哎呀，，，，可叫额说道说道这事咧！前一阵子腰背僵得不可，，，，像个机械人似的，，，，听说城中村里头推拿自制，，，，200块就能按全身，，，，额这抠搜劲儿一上来，，，，就揣着钱去体验了一回。。。? 这不去不知道，，，，一去吓一跳，，，，里头门道可多哩！今儿就把额这亲自履历跟大伙儿拉拉，，，，你要是也想图个自制去试试，，，，可得先把额这篇文儿瞅完！可不敢瞎扑腾！?
一、 200块为啥这来自制？？？？？？羊毛终究出在羊身上！
你可不敢以为捡了天大自制！额给你算算账，，，，你就明戏咧。。。
房租本钱差下天来咧！? 那富贵阛阓边儿上的铺子，，，，一个月租金得大几万。。？？？？？？城中村巷子深处那小门脸，，，，一个月可能三五千就打住咧。。。这省下的钱，，，，可不就能把价钱压下来嘛。。。
人工“野路子”居多。。。? 大店里的师傅，，，，好多是正儿八经学过的，，，，有证。。。村里头这些，，，，不少是“自学成才”或者老乡带老乡，，，，手法全凭感受和实力。。。自制是自制，，，，但按坏了可没地儿说理去！?
情形与耗材，，，，能省则省。。。? 额去的那家，，，，毛巾倒是白的，，，，但一看就硬撅撅，，，，不咋软和。。。精油闻着一股子香精味儿，，，，跟大店里头的中药味基础不可比。。。床单嘛…额是铺了自家外衣才躺下的。。。你想嘛，，，，这省下的不都是钱？？？？？？
二、 咋挑个相对能去的？？？？？？3个绝招教你“排雷”！
也不是一棍子全打死，，，，里头也有着实做生意的。。。你得会挑！
“望闻问切”先看门头。。。? 别找那黑咕隆咚、门帘子脏得看不清本色的。。。找家门脸亮堂、招牌清晰的，，，，哪怕小点。。。要是玻璃门上贴满乱七八糟的广告，，，，及早绕道！进门闻闻，，，，有淡淡艾草味或中药味还行，，，，要是劣质香味混着汗味，，，，快跑！??♂?
“盘道”老板和师傅。。。? 进去别怕羞，，，，直接问：“咱这师傅按了几多年咧？？？？？？主要会按啥？？？？？？”要是对方支支吾吾，，，，或者光说“啥也会”，，，，那就悬乎。。。要是能说两句“你这个是肩颈劳损，，，，膀胱经欠亨”，，，，哎，，，，听着还稍微靠谱点。。。
“抓大放小”选项目。。。? 200块，，，，你指望做个宫廷SPA那是不可能的。。。就选最基础的“全身指压”或者“局部放松”。。。别搞那些花里胡哨的“精油疏通”、“淋巴排毒”，，，，花钱不说，，，，用的工具你心里更没底。。。就把这200块当成是“人工费”，，，，图个筋骨松快，，，，别的别多想。。。
三、 额的亲自体验全纪录，，，，跟趟雷差未几！
额最后挑了一家看着还算顺眼的。。。先生傅估摸五十明年，，，，手劲是真大！
历程一波三折。。。? 一上手，，，，额就感受像在案板上被揉面，，，，疼得额龇牙咧嘴。。。师傅还说：“痛就对了，，，，你这筋结得多硬！”按到背上某个点，，，，额差点从床上弹起来，，，，那酸爽，，，，简直不敢相信！? 按完当下，，，，是以为肩膀松了点，，，，但皮肉疼得厉害，，，，红了好好几天。。。
性价比咋说咧？？？？？？? 你要问额这200花得值不值？？？？？？额以为，，，，就当是找了个大力士给你做了个“疼痛型放松”。。。跟正规推拿店那种循序渐进、找准穴位的恬静感，，，，完全不是一码事。。。但你说完全没效果吧，，，，那几天背确实没那么紧了，，，，可能是把主要的肌肉给强行揉开了？？？？？？
后怕的事儿。。。? 按完额才想起来，，，，这师傅也没戴个口罩，，，，额趴那儿也没垫一次性面巾。。。；；乩丛较朐诫跤，，，，赶忙把全身衣裳都换洗了。。。这就是图自制的心理价钱。。。
FAQ（你肯定想问这些）：
Q： 真能按好吗？？？？？？是不是骗人的？？？？？？
A：? 咳，，，，不可说是骗人，，，，这就跟“街边快餐”和“星级餐厅”的区别一样。。。它解决的是“按了”这个基本需求，，，，但解决欠好“按得舒坦、清静、有用”这个高级需求。。。对疼痛不敏感、纯粹想大力松筋骨的老汉们可能以为还行。。。
Q： 有没有啥清静隐患。。？？？？？？
A：? 这可是重点！最大的隐患就是手法不当给你按伤咧！肌肉拉伤、毛细血管破碎都是轻的。。。再就是卫生问题，，，，共用毛巾床单，，，，万一熏染个皮肤病找谁去？？？？？？尚有财物清静，，，，小门小店，，，，自己得多留心眼。。。
Q： 你以后还去不去咧？？？？？？
A：? 额？？？？？？额是打死也不去咧！? 额算是悟明确了，，，，这自制不可瞎图，，，，身体可是自个儿的。。。额宁愿多攒俩月钱，，，，去正规地方找个明确师傅，，，，按一次顶三次，，，，又放心又舒坦，，，，那才是真划算！
以是说啊，，，，老乡们！这城中村200块的推拿，，，，就像那街边的麻辣烫，，，，闻着香，，，，吃着也可能过瘾，，，，但肚子舒不惬意、明天会不会跑茅厕，，，，那可就得看个人造化咧！额的建议是，，，，无意尝鲜可以，，，，但万万别当家常便饭。。。真想保养身体，，，，照旧得找正经地方、正经师傅。。。挣俩钱禁止易，，，，可不敢全花在给自己找罪受上！咱得学会对自己好一点，，，，你说是不是这个理儿？？？？？？?