哎呀， ，列位兄弟姊妹伙， ，今天我们来摆个有点“私房”的话题哈！? 就是我跟我三个耍得最好的姐们儿——王姐、李妹、张嬢， ，我们四个“资深”人妇， ，前段时间搞了场“精油推拿测评大会”！? 为啥子要搞这个？ ？？ ？还不是由于带娃、上班、妄想家务， ，搞得我们四个的肩膀、腰杆， ，简直比工地上的砖头还要硬！光是诉苦有锤子用， ，不如现实验动， ，找地方松一哈。。。。。
以是， ，我们四个嬢嬢， ，勒紧裤腰带（着实是私房钱）， ，在城头跑了四五家号称“专业”的精油推拿店， ，花了小两千块钱， ，就为了给你们探探路， ，看哈哪家最巴适， ，哪家是豁人的！今天这篇， ，全是血泪史和至心话， ，看到就是赚到哈！?
首先说明， ，我们找的都是正儿八经、持证上岗、看获得招牌的养生馆或者美容SPA， ，那些歪歪店， ，我们碰都不敢碰， ，清静第一！?
我们选店主要看三点：
1. 口碑要“老”：专门找那些开了好几年， ，在小区婆婆大娘嘴巴头有点名气的店。。。。。新开张的、装修得跟宫殿一样的， ，我们反而不咋个敢去， ，怕成了别个练手的“小白鼠”。。。。。我们去的“康怡堂”， ，就是王姐在她妈谁人晚年秧歌队里头探询到的， ，开了七八年了。。。。。
2. 师傅要⊙∪”：我们不要那些花里胡哨的“网红套餐”， ，就要手法扎实的先生傅。。。。。最好是嬢嬢或者大姐， ，手上有劲， ，又明确我们这些恒久弯腰做事的痛点在哪儿。。。。。遇到那种毛手毛脚、一直推销办卡的小妹儿， ，我们转身就走， ，绝不啰嗦。。。。。
3. 情形要“透”：房间可以不豪华， ，但一定要清洁、亮堂、透风。。。。。毛巾、浴袍是不是一客一换， ，你鼻子一闻、眼睛一看就晓得。。。。。有些店闷戳戳的， ，精油味道滂臭， ，进去脑壳都晕了， ，还按啥子摩哦！
来嘛， ，给你们摆一哈我们四个人的“实战”体验， ，名字我就不全说了， ，省得别个来找我扯皮。。。。。我就用代号：A店、B店、C店、D店。。。。。
A店（社区老店）：
体验：先生傅， ，手法绝对专业， ，一摁一个准。。。。。我的老腰“咔哒”一声， ，瞬间就松了。。。。。? 可是！? 情形确实老旧， ，床单看起来灰扑扑的（虽然伙计说消了毒）， ，精油味道也很一般。。。。。王姐说感受像在“诊所”做理疗， ，放松感打了折扣。。。。。
破费：人均198元/90分钟。。。。。性价比高， ，但享受感一般。。。。。
B店（阛阓里的连锁SPA）：
体验：情形没得说， ，香薰、音乐、自力卫浴， ，巴适。。。。。但推拿师是个年轻妹儿， ，手法跟挠痒痒一样， ，我问她“能不可重点”， ，她说“我们这是放松手法， ，不可太重哦”。。。。。??♀? 李妹出来就说：“钱花了， ，瞌睡也睡醒了， ，就是身上该痛的地方照旧痛！”
破费：人均368元/90分钟。。。。。花钱买了个情形睡觉， ，不值！
C店（朋侪推荐的事情室）：
体验：本次最大惊喜！?? 在一个写字楼里头， ，不临街。。。。。老板兼技师是个四十多岁的大姐， ，以前在医院康复科做过。。。。。她先问了每个人身体那里最不逍遥， ，还用手摸了摸必赢76net线路脊椎和肩颈。。。。。做的时间， ，手法是那种柔中带刚的， ，不是死命地按。。。。。用的精油一闻就是好味道， ，她说都是植物基础油调的。。。。。按完出来， ，我们四个都以为身上轻了十斤， ，张嬢多年的颈椎僵直感都缓解了好多。。。。。
破费：人均298元/100分钟。。。。。除了难找点， ，没误差， ，我们一致决议以后定点来这儿了！
D店（网红美容院）：
