哎呀，，，，，望见这个问题点进来的朋侪，，，，，俺可先说清晰。。 。? 俺可不敢干任何违法乱纪的事，，，，，咱是正儿八经的遵法好公民。。 。你兀的搜“上海车墩哪有皮肉生意”，，，，，心里头想的，，，，，是不是累得不可，，，，，想寻个地方松松筋骨、解解乏？？？？？我懂！在车墩这片儿，，，，，厂子多，，，，，上班时长，，，，，下了工全身酸困，，，，，就想找个地方让人给好好捏搓捏搓，，，，，把一身的乏气卸了。。 。
可不敢想歪了！咱说的“皮肉”，，，，，那是真真正正的搓澡、推拿、捏脚这些个养生办法！今天，，，，，俺就以一个在车墩上了五六年班的老哥身份，，，，，跟你念叨念叨，，，，，这周边究竟去哪的能让你花点小钱，，，，，舒舒坦坦地放松一下，，，，，可不敢走了歪路，，，，，把辛勤挣下的钱打了水漂，，，，，还惹一身贫困。。 。?
咱翻开天窗说亮话。。 。你心里头可能存着一丝丝幸运，，，，，琢磨着有没有些“暗门子”生意。。 。俺跟你讲，，，，，可及早死了这条心！? 为啥？？？？？
第一，，，，，风大危险。。 。? 松江这边，，，，，尤其是影视基地周边，，，，，治安治理那是相当严酷。。 。隔三差五就有清查行动，，，，，你想想看，，，，，为了那一时糊涂，，，，，被逮住了，，，，，？？？？？罹辛袅粝掳傅，，，，，让家里头人知道了，，，，，这脸往哪搁？？？？？事情还要不要了？？？？？这价钱，，，，，大得你基础扛不起。。 。
第二，，，，，全是坑人套路。。 。? 就算退一万步，，，，，真有那种偷偷摸摸的地方，，，，，我告诉你，，，，，十有都是“仙人跳”或者天价消耗陷阱。。 。进去之前说得好听，，，，，进去之后，，，，，几个彪形大汉往那一站，，，，，不掏出个三五千你基础出不了门。。 。新闻上这种事还少吗？？？？？咱挣得是辛勤钱，，，，，可不是大风刮来的，，，，，凭啥白白送给这些黑心货？？？？？
第三，，，，，脏！? 这都不必多说吧？？？？？万一惹上点不清洁的病，，，，，那可是一辈子的难受。。 。身体可是革命的资源，，，，，为了几分钟的糊涂，，，，，毁了一辈子的康健，，，，，你说值当不值当？？？？？以是，，，，，咱这篇文，，，，，只讲阳光底下的、正经的、能让你真正放松的好行止。。 。
说了半天不可去的，，，，，现在咱说点能去的、该去的。。 。下面这3个地方，，，，，都是俺自个儿或者工友经常去放松的地儿，，，，，有贵的也有实惠的，，，，，你凭证自个儿腰包看着来。。 。
1. “舒筋堂”推拿馆（北松公路老店）—— 先生傅的手艺，，，，，专治腰腿酸困
在哪的：北松公路上，，，，，靠近谁人大润发超市，，，，，招牌不咋显眼，，，，，但去的都是老主顾。。 。
幸亏哪的：先生傅多！好几个推拿师傅都是以前在正经中医院干过的，，，，，手法隧道，，，，，不是瞎按。。 。你哪的酸困，，，，，他给你按哪的，，，，，穴位找得准。。 。我有一回搬货闪了腰，，，，，去那的让个姓王的师傅给按了一钟头，，，，，又拔了个罐，，，，，第二天松快了一泰半。。 。
花销参考：纯中式推拿，，，，，一个钟（60分钟）或许98到128块钱。。 。要是想刮痧拔罐，，，，，得加个二三十。。 。这个价钱在车墩这片，，，，，算是手艺对得起价钱了。。 。
俺的贴士：去的话最好提前打个电话约一下，，，，，尤其是晚上下班岑岭，，，，，先生傅经常排满。。 。去了就跟师傅真话实说，，，，，哪的不得劲，，，，，他好有重点。。 。
2. “云足道”修脚推拿（影视路店）—— 捏脚采耳，，，，，惬意得能睡着
在哪的：影视路那头，，，，，周边用饭的地儿多，，，，，吃完正好去泡个脚。。 。
幸亏哪的：情形不赖，，，，，挺清洁。。 。要害是捏脚的手艺好！咱们整天站着走着的，，，，，脚最受罪。。 。他家的中药泡脚盆挺深，，，，，泡得透。。 。捏脚的师傅手上有劲儿，，，，，从脚脖子捏到小腿肚，，，，，那股子酸胀感过了，，，，，就是全身通泰的惬意。。 。他家的采耳也挺著名，，，，，酥酥麻麻的，，，，，实验一次就上瘾。。 。
