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大保健项目一般做哪些项目？？新手咋选不踩坑，，，，，，先生傅分享3个必做项目和避坑指南！

咿呀，，，，，，可算是有人问对地方了！? 望见“大保健”几个字，，，，，，可不敢想歪了嗷！咱今儿说的，，，，，，可是正经八百、舒筋活骨、扫除疲乏的养生保健
。
。额在这行当里扑腾了七八年，，，，，，从学徒干到现在自己看店，，，，，，见过的项目海了去了，，，，，，也见过不少老乡头一回去，，，，，，懵懵懂懂花了冤枉钱
。
。今儿个，，，，，，咱就掏心窝子唠一唠，，，，，，这大保健里头，，，，，，一般都有些甚项目，，，，，，又该咋挑咋
。
。，，，，，才华又舒坦又不受骗
。
。

小序：可不敢闻“大保健”色变，，，，，，咱聊的是正经养生！

头几年，，，，，，额在城里一家挺著名的养生馆当技师，，，，，，接待的客人里头，，，，，，十个有八个头回来都要悄悄问一句：“咱这儿…正规不？？” 嗨呀，，，，，，笑死个人！正经的“大保健”，，，，，，那就是用专业手法给你放松，，，，，，跟医院康复科理疗有些类似，，，，，，但更注重惬意和预防
。
。你像额这手上过的客人，，，，，，从二十出面熬夜加班的小后生，，，，，，到五六十腰腿倒运索的先生傅，，，，，，都有
。
。要害你得懂行，，，，，，否则进了门，，，，，，眼花缭乱的项目票据一递上来，，，，，，立马就抓瞎了
。
。下面额说的，，，，，，你可记好，，，，，，都是实打实的履历
。
。

第一板块：基础项目扫盲——这3样，，，，，，闭眼做都不大会蜕化

进了门，，，，，，你先别瞅那些花里胡哨、名头贼大的
。
。先把这几个基础项目弄明确，，，，，，这就跟你用饭先点主食一样，，，，，，稳当！

• 中式推拿推拿：这可是基本中的基本！主要就是靠技师的手劲、技法，，，，，，给你按揉身上的穴位和经络
  。
  。力道有轻有重，，，，，，能缓解肌肉酸痛，，，，，，搪塞个脖子僵、腰背困，，，，，，可顶事咧
  。
  。额有个老客户，，，，，，是个开大车的，，，，，，终年腰欠好，，，，，，每周来做个钟中式推拿，，，，，，他自己说“比吃二两烧酒都舒坦”
  。
  。数据显示，，，，，，咱这的客人，，，，，，凌驾70%头回都会选这个，，，，，，接受度最高
  。
  。

• 泰式古法推拿：这个就有意思了，，，，，，活动幅度大，，，，，，不但是按，，，，，，还带“掰”和“拉伸”
  。
  。有点像被动的瑜伽，，，，，，技师会用手肘、膝盖帮你舒展筋骨
  。
  。你要是以为身上紧绷绷，，，，，，想彻底拉开，，，，，，可以试试介个
  。
  。但可得提前说好，，，，，，怕不怕疼，，，，，，让师傅手下留情
  。
  。案例：上个月来个打篮球的学生娃，，，，，，肩膀拉伤了，，，，，，做了一回泰式，，，，，，其时嚎得跟甚似的，，，，，，做完却说“得劲，，，，，，松快多了！” ?

• 足底反射疗法：就是俗话说的“按脚”
  。
  。？杀鹦】矗，，，，，脚底板连通全身哩！正规地方，，，，，，是照着反射区图，，，，，，那里按得你呲牙咧嘴，，，，，，就说明对应的身子部位可能不太通畅
  。
  。额习惯边按边跟客人聊，，，，，，“您这胃区反映大，，，，，，平时用饭可得准时点”，，，，，，客人一听，，，，，，以为你可专业，，，，，，信任感“噌”就上来了
  。
  。独家视角：看一家店正不正规，，，，，，先看他家泡脚桶清洁不，，，，，，泡脚包是通用的照旧能略微调解的，，，，，，细节见真章
  。
  。

第二板块：特色项目剖析——名头唬人，，，，，，你得看清是甚“料”

基础项目做熟了，，，，，，店里一般会推荐你试试“特色”
。
。这里头水分大，，，，，，你可得擦亮眼！

• 精油开背/SPA：这个项目焦点是用的油
  。
  。好精油和赖精油，，，，，，价钱、效果天上地下
  。
  。正规的会用些植物精油，，，，，，闻着味正，，，，，，推完皮肤润而不腻
  。
  。赖的可能就是一大桶廉价推拿膏
  。
  。诀窍是：? 你先要求闻一下精油味道，，，，，，刺鼻的、香得发晕的，，，，，，大都不咋地
  。
  。额店里用的都是协调过的复方油，，，，，，本钱是高的，，，，，，但客人转头率高啊
  。
  。

