哎， ，，，可算有人问这个咧！伙计， ，，，你这可是问对人了?。。 。 。。。俺在古城待了有些年成， ，，，别的不敢说， ，，，对这沐浴、桑拿的地界， ，，，那可真是门儿清。。 。 。。。前阵子网上瞎逛， ，，，望见有人探询“西安桑拿论坛”， ，，，想寻个地方泡一泡、蒸一蒸。。 。 。。。俺其时就寻思， ，，，这还用上“论坛”专门问？？？？好地方不都在咱老黎民的嘴里和脚底下嘛！今儿个， ，，，俺就掏心窝子， ，，，用俺这张“活地图”嘴， ，，，给你好好谝一谝， ，，，保准你听得明确， ，，，找得愉快！
一、先给你泼盆凉水：分清“正经蒸”和“歪道道”
首先， ，，，咱得把话撂到前头。。 。 。。。甭管是啥“论坛”照旧朋侪推荐， ，，，头一桩要紧事， ，，，就是分清啥是正规桑拿， ，，，啥是挂羊头卖狗肉。。 。 。。。俺有个兄弟， ，，，前年从外地回来， ，，，非说有人给他推荐个“超等得劲”的桑拿。。 。 。。。效果去了才晓得， ，，，内里乌烟瘴气， ，，，净是些不正经的营生， ，，，差点让警员叔叔给“请”去品茗， ，，，钱花了不说， ，，，人还吓得够呛， ，，，可晦气！?
以是啊， ，，，伙计， ，，，咱找桑拿， ，，，图的是个解乏、祛湿、和朋侪谝闲传的舒坦。。 。 。。。那些门脸儿遮遮掩掩、灯光粉嘟嘟、价钱高得离谱还跟你挤眉弄眼说“有特殊服务”的， ，，，及早离远点！正宗的好桑拿， ，，，招牌亮堂， ，，，进门是大堂， ，，，伙计衣着整齐， ，，，价钱在墙上写得显着确白， ，，，沐浴区、蒸房、休息大厅分得清清晰楚， ，，，这才是咱老黎民该去的地儿。。 。 。。。记着喽， ，，，清静、康健、敞亮， ，，，这三样一样都不可少！
二、俺的私藏清单：三家差别滋味的“出汗”宝地
说了半天， ，，，你该嘀咕了：“光说原理不顶饭， ，，，究竟哪家强？？？？”别急， ，，，俺这就把压箱底的三家好店拎出来说道说道， ，，，都是俺亲自体验过， ，，，花了真金白银的， ，，，数据、感受都着实。。 。 。。。
头一家， ，，，俺叫它“黎民大澡堂”（曲江老字号汤。。 。 。。。。。 。 。。。? 这家店有些年头了， ，，，胜在价钱亲民， ，，，规则古板。。 。 。。。门票就58块钱， ，，，搓背、奶浴另算。。 。 。。。他家谁人玉石汗蒸房， ，，，是俺的最爱。。 。 。。。温度稳在五十五度上下， ，，，进去蒸上二十分钟， ，，，出来全身通红， ，，，那叫一个通透！休息大厅的躺椅老式了点， ，，，但胜在宽敞， ，，，躺下就能眯一觉。。 。 。。。弱点是装修旧了， ，，，追求 fancy（时髦）的年轻人可能嫌它土。。 。 。。。但要是就想实着实在出出汗， ，，，跟老哥们唠唠嗑， ，，，这家没跑。。 。 。。。?
第二家， ，，，是“新派体验馆”（高新智能汤泉生涯馆）。。 。 。。。? 这家是俺去年发明的， ，，，属于新式汤泉。。 。 。。。门脸儿高级， ，，，内里是日式原木风， ，，，清洁得能照见人影。。 。 。。。他家的特色是多种功效蒸房：有盐石房（对皮肤好）、中药房（一股子草药味儿， ，，，祛湿感受最显着）、尚有冰室！你得先热后冷， ，，，谁人刺激， ，，，提神醒脑一级棒！? 门票128， ，，，含一份水果和饮料。。 。 。。。浚浚？土髁渴菹允， ，，，周末年轻人特殊多， ，，，需要早点去占个好位置。。 。 。。。适合情侣约会， ，，，或者带家里人去享受一下。。 。 。。。
第三家， ，，，算“综合扛把子”（城北巨型休闲综合体）。。 。 。。。? 这家就是个“小王国”， ，，，光搓澡师傅就有十几个！门票分层次， ，，，从99到199不等。。 。 。。。它厉害在啥都有：桑拿、温泉池、游泳池、书吧、电竞房、甚至尚有个小影戏院！你能在内里足足待上一天。。 。 。。。他家高温干蒸房简直是个挑战， ，，，俺最多撑十分钟， ，，，出来跟水里捞出来似的， ，，，但排毒效果感受最猛。。 。 。。。弱点是太大， ，，，容易迷路， ，，，并且消耗容易超标， ，，，由于好玩的好吃的太多了！适合一各人子人， ，，，或者团建聚会， ，，，各玩各的都能找到乐子。。 。 。。。?♂??
