哎呦兄弟，，，，您了算是问对人啦！? 一看您这问题，，，，我就乐了，，，，想起我头两年去宁波出差那阵子，，，，满脑子跟您想的一模一样，，，，在网上逮嘛搜嘛，，，，就想整明确这“荤素”究竟是咋回事儿 。。。。效果呢？ ？好么，，，，全是广告，，，，说得比唱得都好听，，，，进去一看，，，，嘛玩意儿不是，，，，钱没少花，，，，憋一肚子火回来！
今儿个，，，，咱就捞干的说，，，，我拿自个儿当小白鼠蹚出来的道儿、花的冤枉钱，，，，给您了做个“一览表” 。。。。但咱可说前头，，，，我聊的“荤素”，，，，可不是您想的那种违法乱纪的啊，，，，那玩意儿咱正经人可不沾！咱说的是服务项目着实不着实、技师手艺专业不专业、有没有隐形消耗这些个“门道”！您了坐稳，，，，听我逐步口语！?
您了别乐，，，，好多人第一步就明确岔了，，，，以为“荤”就是有特殊服务，，，，“素”就是纯推拿 。。。。要按介么分，，，，您了直接就让那些挂羊头卖狗肉的店给忽悠瘸了！
我明确的“素”（正经好店）：? 焦点是“手艺”和“效果” 。。。。? 人那技师，，，，真学过！? 一上手，，，，穴位找得准，，，，力道透得进去，，，，是缓解疲劳照旧解决肩颈问题，，，，目的明确 。。。；；；；；Ｇ樾吻寰，，，，流程规范，，，，说90分钟，，，，绝不会70分钟就催您走人 。。。。做完是真松快，，，，钱花得心里头亮堂 。。。。这叫“真素”，，，，也是好SPA的天职 。。。。
我明确的“荤”（坑人套路店）：? 焦点是“忽悠”和“掏钱” 。。。。? 一进门，，，，“服务”可热情了，，，，但热情全在嘴上了 。。。。项目名字起得天花乱坠——嘛“古法秘制”、“皇家尊享”，，，，价钱死贵 。。。。进去之后，，，，手法稀松二五眼，，，，跟挠痒痒似的 。。。。按不到半个点儿，，，，就最先“哥，，，，您这情形得加个XX项目”、“姐，，，，我们这个特色精油特殊好”……全程就想方想法让您加钟、加项目、办卡！做完除了肉疼，，，，嘛感受没有 。。。。这叫“伪素实荤”，，，，最腻味人！?
至于真正违法的“荤”：? 兄弟，，，，我劝您了及早作废介念头！宁波治安治理多严啊，，，，但凡敢明目张胆搞这个的，，，，十有八九是仙人跳的局 。。。。不正规，，，，不清静，，，，还违法！为了介点儿事，，，，不值当！咱今儿聊的，，，，全是正经八百的养生、解乏的路子，，，，您了可记准喽！
介是我那回在宁波，，，，连系网友评价跟自个儿体验，，，，总结的几种店型，，，，您了对号入座，，，，看看您想找哪种 。。。。
第一种：大型连锁品牌店（好比“? 水墨澜渟? ”、“? 康悦故事? ”这类的）
“素”度：? ????（较量素）
咋回事儿：? 这种店一般开在阛阓或者写字楼里，，，，门脸亮堂，，，，规则大 。。。。项目分得很细，，，，足疗是足疗，，，，推拿是推拿 。。。。技师都是统一培训，，，，手法较量“标准”，，，，但你也别指望有啥惊喜 。。。。优点是明码标价，，，，险些不会有啥特殊推销（尤其是不办卡的话），，，，清静、卫生、省心 。。。。弱点就是流程化，，，，像完成使命，，，，缺乏点人情味和深度 。。。。适合商务招待或者纯粹想放松一下，，，，不追求多神奇效果的主儿 。。。。
第二种：中医理疗馆/正骨推拿馆
“素”度：? ?????（纯素，，，，带苦味儿）
咋回事儿：? 这种是我的最爱！门脸可能不起眼，，，，里头坐镇的可能是个先生傅 。。。。不跟你玩虚的，，，，上来就问你哪不惬意 。。。。手法那叫一个“狠准稳”，，，，按的时间您可能疼得吱哇乱叫，，，，但按完了，，，，嘿，，，，真愉快！? 价钱着实，，，，目的明确 。。。。“荤”套路在这儿没市场，，，，人靠手艺用饭 。。。。我在宁波老小区里就碰着一家，，，，师傅一上手就说我腰椎有点侧弯，，，，两下给整出响动，，，，后背立马松了 。。。。这才叫“素”得有营养！? ?
