必赢76net线路

什么是spa推拿？？这可不是光按个摩那么简朴！

诶，
，，，，，伙计们，
，，，，，咱今天喷个空儿。。。前些天，
，，，，，俺一个从外地回来的发小儿，
，，，，，非拉着我说：“走，
，，，，，请你享受一下，
，，，，，做个SPA去！” 我其时一听，
，，，，，心里直犯嘀咕：SPA？？不就是找人摁摁背、捏捏脚，
，，，，，挂个洋气名儿，
，，，，，多收俩钱儿？？? ?

效果去了一趟，
，，，，，我才发明，
，，，，，我这想法真是老土掉渣了！那感受，
，，，，，跟咱平时在澡堂子找个师傅“捶捶背”，
，，，，，或者去街边“洗脚屋”松个骨，
，，，，，完全不是一码事！回来我好好琢磨了几天，
，，，，，今儿个就給大伙儿说道说道，
，，，，，这个“SPA推拿”究竟是个啥，
，，，，，省得咱以后跟俺一样，
，，，，，出去露了怯，
，，，，，还白花钱。。。

一、SPA不是“推拿”，
，，，，，那究竟是个啥？？

首先咱得掰扯清晰，
，，，，，你可别把SPA就当成推拿。。。推拿，
，，，，，是里头的一个环节，
，，，，，但SPA是个大项目，
，，，，，是个系统工程。。。

说白点儿，
，，，，，SPA这个词儿，
，，，，，原来就跟“水”离不开。。。你可以明确成，
，，，，，它是用水、手法、精油、情形、音乐这几样工具，
，，，，，搁在一块儿，
，，，，，对你举行一场从外到里的“大磨练”和“大放松”。。。?

它追求的不是把你按得“哎呀妈呀”叫唤，
，，，，，以为“劲儿大就是好”。。。恰恰相反，
，，，，，真正好的SPA，
，，，，，是让你舒坦得能睡着，
，，，，，醒了之后以为全身通泰，
，，，，，像给身子骨和心里头都冲了个凉水澡，
，，，，，清新得很。。。

俺去的那回，
，，，，，一进门，
，，，，，先让你填个表，
，，，，，问问你最近哪儿不得劲，
，，，，，是肩膀僵照旧睡欠好，
，，，，，是想放松照旧想提神。。。人家这叫“问诊”，
，，，，，得先知道你“病”在哪儿，
，，，，，才华“下药”。。。这跟进去直接让你爬下就开按，
，，，，，高级到哪儿去了。。。

二、一趟标准SPA，
，，，，，究竟给你整点啥？？

咱也别光说虚的，
，，，，，就拿俺那次履历，
，，，，，给大伙儿摆摆流程，
，，，，，你就明确了：

1. 净身与预热（不是光洗洗就中）：不是让你自己去淋浴间胡乱冲一下。。。是先进一个专门的“泡浴池”或者“蒸汽房”。。。水里头可能加了海盐、精油或者草药包。。。目的不是洗净，
   ，，，，，是让毛孔翻开，
   ，，，，，血液循环起来，
   ，，，，，肌肉先放松。。。这一步，
   ，，，，，就把通俗沐浴的层次拉开了。。。??

2. 焦点推拿（手法大有考究）：这才是重头戏。。。但手法跟通俗推拿纷歧样。。。人家用的是精油推油，
   ，，，，，师傅的手随着精油在你身上“滑”着走，
   ，，，，，不是“硬搓”。。。

   • 用的是身体大肌肉群的发力，
     ，，，，，力度匀称渗透，
     ，，，，，不怼着一个地方死命按。。。

   • 考究节奏和流程，
     ，，，，，可能从你后背最先，
     ，，，，，再到腿，
     ，，，，，最后是头颈，
     ，，，，，有一套完整的“乐章”。。。

   • 情形加持：屋里灯光阴晦，
     ，，，，，放着若有若无的自然音乐，
     ，，，，，还点着好闻的香薰。。。你想想，
     ，，，，，在这情形下，
     ，，，，，人能主要起来吗？？五分钟不到，
     ，，，，，俺就迷糊了。。。?

3. 收尾与牢靠：按完之后，
   ，，，，，绝不会跟你说“好了，
   ，，，，，起来吧”。。。师傅会轻轻给你盖好毛巾，
   ，，，，，让你悄悄地躺上10-15分钟，
   ，，，，，这叫“吸收和回神”。。。之后，
   ，，，，，会端来一盏温热的花卉茶或者养生羹，
   ，，，，，让你小口喝着，
   ，，，，，把放松的状态延续下去。。。

这一套组合拳下来，
，，，，，你获得的不是某个部位一时的松快，
，，，，，而是整个人的“重启”。。。俺那天晚上，
，，，，，睡了最近半年最香的一觉。。。

三、SPA名堂恁多，
，，，，，俺该怎么挑？？

去店里一看项目单，
，，，，，啥“巴厘岛式”、“泰式古法”、“热石SPA”、“芬芳疗法”…… 头都大了。。。别慌，
，，，，，听俺給你捋捋：

• 想解乏、肌肉酸疼：选“深层组织推拿”或“热石SPA”。。。热石就是用加热过的平滑石头放在穴位上，
  ，，，，，热量透进去，
  ，，，，，舒筋活络，
  ，，，，，搪塞老寒腿、腰背发凉特得劲。。。?