三、咋挑咋玩最“懂行”？？？？老炮儿的几点着实话
光知道地方不算本事， ，，，咋玩得值、玩得美， ，，，才是要害。。 。 。。。这里头可有门道了！
首先， ，，，看时间。。 。 。。。? 俺的履历是， ，，，事情日的下昼去最划算！人少， ，，，水池清洁， ，，，师傅给你搓澡都仔细三分。。 。 。。。周末和晚上， ，，，那简直是“下饺子”， ，，，体验感大打折扣。。 。 。。。像上面说的“综合扛把子”， ，，，俺周二下昼去， ，，，感受像包场， ，，，美滋滋。。 。 。。。
其次， ，，，懂流程。。 。 。。。? 正宗流程是：冲淋 -> 泡池（顺应水温） -> 桑拿（先干蒸后湿蒸， ，，，每次别超15分钟） -> 出来洗沐 -> 找师傅搓澡 -> 再冲净 -> 泡池放松 -> 最后休息。。 。 。。。浚浚？刹桓乙唤ゾ兔驼， ，，，容易晕堂子！俺见过好几个后生， ，，，图快， ，，，进去就奔高温房， ，，，效果没五分钟就捂着脑壳出来了， ，，，何苦来哉？？？？?
最后， ，，，会消耗。。 。 。。。? 门票是基础。。 。 。。。搓澡、推拿、奶盐、打盐这些都是特殊项目。。 。 。。。俺的建议是， ，，，第一次去， ，，，就买个门票+搓澡， ，，，最经典， ，，，也最能看出师傅手艺。。 。 。。。其他的项目， ，，，等你成了熟客， ，，，再逐步体验。。 。 。。。别忘了自己带条清洁内裤换， ，，，店里的收费贵不说， ，，，心里总有点膈应。。 。 。。。
FAQ：你可能会问的几个问题
问：这几家哪家最自制？？？？
答：? 要论自制， ，，，肯定是头一家“黎民大澡堂”， ，，，58块的门票， ，，，搓澡也就三十来块， ，，，一百块以内能搞定全套。。 。 。。。后面两家主要是卖情形和综合体验。。 。 。。。
问：一个人去会不会尴尬？？？？
答：? 尴尬个甚！一个人去才自在呢。。 。 。。。戴上耳机， ，，，看看手机， ，，，或者就在蒸房里闭目养神， ，，，不知道多惬意。。 。 。。。桑拿房里谁也不熟悉谁， ，，，放松就对了。。 。 。。。
问：卫生咋样啊， ，，，会不会得脚气？？？？
答：? 正规大店， ，，，卫生是生命线。。 。 。。。你进去先看地面有没有积水， ，，，拖鞋是不是消毒的， ，，，泡池的水是不是清亮见底。。 。 。。。俺推荐的这几家， ，，，卫生都过关。。 。 。。。虽然， ，，，自己的个人物品保管好， ，，，洗完认真擦干， ，，，基本没问题。。 。 。。。
问：能住宿不？？？？
答：? 第二家新派的不可。。 。 。。。头一家和第三家“综合扛把子”都有休息大厅， ，，，通常消耗满一定金额（好比做个推拿）或者支付住宿费（几十块钱）就能住宿， ，，，但睡眠浅的人可能以为吵。。 。 。。。
结语
以是说， ，，，伙计， ，，，在西安想找个好桑拿， ，，，基础不必去啥虚无缥缈的“论坛”探询。。 。 。。。好口碑都在老黎民的体验里， ，，，在那些灯火通明、热气腾腾的大堂里。。 。 。。。记着俺的话：认准正规招牌， ，，，摸清自己需求（是图自制、图新鲜照旧图齐全）， ，，，掌握好流程时间。。 。 。。。保管你能在古城的热气里， ，，，把一身的疲劳和冷气， ，，，蒸得干清洁净！下次再去， ，，，你也就是个“老炮儿”了！?赶忙珍藏一下， ，，，省得用时抓瞎！咱这嗑， ，，，就谝到这儿！