哎哟， ，，今天来摆一哈这个有点“悬”的话题——素推拿和荤推拿。 。。? 好多朋侪心头都嘀咕过， ，，但又不晓得咋个问， ，，怕臊皮又怕踩坑。 。。我嘞， ，，也是从一脸懵过来的， ，，厥后由于腰杆不惬意， ，，正经八百研究了一盘， ，，还踩过两次坑， ，，算是搞明确了。 。。今天就用最隧道的龙门阵， ，，跟你扯清晰， ，，保你听完就晓得咋个。 。。 ，，再也不得遭烧！
先说一哈， ，，我写这个， ，，绝对是为了让各人晓得优劣， ，，只推荐正经八百的推拿， ，，那些歪门邪道的， ，，我们坚决不得沾哈！下面都是我自己的履历和做的作业， ，，信息量有点大， ，，你逐步看。 。。
着实嘞， ，，这个说法是坊间自己传的， ，，但意思差得天远地远。 。。
1. 素推拿：就是“正经推拿”， ，，巴适得板！
这个“素”， ，，指的就是手艺自己。 。。凭手艺用饭， ，，靠手法和力道给你解决问题。 。。像啥子瞽者推拿、中医推拿、泰式古法、运动康复这些， ，，都属于这个领域。 。。
举个例：我常去的那家瞽者推拿， ，，师傅一双手跟我腰杆上的“探测仪”一样， ，，哪儿是肌肉结节， ，，哪儿是骨头偏了， ，，一按就晓得。 。。按完， ，，诶， ，，松活了！这种就是典范的“素推拿”， ，，目的是让你身体惬意。 。。收费也透明， ，，一个钟（60分钟）或许在100-200块钱， ，，明码标价。 。。
2. 荤推拿：打擦边球， ，，风险高得很！?
这个“荤”， ，，指的就是特另外不正经服务。 。。手法水得很， ，，重点基础不在你舒不惬意， ，，而是想搞些“灰色”生意。 。。这种地方， ，，装修往往花里胡哨， ，，灯光阴晦， ，，价钱还贵得离谱。 。。
踩坑履历：我朋侪之前好奇， ，，去了一家， ，，效果一个钟收了500多， ，，手法莫得， ，，就乱按一气， ，，然后一直小声问“要不要加钟、要不要其他服务”。 。。吓得他赶忙跑了。 。。这种地方， ，，不正当、不清静、不卫生， ，，说撇脱点， ，，就是挂羊头卖狗肉， ，，专门豁那些有歪心思的人。 。。
焦点区别一句话：“素”按的是你的筋骨， ，，“荤”想的是你的钱包和歪心思。 。。? 一个解决问题， ，，一个制造问题。 。。?
光说理论不敷， ，，摆点我自己的真事， ，，更有说服力。 。。
案例1：第一次“荤”推拿踩坑记?
几年前， ，，我颈椎痛， ，，随便在街边找了个灯光暧昧的店。 。。进去就后悔了， ，，技师一直玩手机， ，，按得我像在受刑。 。。最后还体现可以“加项目”， ，，贵得吓人。 。。那次不但钱花了（380块。 。。 ，，脖子一点没好， ，，心头还憋了一肚子火。 。。这就是典范的“荤”店， ，，手艺为0， ，，套路满分。 。。
案例2：怎样找到“宝藏”素推拿店 ？？?
