诶呀，，，伙计们，，，可算想起来跟大伙儿唠唠这个事儿了！额去年不是去咧一趟巴厘岛么，，，去之前让谁人“Spa荤素”给弄得五迷三道的，，，网上说甚的也有，，，心里头直犯嘀咕。。 。? 这回额可是扎扎实实体验了好几回，，，从陌头小店到那高级水疗中心，，，算是摸出点儿门道咧。。 。今儿个就掏心窝子跟恁说道说道，，，保准恁看完这篇，，，心里跟明镜儿似的，，，去了不花冤枉钱，，，也不闹心！
可不敢想歪了。。 。≡谠壅舛档恼飧觥盎缢亍，，，跟吃么关系。。 。?
“素Spa”：这就是咱平时想的那种，，，正儿八经的推拿理疗。。 。例如说巴厘岛古板的“Balinese Massage”，，，手法考究，，，用精油给你推拿开背，，，疏通筋骨，，，做完全身舒坦。。 。唬唬；；Ｉ杏“热石推拿”、“精油Spa”、“花卉浴”啥的，，，都归到这一类。。 。唬唬；；Ｇ樾巍⑹址ā⒂玫闹柿鲜侨ê庥帕拥谋曜，，，心思都花在让恁惬意和放松上咧。。 。
“擦边球”或者“荤Spa”：这个嘛……额可没去体验啊，，，都是听来的和视察来的！? 这种一般就是打着推拿的幌子，，，提供一些特另外、你懂的服务。。 。手法嘛，，，可能就马纰漏虎，，，主打的是一个“刺激”和“特殊项目”。。 。门口揽客的伙计眼神儿都不大一样，，，价钱嘛，，，浮动也挺大，，，不透明，，，坑较量多。。 。
一句话总结：想正经放松解乏，，，寻“素”的；；；；；；想找别的乐子，，，那可能奔着“荤”去。。 。咱今儿主要唠的，，，是怎么找到并享受那些正儿八经、舒惬意服的“素Spa”，，，可别让一些挂羊头卖狗肉的店给瞎搅了！
额挨个儿试了三种层次的，，，给恁做个实着实在的参考：
库塔街边小店体验（“尝鲜级”）
破费：25万印尼盾（或许合人民币110块），，，90分钟古板推拿。。 。
啥感受：店不大，，，倒也清洁。。 。推拿的是个外地大姐，，，手劲儿是真足！? 手法较量直接，，，就是按、压、揉，，，有些穴位按得额龇牙咧嘴的，，，但按完了肩膀那块儿僵硬的肉是真松快了。。 。算是性价比很高的“基本功”体验，，，别指望情形多雅致，，，但缓解旅途疲劳够用了。。 。
咋找的：就在旅馆周围巷子里逛见的，，，看内里客人不少就进去咧。。 。
水明漾网红Spa馆（“享受级”）
破费：80万印尼盾（或许合人民币360块），，，120分钟“花香Spa套餐”（含推拿、身体磨砂、花瓣。。 。。。 。
啥感受：这情形就上层次咧！一进去香香的，，，音乐也轻柔。。 。流程特殊规范，，，先洗脚，，，再问你力道轻重。。 。磨砂膏香喷喷的，，，推专长法比街边的细腻多咧。。 。最后谁人花瓣浴池，，，照相真是绝了！? 算是打卡体验了一把，，，惬意，，，也出片，，，价钱小贵但额以为值。。 。
咋找的：提前在猫头鹰（TripAdvisor）上看的评分和谈论，，，提前一天打电话定的。。 。
乌布山间高级水疗（“土豪级”）
破费：220万印尼盾（或许合人民币1000块），，，150分钟“乌布灵性之旅”（特色推拿、火山热石、草药包敷背、私人泳池景致）。。 。
啥感受：这就不但是推拿咧，，，是种“仪式感”！在悬崖边上，，，对着雨林，，，鸟叫虫鸣就是配景音乐。。 。? 用的质料感受都是自然的，，，热石敷在背上暖烘烘驱冷气。。 。整个历程让你笃志，，，差点睡着！贵是真贵，，，但那种天人合一、彻底放空的境界，，，别的地儿真给不了。。 。算是犒劳自己的顶级体验了。。 。
咋找的：攻略上说的顶级旅馆隶属Spa，，，通过旅馆官网预定的。。 。
这可是额总结的血泪履历，，，恁可记好：
看门头和揽客：
正经店：门面通常写明“Massage & Spa”、“Wellness Center”等，，，照片展示的是情形、手法、质料。。 。不太会有伙计在街上生拉硬拽。。 。
不正经店：招牌可能较量暧昧，，，揽客的伙计（特殊是晚上）会特殊热情，，，挤眉弄眼地用简朴中文或英语问“Massage？？？？？？Happy？？？？？？”，，，价钱迷糊其辞，，，说“进去再看”的，，，赶忙走！?♂?
