咿呀，，， ，，望见这个问题点进来的伙计，，， ，，额可得先说你两句！? 你脑子里琢磨的“打飞机”兀个地方，，， ，，额可真是不知道，，， ，，就算知道，，， ，，额也不可告你，，， ，，那可是害你咧！? 不过，，， ，，额寻思你这后生，，， ，，八成是身上乏得厉害，，， ，，肩膀脖颈硬得跟块儿坷垃也似，，， ，，想寻个地方松松筋骨、解解乏，，， ，，是不？？你要是想问这个，，， ，，那咱可就能好好唠唠了！? 在咱龙岗这片地界，，， ，，想正正经经放松一下，，， ，，行止可不少，，， ，，可不敢胡寻八寻，，， ，，走了歪路！今儿个，，， ，，额就给你念叨念叨，，， ，，保准你听完，，， ，，全身舒坦，，， ，，心里也亮堂！?
首先咱得把话摆到明处！? 你当“打飞机”是个甚？？在咱这儿，，， ，，额就把它当成是“给身子骨松松弦儿、解解压”。。。。。。你想想，，， ，，是不是整天在电脑跟前一坐坐一天，，， ，，脖颈子往后一仰都“嘎嘣”响？？要么就是跑外勤、站柜台，，， ，，累得回家就想瘫下？？这身子乏了，，， ，，就跟那绷紧的弓弦也似，，， ，，时间长了，，， ，，非出误差不可！? 你琢磨的那歪路，，， ，，花钱不少还埋汰，，， ，，弄欠好惹上一身贫困，，， ，，图个甚咧？？咱要弄，，， ，，就弄那阳光底下、能挺直腰杆走进去的！
额有回连着加班一个月，，， ，，脖颈僵得跟铁板也似，，， ，，也胡想过。。。。。。厥后让额大（爸）晓得了，，， ，，结结实实骂了额一顿：“没前途！身子乏了不去正司剃头（整治），，， ，，想那歪门子，，， ，，看额不敲断你的腿！” 厥后他领着额去了一家瞽者推拿，，， ，，先生傅一上手，，， ，，额疼得呲牙咧嘴，，， ，，可半个钟头下来，，， ，，嘿，，， ，，肩膀头子那块儿大疙瘩，，， ，，它真就散开咧！全身轻省得能飘起来！自打兀以后，，， ，，额就认准了，，， ，，身子不惬意，，， ，，就得寻这灼烁正大的办法！
说正经的，，， ，，在龙岗你想好好放松一下，，， ，，额给你推荐几个实打实的好地方，，， ，，你都去试试，，， ，，看哪个对你的路数。。。。。。
瞽者推拿推拿店（正经内行艺，，， ，，力道足）
这可是额的首。。。。。。? 尤其是些开了好些年的老店，，， ，，师傅们手上都有真功夫。。。。。。他们眼睛看不见，，， ，，全凭一双手摸你的筋骨，，， ，，哪儿堵住了、哪儿错位了，，， ，，摸得门儿清！手法着实，，， ，，不给你玩虚的，，， ，，该使劲的地方绝不瞎搅。。。。。。额常去中心城周围一家，，， ，，先生傅姓王，，， ，，人狠话未几，，， ，，一按一个准。。。。。。价钱也公正，，， ，，一般就60-100块钱一个钟头，，， ，，按完能舒坦好几天。。。。。。你去就搜“XX瞽者推拿（龙岗中心城店）”，，， ，，那一片好几家，，， ，，都差未几。。。。。。
中医馆或医院推拿科（最包管，，， ，，能走医保）
你要是以为外面的店不放心，，， ，，那直接去医院！? 像龙岗区中医院的推拿科，，， ，，那可是正儿八经的医生，，， ，，手法专业不说，，， ，，还能凭证你情形给你针灸、拔罐配上一套。。。。。。额同事腰椎不可，，， ，，去那儿做了一个疗程，，， ，，现在提个重物都敢使劲了。。。。。。在这地方，，， ，，心里最扎实，，， ，，部分项目还能用医保，，， ，，划算得很！就是人可能多，，， ，，得提前约。。。。。。
大型连锁养生馆（情形好，，， ，，项目多）