第三种：高端旅馆SPA会所
“素”度：? ????（奢华素）
咋回事儿：? 情形、用品、气氛都拉到顶格，，，，钱也拉到顶格 。。。。服务细节无可挑剔，，，，用的精油、产品都是大牌 。。。。焦点卖点是“体验”和“尊贵感”，，，，放松心情是一流的 。。。。至于手法，，，，肯定不差，，，，但您了要论治疗功效，，，，它可能不如专业中医馆 。。。。推销少少，，，，由于人家利润空间够大 。。。。一句话，，，，不差钱、追求极致放松和格调的，，，，选这个没误差 。。。。
第四种：街边小型养生馆/美容SPA
“荤”度风险：? ??????（波动极大）
咋回事儿：? 介就是水最深的地界儿！好的真好，，，，坑的巨坑 。。。。有的老板娘自个儿就是技师，，，，手艺好又着实 。。。。但更多是那种，，，，项目票据花里胡哨，，，，啥“肾部保养”、“卵巢呵护”，，，，名字咋玄乎咋来 。。。。你一躺下，，，，技师的话比手法多，，，，从你身体“毒素”太多，，，，说到必需办张万元卡才华“根治” 。。。。我就在鄞州区一家看着挺亮堂的店里被坑过，，，，说好的泰式古法，，，，效果大姐全程在我背上瞎划拉，，，，然后一直推荐“能量石”，，，，我直接叫停走人 。。。。进这种店，，，，得靠缘分和火眼金睛 。。。。
全是血泪换来的履历，，，，您了拿小本记一下：
看门脸先“排雷”：? 但凡门口灯光暖昧粉红，，，，店名带“丝足”、“柔情”等体现字眼的，，，，您了迈步就走，，，，头都别回 。。。。正经店，，，，门头都大方敞亮 。。。。
团购套餐是“试金石”：? 先上团购App买个最基础的体验套餐（通常很自制） 。。。。正经店，，，，不会由于您是团购就区别看待，，，，该几多分钟就几多分钟，，，，手法也认真 。。。。套路店，，，，一看您是团购，，，，脸立马拉下来，，，，服务缩水，，，，然后拼命游说你加钱升级 。。。。用这招，，，，一试一个准！
“话疗”太多的，，，，赶忙撤：? 若是技师从你躺下就最先查你户口、推销项目，，，，你就直接客套地说：“我想休息会儿，，，，咱能不语言认真按吗？ ？”? 若是她还不住嘴，，，，这店基本就可以拉黑了 。。。。好技师，，，，手比嘴忙 。。。。
相信网上“差评”：? 看评价，，，，别看天花乱坠的好评，，，，重点看“差评”和“追评” 。。。。差评里提到的推销重、加钟、时间缺乏等问题，，，，或许率是常态 。。。。
问：有没有那种完全没推销的“净土”？ ？
答：? 有，，，，但少 。。。。高端旅馆SPA和正规中医馆，，，，推销概率最低 。。。。? 大型连锁若是你明确不办卡，，，，只是单次消耗，，，，也基本没推销 。。。。街边店，，，，您就得用我上面那“团购试金石”大法去筛 。。。。
问：宁波哪个区的SPA较量靠谱集中？ ？
答：? 以我逛吃的履历，，，，鄞州区（特殊是东部新城、万达商圈）、海曙区（老城中心），，，，种种类型的店较量多，，，，选择面广 。。。。但水也深，，，，更需要仔细分辨 。。。。江北、北仑一些新开发区，，，，也有一些高端的旅馆SPA，，，，情形好 。。。。
问：或许嘛价位算合理？ ？
答：? 这差别大了 。。。。街边店通俗推拿60-120/小时算正常；；；；；；大型连锁全身推拿一般150-300/90分钟；；；；；；中医馆可能按部位收费，，，，150-400不等；；；；；；高端旅馆没有800、1000您了下不来 。。。。记着，，，，价钱异常自制（好比99元全套120分钟）的，，，，必有猫腻，，，，不是推销就是搪塞 。。。。
行了兄弟，，，，叨叨叨叨又说了介么一大篇 。。。。总结起来就一句：在宁波找SPA，，，，别光琢磨“荤素”那点歪的，，，，得琢磨“着实不着实” 。。。。? 找准自己的需求——是就想解乏，，，，照旧想正骨理疗，，，，照旧想享受——然后用“看门脸、团购试、拒话疗”这三招去探路 。。。。
把钱花在真正的手艺和体验上，，，，那才叫值 。。。。? 别让那些“挂素卖荤”的套路店，，，，坏了咱放松的盛意情 。。。。希望您了在宁波，，，，能舒舒坦坦地按个好摩，，，，解了乏，，，，还不上火！? 有嘛新发明，，，，咱随时再唠！