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推拿柔式和中式的区别究竟在哪儿？？？内行先生傅给咱唠点着实的！

哎呦，，
，
，这位老铁，，
，
，您可算问对人了！介问题，，
，
，憋我心里头可不是一天两天了。。。。? 早先年我也迷糊，，
，
，进了推拿店，，
，
，一看价目表，，
，
，好么，，
，
，“中式推拿”、“柔式推拿”、“经典指压”、“经络SPA”…… 名儿起得花里胡哨，，
，
，价钱还都纷歧样，，
，
，给我看得是眼花缭乱，，
，
，选择难题症就地就犯了！最后只能硬着头皮跟人说：“来个最自制的！” ?

厥后，，
，
，咱不是这老胳膊老腿儿也最先提意见了嘛，，
，
，肩也酸了背也疼了，，
，
，没辙，，
，
，硬着头皮种种体验，，
，
，钱没少花，，
，
，亏也没少吃，，
，
，总算摸着点门道。。。。今儿个，，
，
，咱就关起门来唠点干的，，
，
，把“柔式”和“中式”那点区别，，
，
，掰开了、揉碎了，，
，
，给您批注确唠！包管都是大真话，，
，
，有一句忽悠您，，
，
，让我吃狗不睬包子没有馅儿！?

板块一：根儿上就纷歧样！一个来自“水”的哲学，，
，
，一个来自“火”的智慧

您可别觉着都是用手按按捏捏，，
，
，它俩从老祖宗那儿，，
，
，就不是一码事！明确了介个，，
，
，后面您就全通唠。。。。

柔式推拿：它考究的是个“渗透”和“宽慰”，，
，
，像水一样。。。。? ?

介个路数吧，，
，
，追根溯源，，
，
，更多是借鉴了东南亚那里（像泰式、印尼式）的手法，，
，
，再连系了现代芬芳疗法和身体美学。。。。它的焦点头脑是 “放松优先于治疗”。。。。手法上，，
，
，大面积、长线条、节奏慢，，
，
，用的是手掌、小臂，，
，
，配合着精油，，
，
，在皮肤上滑动、推按。。。。您就想像一下，，
，
，跟和面似的，，
，
，手法得特殊连贯，，
，
，不让您觉出“断档”来。。。。目的是嘛？？？是让您主要的肌肉“放松小心”，，
，
，逐步软和下来，，
，
，顺带着让精油香氛放松您的脑子。。。。我做柔式的时间，，
，
，好一再惬意得差点睡已往，，
，
，师傅手法太绵了。。。。

中式推拿：它考究的是个“得气”和“通络”，，
，
，像火一样。。。。? ?

介可是咱老祖宗传了几千年的废物，，
，
，理论基础是中医的经络穴位学说。。。。它的焦点头脑是 “痛则欠亨，，
，
，通则不痛”，，
，
，带有明确的调理目的。。。。手法上，，
，
，点、线、面连系，，
，
，精准、短促、有力。。。。手指头、指枢纽、肘尖儿，，
，
，那都是工具，，
，
，专门搪塞您身上那些个“堵点”（穴位）和“板结”的筋络（经络）。。。。目的是嘛？？？是把您堵住的气血“推开”，，
，
，把错位的小枢纽“归位”。。。。我做中式的时间，，
，
，那感受，，
，
，又酸又胀又疼，，
，
，还带着点爽，，
，
，按完了全身轻快，，
，
，但历程可一点不“温柔”。。。。

简朴说，，
，
，您想彻底放松睡一觉，，
，
，找柔式；；；；；您以为身上哪块“别着劲”、疼得实着实在，，
，
，找中式。。。。? 一个治“乏”，，
，
，一个治“病”（亚康健那种。。。。。。。。

板块二：上手体验天差地别！从情形到手法，，
，
，全身感受都纷歧样

光说理论您可能还晕乎，，
，
，咱直接唠体验。。。。从您一进门，，
，
，到躺下，，
，
，到起来，，
，
，全程感受都两模两样！

1. 情形与准备：一个像“水疗馆”，，
，
，一个像“诊疗室”。。。。

• 柔式：进屋，，
  ，
  ，灯光倍儿暗，，
  ，
  ，可能还点着香薰蜡烛，，
  ，
  ，放着海浪声、鸟叫的轻音乐。。。。??? 您得先冲个澡，，
  ，
  ，然后换上一次性亵服，，
  ，
  ，趴在一张带洞的推拿床上。。。。用的都是精油、香薰膏之类的润滑介质，，
  ，
  ，考究个香味和触感。。。。

