俺前阵子可真是累毁啦！? 天天加班 ，，，，脖子跟肩膀硬得跟石头样 ，，，，夜里睡都睡不囫囵 。。有一回 ，，，，俺媳妇儿还说：“你瞅瞅你 ，，，，腰都直不起来了 ，，，，咱这儿周围有没有推拿的地方 。？？？去按按呗！” 诶 ，，，，这话可说到俺心坎儿里了 。。咱寻常老黎民 ，，，，谁还没个腰酸背疼的时间？？？可这推拿店 ，，，，它究竟在哪儿嘞？？？咋找才华不踩坑？？？今儿个 ，，，，俺就掏心窝子跟大伙儿唠唠 ，，，，保准叫您听得显着确白、得得劲劲！?
头一遭 ，，，，咱得信科学！? 您可别笑 ，，，，现在这手机APP ，，，，那真是比俺们村头的老槐树还管事儿 。。俺那回是着实没门儿了 ，，，，翻开地图软件 ，，，，就搜“推拿”俩字儿 。。好家伙！周遭三公里 ，，，，蹦出来十来家！有装修得亮堂堂的 ，，，，也有藏在小胡同里的老店 。。俺特意瞅了瞅用户评价 ，，，，凌驾100条谈论、评分4.5以上的店 ，，，，八成不会差到哪儿去 。。您要是不信 ，，，，俺给您举个实例：俺们小区后头那家“舒筋堂” ，，，，谈论里清一色夸先生傅手法好 ，，，，俺去了一试 ，，，，果真中！价钱也公正 ，，，，一个钟才68块钱 。。?
第二招 ，，，，就得靠嘴勤！? APP再灵 ，，，，它也不如俺们街坊四邻的嘴灵光 。。您下楼溜达的时间 ，，，，见着广场上舞蹈的大妈、树荫下下棋的大爷 ，，，，凑已往递根烟 ，，，，客套地问一句：“叔/婶儿 ，，，，咱这跟前儿 ，，，，哪有按得不错的店 。？？？” 十有八九能问出宝来！俺就这么着 ，，，，问出来一家开了二十多年的瞽者推拿 ，，，，先生傅一双手 ，，，，那叫一个有准头 ，，，，专治州不平（疼）！? 这种店 ，，，，往往不上啥团购网站 ，，，，全靠老主顾口口相传 ，，，，性价比极高 。。
第三招 ，，，，用眼瞅！用鼻子闻！? 您逛街的时间 ，，，，多注重那些招牌 。。正规的推拿店 ，，，，招牌上一般都有“推拿”、“正骨”、“养生”这些字眼 。。再走近点儿 ，，，，要是能闻见一股子艾草或者中药的味儿 ，，，，诶 ，，，，那大都是有点真本事的 。。要是光闻见香精味儿 ，，，，门脸儿弄得花里胡哨 ，，，，您就得心里打个问号?了 。。俺总结了个数据：在俺们这市里头 ，，，，招牌质朴、有中药味的店 ，，，，转头客比例能比那些花哨店横跨30%还不止 。。
先说这最常见的“中式推拿” 。。这可是咱老祖宗传下来的手艺 ，，，，主打一个疏通经络、放松肌肉 。。俺个人最待见这个 。。? 您要是颈肩欠好 ，，，，或者腰肌劳损 ，，，，选中式推拿准没错 。。价钱嘛 ，，，，在俺们这儿 ，，，，一般从60到150一个钟不等 。。您记着喽 ，，，，别光图自制 ，，，，58块钱一小时还带泡脚的 ，，，，您得琢磨琢磨那师傅手艺咋样、店里有证没有 。。俺吃过亏 ，，，，图自制找了个28的 ，，，，按完跟没按一样 ，，，，白扔钱！
再唠唠那“泰式推拿” 。。这几年可盛行 ，，，，考究拉伸、掰扯 ，，，，行动幅度大 。。适合俺们这种久坐、身子骨僵硬的年轻人 。。不过您可得有点儿心理准备 ，，，，那叫一个“痛并快乐着”！? 俺头回去 ，，，，被按得吱哇乱叫 ，，，，但完事儿了全身轻松 。。这种店一般装修有东南亚风味 ，，，，价钱也稍贵 ，，，，普遍在120往上 。。您去之前 ，，，，最好问问都包括啥项目 ，，，，有没有“踩背”（用脚按） ，，，，俺媳妇儿就怕这个 。。
