哎呀，，可算能和各人谝一谝这个挠心事咧！? 前阵子坐得久了，，脖颈子僵得和门板似的，，后腰也酸得直不起。。。 。婆姨催俺出去“松缓松缓”，，俺可犯了愁：这满大街的“推拿推拿馆”，，门脸儿看着都差未几，，可究竟哪家是正经做手艺，，哪家是忽悠人掏钱的？？俺可不想钱花了，，还按出一身不自在。。。 。
硬着头皮试了好几家，，有舒坦的，，也有窝火的，，钱可没少花。。。 。这不，，俺把俺的履历，，尚有从几个老推拿师傅那儿听来的门道，，都归整到一块儿，，给你做个参考。。。 。你可甭再瞎碰咧！
一、 头一回去，，咋避坑？？这几样万万要瞅清！
先说最要紧的，，“挂羊头卖狗肉”? 的店，，咱可不敢进。。。 。咋看？？你站门口先踅摸两眼。。。 。
头一样，，看灯！? ? 要是屋里灯光红不愣登、粉咕噜嘟，，窗帘拉得严严实实，，门口招牌字眼儿曖昧的，，咱扭身就走，，甭犹豫。。。 。正经做手艺的店，，里头亮堂堂的，，能看清人。。。 。
第二样，，问价！? 进去大大方方问：“师傅，，咱这儿颈肩推拿一个钟，，咋算钱？？” 他要是支支吾吾说不清，，或者只说“进来再说”，，你也赶忙撤。。。 。正规的，，价目表都在墙上贴着咧，，推拿、拔罐、刮痧，，几多钱、几多时间，，写得显着确白。。。 。
俺就吃过这亏。。。 。有回图自制，，进了家小店，，问多钱，，他说“一百”，，俺心想还行。。。 。效果按了半个钟头不到就停了，，说一百是起步价，，想按好得加项目！气得俺呀，，钱也没给全，，扯脱走人。。。 。
二、 寻摸好店，，得用这几招，，一逮一个准！
避开了坑，，咱再说咋寻摸那手艺好、人着实的店。。。 。你可甭光看门面巨细。。。 。
1. 往老小区、菜市场边儿上寻！? ?? 你思谋思谋，，能在这些地方开上五年十年的推拿馆，，靠啥活？？靠的就是街坊四邻的转头客！俺现在认准的一家，，就在俺们巷口，，师傅是个五十明年的叔，，话未几，，手上劲儿道足，，哪儿酸哪儿紧，，他一摸就准。。。 。价钱十来年没咋大动，，街坊们都认他。。。 。
2. 进门先看“手”和“床”！? 好师傅的手，，你看指枢纽，，可能略有点粗大，，但手掌是温暖、干燥的。。。 。再瞅瞅推拿床上的铺单，，是不是清洁，，有没有实时换。。。 。卫生是头等大事，，毛巾、枕巾要是一次性的，，那更好。。。 。
3. 别怕羞，，多和师傅拉呱！? ? 你就说：“师傅，，俺这脖子后面这块儿，，僵得厉害，，您看是筋的事照旧骨头的事？？” 正经有手艺的师傅，，他会给你捏几下，，或许说说，，好比“你这是恒久垂头，，筋膜粘连了”，，听着在理。。。 。那种一上来就说“你问题可严重了，，得办卡做疗程”的，，你心里就得打个问号。。。 。
三、 自家履历：俺咋和现在的师傅“对上眼”的？？
最后唠唠俺现在常去的那家。。。 。一最先也是同事老李推荐的，，说“手法毒，，但有用”。。。 。
头回去，，师傅（都叫王师）让俺爬下，，手往俺肩胛骨缝里一摁，，俺“嗷”一嗓子就喊出来了！? 王师倒笑了：“这儿堵死咧！你平时是不是电脑一趴一前晌？？” 说得一点不差。。。 。
他那手法，，是真疼，，但疼得明确，，不是瞎使劲。。。 。按完第二天，，那片儿肉有点酸，，可原来那种扯住的僵硬感，，真真儿松了一泰半！厥后俺就定点去他那了。。。 。王师还说，，俺们这号坐办公室的，，十个里头九个半是“肩颈综合征”，，光按不可，，还得自己；；；疃，，“三分治，，七分养”。。。 。他闲了还教了俺两个抻筋的简朴行动。。。 。
俺的独家数据：? 俺简陋算过，，在寻到王师之前，，俺乱撞店，，半年花了小两千，，有一半算白扔。。。 。现在定点，，一次百十来块，，一个月去一两回，，一年下来一千出面，，全身舒坦。。。 。这账，，咋算都值！
FA（常见问题）：
问：推拿推拿，，一般多钱算不贵？？
答：? 这得分都会、地段。。。 。在咱这儿，，通俗社区店，，纯手法推拿，，一个钟（60分钟）在80到150之间，，都算正常价。。。 。要是带什么“泰式”、“spa精油”名头的，，那就贵了。。。 。记着，，“推拿”和“推拿”不太一样，，后者更偏中医治疗，，贵点。。。 。
问：按的时间越疼越好？？
答：? 可不敢信这话！? 中医讲“酸麻胀痛”是得气，，但谁人“痛”是能忍受的、按完惬意的痛。。。 。要是疼得你全身绷紧、直躲，，那就是手法差池，，容易伤着！? 你得随时和师傅说“这儿太疼，，轻点”，，好师傅会调解。。。 。
问：拔罐、刮痧是不是必需做？？
答：? 不必需！这都是辅助。。。 。推拿是焦点。。。 。师傅要是看你湿气重，，会建议你拔个罐，，你自个儿看。。。 。刮痧出痧猛，，看着吓人，，体虚的人要稳重。。。 。头回，，就做纯手法推拿，，最包管。。。 。
结语：
哎呀，，拉拉杂杂说了这么多，，焦点就一句：寻摸周围的推拿推拿馆，，“正经”二字顶要紧！? 别看广告，，看疗效；；；别看装潢，，看手艺。。。 。
你多去试，，多和师傅唠，，总能寻到谁人和你“对性情”的手艺人。。。 。身子是自家的，，可得上点心。。。 。? 祝你也早点寻到让你舒坦得直哼哼的好地方！有啥想问的，，咱谈论里再谝！