哎哟喂，，，介不瞎探询嘛！? 我说哥们儿，，，您了在搜嘛？？？？“昆明荤桑拿”？？？？好家伙，，，我一瞅这词儿，，，后脖颈子都发凉。。。。您了可万万别琢磨那歪的邪的，，，咱今天唠点正经的、清静的、对身体真有利益的嗑。。。。
我前些日子去昆明出差，，，累得跟三孙子似的，，，腰跟断了差未几。。。。我也想找地儿松快松快啊，，，但咱是遵纪遵法的好公民，，，那些个不上道的地界儿，，，白给钱我都不去！最后让我踅摸到几家倍儿正宗、手法贼专业的桑拿和水疗中心，，，那叫一个舒坦！今儿个，，，我就跟您了掏心窝子聊聊，，，在昆明，，，怎么着才华找到又清静、又得劲、还能真解乏的好地方。。。。
介可得先给您了提个醒！您了要是在网上搜那些个不三不四的词儿，，，点进去那些网站，，，十有八九都是坑！嘛坑呢？？？？我给您了掰扯掰扯：
第一坑：仙人跳。。。。嘛意思？？？？进去容易，，，出来可就难啦！到时间几个大汉一围，，，说你干嘛了，，，要公了私了，，，您了哭都找不着调儿。。。。少则讹你几个月人为，，，多则…您了自己琢磨吧。。。。?
第二坑：纯忽悠。。。。挂羊头卖狗肉，，，说得天花乱坠，，，效果进去就是破屋子，，，瞎搅两下完事儿，，，手艺没有，，，收费贼贵。。。。你钱花了，，，憋一肚子火，，，还没地儿说理去。。。。
第三坑：不卫生。。。。介可是最要命的！那种地方，，，毛巾、床单、用具的消毒能达标吗？？？？万一染上点嘛病，，，您了后半辈子都得后悔。。。。
以是，，，咱图嘛许的呢？？？？就为了那点儿歪心思，，，把钱包、身体、甚至清静都搭进去？？？？忒不值了！咱要享受，，，就大大方方享受正规的、康健的服务。。。。
咱说的“桑拿”，，，在正规场子里，，，一般叫“水疗SPA”或者“养生会所”。。。。人家主营营业是嘛？？？？是沐浴、汗蒸、推拿、推拿、拔罐、刮痧这些个养生项目。。。。技师那都是持证上岗的，，，有的照旧中医学院出来的，，，手法是专门学过的。。。。
您了去这种地儿，，，流程一般是介样的：
先泡。。。。一个大池子，，，热水一泡，，，全身毛孔都张开了，，，乏气散了一半。。。。
再蒸。。。。桑拿房或者汗蒸房里一坐，，，哗哗出汗，，，感受身体里头的浊气、湿气都随着倾轧来了。。。。??
后按。。。。这才是重头戏！专业的推拿师给你一通揉、按、推、压，，，哪块肌肉紧绷，，，哪个穴位酸胀，，，人家门儿清。。。。按的时间可能有点酸疼，，，但按完了，，，那叫一个轻松，，，跟换了副骨头架子似的！
最后歇。。。。完事儿了，，，在休息大厅一躺，，，喝点茶，，，吃点儿水果，，，眯瞪一觉，，，嘛懊恼都没了。。。。
您了说说，，，介才是真正的享受，，，是对自己身体的好。。。。唬唬；；ㄇㄔ诿鞔，，，惬意落在实处，，，心里头踏扎实实的。。。。
光说不练假把式。。。。我在昆明那几天，，，真去了几家不错的，，，给您了做个参考。。。。您了就搜这些个名字，，，准没错。。。。
第一家：【云玺汤泉生涯馆】（或许在五华区那里）
我的体验：介家店层次不低，，，装修是那种日式简约风，，，清洁、亮堂、没嘛异味。。。。我主要是冲着他家的“玉石汗蒸”去的。。。。躺在热乎乎的玉石上，，，后背暖烘烘的，，，感受冷气一丝丝往外冒。。。。他家的推拿也不错，，，我选了个中式推拿，，，师傅手劲足，，，话未几，，，就闷头给你找误差，，，按完肩膀头子松快多了。。。。
