。。。
红姐滴偏头痛，， ，，爆发次数少了一泰半。。。。。。
她们还建了个小群打卡，， ，，据俺视察，， ，，她们“病假”请得少了，， ，，一起约着跳广场舞滴次数多了，， ，，整个人容光焕发，， ，，看着都比现实年岁小个五六岁！
问：这究竟是啥推拿？？？？俺能学不？？？？
答：她们主要揉合了筋膜放松、穴位点按和轻手法推拿。。。。。。不必去外头学，， ，，现在网上正经教学视频多滴是！要害是要有同伴，， ，，能相互训练、坚持下来。。。。。。从“肩井穴”、“肾俞穴”这些常见保健穴位最先就中！
问：真恁有用？？？？不是心理作用？？？？
答：科学上说，， ，，推拿能增进血液循环、缓解肌肉粘连、刺激内啡肽渗透（让人快乐滴工具），， ，，这都是实打实滴。。。。。。加上姐妹间滴心理支持，， ，，1+1>2滴效果！她们几个就是活生生滴例子。。。。。。
问：得花不少钱置办工具吧？？？？
答：起步不必！一瓶正经滴基础推拿油（几十块钱）、一双会找疼点滴手，， ，，就够了。。。。。。等以为确实有用，， ，，再思量瑜伽垫、筋膜球这些“高级装备”，， ，，一共也花不了两张“毛爷爷”。。。。。。比天天贴膏药、诉苦强！
问：俺找不着四个姐妹咋办？？？？
答：两个也中！甚至自己给自己按也管用！脚底、手掌、头皮，， ，，都能自己来。。。。。。焦点是把“关爱自己”当成个正经事来做，， ，，哪怕天天15分钟，， ，，坚持下来就不得了。。。。。。
以是恁看，， ，，这“四位少妇滴神秘推拿”，， ，，神秘在哪？？？？基础不是啥高深技法，， ，，而是“姐妹同心，， ，，其利断金”滴相助精神，， ，，是把关注点从“家人”稍稍挪回“自己”身上滴那点儿勇气。。。。。。? ?
以前，， ，，她们滴天下只有老公、娃、灶台；；；；现在，， ，，她们有了属于自己的一小时。。。。。。在这一小时里，， ，，她们是相互滴“理疗师”，， ，，是相互滴“情绪垃圾桶”，， ，，更是并肩作战滴“姐妹”。。。。。。
这按出去滴是酸疼，， ，，是闷气；；；；按回来滴，， ，，是一个舒坦滴身板，， ，，一份敞亮滴心情，， ，，和一个越来越有滋味滴日子。。。。。。? 这生意，， ，，咋算都值！忒值了！
恁要不信，， ，，也找俩说得来滴姐妹试试？？？？就从相互揉揉那僵得跟铁板样滴肩膀最先，， ，，说未必，， ，，恁滴“神秘”故事，， ，，也就最先啦！?