哎呀，，，，，列位哥老倌、嬢嬢些，，，，，今天来摆点“热和”的龙门阵 。。。。 。。你们晓不晓得，，，，，在外头奔忙一天，，，，，骨头缝缝都像要散架了的时间，，，，，最想搞啥子？？？？对头，，，，，就是找个地方舒惬意服蒸一哈，，，，，按一哈，，，，，谁人感受才叫一个“巴适得板”！?
我这个人嘛，，，，，硬是有点“桑拿情结”，，，，，走拢哪个都会，，，，，都喜欢去探一探外地的沐浴中心 。。。。 。。这回在宁波待了几个月，，，，，前前后后最少试了不下十家桑拿水疗，，，，，从路边摊摊到高等会所，，，，，算是把里头的门道摸得有点清晰了 。。。。 。。今天就跟各人掏心窝子摆一哈，，，，，宁波的桑拿究竟咋个选，，，，，哪些是真的“宝藏”，，，，，哪些又是“踩雷”的坑 。。。。 。。
首先跟各人说一下，，，，，宁波这边的桑拿，，，，，跟川渝地区的照旧有些区别 。。。。 。。我们那里可能更注重“烫”和“搓”，，，，，这边喃，，，，，更考究一个“水疗”和“情形” 。。。。 。。许多大的场子，，，，，装修得那叫一个“幺不到台”，，，，，进去不像沐浴，，，，，像进了个艺术馆，，，，，泡池都有好几种，，，，，啥子推拿池、气泡池、艾草池，，，，，名堂多得很 。。。。 。。
并且哦，，，，，我发明宁波人似乎特殊喜欢“住宿” 。。。。 。。许多桑拿中心是24小时的，，，，，你买张门票进去，，，，，不但可以沐浴蒸桑拿，，，，，还能在休息大厅的沙发上睡一觉，，，，，性价比高得吓人 。。。。 。。关于出差党或者晚上想找个地方落脚的朋侪来说，，，，，简直是福音 。。。。 。。
我印象最深的是江北那里一家，，，，，门票才百把块钱，，，，，水果饮料随便吃，，，，，休息大厅清静得掉根针都听获得，，，，，我硬是在里头从晚上十点睡到第二天早上八点，，，，，比住旅馆还划算、还惬意！
看到这里，，，，，肯定有人要问了：“你莫光说好的，，，，，倒是给我们指条明路噻！”莫慌莫慌，，，，，我总结了几个“硬指标”，，，，，你们按到这个去选，，，，，八九不离十 。。。。 。。
先看价钱和包括项目 。。。。 。。这个是最着实的 。。。。 。。有些店门票自制，，，，，但里头啥子都要另算钱，，，，，搓背加钱，，，，，推拿加钱，，，，，连双袜子都要钱，，，，，最后一算总账，，，，，脑壳都大了 。。。。 。。一定要选那种“一价全包”或者项目写得很清晰的，，，，，省得扯皮 。。。。 。。
再看情形和卫生 。。。。 。。这个不必我多说了嘛，，，，，直接看沐浴区的边边角角，，，，，看泡池的水干不清洁 。。。。 。。再高等的装修，，，，，若是卫生不过关，，，，，一切免谈 。。。。 。。我个人的履历是，，，，，事情日的上午去，，，，，卫生状态最能看出真实水平，，，，，由于人少，，，，，还没来得及扫除 。。。。 。。
最后看口碑和评价 。。。。 。。现在手机拿出来一搜就晓得了嘛 。。。。 。。可是要多看带图的真实评价，，，，，特殊是差评，，，，，看商家是咋个回复的 。。。。 。。若是差评都是诉苦服务冷淡或者卫生差，，，，，那就要好生思量一哈了 。。。。 。。
我上次就是靠这个要领，，，，，在鄞州中心区找到一家“宝藏店” 。。。。 。。门票158，，，，，24小时不限时，，，，，免费项目包括：种种泡池、干湿蒸、不限量的入口水果和高端饮料、影戏院、网吧、儿童乐园...光是哈根达斯我都吃了三个球，，，，，感受老板在做慈善！? 这种信息，，，，，你在那些千篇一律的广告里基础看不到 。。。。 。。
好了好了，，，，，不卖关子了，，，，，直接上点“干货” 。。。。 。。下面这两家，，，，，是我个人以为综合分最高，，，，，值得专门去一趟的 。。。。 。。虽然，，，，，每个人感受差别，，，，，仅供参考哈！
“水疗天花板”型：在东部新城那里 。。。。 。。这家主打的就是一个“静”和“奢” 。。。。 。。装修是那种低调的奢华，，，，，用品全是欧舒丹级别的 。。。。 。。它的盐房和雪屋（对的，，，，，就是冷的 。。。。 。。┨厥庥刑厣，，，，，一热一冷，，，，，交替着来，，，，，对放松肌肉和皮肤真的好到爆 。。。。 。。价钱虽然要贵些，，，，，但无意犒劳一下自己，，，，，绝对值得 。。。。 。。适合商务洽谈或者对品质要求极高的朋侪 。。。。 。。
“性价比之王”型：在海曙老城区 。。。。 。。这家店开了好多年了，，，，，外地中晚年人去的多，，，，，说明经得起磨练 。。。。 。。设施不算最新，，，，，但维护得相当清洁，，，，，服务也热情 。。。。 。。最要害的是，，，，，它的推拿师傅手法一绝，，，，，听说好多都是先生傅，，，，，一上手就晓得你哪个地方欠亨 。。。。 。。价钱亲民，，，，，一百出面就能享受全套，，，，，是体验宁波外地“沐浴文化”的好行止 。。。。 。。
Q：第一次去，，，，，会不会很尴尬？？？？流程是咋样的？？？？
A：莫虚！流程都差未几：进门换鞋专长牌→脱光光进浴室（男女脱离的哈 。。。。 。。瘸逶，，，，，再泡一泡→然后去蒸桑拿（莫蒸久了，，，，，10分钟就要出来歇口吻）→搓背（可 。。。。 。。迩褰啻┛头去休息大厅 。。。。 。。记到，，，，，内里的一切消耗都用手牌记到，，，，，最后出门再结账 。。。。 。。
Q：大提要花好多钱？？？？
A：这个浮动很大 。。。。 。。纯沐浴休息的话，，，，，80-200之间能搞定 。。。。 。。若是要搓背、推拿、用饭，，，，，那就要往上加了 。。。。 。。建议团购APP上看好套餐，，，，，最稳当 。。。。 。。
Q：有啥子必需要注重的？？？？
A：第一，，，，，手机最好保存柜子里，，，，，浴区里 steam 大，，，，，容易搞坏 。。。。 。。第二，，，，，多喝水，，，，，蒸的时间水分流失快 。。。。 。。第三，，，，，有高血压、心脏病的朋侪，，，，，最好莫去蒸高温房 。。。。 。。第四，，，，，看守好自己的珍贵物品，，，，，手牌别搞丢了 。。。。 。。
总之嘛，，，，，在宁波找桑拿，，，，，莫光看门头大不大 。。。。 。。要害要看它给不给获得你“放松”和“值回票价”的感受 。。。。 。。多看看外地人的评价，，，，，多比照一下，，，，，总能找到适合你的谁人“热和窝子” 。。。。 。。希望我今天摆的这些，，，，，能帮到你们 。。。。 。。下次再去探到好店，，，，，再来跟各人汇报！
记到哦，，，，，生涯再忙，，，，，也要对自己好一点 。。。。 。。该放松的时间，，，，，就要彻底放松 。。。。 。。? 有啥子问题，，，，，底下留言，，，，，我们接着摆！