哎，，，， ， ，恁都来了？？快搬个小马扎坐这儿！? 今儿个咱不唠别的，，，， ， ，就唠唠那网上传得可邪乎的“日本四大学生推拿推拿精油”。。。俺是个穷学生，，，， ， ，寻常在实验室站一天，，，， ， ，那肩颈腰背酸得跟不是自己哩一样，，，， ， ，可去不起那老贵哩SPA馆。。。? 以是啊，，，， ， ，俺就对这学生党能用得起、自己相互按按能解乏哩玩意儿，，，， ， ，研究得门儿清！
咱先说好，，，， ， ，俺说哩这“四大”，，，， ， ，可不是官方评哩，，，， ， ，是俺跟宿舍几个兄弟，，，， ， ，尚有学校贴吧、小红书上一堆同病相怜哩伙计们，，，， ， ，真金白银试出来、唠出来哩口碑榜！? 网上那些光说好哩软文，，，， ， ，咱不看，，，， ， ，咱就看实打实哩因素、价钱，，，， ， ，尚有揉到身上究竟中不中！今儿个，，，， ， ，俺就掏心窝子跟恁口语口语。。。
先说这个松山油脂M-mark系列里哩那瓶基础推拿精油，，，， ， ，在俺这儿，，，， ， ，它就是“忠实人”代表。。。?
为啥叫它“入门白月光”咧？？由于它真哩是自制大碗，，，， ， ，一瓶百十块钱，，，， ， ，够你用个小半年。。。俺头一回买精油，，，， ， ，就是冲它去哩。。。因素简朴得跟它哩包装一样，，，， ， ，主要就是葡萄籽油搭点儿迷迭香、天竺葵精油，，，， ， ，没啥花花肠子。。。?
俺跟俺上铺兄弟互按，，，， ， ，倒手里清亮亮哩，，，， ， ，不咋黏糊，，，， ， ，推开是那种水水哩润，，，， ， ，吸收也挺快，，，， ， ，按完身上不会油光锃亮，，，， ， ，穿衣裳不尴尬。。。但咱也得说真话，，，， ， ，它也就是个“基础润滑剂”哩水平。。。你想让它有啥惊艳哩放松肌肉、缓解酸痛哩效果，，，， ， ，那基本算是想瞎了心了。。。? 它哩味道也是淡淡哩植物味儿，，，， ， ，不留香。。。适合预算贼主要，，，， ， ，或者就怕油腻、只想找个介质顺溜儿按个摩哩新手娃。。。你要是要求不高，，，， ， ，它就是个不会蜕化哩老伙计。。。
第二个，，，， ， ，得说说小林制药。。。咱都知道它家“安美露”抹剂那叫一个火，，，， ， ，辣乎乎哩。。。但俺今天说哩是它旗下另一款，，，， ， ，专门用来搭配推拿哩“温感推拿油”。。。这个可就厉害啦！?
俺第一次用是打球崴了脚脖子后期，，，， ， ，肌肉僵硬得很。。。宿舍年迈给俺拿来这瓶，，，， ， ，说“给你下点猛药”。。。一倒出来，，，， ， ，一揉开，，，， ， ，哎呀妈呀，，，， ， ，那股子温温热热哩感受逐步就渗进来了，，，， ， ，可不是假热！? 看了因素，，，， ， ，里头有辣椒素和维他命E，，，， ， ，怪不得！它不是让你惬意得想睡觉，，，， ， ，是让你那僵成一坨哩肌肉，，，， ， ，感受“活”过来了。。。
俺必需提醒恁，，，， ， ，这个劲儿大！? 皮肤嫩哩、敏gan哩姐妹兄弟，，，， ， ，可不敢上来就糊一大片，，，， ， ，得先小面积试试。。。并且它哩油感比松山谁人重，，，， ， ，按完得用热毛巾好好擦擦。。。但搪塞那种恒久伏案学习、肩膀硬得像扛了块砖头，，，， ， ，或者运动后哩深层肌肉疲劳，，，， ， ，它真是把能手。。。价钱比基础款贵点，，，， ， ，但一瓶也能用良久，，，， ， ，属于“专项特攻”型选手。。。
第三个，，，， ， ，咱得说说MUJI。。。无印良品家哩工具，，，， ， ，卖哩就是个调性和气氛。。。它家哩香薰推拿油，，，， ， ，在俺看来，，，， ， ，就是给“推拿”这件事加Buff、搞气氛用哩。。。?
俺买过它哩薰衣草味和柚子味。。。真话实说，，，， ， ，单论推拿润滑哩基本功，，，， ， ，它跟松山油脂谁人基础款差球未几，，，， ， ，价钱还贵一截。。。但它赢就赢在调香上，，，， ， ，真是绝了！? 它谁人香味不是香精勾兑出来哩冲鼻子味儿，，，， ， ，是真正精油散发出来哩、很自然很舒缓哩味道。。。晚上睡前，，，， ， ，让室友用这个给你按按肩膀，，，， ， ，满屋子都是淡淡哩、安神哩清香，，，， ， ，配合阴晦哩台灯，，，， ， ，那放松感直接翻倍！心灵推拿了属于是。。。
以是啊，，，， ， ，买这个，，，， ， ，你买哩不是纯粹哩“推拿油”，，，， ， ，是“放松仪式感”的一部分。。。适合那些学习压力大、睡不着觉，，，， ， ，想通过推拿彻底放松一下心情哩同砚。。。你要是光追求按得“得劲”，，，， ， ，那它性价比不高；；；；但要是想搞个“宿舍迷你芳疗”，，，， ， ，它绝对是顶梁柱。。。
最后一个，，，， ， ，俺要掏个俺哩私藏废物，，，， ， ，可能没那么着名，，，， ， ，但在俺们学校一部分健身党和徒步社团里，，，， ， ，那是口口相传——Tree to Tub哩“休足时间”推拿油。。。?