• 想放松、睡个好觉：选“芬芳疗法”。。。用植物精油，
  ，，，，，好比薰衣草、洋甘菊的，
  ，，，，，通过推拿和呼吸让你放松神经，
  ，，，，，专治心里头有事、睡不着。。。

• 想体验“被动瑜伽”：选“泰式古法推拿”。。。师傅会帮你拉伸，
  ，，，，，摆出种种姿势，
  ，，，，，你能闻声自己枢纽“嘎嘣”响，
  ，，，，，但拉完全身轻松，
  ，，，，，像长高了两厘米。。。

• 情侣或者闺蜜一起：可以选“双人世项目”，
  ，，，，，边做边小声喷空儿，
  ，，，，，也是个不错的体验。。。

咋挑店？？? 记着俺的三条“土方子”：

1. 看点评软件的真实图片，
   ，，，，，别看精修图，
   ，，，，，主要看房间细节、用品摆放、师傅的事情服干不清洁。。。

2. 提前打电话，
   ，，，，，问问用的啥牌子精油，
   ，，，，，流程或许多久。。。支支吾吾说不清的，
   ，，，，，大都不专业。。。

3. 首次体验，
   ，，，，，就选最基础的“经典全身SPA”。。。这是人家的招牌和基本功，
   ，，，，，这个都做欠好，
   ，，，，，别的更白搭。。。

【FAQ】你可能还想知道

• 问：SPA是不是老贵了？？俺可消耗不起。。。

  答：分层次。。。现在许多社区也有不错的SPA馆，
  ，，，，，一次60-90分钟的经典项目，
  ，，，，，价位在300-500块钱是较量常见的中档价位。。。比你想象中可能自制。。。它买的是一段时间的专属服务和深度放松，
  ，，，，，摊到每分钟，
  ，，，，，着实不贵。。。虽然，
  ，，，，，上千的也有，
  ，，，，，那是另一码事。。。

• 问：男的去做SPA，
  ，，，，，得劲不得劲？？会不会不得劲？？

  答：兄弟，
  ，，，，，头脑解放点！SPA就是一种养生服务，
  ，，，，，跟下馆子、健身一样。。。正规店里的师傅都专业得很，
  ，，，，，你就是一个需要服务的“客人”。。。俺去的时间，
  ，，，，，旁边房间就有年迈在打呼噜，
  ，，，，，响得很，
  ，，，，，得劲得很！现在男的注重放松的，
  ，，，，，多着呢。。。

• 问：做一次效果能管多久？？

  答：这看你自身情形。。。若是你是累得不可了去一次，
  ，，，，，那能管个两三天舒坦。。。但若是想恒久改善，
  ，，，，，好比肩颈问题，
  ，，，，，建议初期每周或每两周一次，
  ，，，，，一连做个三四次，
  ，，，，，效果就能牢靠住了。。。它更像“维护”，
  ，，，，，不是“一次修理，
  ，，，，，管用终身”。。。

• 问：有啥需要注重的不可做SPA不？？

  答：有！吃饱饭后一小时内、喝大酒之后、有严重皮肤病或心脏病高血压的、孕妇，
  ，，，，，这些情形都得提前说，
  ，，，，，有的项目不可做。。。清静第一！

喷到最后

以是，
，，，，，伙计们，
，，，，，可别再以为SPA就是“贵价推拿”了。。。它是科学、是享受、是一种认真看待自己身心的生涯态度。。。?

咱通俗人挣钱禁止易，
，，，，，忙忙碌碌，
，，，，，身子就像一台从不熄火的机械，
，，，，，总得按期保养保养吧？？去趟SPA，
，，，，，就是给自个儿的身心做一次最高级别的“保养”。。。不是为了炫耀，
，，，，，不是为了攀比，
，，，，，就是图个：在那些专属的时间里，
，，，，，把自己彻底还给自己，
，，，，，好好地、认真地放松一回。。。

这钱，
，，，，，花得值！下回谁再叫你去做SPA，
，，，，，你可别露怯了，
，，，，，大大方方地去，
，，，，，享受就中了！咱也当一回明确生涯的人，
，，，，，你说是不是这个理儿？？?

相关推荐