哎呀，，，可算是能说道说道这个事了！? 前一阵子，，，额（我）后生（年轻人）来上海出差，，，跑得腿都细了，，，腰杆子也僵得跟个门板似的。。 。他就跟额视频，，，愁眉苦脸地问：“爸，，，网上老说谁人‘丝袜推拿’，，，究竟是个甚（什么）路数？？？敢不敢去？？？额这全身难受的！”
你瞧瞧，，，这不但是额后生的疑惑，，，怕是好多来上海、或者就在上海打工的乡党们，，，心里头都犯过嘀咕！? 一提及“丝袜推拿”，，，好多人眼神就变得怪怪的，，，心里头直打鼓。。 。今儿个，，，额就凭着额这几个月，，，实打实探了七八家店，，，花了快3000块大洋的履历，，，跟老乡们掏心窝子唠一唠。。 。咱不整那些虚头巴脑的，，，就说说究竟正规不正规、咋（怎么）选、几多钱、有甚（什么）门道！
首先，，，咱得把“名”给正了！? 在咱大大都人的想象里，，，一沾“丝袜”这俩字，，，就容易想歪。。 。但在上海（尤其是正规门店里），，，它现在更多指的是一个推拿项目，，，全名通常叫“丝足SPA”或者“精油丝足推拿”。。 。
焦点是甚？？？? 就是理疗师（有男有女，，，但女理疗师做这个项目的多）衣着统一的、专业的丝袜（一般是短袜或过膝袜，，，不是你想的那种），，，连系手法和精油，，，给你的腿、脚、后背举行放松。。 。重点在于手法和体验，，，那丝袜主要是为了操作时更顺滑，，，镌汰手部对皮肤的摩擦，，，同时也算是一种视觉上的仪式感吧。。 。?
额头一回进去，，，心里也七上八下的。。 。但人家前台女人、情形都亮亮堂堂的，，，价目表在墙上明码标价，，，跟你去良子、富侨那种连锁店感受差未几。。 。做项目的房间，，，有的有自力卫浴，，，干清洁净。。 。理疗师进来，，，工服穿得整整齐齐，，，语言也大方得体，，，先跟你相同那里不惬意，，，手法力度要多大。。 。全程除了须要的推拿部位接触，，，没有任何逾矩的地方。。 。以是啊，，，头一个结论：正规的、有门脸的、公共点评上能搜到的店，，，99%就是正经的放松项目，，，跟你去做个推拿拔罐没区别！? 把心放回肚子里！?
说到价钱，，，这可是水最深的地方！? 额给各人摆摆额探店的行情，，，你心里就有个谱了。。 。
第一种，，，街边小门脸，，，灯光暖昧的。。 。? 这种额基础不敢进！门上连个价目表都没，，，你一问，，，他就迷糊地说“进来再说”，，，这种十有八九不正经，，，并且清静、卫生都没包管！可不敢去！?♂?
第二种，，，写字楼里的“事情室”。。 。? 这种额探过两家，，，价钱浮动极大！一般在298元—598元/60分钟不等。。 。?? 坑来了：1. 地方难找，，，跟特务讨论似的。。 。2. 服务质量不稳固，，，完全看理疗师个人水平，，，有的手法稀烂，，，就是瞎搅。。 。3. 隐形消耗多，，，中途可能推荐你加钟、加项目。。 。额在静安寺那里一家就踩了坑，，，说好298，，，做完种种由头，，，最后愣是要了额498！气得额呀！?
