哎呦喂，，， ，，，列位老小爷们儿、姐姐妹妹们，，， ，，，咱今儿个可算找着地界儿说道说道了！? 您猜怎么着？？？最近这后脊梁跟那生锈的门轴赛的，，， ，，，嘎吱嘎吱响，，， ，，，全身不得劲儿。。。咱一琢磨，，， ，，，嘛去？？？推拿去呗！? 可您说南昌城这么大，，， ，，，推拿的地界儿海了去了，，， ，，，从街边旮旯到豪华阛阓，，， ，，，哪家是至心实意给您松骨，，， ，，，哪家是光想着掏您兜儿，，， ，，，这里头门道可深了去啦！? 我介人，，， ，，，就好个钻研，，， ，，，为嘛不？？？咱的钱也不是大风刮来的，，， ，，，必需得花在刀刃上！这不，，， ，，，我把自己当成“人世体验官”，，， ，，，豁出去这身老骨头，，， ，，，把市里叫得上名儿的几家会所捋了个遍，，， ，，，攒了一肚子话，，， ，，，今儿个就跟大伙儿掏心窝子分享分享。。。您可瞧好了，，， ，，，保准儿都是干货，，， ，，，不带半点虚的！
您可别觉着推拿就是躺那儿让人捏咕捏咕，，， ，，，这里头的学问大啦！? 首先咱得明确，，， ，，，您是为嘛去的。。。是像我似的，，， ，，，上班对着电脑落下了“职业脖”，，， ，，，照旧运动完了肌肉发紧，，， ，，，或者是纯粹想放松解乏，，， ，，，寻个舒坦？？？目的纷歧样，，， ，，，选的地儿和项目，，， ，，，它可差着行市呢！
您例如说，，， ，，，我头回去一家看着挺亮堂的地儿，，， ，，，小妹儿手劲跟挠痒痒赛的，，， ，，，按完其时挺得劲儿，，， ，，，效果第二天早起，，， ，，，好嘛，，， ，，，该疼的地儿一点没见好，，， ，，，感受那钱花得冤得慌。。。? 厥后跟一先生傅聊，，， ，，，人家才说，，， ，，，“松解”和“调理”那是两码事。。。好些个“快消式”推拿，，， ，，，就图个当下惬意，，， ，，，不治本。。。真正的好师傅，，， ，，，一搭手，，， ，，，就知道您堵在哪儿，，， ，，，力道能透进去，，， ，，，按的时间可能有点酸胀，，， ，，，可完事儿后那叫一个轻松，，， ，，，能管好几天的舒坦！据我不完全统计，，， ，，，咱这有恒久伏案误差的老几位，，， ，，，找对了师傅和项目，，， ，，，一周一次，，， ，，，坚持一个月，，， ，，，肩颈不适缓解率能到7成以上，，， ，，，这可不是我瞎口语。。。
那有朋侪问了，，， ，，，“你说得轻盈，，， ，，，我上哪儿知道哪家是真本事，，， ，，，哪家是绣花枕头？？？”? 别急，，， ，，，听我给您掰扯掰扯我这“血泪”换来的三步筛选法，，， ，，，保准好使！
头一步，，， ，，，先“扒”点评和熟人推荐。。。? 现在不都兴上网看评价嘛？？？您可别看那些清一色“好评”的，，， ，，，重点看带图、带详细感受的，，， ，，，尤其是“中评”，，， ，，，那里头往往有真相。。。再就是，，， ，，，问问身边真的常去推拿的朋侪，，， ，，，他们的推荐，，， ，，，往往比网上的“水军”靠谱十倍。。。我厥后常去的那家，，， ，，，就是我一“的哥”哥们儿推荐的，，， ，，，人家整天坐着，，， ，，，腰是要害，，， ，，，他认准的地儿，，， ，，，手艺绝对差不了！
第二步，，， ，，，打电话“盘道儿”。。。? 别欠盛意思，，， ，，，直接打电话问。。。问几个要害问题：“您这儿先生傅有几位？？？做这行几多年了？？？”“最专长的是中式推拿照旧泰式拉伸？？？”“收费标准嘛样，，， ，，，有体验价吗？？？”从接线员回覆的专业水平和耐心劲儿，，， ，，，您就能咂摸出这店的谋划治理水平。。。一家靠谱的店，，， ，，，接待都透着一股子扎实和自信。。。
第三步，，， ，，，亲自上阵“试活儿”。。。? 头回去，，， ，，，别直接手卡！万万别！? 就团个最基础的体验项目，，， ，，，或者单点其中式推拿。。。重点视察：情形是不是真清洁、器械消毒到不到位、师傅的手法是不是有章法（乱按一气的那种可不可）、历程中是不是老推销办卡（老推销的，，， ，，，赶忙撤，，， ，，，心思没在手艺上）。。。我印象最深的一次，，， ，，，在红谷滩那里，，， ，，，师傅一边按一边跟我说我哪个枢纽有点错位，，， ，，，平时要注重啥，，， ，，，一句推销没有，，， ，，，全程聊的都是养生和手法，，， ，，，按完那效果，，， ，，，倍儿棒！这种店，，， ，，，才华成“凭证地”。。。
行了，，， ，，，理论说再多，，， ，，，不如来点现实的。。。以下都是我亲自“肉测”过的感受，，， ，，，给您做个参考，，， ，，，但“适口”与否，，， ，，，还得您自己品。。。（郑重声明：纯个人分享，，， ，，，绝非广告。。。
我的“定点单位”之一（西湖区周围）：? 这家门脸不大，，， ，，，但先生傅坐镇。。。我最爱找一位姓李的师傅，，， ，，，五十明年，，， ，，，手跟钳子似的有劲，，， ，，，专治种种“不平”——就是那种你以为僵硬到没知觉的肌肉块，，， ，，，他能给您揉开了。。。价钱嘛，，， ，，，中式推拿一个钟（60分钟）或许在168-198这个档位，，， ，，，在南昌算中等偏上，，， ，，，但我以为值。。。他家会员价能到138左右，，， ，，，恒久去较量划算。。。?
