哎呀，，，，，，列位兄弟姊妹伙，，，，，，你们是不是也跟我一样，，，，，，坐到图书馆肝论文，，，，，，或者对到电脑搞设计，，，，，，一搞就是好几个钟头，，，，，，谁人肩膀颈子哦，，，，，，硬是像绑了块石头，，，，，，僵起僵起的，，，，，，恼火得很！? 我们宿舍里头，，，，，，几个哥们儿姐们儿天天都在呻唤，，，，，，说“腰杆痛”、“颈子木”，，，，，，年岁轻轻，，，，，，身体感受比楼下打太极的王大爷还要“朽”。。。。
后头，，，，，，我们睡房的“生涯委员”小伟就提出了个想法，，，，，，说不如整个推拿精油来试一哈，，，，，，横竖网上谁人“大学生推拿精油3”的话题，，，，，，看起尚有焚烧。。。。于是乎，，，，，，我们一睡房四个人，，，，，，硬是众筹买了几款别个说得多好的，，，，，，认认真真当了一个月的“小白鼠”！今天，，，，，，我就把我们几个的血泪史（啊不，，，，，，是舒爽史）摆给各人听，，，，，，绝对不扯把子，，，，，，都是大真话！?
先说好，，，，，，我们都不是专业人士，，，，，，测评全靠一身“老骨头”和真实感受。。。。我们主要看了三个工具：价钱是不是学生价、按完之后松没松、味道冲不冲人。。。。最后筛出来这三款，，，，，，至心可以。。。。
清凉复生草款：这个是我们一致公认的“性价比之王”！?
一瓶不到50闷，，，，，，量还足。。。。它谁人味道，，，，，，是带点薄荷和青草味的，，，，，，闻起不闷人。。。。要害是用完之后，，，，，，皮肤表层是凉飕飕的，，，，，，但里头又有点热烘烘的感受，，，，，，巴适！特殊适合我们这些在睡房里熬夜温习，，，，，，脑壳发胀的时间用。。。。我拿它来搓太阳穴和颈子后面，，，，，，或许按了5分钟，，，，，，那种绷起的感受就散了一泰半。。。。小伟说他打球肌肉酸痛，，，，，，用它来搓小腿，，，，，，第二天起来也没那么恼火了。。。。
温热生姜精油款：这个嘛，，，，，，就适合那些以为身体“冷气重”，，，，，，总是以为肌肉酸唧唧、木杵杵的兄弟姊妹。。。。?
它一推开就有点发热感，，，，，，但不是那种辣皮肤的痛哦，，，，，，是逐步渗进去的温热。。。。我们睡房谁人总是喊姨妈痛的妹子，，，，，，用它揉小肚子（配鹤嫦犬袋），，，，，，她说缓解了好多。。。。不过这个味道就是很正的姜味，，，，，，不喜欢吃姜的可能会以为有点冲。。。。效果是真的顶，，，，，，特殊是针对陈年迈酸痛，，，，，，好比我谁人打游戏打出来的“鼠标肩”，，，，，，用它按了几天，，，，，，感受筋膜都松了些。。。。
清雅茉莉放松款：若是你嫌前两个味道大，，，，，，在睡房用怕影响室友，，，，，，那选这个绝对不得错！?
它的主要使命不是“治酸痛”，，，，，，而是放松、助眠。。。。味道是淡淡的茉莉花香，，，，，，闻起很惬意。。。。我们一般是睡前用，，，，，，滴几滴在手心搓热，，，，，，然后闻一闻，，，，，，再轻轻推拿头皮和脖子。。。。用完了整个人都清静下来了，，，，，，瞌睡来得都快些。。。。特殊适合期末压力大、焦虑睡不着的同砚，，，，，，算是个情绪慰藉剂。。。。
看到这儿，，，，，，你是不是心动了？？？？莫慌，，，，，，先听我摆哈几个必需要小心的坑，，，，，，否则用了也白用，，，，，，搞欠好还要过敏！
第一，，，，，，绝对不要直接往皮肤上莽起倒！? 这叫纯精油，，，，，，浓度高，，，，，，要拿基础油（好比甜杏仁油、荷荷巴油）兑一哈才华用。。。。一般是3滴精油，，，，，，配上一汤匙基础油。。。。我们最先不懂，，，，，，小伟直接怼了两滴在手腕上，，，，，，效果红了一小块，，，，，，还好不严重。。。。
第二，，，，，，孕妇、皮肤容易过敏的兄弟姊妹，，，，，，万万要先做过敏测试！? 抹一点点在耳后或者手臂内侧，，，，，，等个把小时，，，，，，看红不红、痒不痒。。。。莫拿自己的身体开玩笑。。。。
第三，，，，，，推专长法有考究，，，，，，不是瞎搓！? 必赢76net线路履历是，，，，，，顺着肌肉的走向，，，，，，用大拇指或者掌根，，，，，，逐步用力，，，，，，由轻到重。。。。遇到特殊痛的点（就是结节），，，，，，可以按住它，，，，，，深呼吸，，，，，，停留个十几秒，，，，，，逐步化开它。。。。瞎用死力，，，，，，第二天更痛！
第四，，，，，，买的时间，，，，，，眼睛要放亮！? 看准因素表，，，，，，选那种植物提取的，，，，，，莫买那些香精勾兑的“假精油”。。。。瓶子最好是深色玻璃瓶，，，，，，能避光，，，，，，生涯得久些。。。。
你以为推拿精油就只能拿来按？？？？那你就太不会过日子了！我们这一个月，，，，，，硬是开发出了好多“花式用法”，，，，，，让几十块钱花出了几百块的效果。。。。
打造睡房“小森林”：在加湿器里头滴两滴谁人茉莉放松款（条件是你的加湿器允许用精油哈），，，，，，整个睡房都是淡淡的清香，，，，，，比啥子空气清新剂都管用，，，，，，学习气氛都清静了。。。。?
