哎呦俺哩个娘哎！? 恁说这事儿稀奇不稀奇？？？？前儿个俺去楼下谁人“老刘瞽者推拿”捏吧肩膀 ， ，那先生傅一上手 ， ，按着按着就来了一句：“老弟 ， ，恁这块儿肉啊 ， ，马上该‘腾飞’了 ， ，稳。。。。 给俺说哩一愣。。。。效果没过两分钟 ， ，一阵又酸又胀还带点舒坦哩感受“呼”一下从脖子窜到天灵盖 ， ，先生傅嘿嘿一笑：“瞅瞅 ， ，这不就‘下降’了？？？？得劲了吧？？？？” ? 从那以后 ， ，俺算是跟这个“腾飞下降”杠上了 ， ，见个先生傅就想探询探询。。。。今儿个 ， ，咱就搁这儿喷喷空 ， ，好好说道说道这个在俺们这行儿先生傅嘴里传了可些年哩“行话” ， ，究竟是个啥门道！咱不吹不黑 ， ，就唠着实嗑。。。。
一、“腾飞下降”究竟是个啥？？？？可别给俺整玄乎！
首先啊 ， ，咱得给这事儿破破闷儿。。。。??♂? 在正经八百哩推拿、正骨、康复先生傅眼里（注重啊 ， ，俺说哩是正经师傅 ， ，那些忽悠人哩不算） ， ，这个“腾飞下降”它基础就不是啥神秘仪式 ， ，说白喽 ， ，就是形貌你身体哩一个转变历程。。。。
“腾飞”：指哩是手法按到要害位置（用行话叫“激痛点”或者“筋结”）哩那一刹那。。。。这时间 ， ，你哩感受是“嗡”一下子上来了！? 可能是酸、麻、胀、痛 ， ，或者好几种感受搅和到一块儿 ， ，猛地一下子扩散开 ， ，就跟坐飞机加速、脱离地面谁人劲儿一样。。。。有数据研究过 ， ，这个时间你哩局部肌肉张力能瞬间升高 ， ，血液循环“哗”就加速了 ， ，神经信号也跟放烟花似哩“噼里啪啦”一阵传。。。。
“下降”：这指哩是“腾飞”之后哩放松阶段。。。。先生傅通过一连、稳固哩手法 ， ，或者是变换个角度、用个巧劲儿 ， ，让那股子酸麻胀痛哩感受 ， ，逐步地、稳稳地消退下去。。。。? 就像飞机平稳着陆 ， ，最后剩下哩就是一种深条理的轻松跟得劲。。。。从身体上说 ， ，这是肌肉从高度主要状态扫除 ， ，新鲜血液带着养分过来 ， ，代谢废物被带走 ， ，神经也从“警报”状态切换成了“清静”模式。。。。
以是啊 ， ，下次再听师傅说“准备腾飞啊” ， ，甭畏惧 ， ，那是人家摸到“病根儿”了！说“好 ， ，下降了” ， ，那就是这块儿给你疏通过关了 ， ，妥了！?
二、那为啥非得“腾飞”才华“下降”？？？？光得劲不中吗？？？？
诶 ， ，说到这儿 ， ，可就得抬抬杠了。。。。? 肯定有老哥儿想：“俺就来图个惬意 ， ，你给俺按得吱哇乱叫 ， ，图个啥？？？？” 这话可说到点子上了！这里头有个焦点原理 ， ，叫 “先松解 ， ，后重修”。。。。
咱就拿最常见哩“肩颈硬得跟砖头”来说事儿。。。。俺有个程序员老弟 ， ，天天搁电脑前头一坐十几个钟头 ， ，肩膀那块儿肌肉 ， ，用先生傅哩话讲 ， ，“都拧成钢丝球了” ， ，死僵死僵哩。。。。这种状态下 ， ，你光轻轻揉 ， ，它不得劲吗？？？？也得劲 ， ，但那是“假得劲” ， ，治标不治本 ， ，过俩钟头又硬了。。。。
正经哩先生傅 ， ，得先找到那几根“钢丝”（主要哩肌纤维）和里头哩“疙瘩”（筋结） ， ，然后用精准哩力度和手法 ， ，去把它“拨开”、“松开”。。。。这个历程 ， ，它必定陪同不适感 ， ，这就是“腾飞”！? 这是一个突破原有过失僵硬状态、释放里头压力哩须要历程。。。。没有这个“破” ， ，就没有后头哩“立”。。。。
等这个酸爽劲儿已往（下降） ， ，那块肌肉才算真正“松绑”了 ， ，血液循环通道翻开了 ， ，神经也不被榨取了。。。。这时间 ， ，先生傅再给你用上一些放松、顺筋哩手法 ， ，那惬意 ， ，才是从骨头缝里透出来哩、能管好几天哩真得劲！? 有履历哩师傅 ， ，能控制“腾飞”哩高度跟时间 ， ，让你在“有点难受但能遭受”哩边沿游走 ， ，抵达最好效果。。。。这就像治病 ， ，该吃哩苦药 ， ，那一口得咽下去。。。。
