哎呦喂，，， ，，，大伙儿可都听着嘞！俺今儿个想叨啦叨啦这个推油推拿的事儿，，， ，，，尤其是像俺这号女大学生，，， ，，，整天趴桌上看书、耍手机，，， ，，，脖子后背疼得跟针扎似的，，， ，，，可咋整？？？？？？? 俺寻思着，，， ，，，推油推拿是不是个办法？？？？？？就这么着，，， ，，，俺硬着头皮试咾3个月，，， ，，，今儿个就把这实打实的履历倒腾出来，，， ，，，保准让恁听得显着确白！
先说说俺为啥动这个念头。。。。。俺是个大三学生，，， ，，，专业是盘算机，，， ，，，那可真是天天对着电脑敲代码，，， ，，，一坐就是十几个钟头。。。。。? 脖子僵得跟木头桩子似的，，， ，，，肩膀酸得抬不起手，，， ，，，晚上睡都睡不扎实。。。。。有一回考试前，，， ，，，俺疼得直掉眼泪，，， ，，，心想着再这样下去，，， ，，，学业没成，，， ，，，身子先垮咾！? 俺舍友就撺掇俺去试试推油推拿，，， ，，，说能松快松快。。。。。俺一最先也嘀咕，，， ，，，这玩意儿是不是光花钱不顶事？？？？？？但没辙，，， ，，，死马当活马医呗！
俺头一回去推拿店，，， ，，，心里头七上八下的。。。。。那师傅是个先生傅，，， ，，，手法老道，，， ，，，一上手俺就觉着纷歧样。。。。。推油可不是瞎揉搓，，， ，，，得顺着经络来，，， ，，，劲儿道拿捏得准。。。。。俺躺那儿，，， ，，，师傅一边推一边跟俺唠，，， ，，，说现在好多年轻人跟俺一样，，， ，，，颈椎早早就出问题，，， ，，，光靠贴膏药不中用，，， ，，，得从根儿上松解。。。。。??♀? 俺这头一回，，， ，，，按完就以为轻松咾一大截，，， ，，，脖子能转动嘞，，， ，，，肩膀也不那么沉了。。。。。但师傅说，，， ，，，这才哪儿到哪儿，，， ，，，得坚持！
往后这3个月，，， ，，，俺基本上是每星期去一趟，，， ，，，雷打不动。。。。。俺还专门记了个小本本，，， ，，，把每次的感受、转变都写下来。。。。。? 头一个月，，， ，，，俺的疼痛感从最先的8分（满分10分）降到5分，，， ，，，脖子活动规模大咾30%；；；；；；第二个月，，， ，，，降到3分，，， ，，，晚上能睡个圆圈觉了；；；；；；到第三个月，，， ，，，基本不疼了，，， ，，，除非特殊累的时间有点酸。。。。。俺还量了量，，， ，，，肩颈那块儿的肌肉硬结小咾一圈，，， ，，，数据不会骗人！?
不过，，， ，，，可不是所有推拿都管用。。。。。俺也踩过雷，，， ，，，见过些不着调的店。。。。。有一回，，， ，，，俺图自制去咾个小店，，， ，，，那师傅手生得厉害，，， ，，，推得俺嗷嗷叫，，， ，，，回来疼了好几天。。。。。? 以是。。。。。，， ，，，俺总结出几点门道，，， ，，，恁可听好嘞：第一，，， ，，，得找正规地方，，， ，，，师傅得有证；；；；；；第二，，， ，，，推油前得相同好，，， ，，，哪儿疼重点按；；；；；；第三，，， ，，，别贪自制，，， ，，，一分钱一分货；；；；；；第四，，， ，，，按完得多喝水，，， ，，，资助排毒；；；；；；第五，，， ，，，平时也得注重姿势，，， ，，，别老垂头。。。。。这些可都是俺的血泪教训！
俺还问咾师傅好些问题，，， ，，，都记在FAQ里头嘞。。。。。例如说，，， ，，，推油推拿贵不贵？？？？？？俺这儿一趟或许100到200块钱，，， ，，，看地方。。。。。能根治颈椎病不？？？？？？师傅说，，， ，，，这得看情形，，， ，，，轻的能缓过来，，， ，，，重的还得配合治疗。。。。。女生做这个清静不？？？？？？只要去正经店，，， ，，，男女师傅都有，，， ，，，提前说好就行。。。。。? 这些细节，，， ，，，俺都替恁探询清晰嘞！
说究竟，，， ，，，推油推拿对俺这女大学生来说，，， ，，，真是帮咾大忙。。。。。不但身子舒坦了，，， ，，，学习效率也高咾，，， ，，，心情都亮堂起来！? 但俺得提醒恁，，， ，，，这玩意儿不是仙丹，，， ，，，得坚持、得配合好习惯。。。。。俺现在天天还做点拉伸，，， ，，，少耍手机，，， ，，，身子骨越来越硬朗。。。。。恁要是也受这罪，，， ，，，无妨试试，，， ，，，但可得多长个心眼儿！