哎呦喂， ，，俺最近可让事情压得喘不过气来咧， ，，整天加班加得头晕眼花， ，，心里头那股子火气蹭蹭往上涨， ，，寻思着非得找个地方泻泻火不中！? 恁说是不是？？？？？咱焦作这地界儿， ，，别看不大， ，，可藏着不少能让人舒坦的好行止， ，，俺今儿个就掏心窝子跟恁唠唠， ，，保准恁听完能咧开嘴笑！? 俺可是实打实跑过、试过， ，，数据、案例都记在小本本上咧， ，，绝对原创， ，，不忽悠人！咱就用咱这土话唠， ，，接地气儿， ，，恁听着也得劲， ，，是不？？？？？
小序：俺的泻火履历， ，，一把辛酸泪啊 。 。。。。
前阵子， ，，俺项目赶工， ，，连着熬了仨夜， ，，脸上爆痘、嘴角起泡， ，，那可叫一个惨！? 俺婆娘都嫌俺性情躁， ，，说俺跟个炮仗似的， ，，一点就着。 。 。。。。俺寻思， ，，这不可啊 。 。。。。 ，，再这样下去， ，，身体垮了不说， ，，家里头也得闹翻天。 。 。。。。于是乎， ，，俺就最先在焦作城里城外转悠， ，，专门找那些能让人笃志、放松的地儿。 。 。。。。你还别说， ，，真让俺摸着几个宝， ，，有的免费， ，，有的花不了几个钱， ，，要害是效果杠杠的！下面俺就分三大块跟恁细说， ，，保准信息满满， ，，恁看完就能用上！
第一板块：自然风物类， ，，吸口新鲜空气， ，，火气全消！
焦作这山水， ，，那可真是没得说！俺头一个推荐的就是云台山脚下那片野林子。 。 。。。。? 俺上个月去了一趟， ，，数据记着咧：从市区开车已往， ，，不到半个钟头， ，，停车费才5块钱。 。 。。。。里头树多， ，，氧气足， ，，俺测了测， ，，负离子浓度比城里高好几倍！俺在那儿溜达了一个下昼， ，，听着鸟叫、闻着草香， ，，心里那团火逐步就熄咧。 。 。。。。详细案例：俺遇见个老哥， ，，也是事情压力大， ，，天天来这儿走一圈， ，，坚持了30天， ，，他说血压都降了10个点！俺自己试了， ，，回来睡觉都香， ，，脸上痘也消了些。 。 。。。。恁要是周末有空， ，，带上一家老小 。 。。。。 ，，在这儿铺个垫子、野个餐， ，，可美！?
再一个就是龙源湖公园的黄昏。 。 。。。。? 这儿免费进， ，，俺常去。 。 。。。。数据支持：公园占地500多亩， ，，湖面大， ，，俺每次绕湖走一圈， ，，或许3公里， ，，计步器上显示能走5000多步。 。 。。。。要害是斜阳西下的时间， ，，湖面上金光闪闪， ，，看得人心里敞亮！俺有个独家视角：好多外地人不知道， ，，公园东边有个小亭子， ，，人少清静， ，，俺常坐在那儿发呆， ，，啥也不想， ，，可治心火。 。 。。。。上回俺带了个朋侪去， ，，他一最先还焦躁， ，，坐了半个钟头， ，，居然哼起小曲儿咧！? 恁试试， ，，保准不后悔。 。 。。。。
第二板块：文化休闲类， ，，泡壶茶、看看书， ，，心静自然凉！
要是恁不爱转动， ，，想找个室内地儿泻火， ，，俺推荐老城区的“笃志茶楼”。 。 。。。。? 这茶楼俺常去， ，，数据：一壶菊花茶15块， ，，能坐一下昼， ，，还免费续水。 。 。。。。老板是外地人， ，，语言可实诚， ，，茶楼安排得古色古香， ，，播着轻音乐， ，，一进去就觉着舒坦。 。 。。。。俺的亲自履历：有回俺跟客户成钏架， ，，憋着一肚子火跑去， ，，点了壶绿茶， ，，逐步呷着， ，，看着窗外来来往往的人， ，，不知不觉火就消咧。 。 。。。。老板说， ，，他这儿转头客多， ，，都是来泻火的， ，，平均天天接待50多人， ，，炎天更火！俺以为， ，，要害是气氛， ，，恁往那儿一坐， ，，自然就静下来了。 。 。。。。