特点：情形一流，，，项目多，，，除了汗蒸推拿，，，尚有餐厅、影厅、书吧，，，能泡一整天。。。。适合一家子或者朋侪聚会一起去。。。。
破费：人均或许200-300块（含一顿自助餐），，，性价比还行。。。。
第二家：【老澡堂古板搓澡】（官渡区老街周围）
我的体验：介可是宝藏老店！门脸儿不起眼，，，但里头藏着真功夫。。。。想体验北方古板的“搓大澡”，，，来介儿就对了。。。。先生傅拿着搓澡巾，，，那手法叫一个隧道，，，给你搓得干清洁净，，，泥儿哗哗掉（有点恶心，，，但倍儿爽。。。。。。。。搓完了再用牛奶或者蜂蜜一淋，，，皮肤滑溜的。。。。
特点：绝对的古板，，，绝对的手艺活，，，没有那些花里胡哨的。。。。先生傅们可能不太爱语言，，，但手下有真章。。。。适合怀旧和追求极致清洁感的爷们儿。。。。
破费：亲民！搓澡加推拿，，，一百来块钱搞定，，，着实！
第三家：【泰然古法推拿】（西山区商圈里）
我的体验：介家主打的是泰式古法推拿。。。。跟中式推拿纷歧样，，，泰式推拿更像“瑜伽推拿”，，，推拿师会用手、肘、膝盖，，，帮你拉伸、扳动。。。。我体验了一次，，，好家伙，，，全身枢纽嘎巴响，，，按完之后感受身体被翻开了，，，柔韧性都变好了。。。。特殊适合久坐不动的上班族。。。。
特点：手法奇异，，，解压效果显着。。。。店肆装修也有泰国风情，，，音乐一放，，，立马有那味儿了。。。。适合想尝鲜、深度放松筋骨的朋侪。。。。
破费：项目差别价钱差别，，，古法推拿或许在200多一次。。。。
Q1：我就想问问，，，你说的“荤桑拿”究竟哪有？？？？
A1：打。。。。? 哥们儿，，，我再说一遍，，，我不知道，，，也不想知道。。。。我知道的地儿，，，都在上头写着呢，，，都是太阳底下敞敞亮亮做生意的正规场合。。。。那种非法的地界儿，，，我劝您了念头都别有，，，害人害己。。。。
Q2：一个人去正规桑拿，，，尴尬吗？？？？
A2：尴尬嘛呀！一点儿不！人家都是分男女浴区的，，，沐浴泡池子的时间各人都一样。。。。推拿的时间有自力房间或者用帘子离隔。。。。你去了就发明，，，里头好多都是一个人来的，，，放轻松享受就完了。。。。
Q3：怎么判断推拿师专业不专业？？？？
A3：看手法，，，别光看脸。。。。专业的推拿师，，，手是有力的，，，但又不是死劲儿摁。。。。他能准确找到你酸痛的肌肉和结节，，，按完之后谁人部位是轻松惬意的，，，不是更疼。。。。唬唬；Ｉ杏芯褪，，，真正专业的，，，不会没完没了跟你推销办卡。。。。
Q4：有没有自制点儿的推荐？？？？
A4：有啊，，，像第二家那种“老澡堂”，，，就挺自制实惠。。。。另外，，，许多大型沐浴中心，，，好比“热带雨林”? 之类的，，，门票不贵（几十到一百），，，里头汗蒸、泡澡、休息大厅随便待，，，性价比贼高。。。。若是想推拿，，，再单独加点钱就行。。。。
最后再絮叨两句：
哥们儿，，，听我一句劝。。。。在昆明，，，想放松，，，想解乏，，，正道儿的灼烁着呢！去那些个正规的澡堂子、水疗中心，，，花点钱，，，享受的是服务，，，收获的是康健，，，心里头是扎实。。。。
别让那些歪门邪道的词儿把自己带沟里去。。。。把自己弄得健康健康、利利索索的，，，比嘛不强？？？？
希望我介大真话能帮到您。。。。在昆明，，，舒惬意服泡个澡，，，蒸一蒸，，，按一按，，，嘛懊恼都没了，，，倍儿精神！要是以为我说的在理，，，您了也分享给别的糊涂哥们儿提个醒！咱都做个明确人儿，，，。。。。?