哎呀，，这两天跑了一趟宜昌，，谁人腿杆哦，，酸得不是点把点！? 以是嘛，，我心头头第一个念头就是：必需要找个巴适的踏踏，，好生泡一哈jio，，按一哈摩，，松活哈筋骨。。。 但你们也晓得，，外头勒种店店儿鱼龙混杂，，踩到雷的话，，不但没放松到，，还惹一肚子气。。。? 于是乎，，我爽性花了几天时间，，把宜昌几家嘿著名气的沐浴足疗都体验了一遍，，今天就以一个大爷们儿的视角，，给你们摆一哈我的真实感受，，绝对不得豁你！
一、宜昌沐浴足疗，，究竟是个啥子行情嘛？？？？？
首先，，要给没咋个来过的朋侪普及一哈。。。 宜昌勒座都会，，山多水多，，走一天路确实累人。。。 以是勒边的沐浴和足疗工业，，硬是蓬勃得很，，大街小巷，，随处都看获得招牌。。。 不过，，层次和内容那区别就大了去了。。。 主要分几种：一种是大型的豪华沐浴中心，，吃喝玩乐睡一条龙，，全家老小都可以去泡一天；；；一种是专业的足道养生馆，，主要就是按jio、按背，，手艺主打一个专业；；；尚有一种是街边小店，，那种我就不建议你们去了哈，，情形和手艺都没得包管。。。?
我这次主要瞄到的是前两种。。。 总的来讲，，宜昌勒方面的消耗，，交锋汉、成都照旧要温柔一篾片。。。 大部分正规的店，，一其中式推拿或者足。。。，价钱多在100块到200块之间，，60到80分钟。。。 你要是想整点泰式、精油Spa，，那就可能要上到200多300了。。。 这个价，，关于游客或者外地人放松来说，，都照旧可以接受的。。。
二、亲自体验报告：3家不踩雷的店店儿
好了，，空话未几说，，直接上干货。。。 以下三家，，都是我亲自掏腰包亲自体验过的，，有好有撇，，我都忠实说。。。
“云水瑶”足道（伍家岗区）
勒家是我下高铁后去的第一家，，由于网优势评嘿好。。。 位置在商圈头，，好找。。。 一进门，，谁人装修就有点意思，，是那种新中式的气概，，清静、雅致，，跟有些乌糟糟的店完全纷歧样。。。? 我做的是一百三十八的谁人经典足疗，，80分钟。。。 师傅是个先生傅，，手劲足，，话未几，，但穴位按得准。。。 从脚底到小腿，，再到肩颈，，一套下来，，硬是感受人都轻了几斤。。。 他们家的泡脚桶是一次性的塑料袋桶，，看起来就卫生。。。 免费的小吃和茶水准都不错。。。 强烈推荐给对情形和卫生有要求的朋侪。。。 唯一缺乏就是房间稍细小了点，，但无伤细腻。。。
“碧水蓝天”休闲洗。。。ㄎ髁昵
勒家就是我说的大型综合体了，，门面嘿大。。。 若是你想的是拖家带口，，或者跟朋侪几个玩一天，，勒里就太合适了。。。 门票几十块钱（经常有团购），，进去之后，，温泉池子、汗蒸房、休息大厅、影戏院、网吧、儿童乐园…啥子都有！? 你可以在里头从早待到黑。。。 推拿是单独收费的，，我体验了一下他们的中式推拿，，168元90分钟，，手法嘛，，中规中矩，，比不上专门足道店那么细腻，，但力度是够的，，按完在休息厅睡一觉，，巴适得板。。。 勒里的优点就是项目多，，不无聊，，适合休闲放松，，纯论推拿手艺的话，，不是最顶尖的。。。
“内行艺”修脚足疗（陶珠路周围）
勒家店嘿有意思，，没得那些花里胡哨的装修，，就是一家社区老店的感受，，开了怕是有上十年了。。。 先生傅坐镇，，主打一个“手艺”和“治疗”。。。 我由于走路多了，，大拇指有点嵌甲，，疼得恼火。。。 朋侪推荐来的勒里。。。 先生傅一看，，就说“小问题”，，几下就给我处理得巴巴适适，，然后做了个简朴的足部放松，，一共才花了八十块钱。。。? 若是你有脚气、鸡眼、灰指甲或者嵌甲勒些详细问题，，想找地方处理一下顺便按jio，，勒种社区老店着实比大店更在行。。。 虽然，，情形你就不可要求太高了，，但胜在自制、着实、手艺隧道。。。