要是你想情形好点，，， ，，顺便还能洗个澡、蒸个桑拿，，， ，，那就去像“XX堂”、“XX养生”这类大店。。。。。。? 这些地方一般开在阛阓或者临街大铺面，，， ，，装修不赖，，， ，，服务也全。。。。。。除了推拿，，， ，，尚有艾灸、刮痧、足浴一堆项目。。。。。。适合宴客，，， ，，或者想好好犒劳自己一天。。。。。。价钱嘛，，， ，，肯定要高些，，， ，，一般单次推拿得150-300元左右，，， ，，但你买套餐的话能划算不少。。。。。。像万科广场那里就有，，， ，，逛完街去松快一下，，， ，，美着呢！
地方给你说了，，， ，，但里头也有门道，，， ，，额再跟你絮叨絮叨，，， ，，教你咋挑咋避坑。。。。。。
看招牌和口碑：万万别去那种灯光粉嘟嘟、门口坐着妆扮妖娆女子的“发廊”或者“休闲屋”，，， ，，那都不是咱去的地界！正经店，，， ，，门口招牌都大大方方写着“推拿”、“推拿”、“养生”，，， ，，或者直接是“瞽者推拿”。。。。。。去之前，，， ，，在手机地图上看看评价，，， ，，尤其看那些带图的、写得长的用户评价，，， ，，比啥都管用。。。。。。
直接问项目和要求：进去以后，，， ，，大大方方问：“咱这儿有中式推拿/肩颈推拿没？？俺就想按按肩膀背，，， ，，师傅手劲儿咋样？？” 你问得越正，，， ，，对方就越不敢跟你扯别的。。。。。。要是对方眼神躲闪、语言迷糊，，， ，，或者一个劲儿推荐你“特殊服务”，，， ，，啥也别说，，， ，，扭头就走！
价钱要透明：进去前就问清晰，，， ，，xx分钟/钟，，， ，，几多钱，，， ，，都包括啥。。。。。。最好能看看价目表。。。。。。正规店的价钱都是明码标价贴在墙上的。。。。。。那些说“进来再说”、“价钱好探讨”的，，， ，，大都有猫腻。。。。。。
Q：额一个人去，，， ，，会不会让人笑话？？或者不清静？？
A：? 笑话甚咧！现在人去推拿推拿，，， ，，就跟去理个发、吃顿饭一样寻常！健身房练狠了去按按，，， ，，上班累了去松松，，， ，，正大灼烁！去额说的那几种正经地方，，， ，，清静得很，，， ，，里头有男主顾、女主顾，，， ，，尚有一家老小去的咧！放宽心！
Q：或许得花多钱？？贵不贵？？
A：? 这看你去甚地方咧。。。。。。街边正经的瞽者推拿小店，，， ，，60-120块一个钟头，，， ，，最是实惠。。。。。。中医院推拿科，，， ，，有医保能报一部分，，， ，，自己出不了几多。。。。。。高端养生会所，，， ，，情形服务好，，， ，，一次一两百到三百不等。。。。。。丰俭由人，，， ，，头一回可以先从实惠的试试。。。。。。
Q：按的时间疼得厉害，，， ，，正常不？？
A：? 酸、胀、有点疼，，， ，，那是正常“得气”的感受，，， ，，说明按对地方了。。。。。。但要是那种让你受不了、想尖叫的剧痛，，， ，，你可一定得马上喊停，，， ，，告诉师傅“太疼了，，， ，，轻点”！? 好师傅会凭证你的耐受力调解力道，，， ，，不是越疼越好。。。。。。
以是说。。。。。。，， ，，后生！? 身体乏了，，， ，，得寻对地方歇歇，，， ，，可不是胡日鬼。。。。。。? 去个正经推拿店，，， ，，让先生傅用正经手艺给你疏通疏通筋骨，，， ，，花钱买的是康健，，， ，，是舒坦，，， ，，走出来腰杆倍儿直！去那些不三不四的地方，，， ，，花钱买的是提心吊胆，，， ，，是丢人没趣！咋。。。。。。，， ，，这还不清晰么？？
龙岗这么大，，， ，，好行止额都给你摆这儿了。。。。。。从今天起，，， ，，累了乏了，，， ，，就知道该往哪儿走了吧？？甭再胡搜那些乱七八糟的了，，， ，，听额的，，， ，，准没错！赶忙挑一个去试试，，， ，，保你神清气爽！? 有甚不明确，，， ，，再来问额！