尚有那“足浴推拿” ，，，，就是一边泡脚一边按 。。这个最适合朋侪聚会、谈事儿 。。但这里头水最深！? 您一定得看清价目表 ，，，，是光泡脚 ，，，，照旧带全身推拿 。。俺听说有朋侪 ，，，，进去说68 ，，，，结账成了668 ，，，，说是加了“精油开背”、“肾部保养” ，，，，扯不清！以是俺的履历是 ，，，，进店先问“全包价” ，，，，并且全程留个心眼 ，，，，不需要的服务坚决说“不中” 。。正规的足浴店 ，，，，一般都是明码标价 ，，，，项目清清晰楚 。。
头一回进店 ，，，，咱得会“看人下菜碟” 。。不是让您势利眼 ，，，，是得看师傅 。。有履历的先生傅 ，，，，手上有茧子 ，，，，但眼神沉稳 ，，，，不爱多语言 ，，，，一搭手就知道您误差在哪儿 。。年轻师傅可能实力大 ，，，，但手法未必透 。。俺现在去新店 ，，，，都先点个“肩颈体验” ，，，，半个钟 ，，，，试试水 。。感受手法沉稳有力、能找准酸痛点、按完不但是疼尚有松快感的 ，，，，这师傅就中！反之 ，，，，要是瞎使劲、按得您光想窜 ，，，，下次及早换人 。。
再说说这“办卡”的坑 。。险些每家店都劝您办卡 ，，，，说划算 。。是 ，，，，单次100 ，，，，十次卡可能就800 。。但您可得想好喽！? 俺就办砸过一回 ，，，，充了2000 ，，，，效果去了三四回 ，，，，那店关门了！老板跑得比兔子还快！以是俺现在的原则是：新店绝不办大卡 ，，，，最多办个三五次的小卡试试 。。老店口碑好的 ，，，，可以思量 ，，，，但也别凌驾一千块 。。钱照旧搁自己兜里最扎实！
最后 ，，，，咱得知道自己个儿的身子骨 。。不是所有人都适合推拿 。。俺有个老表 ，，，，腰椎间盘突出挺厉害 ，，，，不听劝非去推拿 ，，，，效果按严重了 ，，，，住院花了小一万！? 以是 ，，，，若是您有严重的骨诘责题、高血压、或者刚扭伤 ，，，，万万别乱按 ，，，，先去医院瞧医生！通俗的肌肉疲劳 ，，，，推拿是享受；；；；；有病 ，，，，推拿可能就是冒险 。。
问：俺一个人 ，，，，去推拿店怕羞 ，，，，咋弄？？？
答：嗐 ，，，，这有啥！现在许多店都有单人世 ，，，，帘子一拉 ，，，，谁也瞅不见谁 。。您提前打电话问好有没有单间就中 。。再者说 ，，，，您是花钱去享受服务的 ，，，，堂堂正正 ，，，，甭欠盛意思！
问：推拿一次得多长时间？？？按完能沐浴不？？？
答：通常一个“钟”是45分钟到60分钟 。。大部分店按完都让洗个热水澡 ，，，，舒筋活血 ，，，，得劲得很！? 您去之前可以问一嘴 。。
问：小费咋给？？？必需给不？？？
答：在咱这儿 ，，，，一般不必给小费 。。价钱都含在里头了 。。但若是您以为师傅按得特殊好 ，，，，想体现体现 ，，，，塞个十块二十的茶水钱 ，，，，师傅肯定更兴奋 ，，，，下次还给您好好按 。。这不是规则 ，，，，全凭心意 。。
问：咋判断推拿店正不正规？？？
答：一瞅证件 ，，，，墙上有没有营业执照、卫生允许证、推拿师资格证 。。二看情形 ，，，，干不清洁 ，，，，毛巾是不是一次性的 。。三感受气氛 ，，，，正规店光线明亮 ，，，，事情职员衣着整齐 ，，，，没有那些乌七八糟的体现 。。知足这三点 ，，，，基本靠谱 。。
唠了这么多 ，，，，归根究竟一句话：“周围有没有推拿的地方？？？”这问题不难 ，，，，难的是咋找个靠谱的、适合自个儿的 。。? 您就按俺说的 ，，，，先专长机搜搜 ，，，，再找街坊问问 ，，，，进店了多长个心眼 ，，，，试试师傅手艺 。。这身子骨是咱革命的资源 ，，，，累了乏了 ，，，，花个小钱去按按 ，，，，不丢人 ，，，，是懂生涯！希望俺这些大真话 ，，，，能帮您顺顺当当找着谁人让您“哎呦喂 ，，，，得劲！”的地儿！要是找着了 ，，，，记得回来给俺点个赞 。。≡巯禄卦龠耄?