呀，，，，望见“两百五快餐”这词儿，，，，伙计们是不是也以为忒熟悉咧 ？？? 前阵子，，，，俺也是为了省俩钱，，，，连着吃了一个月，，，，效果咋说 ？？省下的钱，，，，全交了医药费！今儿个，，，，俺就用咱这儿的土话，，，，跟恁好好唠唠这“两百五快餐”里头的门道，，，，保准让恁听完，，，，再也不想图那点自制了！?
敢是不少人跟俺一样，，，，尤是上班的后生跟念书的学生娃，，，，手头紧，，，，望见街上广告“一顿饱饭，，，，两块五毛”，，，，眼就亮咧！? 心里头盘算：一天三顿都吃这，，，，一个月下来，，，，可不是能省下一千多块 ？？俺当初就是这想的，，，，美滋滋地最先了俺的“省钱大计”。 。。。效果嘞 ？？嘿，，，，甭提了！吃咧不到半个月，，，，胃里头就最先“闹革命”，，，，整天么精神，，，，跑了两趟医院，，，，花出去的钱，，，，比省下的多得多！? 以是，，，，恁说，，，，这“两百五快餐”究竟是省钱妙招，，，，照旧坑人陷阱 ？？俺用亲自履历告诉恁，，，，这里头水可深着咧！
第一个套路：分量“缩水”，，，，营养“跑没影”咧。 。。。?
恁当两块五能吃个甚 ？？? 俺给恁说说：大都是一小碗米饭，，，，配一勺寡淡的炒白菜，，，，或是几片薄得能望见人影的肥肉片。 。。。肉 ？？那是稀罕物！菜也多是些不新鲜的“处理货”。 。。。看起来是顿饭，，，，现实上热量跟营养，，，，连身体需要的一半都达不上。 。。。? 俺那阵子，，，，下昼三点就饿得前胸贴后背，，，，不得不买零食，，，，效果钱没省下，，，，反而花得更多了！?
第二个套路：食材本钱，，，，低到恁不敢想。 。。。?
厥后俺跟一个开过小馆子的远房亲戚唠起，，，，他才跟俺交了底。 。。。他说，，，，想卖这价儿还能挣上钱，，，，食材上就得“动头脑”。 。。。? 甚是不打农药的“狠活菜”，，，，甚是最自制的陈化米，，，，肉嘛，，，，多用些价钱“漂亮”的冷冻碎肉或者“边角料”。 。。。油跟调味，，，，也挑最自制的买。 。。。他原话是：“那块把钱的工具，，，，敢给恁用好的 ？？日哄住肚子就不赖咧！” 俺听完，，，，胃里又是一阵翻腾。 。。。
第三个套路：“薄利”靠“多销”，，，，走量不走心。 。。。?
这种摊摊，，，，压根儿没想靠一顿饭挣大钱。 。。。它挣的是一个人流量，，，，一个“跑得快”。 。。。? ? 做一份饭本钱可能就一块多，，，，卖两块五，，，，一份挣一块。 。。。一天要是能卖出300份，，，，那也是300块的利。 。。。但它不求转头客，，，，做的就是一锤子生意，，，，或者就是赌像俺这样想省钱、能拼集一阵子的人。 。。。等恁身体吃不必了，，，，它早挣够了。 。。。
俺是个着实人，，，，就爱算个账。 。。。咱就拿数听语言。 。。。?
“省钱”假象：? 按以前，，，，俺一顿像样的午饭，，，，咋也得花个15块。 。。。吃“两百五快餐”，，，，一顿“省”下12块5。 。。。一天三顿都吃，，，，能“省”37块5。 。。。一个月30天，，，，理论上能“省”1125块！看着可真美。 。。。
真实破费：? 可现实上嘞 ？？俺吃咧10天，，，，就最先差池劲了。 。。。? 总是以为乏，，，，肚子隐约作痛。 。。。第15天，，，，着实扛不住去看了医生。 。。。检查费、药费，，，，唰一下出去500多。 。。。这还没完，，，，由于老饿，，，，中心买面包、饼干垫肚子的钱，，，，少说也有200块。 。。。更别说由于没精神，，，，事情效率低，，，，差点让向导品评，，，，这损失都没法算。 。。。
身体警报：? 体检单上写着：轻度血虚，，，，肠胃功效杂乱。 。。。医生直接问俺：“后生，，，，你最近是不是欠好好用饭 ？？” 俺臊得头也抬不起。 。。。? 最后里外里一算，，，，这一个月，，，，不但没省钱，，，，还倒贴进去大几百，，，，外加一副“亚康健”的身子骨。 。。。恁说，，，，这生意划得来划不来 ？？赔了夫人又折兵！
吃一堑，，，，长一智。 。。。厥后，，，，俺探索出几个好办法，，，，既花钱未几，，，，还能吃得顺口、康健。 。。。现在分享给恁：
1. 自家下手，，，，做“懒人焖饭”。 。。。?
