哎呦，，，，可算寻着个能拉呱这回事的地界儿了！俄在成都待了好几年，，，，前些时日让这“老腰”和“电脑颈”折腾得不可，，，，夜来睡下都费劲 。。。。巷子口开茶楼的王嬢嬢就点化俄：“瓜娃子，，，，光坐起咋行？？？？去按按脚底板嘛，，，，你们后生家不懂，，，，经络欠亨，，，，全身贫困！” ?
说着实的，，，，俄一最先也觉摸这是“享受”人才去的地儿，，，，厥后硬着头皮试了一回，，，，嘿！你猜咋的？？？？回来倒头就睡到大天亮，，，，肩膀那块儿紧绷绷的疙瘩肉都松泛了不少 。。。。自打那以后，，，，俄可就留上心了，，，，前后体验了不下十几家店，，，，有惊艳的，，，，也有踩坑的，，，，今儿就跟老乡们掏心窝子唠唠 。。。。?
可不敢小瞧这按脚！按俄厥后寻的谁人先生傅的话说，，，，脚底板那就是咱身上的“第他心脏”，，，，上头密密麻麻布着60多个穴位，，，，每条经络的源头活水都在脚上哩 。。。。
俄记得最清的一回，，，，是在“逸境轩”（店名俄就不说全了，，，，避嫌） 。。。。那师傅一搭手，，，，还没使劲儿，，，，就问俄：“兄弟，，，，最近是不是胃口不咋好，，，，睡得浅，，，，还老以为乏？？？？” 俄心里一惊，，，，全说对了！他就指着俄脚上一个叫‘太白穴’的地儿，，，，说这儿一按俄就咧嘴，，，，准是脾胃反面 。。。。他就给俄重点疏通这块，，，，按的时间那叫一个酸胀，，，，可完了以后，，，，当天晚上就饿得吃了两大碗饭，，，，你说神不神？？？？这可不是俄瞎编，，，，是实打实的个人感受 。。。。以是啊，，，，这玩意儿弄好了，，，，真不但是惬意一下，，，，那是能调身子骨的！?♂?
成都这么大，，，，店跟店那可差下十万八千里 。。。。有些店灯光暖昧，，，，一进去就感受差池路；；有些店就是正儿八经做手艺的 。。。。咋挑？？？？俄总结了几条：
先看门头和网评：那些店名起得花里胡哨、照片拍得跟影楼似的，，，，你得多个心眼 。。。。多去点评软件上翻翻，，，，重点看“追评”和带图的“长文评价”，，，，看人家是不是真的在说手法、聊效果 。。。。俄发明，，，，往往门脸清新、名字雅致的店，，，，更靠谱 。。。。
再探师傅的手艺和言论：一上来就问你要不要“特殊服务”的，，，，扭头就走，，，，没跑 。。。。正经的好师傅，，，，会先问你哪儿不惬意，，，，再凭证你的情形重点按，，，，历程中还会跟你讲“这儿是肝经，，，，欠亨你爱生气”、“按这儿疼是膀胱经可能有点问题” 。。。。知识就是他们最好的招牌，，，，那些光会傻使劲的，，，，算不上一流 。。。。
最后品情形和流程：好点的店，，，，一次性用品、消毒柜那是标配，，，，房间私密但清洁亮堂，，，，不会有怪味儿 。。。。进去先泡脚（有的用药包），，，，再推拿，，，，最后可能尚有简餐如醪糟汤圆 。。。。一套流程下来，，，，人均消耗在150-300元之间，，，，时长60到90分钟是合理规模，，，，太自制的你敢去？？？？??♂?
“踩坑”记：有一回图自制，，，，在个公寓楼里试了一家 。。。。唬情形迁就，，，，但师傅的手没个准头，，，，光在脚心一个地方死命按，，，，疼得俄龇牙咧嘴，，，，说是“痛则欠亨”，，，，可按完除了疼，，，，半点轻松感都没有，，，，纯属花钱买罪受 。。。。这种就属于典范的有其形、无其魂 。。。。
“惊艳”记：俄现在常去的一家，，，，在桐梓林那块儿 。。。。师傅是个有中医推拿配景的姨妈，，，，手劲足但透着一股巧劲儿 。。。。俄的颈椎误差，，，，她不但按脚，，，，还顺着小腿的筋络往上理，，，，按到“承山穴”? 的时间，，，，那股酸麻劲嗖一下就窜到腰上，，，，然后肩膀就不自觉地松开了 。。。。按完像是给身体做了次内部大扫除，，，，轻快得能小跑两步 。。。。这钱，，，，俄以为花得值！?
问：这跟通俗足浴有啥纷歧样？？？？
答：那可大纷歧样！通俗足浴重点在“洗”和“泡”，，，，惬意在外貌 。。。。咱说的这个，，，，焦点是“按”和“疗”，，，，考究穴位、经络、手法，，，，目的是疏通调理，，，，劲儿是往里透的 。。。。
问：疼不疼 。。。？？？？怕受不了 。。。。
答：“酸、胀、麻”是正常得气感受，，，，但若是是尖锐的、忍受不了的疼，，，，一定要马上喊停！? 好师傅会凭证你的耐受度调解力度，，，，是“可忍受的酸爽”，，，，不是“上刑” 。。。。
问：多久按一次合适？？？？
答：先生傅建议，，，，若是是调理身体，，，，初期一周1次，，，，一连4、5次一个周期 。。。。后面保养的话，，，，2-3周一次就挺得劲儿 。。。。天天去，，，，你的经络和钱包都受不了 。。。。?
问：有没有啥考究？？？？饭前饭后能去不？？？？
答：有考究！吃饱了饭至少隔一小时，，，，否则按着容易恶心 。。。。太饿了、喝了大酒也别去，，，，身体太虚或气血太冲，，，，效果欠好 。。。。最佳时间是晚上睡前几小时，，，，按完回家好睡觉 。。。。
以是啊，，，，列位老乡，，，，在成都寻摸“丝足”养生，，，，要害得擦亮眼，，，，认清这是“手艺活”不是“花色活” 。。。。它就是个能让你在奔忙生涯里，，，，停下来，，，，从脚底最先，，，，给自己身体“松松土”? 的古板办法 。。。。别羞于实验，，，，但也别奔着歪心思去，，，，带着调理身体的正经念头，，，，才华寻着那手法隧道、情形巴适的好行止，，，，真正享受到那份“从脚底暖到全身”的舒坦 。。。。
你甭说，，，，这马年开春，，，，把脚底下的经络整通泰了，，，，说未必一年都跑得轻快呢！你有甚好履历，，，，也来唠唠呗？？？？ ?