哎，，，，后生们，，，，最近这后脊梁骨僵得不可，，，，坐一会儿就跟上了刑一样，，，，非得寻个地方松快松快不可。。。。。满大街那灯箱晃眼的“养生会所”咱是去不起，，，，捏一钟头够买半扇猪咧。。。。。没办法，，，，咱就信那句老话——“真佛住小庙”，，，，挼转了半天，，，，专门往达州那些背街小巷、小胡同里头钻。。。。。前前后后探了5家店，，，，今儿就跟大伙儿好好拉呱拉呱，，，，这里头的门道、舒坦，，，，尚有你可得小心的“坑”！
你可甭小看这些窝在住民楼底下、菜市场边边上的小店。。。。。头一宗，，，，价钱是至心亲民。。。。。大店里头，，，，你往那软床上一趴，，，，先算你个“净手费”、“精油开背费”，，，，杂七杂八加起来，，，，没个二百块你出不了门。。。。。这小胡同里头，，，，考究个着实，，，，推拿就是推拿，，，，拔罐就是拔罐，，，，价目表贴在墙上，，，，老大的字，，，，60、80、120…清清晰楚，，，，童叟无欺?。。。。。
第二宗，，，，手法见真章。。。。。大店的师傅，，，，不少是培训班三个月速成的，，，，流程一套一套的，，，，劲儿都使在名堂上咧。。。。。小胡同里的，，，，你瞧那先生傅，，，，手上茧子比鞋底都厚，，，，话未几，，，，一搭手，，，，“诶，，，，你这儿第三节骨头有点歪哇”、“肩胛缝里冷气重”，，，，句句能说到你痛处。。。。。人家那是几十年用饭的手艺，，，，治的就是咱老黎民这劳累病。。。。。
咱用数听语言，，，，都是我一家家试出来的，，，，拿小本本记好：
“老陈瞽者推拿”（文华街小巷）：这家是我最中意的。。。。。陈师傅是真看不见，，，，全凭一双手摸骨定位。。。。。我那次落枕，，，，脖子梗得跟木头似的。。。。。人家摸了摸，，，，说了句“忍一下”，，，，? 只听“咔吧”一声轻响，，，，诶，，，，脑壳其时就能转半边了！收费也公正，，，，全身推拿70分钟，，，，收我90块。。。。。弱点就是铺面太小，，，，就两张床，，，，你得提前打电话问，，，，否则白跑。。。。。
“张姐祖传刮痧”（三圣宫美食街后头）：这家主打刮痧拔罐。。。。。我炎天湿气重，，，，困得不可。。。。。张姐一看我舌头，，，，“湿得能划船了”！那一套走罐下来，，，，后背紫黑紫黑的，，，，? 看着吓人，，，，但出完一身汗，，，，轻快得能飘起来。。。。。刮痧+拔罐一套60块。。。。。适合炎天祛湿，，，，但怕疼的可得思量思量。。。。。
“无名伉俪店”（中心广场侧边胡同）：连个招牌也没，，，，就玻璃门上贴了“推拿”俩红字。。。。。先生傅少言寡语，，，，老伴认真接待。。。。。手法是老式按跷，，，，带点正骨，，，，劲道足，，，，专治腰腿酸麻。。。。。我按了一次，，，，小腿肚子的酸胀感三天都没再犯。。。。。一次50块/钟，，，，性价比之王?。。。。。但情形是真简陋，，，，就求个效果。。。。。
“养生阁”（某小区车库里）：这家有点“挂羊头卖狗肉”。。。。。门头挺新，，，，进去一看，，，，小妹衣着裙子就问你“做啥项目”，，，，手法软绵绵的，，，，就在皮上拂。。。。。我赶忙叫停，，，，按了半小时肩膀，，，，收我80。。。。。纯属踩坑，，，，不推荐?。。。。。
“李师傅理疗”（老党校周围）：这家是针灸+推拿。。。。。李师傅有证，，，，墙上挂着。。。。。我鼠标手厉害，，，，他给扎了三针，，，，配合推拿，，，，就地手指头就不麻了。。。。。专业性强，，，，但收费也高些，，，，一次针灸加推拿150。。。。。适合有明确误差，，，，想正经调理的。。。。。
逛得多了，，，，也逛出点履历，，，，教你几招：
看人：进去先扫一眼师傅的手，，，，手指枢纽粗、有老茧的，，，，大都是下过苦功的。。。。。那些手上光溜溜、妆扮得比客人还俏的，，，，你可得留个心眼。。。。。
听声：真的推拿，，，，你能听到有节奏的“啪啪”声和枢纽轻响，，，，那是力和气的透入。。。。。若是静悄悄，，，，或者光跟你扯闲篇，，，，那指定不可。。。。。
问价：一定要在躺下前，，，，指着墙上的价目表问清晰。。。。。“全身推拿几多钱？？？？多长时间？？？？就这些用度没别的了哇？？？？” 问着实了再脱鞋。。。。。
品效：按完不是光以为肉疼，，，，好的推拿，，，，是其时酸胀，，，，事后轻松，，，，第二天身子骨是松快的。。。。。若是光剩下疼，，，，那就是手法差池。。。。。
问：这些小店卫生不卫生呀？？？？俺恐怖染上病。。。。。
答：你费心的是个正理！我进去头一件事，，，，就是看床单毛巾。。。。。是不是一人一换？？？？是不是皎洁有消毒水味儿？？？？? 我上面说那几家好的，，，，床单都是现从消毒柜里给你取的。。。。。你自动问一句“毛巾是新的吧？？？？”，，，，他就不敢瞎搅你。。。。。
问：师傅手劲太大，，，，受不了咋办？？？？
答：可不敢硬扛着！咱是去享受不是上刑。。。。。随时吱声，，，，“师傅，，，，这儿疼，，，，轻些个”或者“这块多按两下”。。。。。好师傅都听客人的，，，，会调解手劲和部位。。。。。不说，，，，亏损的是你自己。。。。。
问：一般按多久合适？？？？去多勤？？？？
答：通俗人放松，，，，60-70分钟足够，，，，能把全身主要肌群都照顾到。。。。。要是就脖子不惬意，，，，做30-40分钟的局部也行。。。。。频率的话，，，，一周一次算是保养，，，，太勤了身体也受不住。。。。。累了就去一次，，，，别当成使命。。。。。
问：除了推拿，，，，拔罐针灸这些敢做不？？？？
答：拔罐刮痧，，，，在手法好的店里问题不大，，，，就是看你能不可忍疼，，，，并且之后几小时不可沾凉、吹风。。。。。针灸这玩意儿，，，，必需找有资质、你信得过的师傅，，，，可不敢在街边随便让人扎，，，，这不是闹着玩的。。。。。
拉呱了这么多，，，，总归一句话：在达州，，，，想寻个实惠又顶事的推拿地界，，，，那些不起眼的小胡同里，，，，真藏着强人。。。。。你得有点耐心，，，，得多探询，，，，也得会看。。。。。希望我这“踩”出来的履历，，，，能让你少走弯路，，，，直达舒坦。。。。。你去试了好铺子，，，，也记得回来跟俺们说道说道哇！?