第三种，，，额最后较量推荐的，，，正规的SPA会所或大型连锁。。 。? 这种店是额考察的重点。。 。它们的“丝足SPA”项目，，，价钱通常有清晰层次：
基础档：368-428元 / 60分钟。。 。主要是基础手法放松。。 。
额体验的优选档：398-458元 / 90分钟。。 。这个性价比最高！? 时间够，，，项目通常包括净足、精油推背、丝足手法、头肩放松一套完整的。。 。额在长寿路那里一家店做的398/90分钟，，，手法专业，，，按完确实轻松不少，，，后生说值这个价！
高端档：598元往上 / 90-120分钟。。 ；；；；；嵊更好的精油，，，情形是VIP房，，，可能包括热石等项目。。 。
以是，，，额的建议是：预算富足就选正规会所的398元/90分钟档位。。 。省钱窍门是，，，一定要上公共点评或美团买团购券！? 价钱能再自制几十到一百，，，并且评价真实，，，能提前看到情形和效果，，，阻止踩雷！
连系额的血泪史和履历，，，给乡党们一份“闭眼入”攻略：
选址是头一道关：优先选临街商铺、大型阛阓或高端旅馆隶属的SPA。。 。? 坚决不去住民楼、商住两用楼里的“事情室”，，，九成九是坑。。 。
“三看”定正规：
一看平台：翻开公共点评/美团，，，搜“丝足SPA”，，，看商家有没有营业执照公示，，，是不是“品牌店”标记。。 。
二看评价：专门看带“优质评价”标签和多图、长篇的用户反馈。。 。刷出来的好评通常话术类似、图片模糊。。 。
三看价目：电话咨询时，，，直接问“你们90分钟的丝足SPA套餐现在团购价是几多？？？包括哪些项目？？？” 对方若是支支吾吾，，，连忙挂断！
个人履历推荐（额亲测以为还行的类型）：
“颐尊”? 之类的连锁品牌：虽然贵点（一次500左右），，，但情形、手法、流程都标准化，，，绝对正规，，，适合商务宴客或对自己好一点的时间。。 。
高端旅馆里的SPA中心：好比静安香格里拉、浦东文华东方旅馆里的，，，情形无敌，，，手法是国际水准，，，虽然价钱也“漂亮”（800+），，，但体验是顶级的。。 。?
一些专注“古法推拿”? 的店，，，推出的“精油舒缓”项目：这种店秘闻足，，，理疗师许多是科班身世，，，手法扎实，，，虽然不强调“丝袜”看法，，，但放松效果一流，，，价钱在300-400/60分钟。。 。
Q1：究竟能不可缓解疲劳？？？照旧只是噱头？？？
A1：真能缓解！但条件是你选对了店和理疗师。。 。专业的丝足手法，，，连系精油，，，对小腿肿胀、腿部酸胀、腰背主要的放松效果很是显着。。 。它更像是深度细腻化的下肢和背部放松，，，不是“噱头”。。 。虽然，，，你要是去的是歪店，，，那就只剩“噱头”了。。 。?
Q2：清静吗？？？隐私有包管吗？？？
A2：在额推荐的正规店里，，，很是清静。。 。房间内部可以反锁，，，你可以拒绝替换理疗师。。 。全程无任何不当。。 。不正规的店，，，清静隐私都是屁话！
Q3：可以开发票吗？？？
A3：正规会所绝对可以，，，并且是你报销的有力证据，，，说明这是正经消耗。。 。不可开发票的，，，你就要多留个心眼了。。 。
Q4：女的能去做吗？？？
A4：虽然能！并且许多店都提供女理疗师为女主顾服务。。 。这个项目不分男女，，，就是解压放松。。 。许多白领小姐姐下班后都去。。 。
总而言之，，，言而总之。。 。在上海，，，“丝袜推拿”（或者说丝足SPA）自己是个正经的、能缓解疲劳的好项目。。 。? 要害是，，，你得会挑！记着额的话：远离小作坊，，，直奔正规店；；；；；团购先看看，，，评价要细读；；；；；进店大方问，，，感受差池就走人！
咱出门在外，，，或是起劲事情，，，享受一下正规的、专业的服务，，，不丢人，，，这是对自己好！可万万别让那些歪门邪道的店，，，坏了咱的兴致，，，还骗了咱的辛勤钱！希望额这3000块买来的履历，，，能帮咱老乡们少走弯路，，，舒惬意服地享受一回！有啥还想问的，，，咱谈论里头再唠！?