哎，，，，，提及这“快餐式恋爱”，，，，，额心里可多话想跟你们唠叨唠叨。。 。??? 你们说，，，，，这世道是咋啦？？ ？？ ？ ？谈工具跟吃碗面似的，，，，，囫囵吞下，，，，，抹抹嘴就走，，，，，连味儿都没咂摸清晰。。 。额可是过来人，，，，，前前后后，，，，，快的时间3个月能谈上5段，，，，，最后把自己弄得五迷三道，，，，，差点儿不会正经喜欢个人了。。 。今儿，，，，，咱就掏心窝子，，，，，唠唠这玩意儿究竟是个啥，，，，，又是咋把额给“治”好的。。 。
小序：一阵风似的，，，，，刮过来又刮走
你可不知道，，，，，前两年，，，，，额身边可多人都迷上这个咧。。 。? 手机上划拉两下就能熟悉个人，，，，，看对眼就处，，，，，处不拢就散，，，，，比咱赶集换摊子还快。。 。各人都说这叫“高效”，，，，，叫“不铺张时间”。。 。额一最先也以为美滋滋，，，，，自由么，，，，，没肩负。。 ？？ ？？ ？ ？墒奔湟怀ぃ，，，就以为差池劲咧。。 。心里头空落落的，，，，，就像吃了一肚子膨化食物，，，，，闻着香，，，，，吃完啥着实工具也祛除下。。 。晚上躺下，，，，，连个能稳稳想念的人都没有，，，，，你说这叫个甚恋爱？？ ？？ ？ ？
第一板块：额自个儿的“翻车”实录，，，，，你可甭学！
额就跟你说道说道额那最离谱的一段。。 。? 去年秋天，，，，，在个社交软件上熟悉个后生，，，，，聊了总共不到三天，，，，，说的可热乎了。。 。周末就见咧，，，，，吃了个饭，，，，，看了个影戏，，，，，人家就拉额手，，，，，说“咱俩这就算处上咧”。。 。额脑子一热，，，，，也允许下咧。。 。效果嘞？？ ？？ ？ ？处了刚满两周，，，，，人家就最先玩消逝，，，，，微信半天不回一句。。 。额问咋啦，，，，，人家说“感受没意思了，，，，，咱俩这进度太快，，，，，后劲缺乏”。。 。
你看看，，，，，这不是扯淡是甚？？ ？？ ？ ？重新到尾就像按了快进键，，，，，还没最先就竣事咧。。 。额厥后一琢磨，，，，，这三个月里头，，，，，类似的事儿竟然爆发了5回！有嫌额不会撒娇的，，，，，有嫌额老家远的，，，，，尚有更绝的，，，，，说星座不对！? 额可算是醒过味儿来咧，，，，，这哪是谈恋爱，，，，，这就是在“体验”恋爱，，，，，跟试吃小零食一样，，，，，尝一口差池胃口就扔。。 。额自个儿也成了这“快餐”里的一味调料，，，，，用完就被撇到一边儿去咧。。 。这种恋爱，，，，，除了给额添了一堆“前男友”名头，，，，，和越来越不敢动至心的毛。。 。，，，还留下个甚？？ ？？ ？ ？
第二板块：这“快餐”为啥能火？？ ？？ ？ ？扒开给你看
你说为啥大伙儿都往这坑里跳？？ ？？ ？ ？额觉着吧，，，，，根儿上是怕咧，，，，，也懒咧。。 。? ?
怕受伤：正经谈情绪，，，，，你得掏心掏肺吧？？ ？？ ？ ？得花时间磨合吧？？ ？？ ？ ？万一最后不可，，，，，那多疼啊。。 。“快餐”多好，，，，，浅尝辄止，，，，，抽身也快，，，，，感受苗头差池，，，，，跑得比兔子还快，，，，，美其名曰“实时止损”。。 。
怕贫困：现在人都忙，，，，，压力大，，，，，谁有时光像老一辈那样，，，，，写封信都得等半个月？？ ？？ ？ ？各人想要的是“即时知足”，，，，，是“情绪价值”的速效药。。 。孑立了，，，，，想找个人说语言；；；；；下班累了，，，，，想有个人夸夸你。。 。“快餐式恋爱”正好瞄准这个点儿，，，，，迅速给甜头，，，，，但不包管续航。。 。
选择太多：手机上齐整划，，，，，似乎后面尚有可多可多人在排队等你。。 。这个有小毛。。 ？？ ？？ ？ ？没事，，，，，换下一个。。 。这种“下个更好”的错觉，，，，，让你基础不想为眼前这段关系费功夫去修补。。 。额看过一个视察数据，，，，，说用社交软件的人里头，，，，，凌驾60%? 都认可自己“同时在相识和接触多个异性”，，，，，这心能定下来才算怪咧！
这么搞，，，，，外貌看是你占了自动，，，，，现实上。。 。，，，你也被这流水线给异化咧。。 。你不会爱了，，，，，你只会“筛选”和“品尝”，，，，，然后扔掉。。 。最恐怖的是，，，，，等你某无邪的遇上一个想好利益的人，，，，，你会发明，，，，，你已经没谁人耐心和本事咧。。 。?