三、咋分辨是真“手艺”照旧瞎“忽悠”？？？？可不敢叫人懵了！
现在满大街都是“巨匠”、“神医” ， ，张嘴闭嘴“给你来个腾飞下降 ， ，包治百病” ， ，这咱可得擦亮眼！? 真工具怕比照 ， ，假把式一试就露馅。。。。俺总结了几条 ， ，恁品品：
看“预告”：真师傅在“腾飞”前 ， ，一般会给你打个招呼 ， ，好比“这儿可能有点感受 ， ，你忍着点”、“气要往这儿走” ， ，让你有个心理准备。。。。那是人家心里有数 ， ，知道手下会引发啥反映。。。。那种闷着头瞎使劲 ， ，给你按得嗷嗷叫再问“是不是这儿可酸？？？？”哩 ， ，大都是蒙哩。。。。
看“航道”：真哩“腾飞下降” ， ，谁人酸爽感哩传导路径是清晰哩。。。。好比按肩膀 ， ，感受能窜到手指头尖；；；；按腰眼 ， ，能麻到大腿。。。。它是有“航线”哩 ， ，跟那条筋、那根神经哩走向基本一致。。。。?? 要是按哪儿就只是哪儿一片死疼 ， ，没别的感受 ， ，那可能就是纯手重 ， ，不是手艺。。。。
看“效果”：这是最主要哩！一次真正哩“腾飞下降”之后 ， ，哪怕其时有点难受 ， ，但事后（尤其是第二天） ， ，原来哩僵硬、酸痛感必需有显着减轻 ， ，活动起来更自若。。。。这才是“下降”到了实处。。。。要是按完其时爽一下 ， ，事后该疼还疼 ， ，甚至更疼了 ， ，那八成是“飞机”掉沟里了 ， ，手法差池！?♂?
别提“钱”：真把心思松手艺上哩师傅 ， ，跟你唠嗑儿多是“这儿平时咋样？？？？”“这会儿感受往哪儿走？？？？” ， ，心思在病上。。。。那种一边按一边拼命推销办卡、买精油 ， ，不买态度就变哩 ， ，他说他能让你“飞升” ， ，恁敢信？？？？?
FAQ（俺替恁问几个）
问：是不是每次推拿都得“腾飞下降”才有用？？？？
答：那可不见得！关于日常放松 ， ，轻轻柔柔哩手法就中。。。。只有针对那些较量深哩、顽固哩劳损点和筋结 ， ，才需要用到这个。。。。好师傅不会每次都把你按得“腾飞” ， ，那谁受得了？？？？?
问：“腾飞”时间越疼越好吗？？？？
答：大错特错！疼 ， ，得是那种“酸胀得劲哩疼” ， ，不是“撕心裂肺要死要活哩疼”。。。。以你能忍受、不瞬间肌肉主要缩短为度。。。。疼得直冒冷汗、嗷嗷叫 ， ，那是受伤 ， ，不是治疗！万万别忍！
问：我咋找靠谱哩、懂这个哩技师？？？？
答：多探询！看店面年头 ， ，找先生傅（特殊是瞽者先生傅 ， ，手上感受更专注）。。。。第一次去可以选个基础项目试试 ， ，感受一下他哩手法是胡乱按 ， ，照旧有条理、有探查。。。。最要害哩 ， ，跟他聊 ， ，问“师傅 ， ，俺这肩膀为啥会响？？？？”“您看俺这问题在哪儿？？？？” ， ，有真本事哩师傅 ， ，三言两语就能说到点子上 ， ，而不是光说“你湿气重”、“你经络欠亨”这种车轱辘话。。。。??
结语
以是说啊 ， ，老小爷们儿、姐姐妹妹们 ， ，下回再闻声“腾飞下降” ， ，甭光以为好玩儿或者畏惧。。。。? 咱心里得有本账：这着实是咱身体在跟能手艺举行一场深度“对话”。。。。一次正宗哩“腾飞下降” ， ，是技师对你身体问题哩精准“爆破”和“修复”。。。。它考究个时机、火候跟手感 ， ，是履历跟手艺哩连系。。。。
找对一个懂行哩先生傅 ， ，体验一回正儿八经哩“腾飞”与“下降” ， ，那感受 ， ，真不赖！比喝二两都得劲！要害是 ， ，身体真舒坦。。。。咱不迷信啥词儿 ， ，咱就认准一个理儿：手法之下见真章 ， ，身体惬意才是王！? ? 都听懂冇？？？？听懂掌声。。。。鐾嫘 ， ，俺先撂了 ， ，得劲去。。。。