• 采耳、头疗、刮痧、拔罐：这些算是“配件”服务，，，，，，可以单独做，，，，，，也能加在推拿后头
  。
  。好比刮痧拔罐，，，，，，适合以为体内湿气重、易乏的人，，，，，，但“痧印”、“罐印”得好几天才消，，，，，，你得有心理准备
  。
  。采耳和头疗纯属享受，，，，，，惬意得能睡着
  。
  。据额视察，，，，，，“推拿+头疗”是女性客人的最爱组合，，，，，，占比能到6成
  。
  。

• 种种“瑶浴”、“药浴”：听着挺玄乎是吧？？说白了就是泡澡水里加料
  。
  。要害看你体质适不适合，，，，，，以及对药材过不过敏
  。
  。正规店会提前问，，，，，，不正规的管你三七二十一
  。
  。额的建议是，，，，，，头回别容易实验，，，，，，尤其皮肤敏感的，，，，，，容易出问题
  。
  。

第三板块：咋挑咋选不踩坑——记着这5点，，，，，，谁也忽悠不了你

项目清晰了，，，，，，最后咱说说实操——咋花钱才华花在刀刃上？？这可是额压箱底的避坑指南！

• 先体验，，，，，，后开卡：不管伙计说得多天花乱坠，，，，，，头一回，，，，，，你就团个最基础的体验券，，，，，，感受下情形和手法
  。
  。别一上来就办五千一万的卡，，，，，，万一不可，，，，，，哭都找不见调儿
  。
  。额见过太多激动消耗后悔的
  。
  。

• 挑技师有门道：直接要求选履历老的、或者女技师（若是客人是女性）
  。
  。先生傅手法稳，，，，，，劲儿透；；；；
  ；；许多女客人也更愿意找女技师，，，，，，利便也放心
  。
  。别欠盛意思，，，，，，这是你的权力！

• 看清时长和部位：项目单上一定写明是“全身推拿”照旧“局部推拿”，，，，，，是60分钟照旧90分钟
  。
  。有些店玩文字游戏，，，，，，“肩颈调理”可能就只按肩膀那一小块，，，，，，半小时就完事，，，，，，那你可不就亏了
  。
  。必需提前问清！? ?

• 拒绝一切“擦边球”体现：咱找的是正经放松
  。
  。若是历程中，，，，，，技师言语或行动有差池劲，，，，，，连忙喊停，，，，，，坚决脱离，，，，，，须要时报警
  。
  。正规店绝不会搞这一套，，，，，，坏了名声
  。
  。

• 留心卫生细节：床单、毛巾是不是一客一换？？工具（火罐、刮痧板）是不是一次性的或严酷消毒的？？这些细节直接关系到康健，，，，，，纰漏不得
  。
  。额店里所有毛巾都有自力消毒包装，，，，，，当着客人面拆开，，，，，，人就放心
  。
  。

FAQ：常见问题，，，，，，额给你一嘴说清晰

• 问：做一回或许得花多钱？？

  答：这没个准，，，，，，看都会和店层次
  。
  。在咱这儿（指外地），，，，，，基础中式推拿60分钟，，，，，，一般从80到150不等
  。
  。特色项目就更贵些
  。
  。记
  。
  。，，，，，太自制的（好比三四十）或许率不靠谱
  。
  。

• 问：多久做一回合适？？是不是越勤越好？？

  答：可不敢！通俗人，，，，，，每周一次或每两周一次就足够
  。
  。它是放松保
  。
  。，，，，，不是治
  。
  。，，，，，身体也需要时间自己恢复
  。
  。做太勤，，，，，，钱包和身体都受不了
  。
  。

• 问：拔罐刮痧后，，，，，，能沐浴不？？

  答：绝对不可！? 至少等4-6小时，，，，，，等毛孔闭合了再说
  。
  。否则湿气冷气进去，，，，，，更容易伤风，，，，，，白做了！

• 问：咋判断一家店正不正规？？

  答：看三点：? 一、店面敞亮，，，，，，最好临街，，，，，，不敢去黑咕隆咚的小巷子
  。
  。二、明码标价，，，，，，项目价钱在墙上或票据上写得清清晰楚
  。
  。三、技师衣着得体，，，，，，是统一的事情服，，，，，，不是奇装异服
  。
  。切合这三点，，，，，，基本没问题
  。
  。?

结语：放松身心是好事，，，，，，做个明确人才是真舒坦

说了这么多，，，，，，总归一句话：大保健就是个放松的消耗，，，，，，你图它个惬意，，，，，，它图你个转头客，，，，，，简朴得很
。
。万万别把它想重大了，，，，，，更别羞于去相识
。
。额在这行干了这些年，，，，，，最大的心得就是，，，，，，客人越懂行，，，，，，越能享受到好服务，，，，，，由于瞎搅不了你呀！希望额这点履历，，，，，，能帮你在下次想松快松快的时间，，，，，，心里更有底，，，，，，花钱更明确
。
。身子是自己的，，，，，，对自己好点，，，，，，没毛
。
。∮猩断脒氲模，，，，，咱谈论区再叙！?

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