• 中式：进屋，，
  ，
  ，灯灼烁亮，，
  ，
  ，情形精练，，
  ，
  ，可能墙上还挂个人体经络图。。。。? 放的音乐可能是古筝、琵琶之类的民乐，，
  ，
  ，或者爽性不放。。。。您衣着自己的衣服（一般会提供宽松推拿服），，
  ，
  ，趴在或躺在铺着毛巾的硬板床上。。。。用的介质是滑石粉、推拿油或者药酒，，
  ，
  ，目的是为了镌汰摩擦，，
  ，
  ，利便发力，，
  ，
  ，不考究香味。。。。

2. 手法与感受：一个“面”，，
，
，一个“点”。。。。

• 柔式感受：师傅的手，，
  ，
  ，那叫一个“滑”。。。。从肩膀到腰，，
  ，
  ，一大片一大片地推已往，，
  ，
  ，力道是匀称的、包裹式的。。。。您会感受热乎乎的，，
  ，
  ，肌肉被“熨开”了，，
  ，
  ，脑子里啥也不想想了，，
  ，
  ，就剩惬意了。。。。? 重点在背、腿、手臂这些大肌群。。。。我做过一次90分钟的柔式，，
  ，
  ，做完皮肤都滑溜了，，
  ，
  ，身上一股精油味，，
  ，
  ，心情倍儿好。。。。

• 中式感受：师傅的手（或肘），，
  ，
  ，那叫一个“准”。。。。他/她会沿着您的脊柱双方，，
  ，
  ，或者胳膊腿上的“筋”去摸，，
  ，
  ，摸到疙瘩瘩的地方，，
  ，
  ，就停。。。。，
  ，
  ，用手指或枢纽“怼”进去，，
  ，
  ，往返拨动。。。。谁人酸爽劲儿，，
  ，
  ，嗷一下就上来了！?? 重点在肩颈、腰背的穴位和枢纽。。。。我落枕那次，，
  ，
  ，去找中式师傅，，
  ，
  ，人家在我脖子上和背上点了几个穴位，，
  ，
  ，揉了不到十分钟，，
  ，
  ， “咔”一下，，
  ，
  ，脑壳就能转了，，
  ，
  ，神了！但历程是真疼啊。。。。

3. 相同与目的：一个“您惬意就行”，，
，
，一个“我得找到病根”。。。。

• 柔式：师傅会温柔地问您力度合不对适，，
  ，
  ，那里需要多按按。。。。目的很明确：让您在历程中获得极致的放松愉悦感。。。。

• 中式：师傅会问您“那里不惬意？？？”“这疼不疼？？？胀不胀？？？” 他/她更像一个侦探，，
  ，
  ，在您身上寻找“病灶”。。。。目的是：解决您某个详细的酸、胀、痛、麻的问题。。。。? 按完了，，
  ，
  ，他可能还会告诉您：“您这是膀胱经欠亨，，
  ，
  ，平时多敲敲腿后面。。。。”

板块三：究竟该选哪个？？？对号入座，，
，
，您的身子骨它自己知道！

唠了这么多，，
，
，您肯定要问了：别整虚的，，
，
，我究竟该花哪个钱？？？您听我给您对号入座，，
，
，保准错不了！

? 您应该选择【柔式推拿】，，
，
，若是：

• 事情压力山大，，
  ，
  ，就想彻底放空，，
  ，
  ，睡个好觉。。。。?

• 强烈运动（好比健身、跑步）后，，
  ，
  ，肌肉僵硬酸痛，，
  ，
  ，需要深度放松排乳酸。。。。

• 皮肤干燥，，
  ，
  ，想顺便做个全身护理，，
  ，
  ，让皮肤滑嫩嫩。。。。

• 对疼痛特殊敏感，，
  ，
  ，一碰就嗷嗷叫，，
  ，
  ，完全受不了“痛点”刺激。。。。

• 焦点需求是：享受、解压、愉悦身心。。。。? 这钱买的是“服务体验”和“情绪价值”。。。。

? 您应该选择【中式推拿】，，
，
，若是：

• 颈肩腰腿有明确的疼痛点，，
  ，
  ，好比鼠标手、富贵包、老腰突。。。。?

