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女子精油spa推拿全身放松 _ 是啥子意思？？？？？？实测解压助眠有用得很?

哎哟
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，真的是不摆咯！前阵子我腰杆痛得遭不住
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，脖子僵得像根棒棒
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，闺蜜看我造孽
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，就硬拉我去试了一盘啥子“女子精油spa推拿全身放松”。。。。。去之前我心头还犯嘀咕
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，以为无非就是搽点香香油搓一搓
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，效果做完出来
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，我的妈呀
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，感受整个人都“还阳了”！简直巴适得板！?

以是今儿个
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，我就好生跟列位姊妹伙摆一哈
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，这个听起来有点玄乎的“女子精油spa”
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，，，
，究竟是个啥子仙人操作？？？？？？它跟通俗推拿有啥子差别？？？？？？是不是真的那么神？？？？？？你们心头那些问号
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，我今天一切给你拉抻抖展唠明确！

第一块：莫慌！先搞醒豁
，
，，，
，它究竟是个啥子工具？？？？？？

先说醒豁
，
，，，
，“女子精油spa推拿全身放松”
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，，，
，它基础就不是你想象中澡堂子里那种“搓夹夹”（搓泥）！它是一整套针对我们女娃子的、用特定植物精油配合专业手法
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，，，
，来让你从皮到瓤都松活下来的理疗要领。。。。。

它跟通俗推拿最大的区别
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，就在“精油”和“气氛”上头！

通俗推拿
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，师傅可能就用的推拿膏
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，主要怼你的筋肉酸痛。。。。。但精油spa用的油
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，都是有考究的！好比薰衣草安神、甜橙让人开心、生姜精油暖身子……这些精油分子小得很
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，通过推拿啷个（怎么）一推
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，嗖一下就渗到皮皮底下去了
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，不但是皮肤润了
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，连到情绪都要给你照顾到。。。。。我上次做的时间
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，满屋子都是那种淡淡的木叶子香气
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，灯光也悄悄的
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，音乐若有若无
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，人一躺上去
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，魂儿就先松了一半。。。。。有数听说
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，凌驾75%的女性在做精油spa时
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，最快在10分钟内
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，心率就会显着放缓
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，进入放松状态。。。。。

简朴说
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，通俗推拿是“治病”
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，精油spa是“治人”——治你的累
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，治你的烦
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，治你的睡不着。。。。。

第二块：莫不信！它的利益
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，多得你数不过来！

你莫以为光是惬意一哈就完了
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，那你就小看它咯！我专门去问了先生傅
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，还查了好多资料
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，发明它对女娃子的利益
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，那是实打实的。。。。。

• 解压催眠
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  ，效果拔群：这个是我亲测最灵的！现代人哪个没得点焦虑、失眠？？？？？？我做完那天晚上
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  ，沾到枕头就着
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  ，，，
  ，一觉睡到大天亮
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  ，梦都没得一个！这不是我玄乎
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  ，有研究纪录
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  ，纪律做精油spa的人
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  ，深度睡眠时间平均能增添20%以上。。。。。由于推拿自己就能增进“快乐激素”内啡肽渗透
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  ，，，
  ，再加上安神精油的双重 buff
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  ，，，
  ，你想不困都难！?

• 疏通筋骨
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  ，，，
  ，赶走“硬邦邦”：我们天天坐到电脑前
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  ，，，
  ，肩颈、后腰那一坨
  ，
  ，，，
  ，肉都是“死”的
  ，
  ，，，
  ，硬得按都按不动。。。。。精油spa的手法
  ，
  ，，，
  ，是专门针对这些肌肉“扳机点”的
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  ，，，
  ，用油做介质
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  ，，，
  ，逐步地把那些疙瘩揉散。。。。。我做完感受背上像卸下了一块大石板
  ，
  ，，，
  ，转脑壳都利索了。。。。。先生说
  ，
  ，，，
  ，这即是是在给你的肌肉做“大扫除”
  ，
  ，，，
  ，把里头的代谢废物清出去。。。。。

• 皮肤嫩滑
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  ，，，
  ，自带高光：这个算是意外之喜！好的推拿精油
  ，
  ，，，
  ，自己就是高级护肤品。。。。。像荷荷巴油、玫瑰果油这些
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  ，，，
  ，滋润、抗氧化的能力凶得很。。。。。推拿一个小时
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  ，，，
  ，相当于给你的全身皮肤喂了一顿“十全大补汤”
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  ，，，
  ，做完之后皮肤又亮又滑
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  ，，，
  ，摸起来像绸缎
  ，
  ，，，
  ，比涂身体乳管用多了！我算了笔账
  ，
  ，，，
  ，你去外面做一次全身护理
  ，
  ，，，
  ，生怕不止这个价哦。。。。。