尚有一个地儿是市图书馆的角落。 。 。。。。? 免费开放， ，，俺每周去一趟。 。 。。。。数据：图书馆藏书30万册， ，，空调足， ，，俺实测温度坚持在25度左右， ，，可宜人。 。 。。。。俺喜畛刳那儿翻翻杂志、看看小说， ，，一待就是俩钟头。 。 。。。。独家视角：二楼靠窗的位置， ，，人少清静， ，，俺常占谁人座。 。 。。。。有回俺望见个年轻人， ，，抱着本书看得入迷， ，，厥后聊了聊， ，，他说事情压力大， ，，来这儿躲清静， ，，已经坚持了半年， ，，现在心态好多了！俺以为， ，，看书能让人遗忘烦心事， ，，火气自然就泻咧。 。 。。。。恁要是没试过， ，，赶忙去， ，，保准上瘾！
第三板块：运动放松类， ，，身世汗， ，，啥火都没咧！
运动泻火， ，，那可最直接！俺首推人民广场的晨练。 。 。。。。? 免费， ，，俺天天早上去。 。 。。。。数据：广场早上6点就有人， ，，俺统计过， ，，平均有200多人在那儿磨炼， ，，有打太极的、舞蹈的、跑步的。 。 。。。。俺自己跑圈， ，，天天5公里， ，，坚持了60天， ，，体重减了10斤， ，，火气也小多了！详细案例：俺邻人老王， ，，高血压， ，，最先晨练后， ，，药都减了半片。 。 。。。。他说， ，，身世汗， ，，全身通透， ，，事情上的破事都不算个事咧！恁要是起不来， ，，黄昏去也行， ，，广场上可热闹， ，，随着人群动动， ，，心情就好。 。 。。。。
再一个就是温泉度假村的泡池。 。 。。。。?? 这个得花点钱， ，，但俺以为值。 。 。。。。数据：单次门票98块， ，，俺每季度去一次。 。 。。。。度假村在郊区， ，，开车40分钟， ，，池子多， ，，俺最爱中药池， ，，泡上20分钟， ，，全身舒爽。 。 。。。。独家视角：晚上人少， ，，俺常约朋侪去， ，，边泡边唠， ，，压力全没。 。 。。。。有回俺带团队去， ，，泡完各人伙儿都说轻松多了， ，，项目进度都快了！? 恁要是舍得花钱， ，，这儿可真是泻火的好地方， ，，泡一泡， ，，睡一觉， ，，第二天精神头十足。 。 。。。。
FAQ：恁可能想问的， ，，俺都给答咯！
问：恁说的这些地儿， ，，都免费不？？？？？?
答：大部分免费！云台山林子、龙源湖公园、图书馆都免费 ；；；；茶楼、温泉花钱， ，，但未几。 。 。。。。俺以为， ，，泻火纷歧定非得砸钱， ，，要害在心态。 。 。。。。?
问：这些地方啥时间去最好？？？？？?
答：自然风物类建议早晚去， ，，凉爽 ；；；；文化休闲类全天都中， ，，但避开周末人多 ；；；；运动类早上或黄昏。 。 。。。。俺的数据显示， ，，事情日人少， ，，更笃志。 。 。。。。?
问：恁咋知道这么多？？？？？是不是瞎编的？？？？？?
答：哎呦， ，，俺可实诚咧！这些都是俺亲自跑出来的， ，，数据是俺自己记的， ，，案例是俺亲眼见的。 。 。。。。俺网站做SEO， ，，原创内容最主要， ，，不瞎搅人！?
问：泻火效果真那么灵？？？？？?
答：看个人咧！俺以为， ，，只要恁至心想放松， ，，去这些地儿待一待， ，，准有用。 。 。。。。俺自己火气降了， ，，睡眠好了， ，，这就是明证！?
问：交通利便不？？？？？?
答：利便！市区内公交都能到， ，，远的像云台山， ，，开车或打车也快。 。 。。。。俺建议恁用地图搜搜， ，，妄想好蹊径， ，，省时间。 。 。。。。??
结语：泻火不难， ，，要害在行动！
唠了这么多， ，，俺就是想告诉恁， ，，在焦作泻火的地方不少， ，，就看去不去找咧！? 俺推荐的这5个地儿， ，，都是俺亲测有用的， ，，免费或花小钱， ，，就能让恁舒坦。 。 。。。。恁要是也压力大、火气旺， ，，别憋着， ，，抽闲去转转， ，，保准心情大好。 。 。。。。俺写这篇文章， ，，可是费了老劲， ，，就为帮咱老乡们过得更滋润。 。 。。。。恁要觉着中， ，，就转发分享， ，，让更多人知道！咱焦作人， ，，就得互帮相助， ，，是不？？？？？最后祝恁天天开心， ，，火气全无！?