这是俺现在最常用的办法。 。。。晚上睡觉前，，，，抓把米，，，，切点土豆、胡萝卜、香菇，，，，放两片腊肉或者打个鸡蛋，，，，一起扔电饭煲里，，，，加好水、酱油和盐，，，，准时。 。。。?? 第二天一早，，，，热腾腾、香喷喷的一锅饭就好咧！本钱算下来不到五块钱，，，，有肉有菜有饭，，，，营养平衡。 。。。带去单位一热，，，，比啥不强 ？？
2. 囤点“康健硬货”，，，，应急顶饱。 。。。?
俺在办公室抽屉里常备这几样：自力包装的即食鸡胸肉、燕麦片、坚果、尚有奶粉。 。。。? ? 这些玩意儿保质期长，，，，碰上加班或者懒得做饭，，，，冲杯燕麦奶，，，，就着鸡胸肉和坚果，，，，也是一顿不赖的饭，，，，平均一顿也就六七块钱，，，，比两块五的强到天上了。 。。。
3. 跟同事“厮跟”上搭伙。 。。。?
一个人做饭不划算，，，，人多就好办咧。 。。。俺现在跟同部分两三个伙计一起搭伙，，，，今天你做饭，，，，明天我做饭，，，，轮着来。 。。。? 每个人均摊下来，，，，一顿饭本钱能控制在8-10块，，，，但能吃上三菜一汤，，，，有鱼有肉，，，，美滋滋！还能增进情绪，，，，一举两得。 。。。
4. 关注超市晚市打折。 。。。?
许多大超市，，，，晚上七八点以后，，，，熟食、蔬菜、水果都会打折处理，，，，价钱相当漂亮。 。。。俺经常这个点去，，，，买点打折的馒头、包子、凉菜，，，，或者半价的水果。 。。。? 回来稍微加工一下，，，，就是一顿饭。 。。。既省钱，，，，食材质量尚有包管。 。。。
5. 善用单位福利跟周边资源。 。。。?
看看恁单位有没有食堂津贴，，，，哪怕补个三五块，，，，也能让一顿饭升级不少。 。。。再看看周边有没有大学食堂，，，，许多大学食堂对社会开放，，，，价钱公正，，，，卫生也有羁系。 。。。? 俺厥后就常去周围大学食堂换着名堂吃，，，，一顿十来块，，，，吃得可舒坦了。 。。。
问：两块五的快餐，，，，就真不可吃 ？？?
答：偶-尔-吃-一-次，，，，救个急，，，，问题不大。 。。。? 但要是当成恒久饭票，，，，绝对不可！身体是革命的资源，，，，可不敢拿它开玩笑。 。。。?
问：俺就是不会做饭，，，，咋办呀 ？？?
答：不会就学，，，，先从简朴的最先。 。。。俺上面说的“懒人焖饭”，，，，有手就会，，，，基础不算做饭。 。。。现在网上教程多的是，，，，为了自个儿身体，，，，下点功夫，，，，值得！?
问：你说的替换方案，，，，一个月真能省下钱 ？？?
答：能！俺现在用搭伙和自带午饭的办法，，，，一个月伙食费稳稳控制在800块左右，，，，比以前顿顿外卖省了快一半，，，，要害是吃得好、吃得康健，，，，再没闹过误差。 。。。这账，，，，咋算咋划算。 。。。?
问：那些卖两块五快餐的，，，，不查他们 ？？?
答：这个咱欠好说。 。。。但咱能管住自个儿的嘴。 。。。再自制的工具，，，，吃出问题，，，，受罪的是咱自个儿，，，，对差池 ？？?♂?
问：学生党在宿舍，，，，没法用电器，，，，有啥招 ？？?
答：宿舍不让用大功率，，，，但可以用焖烧杯呀！早上用开水把食材焖上，，，，中午回来就能吃，，，，清静又利便。 。。。再搭配即食的鸡胸肉、玉米，，，，一样美气。 。。。?
伙计们，，，，拉拉了这么多，，，，焦点就一句话：天下没有白吃的晌午。 。。。? ?? 那看似诱人的“两百五快餐”，，，，省下的是眼前几分几毛，，，，透支的却是久远的身子和钱财。 。。。咱们挣钱、省钱是为了把日子过好，，，，可不是为了把身体搞垮。 。。。从今天起，，，，试试俺说的那几个办法，，，，对自个儿好一点。 。。。吃得好点，，，，身体棒棒的，，，，才有劲头去挣更多的钱，，，，享受更好的生涯，，，，恁说是不是这个理儿 ？？? 咱可再不干那“捡了芝麻，，，，丢了西瓜”的憨事咧！祝各人都吃得康健，，，，活得精神！