看价钱表和项目：
正经店：一定有清晰的价钱单，，，明码标价，，，项目名称都是“Balinese Massage”、“Aromatherapy”、“Body Scrub”这种正经名目，，，时长、内容写得很清晰。。 。
不正经店：价钱单可能没有，，，或者很简陋，，，项目名称可能语焉不详。。 。用很低的价钱（好比20万盾2小时）当诱饵的，，，要小心，，，很可能后续有特殊消耗。。 。
使用网络工具：
?事前：一定要用Google Maps、TripAdvisor? 看看评价！特殊是看看外国游客的恒久评价，，，照片是不是真实，，，评价里有没有提到“Professional”（专业）、“Therapeutic”（有疗效的）这些词。。 。
?事后：若是体验好，，，无妨也去留个真实评价，，，帮帮厥后的伙计们。。 。
相信直觉：
进门感受不惬意、不清洁，，，或者接待职员眼神飘忽、老想把你往小房间带的，，，别犹豫，，，找个捏词马上脱离！你的感受往往最准。。 。
问：不会英语咋办？？？？？？能去做Spa不？？？？？？
答：能！完万能！高级Spa馆许多有中文价目表，，，甚至中文服务员。。 。通俗店，，，你就把想做的项目图片保存手机里，，，给他看，，，再比齐整下时间（好比伸出2个手指说“two hours”），，，问“How much？？？？？？”（几多钱），，，基本搞定！简朴相同，，，够用。。 。
问：一般给几多小费合适？？？？？？
答：这个没硬性划定，，，看服务知足水平。。 。一般来说，，，消耗金额的5%-10%? 就挺合适。。 。好比按了10万盾，，，给5千到1万盾小费。。 。用现金给，，，直接给推拿师就好，，，说声“Thank you”。。 。
问：有甚项目是必试的？？？？？？
答：巴厘岛古板推拿（Balinese Massage）? 是精髓，，，必试。。 。喜欢热敷的感受可以试试热石推拿。。 。想美美地照相留念，，，就选带花瓣。。 。‵lower Bath）? 的套餐。。 。身体角质厚的可以试试身体磨砂（Body Scrub）。。 。
问：身体不惬意（好比女生心理期）能做不？？？？？？
答：最好提前咨询。。 。一般轻度推拿可以，，，但阻止做力度大的，，，以及热石、下腹推拿、草药包敷肚脐等项目。。 。预准时或最先前一定要见告推拿师你的身体状态。。 。
行咧，，，絮絮叨叨说了这么多，，，可算是把额这点儿履历倒清洁咧。。 。? 去巴厘岛做Spa，，，原来就是去享受、去松快的，，，可别让它成磷砌闹心事。。 。记着额的话：
心里先想清晰要甚，，，多用工具做作业，，，看清价钱再进门，，，感受差池赶忙撤。。 。
把这“荤素一览表”和防坑指南揣兜里，，，保恁在巴厘岛舒惬意服、显着确白地享受一回正宗的“马杀鸡”！祝大伙儿去咧都能玩得美美的，，，全身得劲儿地回来！?