哎哟，，，，，，俺可算能歇口吻咧！今儿个发人为，，，，，，厚厚一沓票子攥手里，，，，，，心里头美滋滋的?。。。。俺在快餐店忙活一个月，，，，，，天天站得腿杆子直颤抖，，，，，，胳膊肘子酸得抬不起来，，，，，，可算比及这一天。。。。恁猜俺头一遭干甚？？？？？不是下馆子胡吃海喝，，，，，，也不是逛阛阓瞎买，，，，，，俺直奔街口那家推拿店去咧！甭笑俺，，，，，，这里头门道可多着哩，，，，，，听俺逐步跟恁唠。。。。
俺这活儿，，，，，，提及来是“快餐达人”，，，，，，实则是忙得脚打后脑勺。。。。从早到晚，，，，，，炸鸡、打包、收银，，，，，，一口吻干十来个小时，，，，，，月头到月尾，，，，，，挣下8000多块钱。。。？？？？？烧馇皇前桌吹模，，，，，身上误差一堆：肩颈硬得像块石头，，，，，，腰杆子酸得直不起，，，，，，晚上躺炕上翻来覆去睡不着。。。。有一回，，，，，，俺差点把客人点的汉堡给送错咧，，，，，，为啥？？？？？头晕眼花呗！这才琢磨着，，，，，，发人为不可光攒着，，，，，，得花在刀刃上。。。。
推拿店可不是瞎去的，，，，，，俺头一回就踩坑咧。。。。找咧家自制小店，，，，，，效果那师傅手劲儿大得吓人，，，，，，按完俺更疼咧，，，，，，白瞎50块钱?。。。。厥后学精咧，，，，，，俺探索出一套办法，，，，，，现在每月推拿三四回，，，，，，身子骨舒坦多咧，，，，，，干活儿都有劲！下面俺就分块儿说说，，，，，，咋把这人为花得值，，，，，，还能让自家少受罪。。。。
俺月入8000块，，，，，，刨去房租、饭钱，，，，，，能剩下3000左右。。。。早先俺全存银行，，，，，，以为扎实，，，，，，可身子不允许啊。。。∮幸徽蠖，，，，，俺颈椎疼得厉害，，，，，，去诊所拍片，，，，，，医生说再不管就得出大误差。。。，，，，，开咧一堆药，，，，，，花咧小500，，，，，，还不见好。。。。厥后听工友劝，，，，，，试试推拿，，，，，，头一回就感受松快多咧。。。。
俺现在每月牢靠拿500块做推拿预算，，，，，，分4回去，，，，，，一回百十来块钱。。。。咋算账？？？？？比吃药划算多咧！药得恒久吃，，，，，，推拿是调理，，，，，，治本。。。。俺去的这家店，，，，，，先生傅手法好，，，，，，一通按下来，，，，，，肩颈那块“疙瘩瘩”的肉都散开咧，，，，，，晚上睡得可香。。。。? 干活儿效率也高咧，，，，，，以前打包慢，，，，，，现在手速快，，，，，，老板都夸俺精神头足，，，，，，上月还多给咧200奖金。。。。你看，，，，，，这推拿钱不是花出去，，，，，，是赚回来咧！
街面上推拿店多如牛毛，，，，，，咋选不踩雷？？？？？俺可是交过学费的。。。。头一条，，，，，，甭光图自制！那种30、50一回的，，，，，，大都是新手练手，，，，，，按完更难受。。。。俺现在认准几家老店，，，，，，师傅都有十来年履历，，，，，，价钱在100-150之间，，，，，，适中。。。。
俺有个小窍门：头回去，，，，，，先试试肩颈放松，，，，，，看看师傅手法。。。。好师傅手是柔的，，，，，，劲道透进去，，，，，，不是光在皮上揉。。。。俺常去的那家，，，，，，先生傅一按，，，，，，俺就能感受那股酸胀劲儿“哗”一下散开，，，，，，舒坦得直哼哼。。。。再就是看店面干不清洁，，，，，，毛巾、床单是不是一客一换，，，，，，俺可敬重自家身子咧，，，，，，可甭染上甚误差。。。。
数听语言：俺纪录过，，，，，，推拿前，，，，，，俺一天下来腰酸背痛，，，，，，效率只有平时的七成 ；； ；；；；推拿后，，，，，，能提到九成五！一个月多干点活，，，，，，多挣咧小一千，，，，，，这推拿费早回来咧。。。。?
光推拿不保养，，，，，，即是白按！俺学咧几招，，，，，，平时自个儿在家弄，，，，，，省下不少钱。。。。第一，，，，，，热敷：天天下班，，，，，，用热毛巾捂捂肩颈，，，，，，花不了几个钱，，，，，，但筋络松得快。。。。第二，，，，，，简朴拉伸：俺跟网上学的，，，，，，歪歪脖子、转转腰，，，，，，一天五分钟，，，，，，坚持下来，，，，，，身子软多咧。。。。
俺还发明个好事：推拿后，，，，，，俺用饭香、睡觉扎实，，，，，，连伤风都少咧。。。。以前每月总得请一两天病假，，，，，，现在全勤，，，，，，人为一分不扣。。。。算下来，，，，，，一年能多攒大几千！这可不是吹，，，，，，俺记账本上显着确白写着哩。。。。?
1. 推拿真这么管用？？？？？不是忽悠人吧？？？？？?
哎哟，，，，，，俺早先也嫌疑！可自家身子不会骗人。。。。俺按咧三个月，，，，，，肩颈疼从天天犯降到一周一回，，，，，，数据摆那儿：疼痛时间镌汰70%。。。。医生都说俺颈椎好转咧，，，，，，信不信由恁！
2. 月薪不到8000，，，，，，能按得起不？？？？？?
咋按不起？？？？？俺建议恁从少的来，，，，，，每月一两回也行。。。。找那种社区老店，，，，，，一回七八十，，，，，，少喝几杯奶茶就出来咧。。。。身子是革命的资源，，，，，，甭等垮咧再后悔！
3. 推拿店有甚考究？？？？？怕不正规。。。。?
俺只去亮照谋划的店，，，，，，师傅有证那种。。。。进去先看情形，，，，，，再试手法。。。。甭去那些黑咕隆咚的小巷店，，，，，，清静第一。。。。俺常去的那家，，，，，，墙上挂满锦旗，，，，，，放心着哩。。。。
4. 按完得注重甚？？？？？?
可甭马上洗沐水澡！俺吃过亏，，，，，，一回按完喝凉水，，，，，，肚子疼半天。。。。先生傅说，，，，，，推拿后气血活咧，，，，，，得保暖，，，，，，喝点温开水，，，，，，歇半个钟头再转动。。。。
恁看，，，，，，俺这“快餐达人”的人为，，，，，，花在推拿店上，，，，，，可不是瞎糟蹋。。。。身子舒坦咧，，，，，，干活有劲，，，，，，钱还赚更多，，，，，，这叫良性循环！俺现在逢人就劝：甭光笃志苦干，，，，，，得学会疼自家。。。。尤其是咱这忙累活儿，，，，，，发人为后，，，，，，推拿不是享受，，，，，，是投资！?
俺的履历就唠到这儿，，，，，，恁要是也有这肩酸背疼的误差。。。，，，，，无妨试试。。。。从一回最先，，，，，，逐步来。。。。有啥想问的，，，，，，咱谈论区再唠！可记着咧，，，，，，身子好了，，，，，，啥都好说。。。。