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在益阳想找spa，
，，，咋从“荤素一览表”里挑出正经好行止？？？

哎，
，，，老几位，
，，，最近可有个词儿在咱这儿不少老爷们儿嘴里嘀咕——“SPA荤素一览表”。。。。? 咋一听，
，，，怪唬人哩，
，，，跟下馆子点菜一样。。。。今儿个，
，，，咱就关住门，
，，，唠点着实磕儿。。。。俺以过来人（主要是陪客户、朋侪去过不少地儿）的履历，
，，，给恁扒扯扒扯，
，，，这里头究竟都是啥门道，
，，，咋样才华不花冤枉钱、不踩坑，
，，，舒惬意服享受一回。。。。

首先，
，，，咱得把这话摊明面上说透喽！

所谓“荤素”，
，，，着实就是个私下里的比喻，
，，，不登细腻之堂。。。。? “素”SPA，
，，，那就是正儿八经的推拿、推拿、精油开背、足疗，
，，，凭先生傅的手法跟产品用饭，
，，，解的是你身上实着实在的乏累，
，，，放松的是筋骨。。。。? 而“荤”SPA，
，，，指的就是挂羊头卖狗肉，
，，，打着推拿旗帜搞灰色以致违法擦边球那些脏事儿。。。。这话先说前头：咱是正经人，
，，，聊的是正经养生，
，，，那些违法的、不品德的“荤”路子，
，，，给几多钱咱都不沾、不聊、不推荐！? 今儿个咱的“一览表”，
，，，只列“素”的英华，
，，，教恁咋挑好的、真的。。。。

一、 “素”SPA里都有啥硬货？？？俺给恁列个明确账！

别觉着“素”的就是搪塞，
，，，真正好的“素”SPA，
，，，那名堂、那考究，
，，，海了去了！在益阳这块地界，
，，，俺总结了几样“硬通货”：

1. 古法经络推拿：这可是咱的国学！? 好师傅一双手，
   ，，，就跟长了眼睛似的，
   ，，，你哪个地方堵了、酸了，
   ，，，他一搭手就知道。。。。重点揉按穴位跟经络，
   ，，，那酸爽劲儿已往，
   ，，，全身通透。。。。价钱也着实，
   ，，，一般60到90分钟，
   ，，，价位在150-300元之间，
   ，，，是性价比之王。。。。

2. 泰式古法推拿：这几年挺火。。。。跟咱的中式推拿纷歧样，
   ，，，它行动大，
   ，，，考究“拉伸”、“舒展”，
   ，，，师傅会用手、肘、膝给你把身体“掰扯”开，
   ，，，像做了场瑜伽，
   ，，，特殊适合久坐、感受身体僵硬的老伙计。。。。益阳做得隧道的店未几，
   ，，，找到了就是宝。。。。

3. 精油SPA：这个考究气氛跟产品。。。。?? 屋里灯光悄悄的，
   ，，，放点轻音乐，
   ，，，用植物精油推全身。。。。优劣要害看用的精油牌子跟技师手法。。。。好精油推完皮肤吸收快，
   ，，，不油腻，
   ，，，满屋自然香。。。。差的推完一层油糊着，
   ，，，还呛鼻子。。。。这个价钱稍高，
   ，，，90分钟通常300往上走了。。。。

4. 足浴足疗：这个最普遍，
   ，，，但水也深。。。。? 自制的几十块钱泡泡捏捏，
   ，，，贵的那是“足道”，
   ，，，有种种药材泡脚，
   ，，，连带腿部、肩颈都给你按一遍。。。。俺的履历是，
   ，，，看它泡脚的药包是不是现拆的，
   ，，，推拿师有没有证，
   ，，，别看装修，
   ，，，看细节。。。。

二、 咋“侦探”出一个地方是“真素”照旧“假素”？？？

这可是焦点本事！别光看门头大、装修豪，
，，，得学会“望闻问切”。。。。

• 一“望”招牌跟价目表：正经店，
  ，，，价目表一定清晰贴在墙上，
  ，，，项目、时间、价钱明码标价。。。。那些支支吾吾，
  ，，，说“进来再说”、“有套餐”的，
  ，，，得多留个心眼。。。。再就是看伙计衣着，
  ，，，正规的推拿师，
  ，，，事情服一般整齐守旧。。。。

