最近腰杆痛，，，，，脚杆也酸，，，，，就想切按个jio。 。效果一翻开团购APP，，，，，哎哟，，，，，眼睛都看花了！从99勒“白菜价”到999勒“天价”都有，，，，，中心谁人699勒套餐，，，，，卡在中心，，，，，不上不下，，，，，最让人纠结。 。 ?
我心头就在想：“699哦，，，，，又不算自制，，，，，里头究竟有啥子名堂 ？？？？？ ？是不是智商税嘛 ？？？？？ ？” 跟好多朋侪摆，，，，，他们都体现有同样勒疑问。 。光看“尊享SPA”、“宫廷手法”这些虚头巴脑勒形貌，，，，，哪个晓得现实是啥子 ？？？？？ ？
于是，，，，，我上个个月，，，，，硬是掏空个人勒钱包（和腰杆），，，，，实测了市区里头3家差别气概、但都有699套餐勒足浴店。 。今天就跟各人摆一哈，，，，，这个价位勒套餐，，，，，葫芦里头究竟卖勒是啥子药，，，，，以及，，，，，你勒钱花得值不值！ ??♂?
首先，，，，，莫指望699就是“帝王享受”，，，，，但在正规勒、中高端勒足浴店里头，，，，，699确实是一个“分水岭”，，，，，可以从基础推拿升级到“调理”阶段了。 。
我总结了3家店勒配合点，，，，，一个标准勒、不踩坑勒699套餐，，，，，通常包括下面几大坨：
时间要管够：90分钟打底！? 这是基本操作。 。我切勒3家，，，，，时间划分是90、100、110分钟。 。低于90分钟勒，，，，，你就要打个问号了。 。 ?
泡脚都有“料”：不是白水！一般是中药包、浴盐、或者牛奶浴。 。一家店给我用勒是能看到药材渣渣勒那种药包，，，，，泡起脚板心发热，，，，，感受是要扎实点。 。
推拿是“全身性”勒：这才是重点！699勒，，，，，绝对不止按脚。 。流程一般是：肩颈背放松 → 按脚（穴位重点按） → 腿部放松 → 手臂/头疗。 。我遇到最着实勒一个先生傅，，，，，给我按背和肩膀按了快40分钟，，，，，把我那几个“疙瘩”按散了，，，，，感受值回一半票价！ ?
特色项目“二选一”：这个是体现价值勒地方。 。通常是艾灸、刮痧、拔罐（走罐）、或者热石敷背里头选一样。 。我三种都试了，，，，，个人以为热石敷背最惬意，，，，，温温热热勒石头在背上滚，，，，，酸痛感缓解得多显着。 。
小吃饮料无限续：这个算是标配了。 。水果拼盘、茶水、汤圆、饺子、面条…各家纷歧样。 。但记。 。，，，，你是来推拿勒，，，，，不是来用饭勒，，，，，这个工具是锦上添花，，，，，莫当成主食。 。 ??
打个总结：一个及格勒699套餐，，，，，约即是 “一次深度勒全身放松+一次古板理疗（艾灸/刮痧选其一）”? 。 。它勒目的不是“耍”，，，，，而是让你真的以为身体轻松了。 。
光说理论不得行，，，，，我来摆一下我切勒3家店，，，，，同样是699，，，，，区别在那里。 。为了；；；け鸶鲆私，，，，，我就用ABC来取代哈。 。
A店（商务大气型）：
情形Ｓ帕用说，，，，，自力包间带卫生间和影院，，，，，屏幕比我家电视还大。 。装修是那种深色木头，，，，，感受多稳重。 。
手艺：给我按勒是个先生傅，，，，，话未几，，，，，但手劲足，，，，，找穴位准。 。我还没开腔，，，，，他就说我腰椎这儿有点不可，，，，，是不是坐久了。 。把我吓一跳！? 他加了个腰椎调理，，，，，虽然有点痛，，，，，但按完确实松活了。 。
附加值：小吃是自助式勒，，，，，水果种类多。 。但隐形消耗来了：竣事前一直推荐我办5000勒卡，，，，，说下次来可以打折，，，，，有点打脑壳。 。?
个人评分：手艺4.5星 / 情形4.5星 / 推销减1星 -> 综合：值得一试，，，，，但要扛得住推销。 。
B店（禅意养生型）：
情形：音乐是古琴，，，，，香味是檀香，，，，，灯光暗咪咪眼勒，，，，，一进去就想睡觉。 。多逍遥。 。
手艺：技师手法很柔，，，，，很慢，，，，，不像在用力按，，，，，更像在“推”和“揉”。 。惬意是惬意，，，，，但关于我这种吃实力勒人来说，，，，，感受有点“隔靴搔痒”。 。特色项目我选勒艾灸，，，，，烟子不大，，，，，灸完肚子暖烘烘勒。 。
附加值：险些没有推销！竣事后就是清静地让你休息。 。送的是一壶养生茶和几块点心。 。适合真正想放松、睡觉、放空勒人。 。
个人评分：手艺3.5星（实力。 。 / 情形5星 / 无推销加1星 -> 综合：适合不喫力、追求气氛感勒朋侪。 。
C店（现代网红型）：
情形：装修时尚，，，，，适合照相打卡。 。但包距离音…有点详细，，，，，听获得隔邻在唱歌。 。?