• 感受全身僵硬，，
  ，
  ，“锈住了”，，
  ，
  ，枢纽转动有响声，，
  ，
  ，不敷无邪。。。。

• 经常感受疲劳，，
  ，
  ，但又不是肌肉的酸痛，，
  ，
  ，而是从骨头缝里透出来的乏。。。。

• 相信中医调理，，
  ，
  ，或者有推拿师傅说过您“湿气重”、“筋结多”。。。。

• 焦点需求是：解决问题、缓解症状、调理身体。。。。? 这钱买的是“治疗效果”和“康健投资”。。。。

? 我自个儿的数据小本本：

以我常去的一家中等价位店为例，，
，
，同样是80分钟：

• 柔式SPA：价钱通常在398-498元。。。。用的精油分基础款和高端款（如茉莉、檀香），，
  ，
  ，差别主要在香味和品牌。。。。

• 中式推拿：价钱通常在298-368元。。。。？？赡芑嵊小白噬罴际Α焙汀巴ㄋ准际Α钡牟罴郏，
  ，
  ，由于手法和履历值钱。。。。

• 个人体验频率：我一般是每周一次中式，，
  ，
  ，针对我的办公室肩颈。。。；；；；；每月一次柔式，，
  ，
  ，当是给自己的精神奖励。。。。????

FAQ（您可能还想问的）

• Q：能两个一起做吗？？？先做哪个？？？

  • A：太能了！最佳组合是：先中式，，
    ，
    ，后柔式。。。。? 先用中式把“堵点”推开，，
    ，
    ，疏通经络，，
    ，
    ，这时间肌肉会有些应激反映（酸胀）。。。。接着用柔式举行大面积的宽慰、放松，，
    ，
    ，能极大缓解中式的“后痛”，，
    ，
    ，让身体在完全通畅的状态下获得舒缓，，
    ，
    ，效果1+1>2！虽然，，
    ，
    ，钱包也得1+1。。。。

• Q：是不是男的适合中式，，
  ，
  ，女的适合柔式？？？

  • A：可别介么想！这纯粹是个人需求和体质决议的，，
    ，
    ，跟性别没关系。。。。我见过不少女人是“中式推拿”的铁粉，，
    ，
    ，就喜欢那种痛并快乐着的感受；；；；；也见过不少老爷们儿就爱做柔式，，
    ，
    ，享受那份细腻放松。。。。选适合自己身体状态的，，
    ，
    ，别选别人以为你应该选的。。。。

• Q：怎么判断师傅的水平崎岖？？？

  • A：中式师傅，，
    ，
    ，看他/她能不可一下子找准你的痛点，，
    ，
    ，并且能说出个一二三（好比“您这是菱形肌劳损”）。。。。手法是否透，，
    ，
    ，力不是死实力，，
    ，
    ，是能渗进去的“巧劲”。。。。柔式师傅，，
    ，
    ，看手法是否流通连贯，，
    ，
    ，节奏是否让人惬意，，
    ，
    ，对力度的把控是否匀称，，
    ，
    ，整体气氛营造得好欠好。。。。好的柔式师傅，，
    ，
    ，能让你不知不觉进入半睡眠状态。。。。

• Q：做完之后要注重嘛？？？

  • A：中式推拿后，，
    ，
    ，由于气血被调动起来了，，
    ，
    ，建议喝杯温水，，
    ，
    ，至少4小时内别沐浴，，
    ，
    ，别吹凉风（尤其空调直吹），，
    ，
    ，否则冷气入体，，
    ，
    ，白按了！柔式推拿后，，
    ，
    ，由于身上有精油，，
    ，
    ，最好过一两个小时再冲澡，，
    ，
    ，让皮肤吸收一下。。。。两者做完，，
    ，
    ，都注重保暖，，
    ，
    ，别马上强烈运动。。。。

结语

嘚啵了这么一大通，，
，
，不知道给您说清晰没有。。。。着实。。。。，
，
，“柔式”和“中式”压根就不是谁好谁坏、谁高级谁初级的关系，，
，
，它俩是各司其职的俩兄弟。。。。一个主“文火慢炖”，，
，
，滋润身心；；；；；一个主“武火快攻”，，
，
，疏通经络。。。。

下次您再进推拿店，，
，
，心里就有谱了伐？？？? 别光看价钱，，
，
，先问问自个儿：“我今儿个，，
，
，是想来受罪的，，
，
，照旧想来享受的？？？” 想明确了介个，，
，
，您就知道该翻哪块牌子了。。。。

身体是自个儿的，，
，
，伺候好了它，，
，
，它才华陪您可劲儿造不是？？？得嘞，，
，
，话就说到这儿，，
，
，希望列位老铁都能找到最适合自己的那双手，，
，
，把身子骨调理得倍儿棒！咱回见！?

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