• 二“闻”言语跟气氛：你打电话或者进门咨询，
  ，，，若是对方不问你的劳损痛点，
  ，，，反而总是体现“有特殊服务”、“帅哥你喜欢啥样的”，
  ，，，赶忙掉头就走！正经店，
  ，，，司理或前台会专业地询问你是那里不惬意，
  ，，，想缓解什么。。。。

• 三“问”朋侪跟看点评：现在手机多利便！? 去之前，
  ，，，一定在公共点评、地图软件上看看真适用户的评价。。。。重点看“带图评价”和“多次消耗”用户的留言，
  ，，，他们说的体验最真实。。。？？？纯从忻挥腥送虏邸安徽妗薄ⅰ跋率侄拧薄。。。

• 四“切”中自身需求：你去是为了啥？？？若是就是颈肩疼，
  ，，，那就直奔手艺好的先生傅，
  ，，，哪怕店小点。。。。若是是为了谈事、招待，
  ，，，找个情形清静、包间好的。。。。目的明确，
  ，，，才禁止易被带偏。。。。

三、 分享俺在益阳的一次“宝藏”发明履历

前年，
，，，俺后脊梁疼得厉害，
，，，在益阳大道那里，
，，，朋侪先容了一家开了十几年的老店，
，，，门脸儿一点都不起眼。。。。?

进去一看，
，，，价目表就贴在旧墙上，
，，，先生傅看上去都五十多了。。。。俺选了其中药熏蒸+推拿。。。。人家师傅一上手，
，，，没按两下就说：“老弟，
，，，你这第几节脊椎有点侧，
，，，平时开车多吧？？？” 全说中了！接着一个钟头，
，，，那是真受罪也真愉快，
，，，按得嗷嗷叫，
，，，但按完下床，
，，，感受背上的石板被挪开了。。。。最后结账，
，，，不到两百块。。。。

从那以后俺就认准了，
，，，SPA这玩意儿，
，，，跟用饭一样，
，，，苍蝇馆子可能藏着真厨神，
，，，金碧绚烂的可能净是预制菜。。。。别追求那些虚头巴脑的，
，，，效果跟扎实，
，，，才是硬原理。。。。

FAQ（俺猜恁可能会问这些）：

• 问：第一次去，
  ，，，有点抹不开面儿，
  ，，，咋办？？？

  答：嗨，
  ，，，谁都有第一回！进去就大大方方说“我第一次来，
  ，，，哪儿不惬意，
  ，，，您给推荐个项目”。。。。正经店家都接待新客，
  ，，，会仔细先容。。。。你越坦然，
  ，，，对方越规则。。。。

• 问：怎么判断推拿师手艺好欠好？？？

  答：有个小窍门。。。。好的推拿师，
  ，，，力度是“渗透”进去的，
  ，，，你以为肉疼，
  ，，，但疼完了是松快。。。。差的推拿师，
  ，，，力度是“飘”在皮上的，
  ，，，要么死疼，
  ，，，要么没感受。。。。再就是，
  ，，，好师傅会一直问你“力度咋样”、“这个酸痛点对差池”，
  ，，，随时调解。。。。

• 问：若是历程中感受不惬意，
  ，，，或者被推销办卡怎么办？？？

  答：自己的感受是第一位的！? 若是手法或言语让你不适，
  ，，，直接说“这里不必按了”或者“我想清静休息会儿”。。。。关于推销，
  ，，，礼貌但坚定地说“我先体验一次，
  ，，，好的话下次自然来”，
  ，，，万万别脸皮薄，
  ，，，花钱的是咱自己。。。。

总之啊，
，，，老伙计们，
，，，SPA是个好工具，
，，，忙累一天了放松一下，
，，，理所应当。。。。但咱得把眼睛擦亮，
，，，心里那张“一览表”，
，，，得分清“荤素”。。。。那些看着就“油腻”的路子，
，，，躲得远远的。。。。去找那些凭真手艺、好情形用饭的“素”店，
，，，那才是对自己身体和钱包的真正认真。。。。

过日子，
，，，图的就是个扎实、舒坦。。。。你们说，
，，，是不是这个理儿？？？?

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