体验：本次最大踩雷！?? 进去五分钟， ，推销了半小时。。。。。从办五千的卡， ，到买他家天价精油， ，再到做面部护理， ，嘴巴就没停过。。。。。推拿？ ？？ ？像是随便在你背上抹了两把油。。。。。我们四个出来脸都是黢黑， ，不是按累了， ，是心累！完全是在斗智斗勇。。。。。
破费：人均288元（被忽悠买了盒面膜才脱身）。。。。。打死不会再去了！
通过这次“血拼”， ，我们总结了几个英华建议， ，想去试试精油推拿的姐们儿， ，一定看到哈！
莫信“自制捡相因”：街边那种几十块钱做全身精油推拿的， ，百分之九十豁你的。。。。。好点的基础推拿精油， ，本钱都不止谁人数， ，他给你用的是啥子油， ，你敢想。。。。？ ？？ ？我们以为， ，200-350这个价位， ，是较量靠谱的区间。。。。。
“办卡”两个字， ，是紧箍咒：不管别个说得多好听， ，第一次去， ，打死都不要办卡！? 就做单次， ，体验好了再说。。。。。我们就是在D店吃了亏， ，差点遭套起。。。。。你就说“我先体验一次， ，效果好再说”， ，态度要坚决。。。。。
相同比啥子都主要：躺上去就要开腔！“师傅， ，我这个地方特殊僵， ，你重点照顾一哈。。。。。”? “我吃不住力， ，您手法轻点。。。。。”? 好的师傅会凭证你的反馈随时调解。。。。。你憋到不开腔， ，按完了又说不逍遥， ，那不是自己亏了嘛？ ？？ ？
效果看第二天：真正按到位了， ，当天晚上可能会以为有点酸胀， ，那是正常的。。。。。但第二天早上醒来， ，应该是全身轻松、神清气爽的。。。。。若是你第二天更痛了， ，或者没感受， ，那说明要么手法差池， ，要么没按到穴位。。。。。
问：精油推拿真的有用吗？ ？？ ？照旧心理作用？ ？？ ？
答：有用， ，但莫想成神药。。。。。它主要是通过手法和精油的渗透， ，放松肌肉、增进循环、缓解疲劳。。。。。像我们这种久坐、带娃的劳损， ，效果特殊显着。。。。。但你要是骨头有问题， ，还得去医院， ，推拿解决不了。。。。。
问：一个月按一再较量合适？ ？？ ？
答：像我们这种“重度劳损”人妇， ，两周一次是标配， ，算是给身体“按期保养”。。。。。若是只是无意疲劳， ，一个月一次也足够了。。。。。要害是要坚持， ，形成习惯。。。。。
问：有啥子精油较量好？ ？？ ？
答：我们也不是专家， ，但按多了也听师傅摆了些。。。。。薰衣草助眠放松， ，甜橙让人开心， ，生姜或肉桂适合体寒、想活血的。。。。。一般正规店用的复方推拿基础油都不会差， ，你主要闻一下味道是不是自然的植物香， ，刺不刺鼻。。。。。
问：经期能不可按？ ？？ ？
答：最好不要！? 大部分正规的店， ，你一说在经期， ，师傅都会建议你不要做， ，或者避开腰腹部。。。。。这是对你认真， ，莫逞强。。。。。
以是咯， ，列位奋斗在家庭、职场一线的姐们儿， ，爱自己不是光买衣服口红。。。。。花点时间和钱， ，投资在自己的身体和惬意上， ，太值当了！? ?
我们四个“人妇”这次精油推拿大探索， ，结论就是：莫看广告， ，看疗效；；莫贪自制， ，看手艺；；莫怕相同， ，要吼出来。。。。。
希望我们这四个“先驱”踩过的坑、挖到的宝， ，能给你们一点点资助。。。。。找个靠谱的店， ，找个对的师傅， ，让自己好好放松一盘。。。。。你舒坦了， ，才有更好的精神头去应对生涯的鸡毛蒜皮， ，对不？ ？？ ？
有啥子想问的， ，或者你也有私藏的好店， ，接待在底下摆一哈！我们相互分享， ，一起当个“细腻”又会享受的嬢嬢！??