泡脚神器，，，，，，驱散冷气：晚上打盆热水，，，，，，滴几滴生姜款进去泡脚，，，，，，那种从脚底板暖上来的感受，，，，，，惬意得让人想唱歌。。。。特殊是冬天或者淋了雨之后，，，，，，搞一哈，，，，，，预防伤风。。。。
自制提神醒脑棒：找个小小的滚珠瓶，，，，，，用基础油兑点清凉复生草款的精油，，，，，，做成一个便携的精油走珠。。。。上课困了、自习懵了，，，，，，就在太阳穴和人中抹一点，，，，，，瞬间苏醒，，，，，，比风油精味道还好闻些。。。。
拯救宿舍“关系”：哈哈，，，，，，这个是我们发明的妙用。。。。期末各人火气都大，，，，，，容易毛躁。。。。哪天闻到哪个室友心情欠好，，，，，，就自动说：“来，，，，，，哥子/姐子，，，，，，我给你揉下肩，，，，，，用点好精油！” 这一揉，，，，，，啥子矛盾都化了，，，，，，增进睡房协调的神器。。。。?
问：用这个推拿精油可以减肥不？？？？
答：打。。。。∠攵嗔斯兄弟！它最多能帮你增进一下局部的血液循环，，，，，，让皮肤看起紧致点，，，，，，但想靠它把肥肉“按”没得，，，，，，那是绝对不可能的！管住嘴、迈开腿才是王道！
问：我是敏感肌，，，，，，可以用不？？？？
答：敏感肌的兄弟姐妹一定要更审慎！强烈建议用之前，，，，，，多做几天过敏测试。。。。并且最好选那种因素超等简朴的，，，，，，好比只有一莳植物精油+基础油的，，，，，，避开那些复方杂七杂八的。。。。先从最温顺的茉莉放松款试起。。。。
问：天天用好欠好？？？？会不会依赖？？？？
答：我们实测下来，，，，，，以为没须要天天用。。。。肌肉它也需要自己休息恢复。。。。一个星期用个2-3次，，，，，，当做深度放松和保养，，，，，，就足够了。。。。这工具又不是药，，，，，，没啥子依赖不依赖的，，，，，，就是给身体一个“舒惬意服”的信号。。。。
问：买多大容量的划算？？？？
答：若是你是第一次试水，，，，，，或者想多试几种味道，，，，，，强烈建议先买最小包装的！好比10ml的那种。。。。好用再回购大瓶的，，，，，，欠好用也不心疼，，，，，，拿来熏衣柜、泡脚也不铺张。。。。
摆咯这么多，，，，，，手都打酸了（看来又该用点我的复生草精油了，，，，，，哈哈）。。。。总的来说，，，，，，“大学生推拿精油3”这个工具，，，，，，你莫把它想得好神秘、好万能。。。。它就是一个让我们在苦兮兮的学习生涯中，，，，，，花点小钱，，，，，，给自己一点即时眷注和放松的小工具。。。。
它不可取代医院，，，，，，治不了大。。。。；；；也不可取代运动，，，，，，给不了你好身段。。。。可是，，，，，，在你累得遭不住的时间，，，，，，在你以为身体像生锈了的时间，，，，，，花个十分钟，，，，，，给自己认真按一按，，，，，，闻着喜欢的味道，，，，，，感受肌肉逐步松懈下来——那种“我又可以了”的感受，，，，，，真的很是治愈。。。。?
特殊是我们学生娃儿，，，，，，手头紧，，，，，，更要学会“把钱花在刀刃上”。。。。几十块钱，，，，，，换来一两个月的舒缓和睡房里的欢声笑语，，，，，，个人以为，，，，，，这投资，，，，，，值！搞快选一款适合你的，，，，，，在睡房里搞起，，，，，，当你谁人最会享受生涯的“养生达人”！