恁都听说了冇？？？？？ ？最近这跑步的圈儿里头 ，，，，，有个叫“9.1免费约跑”的App可火了?！随处都是它那广告 ，，，，，说啥“免费下载”、“一秒找跑友”、“跑步不孑立”。。俺这个跑了五六年的老梆子 ，，，，，也是叫这宣传勾得心痒痒。。上个月月初 ，，，，，俺就麻溜儿下载了一个 ，，，，，实着实在地用了一个来月。。今儿个就跟恁喷喷空 ，，，，，这软件究竟中不中 ，，，，，里头都有啥道道儿 ，，，，，可别光看广告 ，，，，，得看看俺这“疗效”?。。
小序：一个人跑步太没劲 ，，，，，俺也是叫“约跑”给拿住了?
说句掏心窝子的话 ，，，，，跑步这工具 ，，，，，开头是新鲜 ，，，，，时间一长总是一个人吭哧吭哧跑 ，，，，，是真没劲。。“臣抑芪枪 ，，，，，一圈儿又一圈儿 ，，，，，熟得闭着眼都能跑 ，，，，，可越跑越以为跟个拉磨的驴一样 ，，，，，光转圈儿了。。以是一望见“约跑”、“找搭子”这几个字儿 ，，，，，俺那心思一下就活泛了。。想着能熟悉几个跑友 ，，，，，一边喷空一边跑 ，，，，，那多得劲！要害是它还免费下载 ，，，，，心说那就试试呗 ，，，，，又不掏一分钱。。效果这一试 ，，，，，嘿嘿 ，，，，，那真是酸甜苦辣咸 ，，，，，啥味儿都有啦。。
第一板块：软件咋下载、咋用？？？？？ ？手把手教恁避坑！?
俺先说说咋弄到手。。这“9.1免费约跑”在各大应用市肆都能搜着 ，，，，，名字就叫这个。。下载装置是快 ，，，，，一点不假。。不过 ，，，，，俺得给恁提个醒儿！
第一个大坑 ，，，，，就是注册完它总是要恁的种种权限?。。啥位置啊、通讯录啊、相册啊 ，，，，，问恁要一大堆。。俺的履历是 ，，，，，除了位置权限别的先别给！否则它老给恁推些乱七八糟的工具。。位置权限得开 ，，，，，否则咋找周围的跑友嘞？？？？？ ？
用起来界面花里胡哨的 ，，，，，主要就仨功效：
“周围约跑”：这块儿最热闹 ，，，，，能望见周围谁想跑步 ，，，，，啥时间、啥所在、跑多长。。俺头一回用 ，，，，，就在这儿约了个早上六点公园跑的。。数据上看 ，，，，，俺们这二三线都会 ，，，，，早上和晚上七八点提倡的约跑最多 ，，，，，平均天天能有几十条。。
“跑团活动”：就是一些跑步整体发的活动 ，，，，，有啥“周末10公里拉练”、“滨河路夜跑”。。这个看着正规点 ，，，，，但俺加入过一个 ，，，，，发明好多都是跑步装备商办的 ，，，，，说白了一半是跑步 ，，，，，一半是卖货。。
“动态圈子”：跟朋侪圈差未几 ，，，，，大伙儿晒跑步图、晒效果。。这里头水分最大 ，，，，，不少人P图 ，，，，，跑5公里P成10公里 ，，，，，就为个点赞?。。
俺的独家建议是：下好软件 ，，，，，别急着约 ，，，，，先潜水看三天。？？？？？ ？纯粗芪Ф际巧度嗽谟 ，，，，，发的活动靠不靠谱 ，，，，，摸清门道了再脱手。。
第二板块：亲测一个月 ，，，，，好的孬的俺都给恁唠唠?
用了一个月 ，，，，，俺是又爱又恨。。先说说得劲的地方：
真能不花钱找到跑友：这点没忽悠人。。俺通过这软件 ，，，，，熟悉了小区隔邻楼的“老张” ，，，，，现在牢靠每周三、周六一块儿跑。。跑步有人说语言 ，，，，，时间过得快 ，，，，，也更容易坚持。。跑步搭子匹配乐成率 ，，，，，据俺视察 ，，，，，能抵达60%左右 ，，，，，条件是恁的要求别太高。。
活动信息多：一些外地的公益跑步活动、小型马拉松报名 ，，，，，这里信息更新得挺快。。俺就是通过它 ，，，，，报上了一个下个月的“黄河风情线康健跑”。。
可是 ，，，，，那孬的地方也不少 ，，，，，有些还挺闹心：
职员忒杂 ，，，，，清静是个事儿：这是俺最想说道的！软件审核不严 ，，，，，啥人都有。。俺遇上过一回 ，，，，，约跑的人满嘴跑火车 ，，，，，素质不咋地 ，，，，，跑了半道俺就找捏词先走了。。；；Ｉ杏信苡迅惩虏 ，，，，，说遇到过“目的不纯”的男跑友 ，，，，，吓得她再也不敢随便约了?。。以是 ，，，，，尤其是女跑友 ，，，，，第一次约跑一定选白天、人多的果真场合** ，，，，，最好再叫上个朋侪一起。。
广告越来越多：说是免费 ，，，，，可里头广告满天飞。。一会儿弹出来个卖鞋的 ，，，，，一会儿推荐个卵白粉。。更烦人的是 ，，，，，有些“跑友”着实就是装备微商 ，，，，，加上恁就天天发广告。。
数据禁绝 ，，，，，光图个乐：它自带的跑步纪录功效 ，，，，，跟专业运下手表一比 ，，，，，差得不是一星半点儿。。距离、配速平均能差出10%去 ，，，，，也就看个或许 ，，，，，不可认真。。
第三板块：想用“9.1约跑”玩得转 ，，，，，记着这4条“保命”规则?