第三块：莫踩坑！个人履历教你啷个选对的！

好是好
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，但市场搞得花里胡哨
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，啷个选才不会遭“烧”（坑）？？？？？？我来摆一摆我踩过的坑和攒下的履历。。。。。

• 一看用啥子油：进去之后
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  ，，，
  ，莫欠盛意思
  ，
  ，，，
  ，直接问用的是啥子牌子、啥子因素的精油。。。。。好的店
  ，
  ，，，
  ，会拿原装瓶子给你看
  ，
  ，，，
  ，甚至让你先闻一下喜不喜欢。。。。。若是你看到是那种一大桶、不晓得啥子来路的散装油
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  ，，，
  ，赶忙撒谎（找个捏词）开溜！我一般会选有“植物基底油”（好比甜杏仁油）协调洽的单方精油
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  ，，，
  ，这种最纯粹。。。。。

• 二闻整体气氛：一家正儿八经的放松型spa馆
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  ，，，
  ，一进门的气息和光线
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  ，，，
  ，就应该是让你想叹气的（放松的叹气）。。。。。若是内里吵得像菜市场
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  ，，，
  ，或者精油味道冲得人脑壳昏
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  ，那手法再好
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  ，，，
  ，效果也打折。。。。。我心头有个私藏小店
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  ，，，
  ，每次一推开它家的门
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  ，闻到那股子檀香混着橙花的味道
  ，
  ，，，
  ，我眼皮就最先打斗了——这就是对的气氛！

• 三跟师傅相同：手法力度
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  ，，，
  ，一定要开腔说！? 莫憋到。。。。。怕痛就说“先生
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  ，，，
  ，手轻点”
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  ，不受力就说“可以再重点”。。。。。我头回做
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  ，，，
  ，忍到没说
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  ，，，
  ，师傅以为我很受力
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  ，，，
  ，按得我龇牙咧嘴
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  ，放松效果减半。。。。。第二次我就学乖了
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  ，随时相同
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  ，，，
  ，体验感直接上天。。。。。一个好师傅
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  ，，，
  ，是会凭证你的反馈随时调解的。。。。。

【FAQ】你肯定还想问这些：

• 问：痛不痛哦？？？？？？我怕痛得很。。。。。

  • 答：正宗以“放松”为目的的精油spa
    ，
    ，，，
    ，真勒不咋个痛！它主要是用“推”、“揉”、“按压”这些手法
    ，
    ，，，
    ，让你肌肉发热、放松。。。。。跟那种专门“理疗”的、把你按得惊叫唤的手法完全是两码事。。。。。放心嘛！

• 问：良久做一次较量合适？？？？？？贵不贵嘛？？？？？？

  • 答：这个工具
    ，
    ，，，
    ，丰俭由人。。。。。若是追求效果
    ，
    ，，，
    ，一周一次或两周一次
    ，
    ，，，
    ，是最巴适的节奏
    ，
    ，，，
    ，能形成一连的放松循环。。。。。若是预算有限
    ，
    ，，，
    ，一个月搞一次
    ，
    ，，，
    ，当成给自己的“月度奖励”
    ，
    ，，，
    ，也完全可以。。。。。价钱嘛
    ，
    ，，，
    ，都会、地段差别
    ，
    ，，，
    ，一次（60-90分钟）或许在300-600之间浮动。。。。。你想想
    ，
    ，，，
    ，这比你心情欠好乱买衣服、乱吃工具
    ，
    ，，，
    ，性价比高多了！

• 问：有啥子人不可做不？？？？？？

  • 答：有！孕妇、皮肤有严重破损或炎症的、有严重心脏病或高血压的
    ，
    ，，，
    ，一定要提前说
    ，
    ，，，
    ，遵医嘱！尚有哦
    ，
    ，，，
    ，刚吃饱饭莫马上去做
    ，
    ，，，
    ，最少隔个把小时。。。。。

结语：女娃子
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，你值得这一小时的“离线时光”

摆到最后
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，我想跟所有姊妹伙说：我们天天费心事情、费心娃儿、费心家里头
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，恨不得自己是个陀螺
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，永远一直。。。。。

但你想过没得
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，你的身体和情绪
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，才是最金贵的资源。。。。。那一小时的“女子精油spa推拿全身放松”
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，不但仅是在护理你的身体
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，更是在给你一个完全属于自己的、“离线”的时空。。。。。在这个小时里头
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，你不是哪个的员工
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，不是哪个的妈妈
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，你只是你自己。。。。。你只需要闭上眼睛
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，感受精油的香气和指尖的温度
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，把一身的疲劳和灰尘
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，都交给专业的人。。。。。

这种对自己好的“自私”
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，一点儿都不过分。。。。。按期给自己充充电
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，你才华有更好的状态
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，去面临生涯里头的一地鸡毛。。。。。找个靠谱的店
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，去试一次嘛！相信我
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，你会回来谢谢我的！?

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