三、咋个。。？？？？？教你几招看门道，，绝对不得遭烧
看了上头三家，，你可能照旧有点懵，，那我再总结几个选择秘笈和避坑指南：
看需求选类型：想彻底放松玩一天，，去大型沐浴中心；；；想专业解决疲劳和推拿，，去品牌足道店；；；有脚部详细毛。。。，找社区修脚老店。。。 目的要搞清晰！
进门先看“三样”：一看营业执照和卫生允许挂没挂到墙上；；；二看师傅的手（是不是粗糙、有老茧，，做勒行的先生傅手一看就晓得）；；；三看客用物品（毛巾、桶是不是清洁，，最好是一次性的）。。。 有任何一样你以为悬，，调头就走，，莫犹豫。。。
价钱问清晰，，项目看明确：进去之后，，莫欠盛意思，，把价目表要过来看清晰。。。 特殊是团购的，，要问清晰“跟门店价有啥子差别？？？？？”“有没有特另外隐形消耗？？？？？” 有些歪店，，会用低价把你哄进去，，然后拼命推销加钟、加项目。。。 你态度坚决点，，就说“我只做我买的这个”，，一般都没得事。。。
最主要的一点：认准正规，，远离灰色！? 咱们出来是放松的，，不是找贫困的。。。 通常灯光暖昧、服务员衣着袒露、话里话外体现有“特殊服务”的店，，绝对莫进去。。。 勒种店失事的概率极高，，并且自己就不正当。。。 找那种灯灼烁亮、接待大方、可以大大方方带家人一起去的店，，绝对不得错。。。
FAQ（你肯定想问的）：
问：一个人去，，特殊是女娃儿，，安不清静得？？？？？
答：清静！只要你去的我上头说的勒种正规店，，清静得很。。。 大型沐浴中心有公共休息区，，人许多；；；足道店你进房间后，，可以要求不反锁门，，或者选择有窗帘的玻璃门房间。。。 只管选着名品牌连锁的，，更有包管。。。
问：一般营业到几点钟？？？？？晚上去来不来得及？？？？？
答：大部分足疗店都营业到破晓两三点，，有些甚至是24小时。。。 大型沐浴中心许多也是通宵营业，，你三更的火车或者飞机，，想找个地方歇脚，，勒些地方是绝佳选择。。。 但建议去之前，，打个电话确认一哈最稳当。。。
问：除了推拿，，里头用饭咋个算钱？？？？？
答：正规店一般都会免费提供一些基础饮品（茶、水）和简朴小吃（水果、粥、汤圆）。。。 大型沐浴中心的自助餐或者点餐，，通常是另外收费的，，不过价钱一般比外面餐厅贵不到好多，，在可接受规模。。。
问：中式、泰式、精油Spa，，究竟有啥子区别？？？？？
答：简朴说，，中式着重穴位、经络，，手法有力，，解乏效果好；；；泰式主要是种种拉伸，，像被人“拆了重组”，，柔韧性好的可以试；；；精油Spa主要是放松，，手法柔和，，香味助眠，，但按完油乎乎的。。。 第一次实验的话，，从中式入手最禁止易蜕化。。。
结语：
总的来讲，，在宜昌想找个地方松一下，，选择照旧多巴适的。。。? 要害是要摆正心态，，认清需求，，然后选择一家堂堂正正、亮亮堂堂的店。。。 把我勒篇实测指南珍藏到起，，下次你到宜昌，，走累了、爬完山了，，就知道该往哪儿去了。。。 身体是自己的，，该享受的时间就要享受，，但一定要在清静、卫生、正当的条件下哈！ 你们尚有啥子好推荐，，或者想问的，，接待在底下摆龙门阵！ 散会！?