花销参考：最基础的沐足推拿（70分钟）一般108块左右。。 。要是加上采耳或者肩颈推拿，，，，，套餐价或许150上下。。 。适合几个工友一起去，，，，，有个伴儿，，，，，还能说语言。。 。
俺的贴士：可以团购，，，，，能自制个十来块钱。。 。另外，，，，，要是怕痒，，，，，提前跟捏脚师傅说一声，，，，，让他手轻点。。 。
3. “碧波潭”澡堂子（车峰路）—— 老爷们儿的快乐，，，，，泡澡搓背品茗
在哪的：车峰路老住民区里头，，，，，看上去其貌不扬，，，，，但内里别有洞天。。 。
幸亏哪的：这是最解乏、也最实惠的方式之一！二三十块钱买张门票，，，，，就能进去泡大池子。。 。热水一泡，，，，，汗哗哗地出，，，，，把疲乏都逼出来了。。 。再花个三四十块钱，，，，，让搓澡师傅给全身上下用搓澡巾“盘”一遍，，，，，那叫一个彻底！搓完再冲一下，，，，，抹上免费的浴盐，，，，，出来在休息厅躺平，，，，，喝口免费的热茶，，，，，看看电视，，，，，啥懊恼都没了。。 。
花销参考：门票25-30元，，，，，搓背35-40元，，，，，总共不到70块，，，，，能消磨两三个钟头，，，，，性价比之王！
俺的贴士：记得自己带条清洁内裤换。。 。最好下昼或者事情日晚上去，，，，，人少，，，，，清静。。 。这可是老辈人传下来的、最着实的放松办法。。 。
虽然，，，，，也不是天天都有空往外跑。。 。俺再教你几招在家就能做的，，，，，花钱少，，，，，效果也不错。。 。
热水泡脚，，，，，加点料：买个深一点的塑料桶，，，，，烧壶热水倒进去，，，，，水位没过小腿肚中心。。 。嫌效果欠好，，，，，就去药店买点艾草包或者生姜红花包，，，，，扔进去一起泡。。 。一边泡一边玩手机，，，，，泡个20分钟，，，，，全身冒汗，，，，，睡眠质量能好不少。。 。
买个泡沫轴，，，，，自己擀腿：网上几十块钱一个。。 。下班回来，，，，，坐在垫子上，，，，，把泡沫轴放在大腿或者小腿肚子下面，，，，，往返转动。。 。那酸爽！最先疼得咧嘴，，，，，滚开了就特殊得劲，，，，，能有用放松僵硬的肌肉。。 。
和工友组个“养生局”：别一下班就光想着喝酒打牌。。 ？？？？？梢愿叵岛玫墓び言级，，，，，每周找个一两天，，，，，一起去跑跑步、打打羽毛球，，，，，出出汗比啥都强。。 。运动完了，，，，，身体累了，，，，，心里头反而轻松了。。 。这才是恒久坚持精神的基础。。 。
问：你说的这些地方，，，，，安不清静？？？？？会不会有“特殊服务”骚扰？？？？？
答：俺推荐的这三个，，，，，都是正经做生意的。。 。你进去就是泡澡、捏脚、推拿，，，，，完全没那些乌七八糟的事。。 。人家也是靠手艺用饭，，，，，不搞歪门邪道。。 。你就放宽心去享受手艺就行。。 。
问：我是女的，，，，，也想去放松一下，，，，，有推荐吗？？？？？
答：有。。 。∩厦嫠档摹霸谱愕馈本陀女宾部，，，，，专门接待女客，，，，，师傅也有女师傅。。 。“舒筋堂”也有单独的推拿房间，，，，，可以要求安排女推拿师。。 。现在许多养生馆都分男女区域的，，，，，去之前电话问清晰就行。。 。
问：有没有更自制点的办法？？？？？
答：最自制的就是自己烧水泡脚，，，，，加上纪律运动。。 。再就是“碧波潭”澡堂子，，，，，几十块钱搞定。。 。真正的放松，，，，，不全是钱堆出来的，，，，，养成好习惯最主要。。 。
兄弟（或者妹子），，，，，看到这，，，，，你该明确了。。 。在车墩，，，，，或者说在任何一个地方，，，，，想找“皮肉生意”，，，，，那是走一条又黑又险的死胡同。。 。但咱想好好放松、扫除疲劳，，，，，那阳光大道可多着呢！
咱们出来挣钱，，，，，身子骨是资源。。 。对自己好点，，，，，不是让你去铺张、去犯险，，，，，而是用康健、扎实的方式，，，，，把资源养护好。。 。? 花点小钱，，，，，去泡个澡、捏个脚，，，，，或者爽性养成运动的好习惯，，，，，比啥都强。。 。日子是苦，，，，，但咱心里得亮堂，，，，，得知道哪条路走得稳，，，，，哪条路是泥坑。。 。希望你能找到适合自己的放松方式，，，，，踏扎实实上班，，，，，清清新爽生涯！?