踩过一些小坑 ，，，，，俺也总结出点儿履历 ，，，，，送给想用的恁：
规则一：个人隐私捂严实。。昵称别用真名 ，，，，，头像别用清晰个人照 ，，，，，地点、单位啥的打死也别说。。动态别晒带门牌号、孩子学校的图。。
规则二：首次晤面“三果真”。。时间果真（明确昼）、所在果真（至公园、体育。。⒅霸惫妫ㄗ詈枚苑揭彩橇┤艘陨希。。前三次约跑 ，，，，，都按这个来 ，，，，，准冇错。。
规则三：别迷信软件数据 ，，，，，自家装备要可靠。。跑步纪录 ，，，，，俺照旧信自家的运下手表或手环。。这App的数据 ，，，，，就当个参考 ，，，，，别太较真 ，，，，，更别为了攀比数据而拼命。。
规则四：带着“找跑友”的心 ，，，，，别存“找工具”的意。。许多人用着用着就变味儿了。。咱就清清晰楚 ，，，，，目的是相互监视跑步。。要是碰上那语言黏糊、目的不纯的 ，，，，，别犹豫 ，，，，，立马拉黑删除 ，，，，，跑友多的是 ，，，，，不差他一个。。
按俺这办法来 ，，，，，最少能过滤掉一泰半不靠谱的人和事儿 ，，，，，让这个免费工具真正为咱服务。。
FAQ：恁心里那点儿疑问 ，，，，，俺提前给恁解答?
问：这软件真不要钱？？？？？ ？后续会不会乱扣费？？？？？ ？?
答：下载、注册、基本约跑功效真不要钱。。但里头有些“高级功效” ，，，，，好比把恁的约跑信息置顶推荐 ，，，，，那是要花钱的。。只要咱不瞎点那些“升级”“解锁”的按钮 ，，，，，就不会被扣钱。。俺用了这么久 ，，，，，冇被扣过一分。。
问：俺是个跑步新手 ，，，，，能用吗？？？？？ ？怕跟不上人家。。?
答：太能了！伱发约跑的时间 ，，，，，就在备注里写清晰“新手慢跑 ，，，，，配速7分左右 ，，，，，求同水平同伴”。。这样来的都是水平差未几的 ，，，，，谁也不嫌弃谁。。俺就看到许多“新手养生跑”小组 ，，，，，气氛可好。。
问：咋判断约跑的人靠不靠谱？？？？？ ？?
答：多看他的主页！若是一条跑步动态都冇 ，，，，，全是些虚头巴脑的工具 ，，，，，那就得小心。。若是主页里有恒久的跑步纪录分享（就算数据有水分） ，，，，，相对就靠谱点。。谈天时多聊聊跑步自己 ，，，，，好比穿啥鞋、咋热身 ，，，，，对方要是不接话老往别处扯 ，，，，，那就悬了。。
问：软件费流量吗？？？？？ ？耗电咋样？？？？？ ？?
答：后台老开着定位的话 ，，，，，是有点耗电。。俺的建议是 ，，，，，约好了时间所在 ，，，，，跑步的时间就可以把APP后台关掉 ，，，，，只用手表纪录 ，，，，，跑完了再翻开发动态 ，，，，，这样省电也省流量。。
结语：工具是好是赖 ，，，，，全看咱咋用?
总的来说咧 ，，，，，这个“9.1免费约跑”就像一把刀 ，，，，，厨师拿着能切菜 ，，，，，歹人拿着能惹事儿。。它确实给俺们跑步的提供了一个免费找伴儿的利便蹊径 ，，，，，解决了跑步坚持不下来的一个浩劫题。。可是 ，，，，，这里头的水也不浅 ，，，，，啥人都有 ，，，，，咱得多长个心眼儿。。
俺的最后一句大真话是：软件可以免费下 ，，，，，跑友可以免费约 ，，，，，但咱的清静和隐私 ，，，，，才是最金贵、最不可“免费”支付的工具。。希望俺这一个月亲自体验的大真话 ，，，，，能帮恁用得更随手、更清静！中了 ，，，，，俺喷完了 ，，，，，恁要是尚有啥想唠的 ，，，，，咱谈论区见！??♂???♀?