吃一堑长一智。 。。厥后我学乖了， ，，找推拿店只看几点：
看招牌：名字带“中医”、“推拿”、“康复”、“瞽者”的， ，，靠谱概率+50%。 。。
看情形：光线明亮， ，，装修精练， ，，有药油味或者艾草味， ，，而不是香水味。 。。
看价钱：价钱表贴在墙上， ，，项目写得清清晰楚。 。。我厥后牢靠去的那家， ，，全身推拿98元/60分钟， ，，童叟无欺。 。。
看技师：穿得是统一的事情服（白大褂或者中式盘扣衫）， ，，不是吊带短裙。 。。
按这个办法， ，，我找到一家社区老店， ，，师傅是个先生傅， ，，给我做了次正骨复位， ，，我清清晰楚听到脖子“咔哒”一声轻响， ，，其时吓一跳， ，，效果起来后， ，，困扰我几个月的僵硬感缓解了一泰半！以后成了铁杆主顾。 。。数据显示， ，，这种靠口碑的老店， ，，客户转头率能到70%以上， ，，靠的就是真手艺。 。。
独家视角：真正好的“素推拿”， ，，按的时间可能酸爽得你龇牙咧嘴（师傅会说“痛则欠亨”）， ，，但按完那种全身轻松、通透的感受， ，，是“荤推拿”永远给不了的。 。。那是一种康健的愉快。 。。
晓得了区别， ，，更要晓得咋个选。 。。送你几个锦囊：
1. 需求对位， ，，不花冤枉钱
若是你是真的累了、酸痛、落枕、腰肌劳损， ，，乖乖去找“素推拿”。 。。告诉师傅你那里不惬意， ，，他会用专业手法帮你解决。 。。我统计过， ，，针对性的局部理疗（如肩颈）， ，，有用改善率能抵达80%以上。 。。
若是你心里想的是别的…那我劝你打。 。。执法风险、康健风险（仙人跳、染。 。。⒐ひ捣缦， ，，哪个你都伤不起。 。。莫为了一时糊涂， ，，惹一身骚。 。。
2. 怎么判断一家店正不正经 ？？（独家三步法）
第一步， ，，进门前瞅：看玻璃门透不透， ，，内里亮不亮堂。 。。正经店巴不得你看得一清二楚。 。。
第二步， ，，启齿问：直接问“师傅， ，，我腰杆痛， ，，你们这儿有啥子项目可以缓解 ？？” 正规师傅会跟你讲“我们有推拿、拔罐、艾灸…”， ，，而不是眼神躲闪、迷糊其辞。 。。
第三步， ，，看流程：正经店一般会先给你简朴检查一下， ，，问清晰你的痛点和受力水平， ，，再最先按。 。。一上来就乱按的， ，，大都有问题。 。。
3. 一些小贴士， ，，让你体验感翻倍?
去之前最好别吃太饱， ，，按完之后喝杯温水， ，，资助代谢。 。。
跟师傅多相同， ，，“师傅， ，，这里力道轻点”， ，，“对对对， ，，就是那里酸”， ，，相同好了效果才好。 。。
办卡要审慎！就算再好的店， ，，也先体验单次， ，，以为确实巴适再思量。 。。
Q1：是不是装修越高等， ，，推拿就越“荤” ？？?
A1：不见得！现在许多高端养生会所也是纯手艺的， ，，但收费贵。 。。要害不看装修， ，，看服务项目的名字和技师的言论。 。。项目名是“肾部保养”、“前线腺养护”这种暧昧的， ，，就要小心。 。。正经的会叫“腰部推拿”、“经络疏通”。 。。
Q2：若是遇到不正规的体现， ，，咋个办 ？？?
A2：莫虚！直接、严肃地说“不必了， ，，我就做适才选的谁人项目”。 。。若是对方继续纠缠， ，，坚决喊停， ，，穿好衣服脱离， ，，须要时可以报警。 。。你的清静第一！
Q3：正规的“素推拿”， ，，一次或许啥子价位 ？？?
A3：这个分都会和地段。 。。在一般的社区店：
全身保健推拿：60-120元/60分钟
局部推拿/正骨：80-150元/次
拔罐、刮痧：30-60元/次
若是是在阛阓或高端点的店， ，，价钱可能上浮50%-100%。 。。总之， ，，太自制的（低于市场价）和太贵的（且说不清贵在哪）， ，，都要多长个心眼。 。。
Q4：推拿真的有用果吗 ？？照旧心理作用 ？？?
A4：关于缓解肌肉疲劳、放松神经、改善一些慢性劳损， ，，效果是实着实在的。 。。我自己的颈椎病就是靠按期推拿+磨炼维持住的。 。。但它不是“神医”， ，，骨折、严重腰间盘突出等器质性问题， ，，必需去医院。 。。推拿是保养， ，，不是治疗。 。。
好啦， ，，龙门阵摆得差未几了。 。。总结起来就一句话：“素推拿”是享受， ，，是调理 ；；；；；“荤推拿”是陷阱， ，，是深渊。 。。
身体累了、酸了， ，，大大方方去找个明亮、专业、口碑好的店， ，，找个先生傅给你按一按， ，，那叫一个舒坦， ，，完了走路都带风！? 万万别由于好奇或者体面， ，，去碰那些不三不四的工具， ，，花了钱还惹一身臊， ，，划不着哈！
希望我这篇掏心窝子的分享， ，，能帮你搞醒豁， ，，以后都能放心、惬意地享受真正的推拿。 。。身体是自个儿的， ，，对它好点， ，，它才对你好点， ，，你说是不是这个理嘛 ？？