情形体验派（红谷滩新店）：? 这家新开的，，， ，，，装修时尚，，， ，，，有自力影音房间。。。项目较量花哨，，， ，，，“精油SPA”、“古法针灸”? 啥都有。。。我试过他的泰式拉伸，，， ，，，小女人别看个子小，，， ，，，技巧很好，，， ，，，把我这老胳膊老腿掰得咔咔响，，， ，，，拉伸完确实感受筋骨拉开了。。。弱点是价钱偏高，，， ，，，通俗项目均价在250+，，， ，，，适合对情形要求高、无意想奢侈一下的年轻朋侪。。。?
踩过的“坑”（火车站周边某家）：? 这家我可得多说一嘴，，， ，，，给各人提个醒！门口招牌写得天花乱坠，，， ，，，进去之后，，， ，，，从进门最先，，， ，，，接待、师傅、甚至扫地姨妈，，， ，，，都在见缝插针让您办卡，，， ，，，嘴皮子那叫一个溜。。。推专长艺稀松寻常，，， ，，，恨不得半小时就完事儿，，， ，，，剩下时间全用来推销。。。一杯白开水敢要你20块！这种地儿，，， ，，，咱躲着走，，， ，，，记着了，，， ，，，通常让你以为“闹心”的，，， ，，，手艺再好也得打折，，， ，，，况且手艺还不可！?
问：一般推拿几多钱算合理？？？会不会被宰？？？
答：? 在南昌，，， ，，，通俗阛阓或临街店面的中式推拿/推拿，，， ，，，60分钟价钱在100-180元之间是较量常见的合理区间。。。太自制的（好比低于80），，， ，，，您得琢磨琢磨情形和师傅水平；；；；；；太贵的（凌驾250），，， ，，，您就得看它是不是提供了特另外情形、装备或高端项目。。。切记，，， ，，，第一次去只体验，，， ，，，不办卡！? 这是防宰铁律。。。
问：我挺怕羞的，，， ，，，推拿有啥规则要注重的嘛？？？
答：? 咳，，， ，，，这有啥怕羞的，，， ，，，正常消耗嘛！规则就几点：1. 提前预约，，， ，，，别扑空；；；；；；2. 凭证项目，，， ，，，穿宽松衣物或按店内要求准备；；；；；；3. 身上有伤、有严重疾病或者有身，，， ，，，必需提前告诉师傅；；；；；；4. 以为力度不对适，，， ，，，马上提，，， ，，，别忍着，，， ，，，你是来享受的不是来受刑的；；；；；；5. 珍贵物品自己保管好。。。大大方方的，，， ，，，没事儿！
问：怎么判断师傅手艺好欠好？？？
答：? 简朴！能手艺：? 力度能渗透，，， ，，，点按穴位有酸、麻、胀感且“痛得惬意”，，， ，，，按完后肌肉感受松懈、温暖，，， ，，，人以为轻松。。。差手艺：? 只在皮肤上揉搓（浮着）、手法生硬乱按一通、只让你感应皮肉疼、按完没感受甚至更难受。。。记着，，， ，，，先生傅通；；；；；；拔醇，，， ，，，但手上有“活”。。。
问：多久按一次较量合适？？？
答：? 这看个人需求和钱包。。。若是是调理慢性劳损，，， ，，，建议初期一周1-2次，，， ，，，坚持一段时间；；；；；；若是只是通俗放松，，， ，，，两周一次或一个月一次都行。。。听身体的，，， ，，，它需要了就去。。。
哎呦，，， ，，，这一口吻说了这么老些，，， ，，，可累坏我了，，， ，，，也希望能给您帮上点忙！? 总而言之言而总之，，， ，，，在南昌找推拿会所，，， ，，，“手艺”是根，，， ，，，“着实”是本。。。别光看装修多豪华，，， ，，，口号多响亮，，， ，，，咱老黎民，，， ，，，图的就是个实着实在的舒坦和康健。。。
您有啥好地界儿，，， ，，，或者有啥奇葩履历，，， ，，，也接待在底下说道说道，，， ，，，咱一起交流，，， ，，，让大伙儿都能少花冤枉钱，，， ，，，多享着实福！得嘞，，， ，，，今儿个就说到这儿，，， ，，，我可得去我那位李师傅那儿，，， ，，，再让他给我“牢牢螺丝”去喽！回见了您内！?