手艺：技师年轻，，，，，手法是培训出来勒标准流程，，，，，但总感受少了点“灵魂”。 。该按勒都按了，，，，，但就是没啥影象点。 。特色项目刮痧，，，，，给我背上刮出好多痧，，，，，说是我湿气重。 。
附加值：小吃饮料名堂最多，，，，，尚有网红奶茶可以点。 。但全程都在体现我“年迈，，，，，给我们写个五星好评嘛，，，，，送您一张50元券”。 。感受有点浮躁。 。
个人评分：手艺3星 / 情形4星（吵） / 体验感3星 -> 综合：适合喜欢新鲜情形、敌手艺要求不高勒年轻人。 。
看了上面勒，，，，，你可能会问：那我咋个选嘛 ？？？？？ ？别慌，，，，，教你几招，，，，，提前判断这个699花得值不值。 。
看技师，，，，，莫只看房间：装修再好，，，，，推拿勒是人才是要害。 。提前打电话问，，，，，可不可以指定先生傅，，，，，或者安排履历富厚勒技师。 。? 许多店为了留客，，，，，会把好勒技师留给 ？？？？？ ？停，，，，你自动问，，，，，他们一般会安排。 。
问清晰“所有”项目和时间：有些店，，，，，会把捏脚、掏耳朵、修脚这些算成单独项目，，，，，若是套餐里没写，，，，，他做到中途问你“年迈，，，，，加个钟不 ？？？？？ ？”，，，，，你就很尴尬。 。下单前，，，，，在手机上就跟客服把包括勒项目一条条对清晰！
“调理”是真是假 ？？？？？ ？? 699套餐经常写“经络调理”、“亚康健调理”。 。这个水分大。 。真正懂勒师傅，，，，，按勒时间会跟你相同，，，，，好比“你这里是不是经常酸 ？？？？？ ？”“你平时是不是熬夜多 ？？？？？ ？”? 这种就是有履历勒。 。若是闷到脑壳按，，，，，啥也不说，，，，，那“调理”就是宣传话术。 。
用品质量藏细节：推拿用勒精油、药油、艾条，，，，，是自制货照旧有点层次勒，，，，，你一闻一用就晓得。 。好勒精油吸收快，，，，，不油腻。 。自制勒一股香精味，，，，，糊在皮肤上。 。这点很体现店家勒专心水平。 。
算笔时薪账：699，，，，，按100分钟算，，，，，每分钟差未几7块钱。 。这7块钱，，，，，买了手艺、情形、服务和用品。 。你以为是先生傅勒手法值这个价，，，，，照旧豪华装修值这个价 ？？？？？ ？心里要有杆秤。 。? ??
Q1：699是一个人的价钱，，，，，照旧一个包间的价钱 ？？？？？ ？
A：99%的情形，，，，，都是一个人的价钱！? 除非他明确写“情侣套餐”、“双人套餐”。 。你两个人去，，，，，就是699x2，，，，，莫想虽然了哈。 。
Q2：时间能不可延伸 ？？？？？ ？或者多做一个项目 ？？？？？ ？
A：很难。 。套餐时间是牢靠勒。 。但你可以相同，，，，，好比“师傅，，，，，我肩膀特殊痛，，，，，能不可多按一下肩膀，，，，，脚可以少按几分钟 ？？？？？ ？” 好语言的技师一般会赞成。 。想多加一个大项目（好比做了刮痧又想做艾灸），，，，，肯定要加钱。 。
Q3：男女套餐内容是不是一样的 ？？？？？ ？
A：基本一样。 。? 但有些店，，，，，女技师给男主顾做，，，，，或者男技师给女主顾做，，，，，某些项目（好比敷背）可能不会做那么详尽，，，，，或者用毛巾隔一下。 。这个很正常，，，，，各人都要避嫌。 。
Q4：要不要给小费 ？？？？？ ？
A：绝对不必！? 海内正规足浴推拿，，，，，明码标价，，，，，榨取收小费。 。若是技师体现或者自动要，，，，，你可以直接拒绝，，，，，或者事后向店里反映。 。这点要理直气壮！
Q5：699勒和399勒究竟差在哪 ？？？？？ ？
A：差在“深度”和“项目”。 。399的可能就按按脚和背，，，，，60-70分钟。 。699的多出半个小时，，，，，多出一个特色理疗项目（艾灸/刮痧等），，，，，用的质料也可能更好。 。若是你只是累了想放松，，，，，399可能够了；；；若是你以为身体某处特殊僵硬，，，，，想好好调理一下，，，，，699更合适。 。
搞了这么一大圈，，，，，我个人以为，，，，，699这个价位勒套餐，，，，，它肯定不是“必需品”，，，，，但可以是你“无意奖励自己”或者“认真解决一下疲劳”的一个选择。 。? 它比基础推拿更深入，，，，，比医美理疗更自制。 。
值不值，，，，，要害看你的需求和遇到勒师傅。 。
若是你去，，，，，记着这几点：
明确目的：你是想睡觉，，，，，照旧想解决酸痛 ？？？？？ ？凭证这个选店（参考我上面ABC店勒气概）。 。
提前相同：电话里问清晰项目、时间，，，，，最好能预约个口碑好的先生傅。 。
注重感受：按的时间，，，，，身体舒不惬意你自己最清晰。 。以为力度、手法差池，，，，，马上提出来，，，，，这是你的权力！
理性消耗：任何推销，，，，，不管是加钟照旧办卡，，，，，一律说“下次再说，，，，，我先体验一下”。 。
最后，，，，，身体是你个人勒，，，，，花几百块钱买个舒坦和康健，，，，，有时间照旧划得戳。 。希望这篇“斥巨资”换来勒实测，，，，，能帮你在下次想按脚勒时间，，，，，不再纠结！搞快珍藏转发给你那些同样腰酸背痛勒朋侪些！ ?