第三板块：额是咋“戒”掉，，，，，并泡上一碗“慢炖高汤”的？？ ？？ ？ ？
额能走出来，，，，，可真是费了老鼻子劲了。。 。首先，，，，，额干了件狠事儿——把那些软件全！删！咧！? ? 眼不见为净。。 。然后，，，，，额最先逼自己“慢下来”。。 。
拉长“考察期”：再遇到觉着不错的，，，，，额绝不着急确定关系。。 。就老忠实实当朋侪处，，，，，一起用饭、爬山、唠嗑。。 ？？ ？？ ？ ？纯此龅绞露巧斗从常，，，对服务员是啥态度，，，，，人品和脾性，，，，，都在细节里。。 。这个历程至少用了三个月。。 。
敢袒露“欠好”的一面：以前“快餐”时，，，，，尽展示好的。。 。现在额不了，，，，，额累的时间就说累，，，，，不想妆扮就不妆扮，，，，，有差别意见就直接说。。 。额要看看，，，，，他能不可接纳一个真实的、不完善的额，，，，，而不是只喜欢额装出来的谁人“样板”。。 。
把眼光从“感受”挪到“行动”：不说那些虚头巴脑的“多喝热水”，，，，，就看现实支付。。 。额现在的工具，，，，，是额在删了软件泰半年后，，，，，在朋侪聚会上熟悉的。。 。他追额，，，，，没说过几句甜言甜言，，，，，就是实打实地对额好。。 。额加班，，，，，他绕远路给额送热乎的饭；；；；；额家里电脑坏咧，，，，，他吭哧吭哧研究一下昼给修睦。。 。日子是过出来的，，，，，不是“聊”出来的。。 。
这么折腾了泰半年，，，，，额才逐步找回那种“扎实”的感受。。 。现在这段情绪，，，，，谈了快一年咧，，，，，也有吵架，，，，，但心里是稳的。。 。你知道他不会由于一次拌嘴就容易走掉，，，，，你也愿意花时间去明确他。。 。这种情绪，，，，，才有厚度，，，，，才禁得住事儿。。 。
FAQ：你们常问的，，，，，额一并说清晰
问：咋判断自个儿是不是在“快餐式恋爱”？？ ？？ ？ ？
答：你就看两点：一，，，，，你是不是畏惧深入交流，，，，，老浮在外貌？？ ？？ ？ ？二，，，，，脱离以后，，，，，你是难过，，，，，照旧松一口吻，，，，，然后马上琢磨找下一个？？ ？？ ？ ？要是后者，，，，，那你八成绩是咧。。 。
问：处得快就一定欠好？？ ？？ ？ ？万一是对的人呢？？ ？？ ？ ？
答：额不扫除有“天雷勾地火”一眼万年的，，，，，但那概率比中彩票高不了几多。。 。? 大部分时间，，，，，“快”意味着你基础没时间看清对方，，，，，你爱上的只是你的想象。。 。真正对的人，，，，，不怕你“慢点来”，，，，，他怕的是你“来得快，，，，，去得更快”。。 。
问：不搞快餐式，，，，，那得寡多久？？ ？？ ？ ？遇不到人咋办？？ ？？ ？ ？
答：好饭不怕晚。。 。，，，兄弟！宁缺毋滥。。 。你以为寡，，，，，是心里空，，，，，不是身边缺个人。。 。用这个时间去富厚你自个儿，，，，，去念书、去运动、去搞钱。。 。你自个儿成“一桌佳肴”的时间，，，，，自然能吸引来想好好用饭的人，，，，，而不是只想“尝一口”的。。 。
问：已经“快餐”上瘾了，，，，，该咋办？？ ？？ ？ ？
答：先停下来！像额一样，，，，，强制断联。。 。你得给自己一个“戒断期”，，，，，去习惯一个人的生涯，，，，，去学习和自己相处。。 。等你心田真的丰盈了，，，，，不再急吼吼地需要一个人来填补空虚时，，，，，你就能最先一段康健的关系咧。。 。
结语：恋爱这事儿，，，，，急不得
老话说得好，，，，，“慢工出细活”。。 。恋爱、婚姻，，，，，那是一辈子的事儿，，，，，你指望用泡利便面的时光，，，，，做出一锅老火靓汤来？？ ？？ ？ ？那不可能。。 。? “快餐式恋爱”就像糖精，，，，，甜是甜，，，，，但吃多了伤人，，，，，还败胃口。。 。真正的爱是五谷杂粮，，，，，是文火慢炖，，，，，初尝可能平庸，，，，，但滋养人，，，，，能吃得恒久。。 。
额是过来人，，，，，摔过跤，，，，，也爬起来了。。 。希望额这点儿掏心窝子的话，，，，，能给你提个醒。。 。甭在“快餐”的流水线上铺张你的至心和时光咧，，，，，那玩意儿金贵着嘞！留给谁人愿意跟你一起，，，，，逐步煮生涯这锅粥的人吧。。 。?