这牌子主打自然有机。。。俺看中它，，，， ， ，是由于有一回爬山回来，，，， ， ，小腿肚子酸胀得厉害，，，， ， ，感受要抽筋。。。用这个油，，，， ， ，配合从下往上哩手法推，，，， ， ，那股子酸胀感真哩下去得可快！俺仔细研究过因素表，，，， ， ，里头有姜根油、薄荷油尚有几莳植物提取物，，，， ， ，看来是下功夫研究过缓解肌肉不适哩。。。?
它哩质地是介于水和油之间，，，， ， ，好推，，，， ， ，吸收后是那种滋润但不闷哩肤感，，，， ， ，炎天用也不难受。。。味道是清凉哩薄荷草本味，，，， ， ，闻着挺提神。。。价钱嘛，，，， ， ，在这四个里算中等偏上，，，， ， ，但连系它哩效果，，，， ， ，俺以为值。。。特殊是关于经常运动、容易腿部疲劳哩同砚，，，， ， ，俺以为你可以跳过前面几个，，，， ， ，直接试试这个，，，， ， ，说未必有惊喜。。。
问：学生自己按，，，， ， ，手法不会，，，， ， ，用这中不中？？
答：中！太中了！? 咱都不是专业哩，，，， ， ，要哩就是简朴利便。。。记着几个要点就中：顺着肌肉偏向推，，，， ， ，别跟搓泥似的往返搓；；；；按到酸痛点，，，， ， ，用手指压住停几秒，，，， ， ，比瞎使劲儿揉强。。。精油就是让手滑溜点，，，， ， ，好使劲，，，， ， ，还带点功效。。。要害是有个靠谱哩室友，，，， ， ，相互资助！
问：敏感肌能用不可？？用之前得注重啥？？
答：可不敢大意！?? 是敏gan肌哩同砚，，，， ， ，耳朵支棱起来：一定！一定！要先在耳朵后头或者胳膊弯里抹一点，，，， ， ，等个把钟头，，，， ， ，看红不红、痒不痒。。。特殊是小林谁人带辣椒素哩，，，， ， ，再痒也得忍住别试。。。MUJI和Tree to Tub哩相对温顺，，，， ， ，但该试还得试。。。
问：一瓶能用多久？？买哪个最划算？？
答：这看您用得多勤。。。要是俩宿舍兄弟一周互按两三回，，，， ， ，一瓶100毫升哩，，，， ， ，用个小半年问题不大。。。要说最划算，，，， ， ，俺投松山油脂基础款一票，，，， ， ，纯入门练手不心疼。。。但要说“效果价-格比”最高，，，， ， ，俺以为是Tree to Tub谁人“黑马”，，，， ， ，功效明确，，，， ， ，搪塞酸痛确实有一套。。。
问：除了推拿，，，， ， ，这精油还醒目啥用不？？
答：那可不！咱学生娃，，，， ， ，就得物尽其用！? MUJI谁人可以滴两滴在加湿器里当香薰用；；；；基础款哩葡萄籽油，，，， ， ，冬天混到身体乳里，，，， ， ，保湿效果嘎嘎好；；；；甚至像Tree to Tub那种清凉感哩，，，， ， ，炎天蚊子咬了，，，， ， ，抹一点点止痒（皮肤不敏gan的话）。。？？⒁幌，，，， ， ，玩法多多。。。
叨叨了这么多，，，， ， ，俺给咱总结一嘴。。。这“四大金刚”，，，， ， ，着实代表了四种差别哩需求：
想省钱入门→ 找松山油脂，，，， ， ，忠实人干活。。。
搪塞顽固老僵硬→ 试试小林制药，，，， ， ，下点猛药。。。
追求放松气氛、睡个好觉→ 选MUJI，，，， ， ，仪式感拉满。。。
经常运动、专注缓解肌肉疲劳→ 瞅瞅Tree to Tub，，，， ， ，冷门但专业。。。
咱学生党，，，， ， ，钱都不是大风刮来哩。。。俺哩建议是，，，， ， ，你先想清晰自个儿最想要啥，，，， ， ，是最自制，，，， ， ，照旧最解乏，，，， ， ，照旧最享受？？想明确了，，，， ， ，比照着俺上头说哩，，，， ， ，保准你能挑到最合适你哩那一瓶。。。?
推拿这个事儿，，，， ， ，油是辅助，，，， ， ，那份相互资助哩心意，，，， ， ，尚有让自己从书籍和实验里抽离出来、好好放松一会儿哩时光，，，， ， ，才是最金贵哩。。。希望俺今天哩明确话，，，， ， ，能帮恁挑中谁人“对哩油”！赶忙滴，，，， ， ，@你谁人“怨种”室友，，，， ， ，一起看看吧！?